Sebagai sebahagian daripada pemeriksaan pencegahan biasa, kajian dijalankan untuk menentukan kepekatan gula (lebih tepat, glukosa) dalam darah. Dengan bantuan analisis, adalah mungkin untuk mengesan diabetes tepat pada masanya dan mengambil langkah yang sesuai. Kajian harus sentiasa dijalankan secara bebas dan oleh orang yang sebelum ini telah didiagnosis dengan penyakit. Tetapi kadang-kadang orang yang sakit dan sihat boleh mempunyai paras gula yang rendah. Dalam kes sedemikian, adalah kebiasaan untuk bercakap tentang hipoglikemia. Keadaan ini memerlukan rawatan segera, tanpa mengira keterukan gejala. Ini disebabkan fakta bahawa dengan penurunan kritikal dalam penunjuk, koma hipoglisemik mungkin berlaku.
Nilai biasa untuk wanita
Pada masa ini diluluskan oleh WHO. Tetapi apabila menafsirkan keputusan, doktor mengambil kira bukan sahaja norma yang diterima umum. pentingumur wanita, berat badan dan dietnya adalah penting. Perlu diingat bahawa paras gula lebih tinggi pada wanita yang mengalami obesiti. Dalam hal ini, anda tidak perlu berurusan dengan penyahkodan hasil yang diperolehi sendiri. Ini boleh membawa kepada kesimpulan yang salah.
Di bawah dalam jadual - norma gula dalam darah mengikut umur untuk wanita.
| Umur, tahun | Penunjuk, mmol/l |
| 1 bulan - 14 tahun | 3, 3 hingga 5, 6 |
| 14 - 60 | Dari 4, 1 hingga 5, 9 |
| 61 - 90 | Dari 4, 6 hingga 6, 4 |
| 91 dan lebih lama | Dari 4, 2 hingga 6, 7 |
Seperti yang dapat dilihat dari jadual, dengan usia, norma meningkat.
Perlu mempertimbangkan fakta bahawa kepekatan glukosa dalam darah meningkat selepas makan dan boleh menjadi kira-kira 7 mmol / l. Dalam hal ini, tidak digalakkan untuk menjalankan kajian selepas makan, ia perlu dijalankan semasa perut kosong.
Wanita hamil mempunyai penstrukturan semula badan yang ketara. Semasa tempoh kehamilan, penunjuk norma berbeza antara 3, 3-6, 6 mmol / l.
Nilai biasa untuk lelaki
Doktor mengatakan bahawa lelaki yang mempunyai kesihatan yang sangat baik tidak perlu risau. Paras gula mereka jarang menyimpang dari norma. Walau bagaimanapun, untuk tujuan pencegahan, kajian itu juga termasuk dalam senarai pemeriksaan perubatan wajib.
Di bawah dalam jadual - norma gula darah mengikut umur untuklelaki.
| Umur, tahun | Penunjuk, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 hingga 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 hingga 5, 5 |
| 51 - 60 | 3.5 hingga 5.7 |
| 61 - 70 | 3.5 hingga 6.5 |
| 71 dan lebih lama | 3, 6 hingga 7 |
Penyimpangan daripada norma boleh dipengaruhi oleh aktiviti fizikal, lonjakan testosteron dan berada di bawah tekanan. Doktor mesti mengambil kira faktor ini semasa mentafsir keputusan.
Gula Darah Rendah: Punca Dewasa
Hypoglycemia ialah keadaan patologi yang dicirikan oleh penyelewengan penunjuk dari norma ke arah yang lebih kecil. Adalah lazim untuk bercakap mengenainya apabila paras gula turun kepada 3.3 mmol / l. Nilai yang dibenarkan pada glucometer - sehingga 3.5 mmol / l.
Maklumat tentang sebab gula darah rendah boleh diberikan oleh ahli endokrinologi atau ahli terapi. Tetapi untuk ini, anda mesti menjalani diagnosis komprehensif terlebih dahulu.
Punca utama gula darah rendah pada orang dewasa:
- Puasa berpanjangan, diet rendah kalori (kurang daripada 1300 kcal sehari).
- Pengambilan ubat yang tidak betul untuk diabetes. Komponen aktif ubat membantu mengurangkan kepekatan glukosa dalam darah. Selalunya seseorang terbiasa dengan manifestasi hipoglikemia dan hanya menjadi tidak sensitif terhadapnya.
- Kehadiran insulinoma. Ini adalah tumor yang terletak dipankreas dan menghasilkan insulin. Terhadap latar belakang aktiviti neoplasma, gula darah rendah sentiasa didiagnosis. Pada orang dewasa, ia boleh menjadi 1 mmol / l.
- Pengambilan minuman beralkohol secara kerap dengan latar belakang perkembangan patologi hati.
- Kegagalan jantung dan buah pinggang.
- Hipertiroidisme.
- Kecenderungan genetik.
Selain itu, campur tangan pembedahan baru-baru ini dalam sistem pencernaan boleh menjadi punca gula darah rendah pada orang dewasa.
Gejala pada wanita
Manifestasi klinikal mungkin mempunyai tahap keterukan yang berbeza-beza. Gejala gula darah rendah pada wanita termasuk:
- Berpeluh berlebihan.
- Kebimbangan yang tidak munasabah.
- Keagresifan terhadap orang lain.
- Kulit pucat.
- Hipertonisitas tisu otot.
- Tachycardia.
- Otot yang tidak disengajakan menggeletar.
- Tekanan darah tinggi.
- Murid melebar.
- Kelemahan umum.
- Loya, sering berubah menjadi muntah.
- Perasaan lapar yang kekal.
- Episod pening yang kerap.
- Kesedaran terjejas.
- Episod amnesia jangka pendek.
Doktor mengatakan bahawa, tanpa mengira punca asas, gula darah rendah pada wanita dewasa lebih ketara jika dia mengalami patologi sistem endokrin. Di samping itu, gejala yang teruk diperhatikansemasa mengandung dan menopaus.
Gejala pada lelaki
Dalam wakil jantina yang lebih kuat, gambaran klinikal agak buruk dan mungkin menunjukkan kehadiran sejumlah besar penyakit.
Simptom hipoglikemia pada lelaki:
- Episod sakit kepala yang kerap.
- Peningkatan tahap keletihan.
- Denyutan jantung tinggi.
- Kejang.
- Respon tertunda.
- Keterujaan yang gugup.
Kebanyakan lelaki mengaitkan simptom ini berpunca daripada keletihan dan tidak mendapatkan rawatan perubatan, dengan itu mempertaruhkan kesihatan mereka sendiri.
Diagnosis
Seperti yang dinyatakan di atas, jika terdapat tanda amaran, anda harus menghubungi ahli terapi atau ahli endokrinologi. Hanya doktor yang akan dapat membuat diagnosis yang betul dan, selepas pengesahan hipoglikemia, memberikan maklumat mengenai cara menormalkan gula dalam darah pada orang dewasa.
Selepas mengambil sejarah dan melakukan pemeriksaan fizikal, pakar akan mengeluarkan rujukan untuk ujian darah klinikal. Bahan biologi boleh menjadi tisu penghubung cecair vena dan kapilari. Proses pengumpulannya adalah standard dan tidak mempunyai ciri khusus.
Doktor yang merawat juga harus berurusan dengan tafsiran analisis untuk gula pada orang dewasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pakar semasa tafsiran mesti mengambil kira banyak faktor.
Agar hasilnya setepat mungkin, adalah perlu untuk mematuhi peraturan penyediaan: jangan makan 8-10 jam sebelum mengambil sampel biomaterial, jangan makantundukkan badan kepada aktiviti fizikal berintensiti tinggi selama 2 hari, jangan merokok selama 1 jam, jangan minum minuman yang mengandungi alkohol selama 48 jam. Selain itu, doktor mesti dimaklumkan tentang pengambilan ubat-ubatan tertentu.
Orang yang menghidap diabetes boleh menjalankan kajian sendiri menggunakan glucometer.
Adalah penting untuk diingat bahawa, tanpa mengira tahap keterukan simptom gula darah rendah pada orang dewasa, rawatan keadaan patologi tidak boleh ditangguhkan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mengabaikan penyakit ini boleh menyebabkan koma hipoglisemik.
Pertolongan Cemas
Patologi tidak selalu disertai dengan gejala ringan. Terdapat perkara seperti serangan hipoglikemia. Ini adalah keadaan di mana kesejahteraan seseorang merosot secara mendadak dan selalunya dia tidak sedarkan diri.
Simptom sawan:
- Kejang.
- Disorientasi dalam ruang.
- Pening.
- Kemerosotan penglihatan.
Dalam kes ini, anda perlu mengambil tablet glukosa secepat mungkin, makan gula-gula atau minum sebarang minuman yang mengandungi gula (sebilangan besar daripadanya dalam jus yang dibungkus). Individu yang baru sahaja disahkan menghidap diabetes harus membawa mereka bersama mereka pada setiap masa. Ini disebabkan fakta bahawa pada peringkat awal rawatan, tanda-tanda hipoglikemia selalunya boleh mengganggu.
Dalam kes yang teruk, orang itu mungkin tidak sedarkan diri. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi ambulans secepat mungkin. Perubatan pada asalnyaberikan larutan glukosa kepada mangsa. Kadar pengambilannya dikawal ketat, adalah penting bahawa penunjuk disimpan dalam 5-10 mmol / l. Selepas dimasukkan ke hospital, diagnosis komprehensif dijalankan. Bergantung pada keputusannya, taktik pengurusan pesakit selanjutnya bergantung.
Rawatan
Adalah penting untuk diingat bahawa hipoglikemia bukanlah penyakit bebas, tetapi satu gejala. Dan rawatan secara langsung bergantung pada punca kejadiannya.
Apabila orang dewasa mempunyai gula darah rendah, diagnosis menyeluruh diperlukan, termasuk kedua-dua jenis penyelidikan makmal dan instrumental. Hanya berdasarkan keputusannya, doktor akan dapat merangka rejimen rawatan yang paling berkesan.
Sebagai contoh, apabila insulinoma dikesan, campur tangan pembedahan ditunjukkan. Sekiranya ia ternyata tidak berkesan, rawatan konservatif ditetapkan. Tujuannya adalah untuk menyekat pengeluaran insulin. Jika rawatan tumor tidak berjaya, terapi simptomatik dijalankan.
Pelarasan diet ditunjukkan dalam setiap kes.
Ciri makanan
Diet adalah peringkat rawatan yang paling penting, jika tidak diikuti, terapi ubat akan menjadi tidak berkesan. Pakar menasihatkan memasukkan protein dalam diet, dengan latar belakang proses penyerapan karbohidrat menjadi perlahan, supaya paras gula dalam darah kekal stabil.
Menu mesti ada:
- Daging dan ikan tanpa lemak.
- Tenusu.
- Kacang.
- Kacang.
- Gamb.
- Roti bijirin penuh.
- Pasta diperbuat daripada gandum durum.
- Sayuran dan buah-buahan berkanji.
Makanan hendaklah pecahan. Selang maksimum antara waktu makan ialah 3 jam. Saiz satu hidangan tidak boleh melebihi 200 g.
Betapa bahayanya hipoglikemia
Gula darah rendah ialah keadaan patologi yang mendatangkan bahaya bukan sahaja kepada kesihatan, tetapi juga kepada kehidupan manusia.
Mengabaikan tanda-tanda hipoglikemia boleh membawa kepada komplikasi berikut:
- Disfungsi serebrum (terutamanya demensia).
- Memburukkan perjalanan penyakit sistem kardiovaskular. Selalunya akibatnya ialah strok atau serangan jantung.
- Koma hipoglisemik.
- Pendarahan retina.
Selain itu, gula darah rendah memberi kesan negatif kepada perkembangan janin semasa hamil. Dalam hal ini, wanita semasa tempoh kehamilan tidak sepatutnya melupakan keperluan untuk kerap menyerahkan biobahan untuk analisis.
Perlu diambil perhatian bahawa dengan rawatan yang betul, risiko mendapat komplikasi di atas dapat diminimumkan.
Pencegahan
Untuk mencegah perkembangan hipoglikemia, sudah cukup untuk mengikuti beberapa peraturan mudah:
- Ikuti prinsip diet terapeutik. Dilarang sama sekali untuk berehat panjang antara waktu makan (4 jam ialah tempoh maksimum yang dibenarkan).
- Orang yang sihat memantau paras glukosa darah dua kali setahun, pesakit diabetes -sentiasa.
- Patuhi dos dengan ketat semasa mentadbir insulin (jika ditetapkan oleh doktor anda).
- Caramel, biskut manis, keropok, pek kecil jus, dsb. hendaklah sentiasa bersama anda. Dengan penggunaan tepat pada masanya, anda boleh menghentikan serangan hipoglisemik dengan cepat. Ini benar terutamanya untuk orang yang baru-baru ini didiagnosis dengan diabetes.
- Atur rutin harian dengan betul. Adalah penting untuk diingat bahawa anda perlu mendapatkan rehat yang tetap dan mencukupi.
- Elakkan diri daripada menghadapi situasi yang tertekan.
Selain itu, adalah perlu untuk meninggalkan tabiat buruk: merokok, minum alkohol dan mengambil dadah. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah perkembangan hipoglikemia.
Sebagai penutup
Gula darah rendah adalah keadaan patologi yang bukan penyakit bebas. Hipoglisemia sentiasa menjadi gejala yang menunjukkan perkembangan penyakit dalam badan. Jika anda mempunyai sebarang tanda amaran, anda harus berunding dengan ahli terapi atau ahli endokrinologi. Doktor akan menjalankan langkah diagnostik dan memberikan maklumat tentang cara meningkatkan gula dalam darah pada orang dewasa.
