Lebam pada kaki boleh muncul tanpa diduga. Dan tidak semestinya disebabkan oleh strok, apabila kapilari subkutaneus rosak. Lebam kadang-kadang muncul pada kaki, walaupun orang itu tidak lebam tentang apa-apa. Dan selalunya wanita yang mengadu tentang kes sedemikian. Lebih-lebih lagi, umur dan kulit tidak memainkan peranan. Lebam pada kaki tanpa sebab pada wanita pertama sekali muncul pada kulit yang nipis dan halus.
Kaki lebam - perlukah saya risau?
Sudah tentu, selalunya lebam muncul akibat terkena objek keras atau akibat terjatuh. Contohnya, dalam ais. Tetapi apa yang perlu dilakukan apabila lebam muncul di kaki tanpa sebab, sehingga hematoma? Sekiranya fenomena ini telah menjadi kekal, sebaiknya berjumpa doktor. Pada asasnya, lebam berlaku pada kaki, kerana di dalamnya peredaran darah paling perlahan. Tetapi terdapat beberapa penyakit di mana lebam muncul. Hanya doktor yang boleh mengenal pasti mereka, jadi anda tidak perlu berlengah-lengah melawat mereka.
Punca lebam pada kaki
Lebam tidak muncul entah dari mana. Mesti ada sebab. Hanya bukan luaran (contohnya, akibat kesan), tetapi dalaman. Badan mungkin kekurangan bahan yang diperlukan, atau sebaliknya, terdapat lebihan besar daripadanya. Apabila lebam muncul di kaki, sebabnya mungkin disebabkan oleh kekurangan selenium, kalsium dan kob alt dalam darah. Kadangkala bintik kebiruan muncul disebabkan oleh sepsis, asfiksia atau hipotermia tisu.
Mengapa lebam muncul pada kaki saya selepas mengambil ubat tertentu? Sebagai contoh, aspirin. Dan sebabnya terletak pada fakta bahawa ia melambatkan pembekuan darah dan menggalakkan pendarahan subkutan. Dan jika kapilari di kaki lemah, maka ini akan mempercepatkan penampilan lebam. Naproxen, Ibuprofen dan jenis analgesik lain boleh mempunyai kesan yang sama.
Jika lebam muncul di kaki tanpa sebab, maka ini mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin C dalam badan. Dialah yang bertanggungjawab terhadap kekuatan kapilari. Untuk menambahnya, cukuplah dengan minum sedikit jus lemon yang dicairkan dengan air setiap hari, selepas makan malam. Cukuplah setengah biji buah. Lemon diperah ke dalam gelas dan ditambah air.
Selain itu, kekurangan vitamin K juga menyebabkan lebam. Berkatnya, pembekuan darah normal dikekalkan di dalam badan. Jika vitamin K tidak mencukupi, maka pendarahan subkutaneus (hypovitaminosis) diperhatikan. Pada asasnya, vitamin tidak mencukupi selepas musim sejuk, apabilabadan dah letih. Untuk menambahnya, anda hanya perlu menambah brokoli atau pucuk Brussels ke dalam makanan anda. Atau berjumpa doktor yang akan menetapkan vitamin kompleks selepas keputusan ujian.
Penyakit yang boleh menyebabkan lebam pada kaki
Lebam pada kaki sering terbentuk walaupun dengan penyakit genetik. Dalam kes ini, seseorang dari zaman kanak-kanak mula mengelakkan kecederaan. Dan penampilan hematoma yang tidak dijangka sudah menjadi fenomena biasa baginya. Terdapat beberapa penyakit di mana lebam pada kaki boleh muncul tanpa kerosakan yang boleh dilihat:
- Pembekuan darah yang lemah.
- Varicosis (lebam pada urat di kaki paling kerap muncul pada orang yang bekerja berdiri sepanjang hari). Oleh itu, rehat sedentari kecil adalah wajib bagi mereka. Otot mengendur dan aliran darah ke kaki diaktifkan.
- Pelbagai penyakit darah. Contohnya, hemofilia, trombositopenia, dsb.
- Ketidakcukupan vena.
- Kemunculan eritema nodosum.
- Meningkatkan kerapuhan vaskular.
Punca paling biasa lebam pada kaki
Lebam boleh muncul secara tiba-tiba dengan diet yang tidak betul atau terganggu atau beri-beri. Selalunya dengan penurunan berat badan secara tiba-tiba, tekanan, kerja berlebihan, iaitu, sebarang kesan negatif pada sistem saraf.
Lebam pada kaki tanpa sebab pada wanita menyusu muncul jika badan lemah teruk. Selalunya penampilan hematoma menyumbang kepada pelanggaranlatar belakang hormon, kekurangan kalsium atau hati yang berpenyakit. Jika lebam muncul selepas suntikan, kemungkinan besar kesalahannya ialah pembekuan darah yang lemah.
Bagaimana untuk mengelakkan lebam pada kaki saya?
Apabila lebam muncul di kaki tanpa sebab, ini boleh menjadi amaran penyakit serius. Oleh itu, anda harus menjaga kesihatan anda terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu bermain sukan, gunakan tangga dan bukannya lif, menunggang basikal, bermain ski. Lakukan urutan kaki.
Diet mesti termasuk aprikot, lobak merah, kiwi dan semua buah sitrus. Ia sangat baik untuk mandi kontras. Pada masa yang sama, kapal diperkuatkan dengan ketara. Prosedur ini paling baik dilakukan pada waktu petang. Selepas menyiram, perlu menggunakan salap dan mengambil kompleks vitamin.
Salap khas yang mengandungi vitamin K boleh dibeli di farmasi. Anda perlu menggosoknya dua kali sehari untuk mengelakkan lebam, tetapi jika ia sudah muncul, maka tiga kali.
"Bromelain" diambil antara waktu makan pada 150 mg. Enzim ini diekstrak daripada nanas dan menggalakkan pemecahan protein. "Arnica" diambil untuk pencegahan lebam - 1 dos setiap satu. Tiga hari pertama anda boleh meminumnya dua kali sehari dengan rehat selama 4 jam.
Apakah rawatan yang diperlukan jika terdapat lebam pada kaki tanpa sebab
Urut boleh membantu kaki yang sudah lebam. Cukuplah dia mencari 15-20 minit sahaja sehari. Pelembap digunakan pada kulit. Urut mula dilakukan dari hujung kaki hingga ke tumit, kemudian -ke bahagian bawah kaki dan peha.
Salap Heparin adalah ubat yang sangat berkesan untuk lebam. Ia mengandungi komponen yang menipiskan darah di tapak kebiruan. Di farmasi, anda juga boleh membeli rumput badyagu. Dijual dalam bentuk serbuk. Cara mengambilnya ditunjukkan dalam arahan.
Ubat yang baik untuk lebam ialah losyen plumbum. Mereka dengan sempurna membantu membubarkan bintik biru dan hematoma. Antara salap, "Indovazin", "Troxevasin" dan "Rescuer" terbukti sangat baik.
Cara menghilangkan lebam pada kaki dengan cara rakyat
Terdapat banyak kaedah tradisional untuk merawat lebam. Salah satu yang paling mudah tersedia untuk semua orang. Anda akan memerlukan garam dan bawang. Ia mesti terlebih dahulu diparut pada parutan kasar. Kemudian ia dicampur dengan satu sudu garam. Campuran dibentangkan dalam kain kasa dan digunakan pada lebam. Simpan selama 10 minit. Cukup 2-3 kali sehari.
Kanji kentang dibancuh dengan air sehingga pekat dan disapu pada lebam selama setengah jam. Selepas beberapa hari, kebiruan mula berlalu. Anda boleh menggunakan garam dan cuka. Resipi ini sesuai untuk mereka yang tidak tahan dengan bau bawang, atau jika tiada kanji di dalam rumah. 250 g cuka diambil dan 1 sudu teh garam dicairkan di dalamnya. Dalam larutan yang terhasil, lembapkan kapas dan sapukan pada lebam selama setengah jam dua kali sehari.
Bagaimana cara menghilangkan lebam di kaki dengan cepat dan berkesan? Tincture alkohol propolis dan minyak kastor diambil. Ia dicampur dan digunakan pada tempat kebiruan dalam bentuk kompres.
