Ramai orang mungkin mengadu tentang masalah seperti kelemumur, uban pramatang, peningkatan fungsi kelenjar sebum atau rambut gugur. Selalunya, lawatan ke ahli trikologi membantu mengatasi "penyakit" ini, tetapi doktor mungkin tidak berdaya, kerana punca penyakit, khususnya, keguguran rambut, terletak pada keadaan psikologi seseorang. Untuk menyelesaikan masalah ini, adalah penting untuk memahami punca keguguran rambut dalam psikosomatik.
Penyakit psikosomatik
Selalunya keguguran rambut, jika tiada sebab objektif lain, adalah penyakit psikosomatik dan bercakap tentang masalah dengan keadaan psikologi seseorang. Penyakit psikosomatik adalah penyakit yang mempunyai manifestasi fizikal, tetapi puncanya terletak pada jiwa manusia. Terdapat beberapa hipotesis untuk kemunculan penyakit ini.
Yang pertama mengatakan bahawa penyakit psikosomatik boleh disebabkan oleh tekanan daripada trauma psikologi yang tidak dapat diatasi.
Idea utama keduahipotesis ialah tekanan disebabkan oleh kehadiran dalam satu individu yang berbeza arah, tetapi sama dalam motif kekuatan.
Hipotesis ketiga mencadangkan bahawa psikosomatik rambut gugur terletak pada kemurungan yang disebabkan oleh konflik psikologi yang tidak dapat diselesaikan.
Mekanisme keguguran rambut psikosomatik
Pengalaman yang kuat, sama ada ketakutan, kebimbangan atau sebarang emosi negatif lain, menyebabkan tubuh manusia bertindak balas dengan cara tertentu. Oleh itu, sebagai sebahagian daripada sistem organisma, kulit juga terdedah kepada proses dalaman. Sebagai contoh, semasa ketakutan, badan bergerak, terdapat kemasukan darah ke sistem penting pada masa ini dan aliran keluarnya dari organ "tidak perlu", termasuk kulit. Oleh itu, rambut tidak lagi menerima nutrien dan oksigen yang dibawa oleh darah. Dengan pengalaman ketakutan yang berterusan, kerosakan pada folikel rambut mula berlaku, akibatnya keguguran rambut bermula.
Jika seseorang mengalami ketakutan yang kuat, atau jika perasaan ini telah wujud dalam hidupnya untuk masa yang lama, kerosakan pada folikel rambut boleh menjadi tidak dapat dipulihkan. Jika pengalaman negatif adalah episodik dan tidak berulang dalam masa terdekat, pemulihan rambut berlaku secara normal dan akan berlangsung lebih kurang 3-4 bulan. Perlu diingat bahawa psikosomatik keguguran rambut pada wanita adalah sama seperti pada lelaki, hanya mereka terdedah kepada masalah yang sama.lagi.
Sebab - neurosis
Sudah tentu, punca keguguran rambut boleh menjadi banyak faktor yang tidak berkaitan dengan jiwa. Punca sebenar penyakit hanya akan diketahui dengan lulus peperiksaan. Walau bagaimanapun, kehadiran siri simptom berikut memberikan hak untuk menganggap sifat psikosomatik penyakit:
- Selain keguguran rambut, terdapat kemerosotan umum dalam keadaan kulit dan kuku. Kemunculan gejala seperti kuku rapuh, pemerolehan kelabu, warna kulit yang menyakitkan, mengelupas, menunjukkan kehadiran penyakit psikosomatik.
- Proses jatuh secara beransur-ansur. Jika keguguran rambut tidak disebabkan oleh mental, ia berlaku dengan cepat, tetapi jika terdapat penyakit psikosomatik, keguguran rambut akan berlaku secara beransur-ansur, dengan peningkatan jumlah rambut yang gugur setiap hari.
- Rambut bukan sahaja gugur, malah semakin rosak. Terdapat kehilangan kelantangan, kekusaman muncul, kelenjar sebum mula bekerja lebih intensif, akibatnya ia menjadi perlu untuk meningkatkan kekerapan mencuci.
Punca rambut gugur: psikosomatik
Keguguran rambut psikosomatik boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, tetapi terdapat beberapa punca yang paling biasa. Pertama, pendedahan kepada tekanan walaupun ringan boleh menyebabkan keguguran rambut jika seseorang mempunyai kecenderungan genetik kepadanya. Kedua, psikosomatik rambut gugur terletak pada beberapa peristiwa penting, kejutan yang melibatkan tekanan yang teruk. Dan ketiga, ia boleh menyebabkan masalah psikosomatik dengan rambut.keadaan konflik dalaman. Rambut mula gugur jika seseorang sentiasa terlibat dalam "makan diri". Masalah yang tidak dapat diselesaikan yang disebabkan, sebagai contoh, oleh kompleks, perasaan bersalah atau kebencian, membuat seseorang kekal dalam keadaan tekanan yang berterusan. Selain itu, masalah sedemikian boleh disebabkan oleh masalah dalam keluarga atau kehidupan seksual.
Hipotesis Liz Burbo
Masalah penyakit yang bukan disebabkan oleh faktor fizikal telah dan terus ditangani oleh ramai ahli psikologi, Liz Burbo telah mencapai kejayaan tertentu dalam bidang ini. Dia juga menyentuh tentang keguguran rambut dalam bukunya. Psikosomatik Liz Burbo menerangkan proses ini, secara umum, tidak bercanggah dengan kenyataan tentang kesan tekanan dan kejutan yang berpanjangan pada seseorang. Hipotesis Bourbo juga mencadangkan bahawa rambut adalah sejenis konduktor tenaga kosmik (atau ilahi) dari Alam Semesta ke kepala manusia, yang melambangkan "I" dalaman. Oleh itu, ahli psikologi menyimpulkan bahawa jika masalah rambut diperhatikan, ini menunjukkan bahawa seseorang telah kehilangan keupayaan untuk membina kehidupannya secara bebas kerana tidak cukup iman kepada tenaga ilahi.
Orang yang mempunyai masalah seperti itu, Liz Burbo menasihatkan untuk menjadi diri mereka sendiri dan ingat bahawa dunia material tidak seharusnya menyesakkan rohani, dan juga jangan lupa untuk mempercayai kekuatan anda sendiri dan bantuan dari Alam Semesta.
Hipotesis Louise Hay
Kajian penyakit fizikal yang berkaitandengan keadaan psikologi, Louise Hay, yang merupakan pengarang terkenal buku motivasi, yang fokus utamanya adalah bantuan diri, turut terlibat. Sudah tentu, salah satu subjek kajiannya ialah keguguran rambut. Psikosomatik (Louise Hay yakin akan hal ini) memainkan peranan penting dalam proses ini. Penulis percaya bahawa keguguran rambut mula berlaku akibat keinginan seseorang untuk mempunyai kawalan penuh terhadap keadaan, serta disebabkan oleh sikap tidak percaya terhadap kehidupan dan tekanan yang berterusan. Sebagai penyelesaian kepada masalah ini, dia menasihati menggunakan ikrar. Seseorang yang ingin disembuhkan daripada penyakit perlu menggantikan pandangan negatifnya dengan pemikiran bahawa dia mempercayai dunia, bahawa dia benar-benar selamat, dan juga perlu ingat untuk menyayangi dirinya sendiri.
Rawatan
Pemulihan rambut adalah proses yang sangat penting, kerana masalah dengan penampilan, yang bermula akibat keguguran rambut, juga boleh memburukkan keadaan psikologi. Psikosomatik rambut gugur secara langsung berkaitan dengan perasaan diri seseorang.
Apabila merawat rambut, anda mesti menggunakan syampu dan topeng khas yang dijual di kedai khusus. Anda juga perlu menambah makanan yang mengandungi vitamin A, kumpulan B, D, E ke dalam diet. Setiap hari anda perlu melakukan urutan kepala dan leher untuk melancarkan aliran darah ke folikel rambut. Dan, sudah tentu, kerana penyakit itu bersifat psikosomatik, adalah perlu untuk menyingkirkan punca tekanan atau, jika kejutan itu tunggal, untuk mengelakkan masalah baru. ATbergantung pada keadaan, ia patut menghubungi ahli psikologi. Potongan rambut juga boleh membantu, ramai pakar percaya bahawa menghilangkan rambut lama akan membantu meninggalkan beban pengalaman pada masa lalu. Selain itu, prosedur ini juga bermanfaat secara fizikal untuk rambut yang rosak.
Pencegahan
Psikosomatik dalam kes keguguran rambut agak bermasalah, oleh itu, untuk mengelakkan masalah sedemikian, adalah wajar untuk menjaga pencegahan.
Langkah utama untuk mencegah penyakit ini adalah dengan memperbaiki keadaan psikologi anda. Pelbagai latihan fizikal juga boleh membantu. Mereka meningkatkan aliran darah ke semua organ, dan juga menyebabkan lonjakan endorfin, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psikologi. Ini adalah perkara penting, kerana selalunya psikosomatik rambut gugur dikaitkan dengan kekurangan kegembiraan dalam hidup.
