Ambang kesakitan membolehkan kita menahan sensasi yang tidak menyenangkan sehingga satu tahap tertentu. Menariknya, sukar untuk mencari dua orang dengan ambang kesakitan yang sama, terlalu banyak faktor mempengaruhi penunjuk ini. Ingin tahu dari mana datangnya keupayaan kita untuk menahan kesakitan.
Apakah ambang sensitiviti?
Ambang sensitiviti ialah tindak balas subjektif badan manusia terhadap kesan faktor traumatik yang menyebabkan kesakitan. Persepsi individu adalah unik seperti orang itu sendiri.
Penunjuk ini terbentuk pada peringkat genetik, tetapi terdapat cara untuk mengubahnya jika anda memahami dengan betul apa yang bergantung padanya. Contohnya, seseorang tidak dapat bekerja walaupun dengan sakit kepala kecil, manakala seseorang, sebaliknya, terganggu daripada kesakitan dengan terjun ke tempat kerja.
Mengapa ia berlaku dengan cara ini, dan bukan sebaliknya, bagaimana ambang sensitiviti mempengaruhi perkara ini, anda perlu memikirkannya.
Ambang kesakitan rendah
Ambang sensitiviti yang rendah menjadi siksaan sebenar bagi seseorang. tak tertanggungujian dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung membawa walaupun prosedur yang paling mudah, seperti pensampelan darah atau menindik telinga.
Doktor secara berasingan menarik perhatian kepada fakta bahawa ciri-ciri individu tersebut mesti diberi amaran terlebih dahulu jika sebarang pembedahan traumatik sedang disediakan. Dalam kes ini, semua tindakan yang perlu akan diambil untuk mengelakkan trauma psikologi.
Ambang yang rendah disertai dengan ketidakupayaan untuk bertolak ansur dengan ketidakselesaan, yang sangat merumitkan kehidupan seharian orang biasa.
Ambang kesakitan yang tinggi
Ambang sensitiviti yang tinggi tidak bermakna seseorang itu mampu mendedahkan dirinya kepada beberapa jenis eksperimen traumatik. Pernyataan ini hanya menunjukkan bahawa lebih mudah untuk melihat dan menanggung situasi tekanan untuk badan.
Telah terbukti bahawa ambang sensitiviti kesakitan bergantung pada psikotaip seseorang. Ketiadaan tahap ketakutan tertentu terhadap kesan fizikal pada badan sering menjadikan seseorang lebih aktif, terdedah kepada situasi yang melampau.
Ambang kesakitan pada lelaki
Kajian telah menunjukkan bahawa sensitiviti terhadap kesakitan berbeza-beza antara lelaki dan wanita. Perkembangan evolusi telah meninggalkan tanda pada definisi ambang kesakitan. Seorang lelaki telah lama menjadi pemburu dan pemburu, sekali definisi sedemikian adalah yang paling tepat.
Sehubungan dengan fakta ini, telah terbukti bahawa testosteron mempunyai kesan analgesik pada badan lelaki. Lebih mudah bagi seorang lelaki untuk menanggung kecederaan dalam pergaduhan, luka kecil,kecederaan lain. Adalah dipercayai bahawa dalam situasi kritikal, paras testosteron meningkat dengan mendadak, yang membuatkan seorang lelaki hampir lupa tentang bahaya dan kesakitan.
Sekiranya latar belakang hormon badan lelaki terganggu, ini boleh menjejaskan keadaan mentalnya dan menjadikannya mudah marah dan, boleh dikatakan, lebih feminin.
Ambang kesakitan pada wanita
Dalam badan wanita, persepsi kesakitan adalah lebih kompleks, yang juga bergantung pada latar belakang hormon.
Secara sejarah, seorang wanita dianggap sebagai penjaga perapian, yang bermaksud dia tidak sepatutnya berada dalam bahaya yang berterusan. Oleh sebab itu, dalam keadaan tenang, ambang sensitivitinya ialah penunjuk yang berada di bawah paras lelaki.
Para saintis telah membuktikan beberapa fakta menarik tentang persepsi wanita terhadap kesakitan.
- Ambang sensitiviti paling rendah pada wanita berlaku semasa haid.
- Menjelang tarikh ovulasi, ambang mencapai maksimum.
- Pada waktu pagi, seorang wanita lebih terdedah kepada pengaruh traumatik buruk dari luar.
- Sistem saraf wanita lebih sensitif dan lebih cepat menyerah kepada ketakutan dan panik, yang membantu merendahkan ambang sensitiviti pada tahap psikologi.
Adalah penting untuk memahami bahawa dalam situasi kritikal atau penting, lonjakan hormon berlaku, yang bertindak sebagai melegakan kesakitan. Jadi, sebagai contoh, semasa bersalin, tahap estrogen melebihi semua norma yang dibenarkan, yang dengan ketara meningkatkan ambang sensitiviti kesakitan. Mekanisme sedemikiandiletakkan secara semula jadi dan membantu seorang wanita untuk terus hidup.
Apakah yang menentukan ambang sensitiviti?
Berdasarkan perkara di atas, kita boleh membuat kesimpulan bahawa ambang kesakitan bergantung kepada jantina dan komponen genetik. Walau bagaimanapun, ini bukanlah satu-satunya faktor yang mempengaruhi persepsi kita tentang kesakitan.
Anda boleh menyediakan badan anda sendiri untuk situasi yang tertekan jika anda mengetahuinya lebih awal. Para saintis juga membuktikan bahawa ambang sensitiviti tidak tetap, ia boleh diubah sepanjang hayat.
Faktor yang mempengaruhi ambang kesakitan:
- Penyakit sistem saraf.
- Perjalanan proses keradangan akut dan kronik dalam badan.
- Tahap keletihan, kerja berlebihan dan tekanan.
- Ciri fisiologi individu, genotip.
- Tahap ketepuan badan dengan vitamin dan mineral.
- Sikap psikologi individu untuk persepsi situasi tertekan.
Kebanyakan faktor ini boleh diubah suai. Gejala penyakit boleh dihapuskan sepenuhnya atau diminimumkan. Keadaan psikologi boleh berubah dalam perjalanan terapi. Sokongan vitamin badan akan berguna dalam apa jua keadaan, bukan sahaja untuk mengubah ambang sensitiviti kesakitan.
Cara menentukan ambang kesakitan anda sendiri
Mengetahui ambang kesakitan anda sendiri berguna, ia akan membantu menentukan keperluan untuk sebarang prosedur, serta memahami sama ada anestesia diperlukan. Tentukan Ambangsensitiviti adalah mungkin dalam keadaan perubatan, menggunakan radas khas - algesimeter.
Penderia peranti khas dilekatkan pada kawasan antara jari kaki dan tangan seseorang. Kepekaan penganalisis dan ambang sensitiviti adalah berkaitan secara langsung. Di kawasan ini, kulit manusia adalah halus dan lebih sensitif kepada pengaruh luar.
Prinsip pengendalian radas adalah seperti berikut:
- Kawasan kulit dirawat dengan haba dan arus elektrik yang ringan.
- Ambang bawah ditentukan oleh kesakitan yang mula menyebabkan ketidakselesaan.
- Ambang atas ditetapkan pada tahap maksimum sehingga seseorang mampu menahan kesakitan dan ketidakselesaan.
Ambang kesakitan yang tinggi nampaknya bagi ramai sebagai sejenis kuasa besar. Walau bagaimanapun, ia disertai dengan mengurangkan sensitiviti, yang juga mengurangkan tahap sensasi semasa hubungan seks. Urutan, minyak pati, makanan laut membantu meningkatkan tahap persepsi sensasi.
Ambang kesakitan yang rendah juga boleh diubah. Telah terbukti bahawa aktiviti fizikal yang kerap dan kehidupan seks yang stabil meningkatkan stamina dan menyumbang kepada pengeluaran hormon yang stabil yang diperlukan untuk badan. Selain itu, anda boleh menggunakan tindakan mudah dan meningkatkan ambang:
- Yoga, meditasi.
- Diet yang kaya dengan vitamin B.
- Makan lada panas, halia, sawi.
Adalah penting untuk menyesuaikan diri anda dengan cara psikologi yang betul, kemudian badan akan melakukannyalihat apa yang berlaku dengan cara yang berbeza, dan ambang kesakitan akan meningkat.
