Jika sendi pinggul atau sendi lain berdenyut dan sakit dirasai, ini menunjukkan kehadiran penyakit di dalamnya. Diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang betul akan menghapuskan bunyi luar dan gejala lain yang menyertainya.
Mengapa sendi pinggul saya berbunyi klik?
Ramai di antara kita pernah mengalami situasi di mana sendi pinggul berdenyut dan apa yang dipanggil rasa sesak mula timbul. Ia biasanya berlaku semasa berdiri, berjalan, dan memutar kaki. Bunyi klik dihasilkan oleh geseran bahagian otot atau tendon terhadap bahagian femur yang menonjol.
Fenomena ini dipanggil sindrom pinggul patah. Klik selalunya tidak berbahaya, tidak menyakitkan, dan tidak menyebabkan ketidakselesaan, kecuali kejadiannya yang kerap boleh menjengkelkan. Sindrom ini selalunya memberi kesan kepada orang yang kakinya mengalami fleksi biasa, seperti atlet dan penari.
Senarai sebab
- Di sendi pinggul, geseran otot dan tendon terhadap struktur tulang berlaku di kawasan luar, di mana trokanter besar femur melepasisaluran iliac-tibial. Dalam kedudukan pinggul yang diluruskan, saluran terletak di belakang trochanter yang lebih besar. Apabila sendi pinggul melentur, tendon bergerak ke hadapan berbanding dengan trochanter yang lebih besar. Komponen saluran menyerupai gelang getah padat yang boleh meregang. Tendon bergesel pada trokanter besar yang menonjol sedikit, dan satu klik pada sendi pinggul boleh didengari. Kadang-kadang ini membawa kepada bursitis. Dengan bursitis, kantung sinovial menjadi meradang dan menebal, gelongsor standard otot terhadap tulang terganggu.
- Tendon rektus femoris melepasi permukaan hadapannya dan bercantum dengan tulang pelvis. Apabila pinggul membengkok, tendon bergerak ke atas kepalanya. Apabila kaki diluruskan, tendon jatuh ke tempatnya. Mengklik sendi di pinggul disebabkan oleh pergerakan tendon berulang-alik di atas kepala femur.
- Klik berlaku akibat koyakan rawan artikular atau jika zarah rawan yang pecah telah terbentuk dalam rongga sendi. Dalam keadaan sedemikian, satu klik mungkin disertai dengan kesakitan dan disfungsi radas motor. Jika bahagian rawan artikular tercabut, maka sendi pinggul tersekat.
- Artrosis, arthritis, ankylosis membawa kepada bunyi yang tidak menyenangkan pada sendi pinggul.
- Tendon rosak, rawan, distrofinya.
- Meningkatkan fleksibiliti sendi sejak lahir.
Rawatan klik pinggul
Jika sendi klik, tetapi tiada rasa sakit, maka tiada apa yang perlu dirawat. Tetapi bagi mereka yang sangat keliru dengan mengklik bunyi, terdapat cara khusus untuk menghapuskannya.di rumah:
- pantau tahap aktiviti fizikal - kurangkan, lebih baik menolak sama sekali;
- sapukan pek ais pada sendi pinggul;
- gunakan ubat anti-radang bukan steroid untuk mengurangkan ketidakselesaan;
- halang pergerakan pinggul berulang semasa bersukan, senaman fizikal, seperti mengurangkan bilangan jongkong, berbasikal, berenang hanya dengan bantuan tangan.
Jika, selepas kejadian ini, sendi masih berbunyi, rasa tidak selesa dan sakit mengganggu anda, maka anda perlu mendapatkan bantuan perubatan profesional. Rawatan adalah seperti berikut:
- Lawatan dijadualkan ke bilik fisioterapi, di mana, dengan bantuan senaman khas, mereka meregangkan otot paha, yang mengurangkan ketidakselesaan.
- Jika bursitis pinggul berkembang, doktor mungkin menetapkan suntikan hormon anti-radang (kortikosteroid).
- Campur tangan pembedahan. Operasi ditetapkan jika kaedah lain tidak membawa hasil. Untuk mengetahui operasi mana yang perlu dilakukan, anda perlu mengenal pasti punca penyakit itu. Artroskopi sendi pinggul akan membantu dalam perkara ini.
Sendi lutut
Pada sesetengah orang, sendi lutut berbunyi semasa berjalan, apabila membongkok atau meluruskan kaki. Ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit di dalamnya, terutamanya jika klik disertai dengan sakit. Adalah penting untuk tidak memulakan sendi - tidak membawanya ke edema, keradangan dan dapatkan nasihat perubatan dalam masa, kerana padamasih ada sesuatu yang perlu dilakukan pada peringkat awal.
Punca klik di lutut
1. Patologi. Penyakit kronik boleh berlaku di dalam badan, sindromnya ialah klik semasa pergerakan dan sakit pada sendi lutut:
- arthrosis, ketidakstabilan patellar, tendinitis, gout dan penyakit sendi lain di mana rawan dimusnahkan;
- pemendapan garam menimbulkan bunyi klik pada lutut;
- urat bersimpul;
- cedera lutut baharu dan lama;
- pelbagai keradangan yang disebabkan oleh jangkitan.
X-ray, MRI dan ujian darah akan membantu untuk mengesan penyakit yang disenaraikan.
2. fisiologi. Ini bermakna sendi lutut berdenyut bukan disebabkan oleh penyakit yang serius, tetapi disebabkan oleh:
- perbezaan dalam geometri sendi; permukaannya tidak padan dengan sempurna semasa bersentuhan dan bunyi klik kedengaran semasa berjalan;
- tulang lutut menonjol di atas ligamen; bergerak, sendi menyentuh tulang dan berbunyi.
Punca fisiologi bagi bunyi luar pada sendi tidak menimbulkan sebarang bahaya kesihatan dan tidak memerlukan campur tangan perubatan.
Bagaimana cara merawat sendi lutut?
Apabila sendi lutut berdenyut dan terdapat kesakitan, keradangan atau bengkak, doktor akan terlebih dahulu menangani penghapusan gejala ini dengan ubat:
- analgesik ditetapkan untuk kesakitan;
- anti-infeksi jika terdapat jangkitan;
- ubat anti-radang digunakan untuk edema;
- chondoprotectors akan membantu menyembuhkan dan memulihkan rawan.
Fisioterapi adalah tambahan yang baik kepada ubat-ubatan. Pesakit dirujuk untuk prosedur yang membantu menghilangkan klik dan ketidakselesaan pada lutut:
- prosedur laser menghalang degenerasi sel malah pada peringkat awal mampu menghentikan penyakit dan menghalangnya daripada berkembang;
- Terapi UHF - impak pada sendi lutut dengan arus elektrik membawa kepada normalisasi peredaran darah dan pengaliran unsur berguna ke sendi klik;
- elektroforesis berfungsi sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang ditetapkan, dengan bantuannya mereka diserap dengan lebih baik.
Sendi tangan
Tangan terdiri daripada beberapa sendi: pergelangan tangan, siku dan bahu. Setiap daripada mereka, dalam keadaan tertentu, boleh membuat bunyi klik. Seperti sendi pinggul atau lutut, adalah perlu untuk mengetahui punca kekejangan. Contohnya, sendi pergelangan tangan terkena penyakit seperti:
- arthritis;
- arthrosis;
- tendinitis;
- osteoartritis;
- penyakit Quervain;
- cedera pada tangan.
Mana-mana penyakit ini disertai dengan sakit di tangan, ketidakselesaan, kadang-kadang keradangan, bengkak. Fungsi penuh pergelangan tangan adalah terhad. Rawatan dijalankan dengan ubat-ubatan, fisioterapi, terapi senaman, urutan.
Sendi tangan dan di bahagian siku klik. Punca biasa ialah arthrosis, yang diselesaikan dengan latar belakang kecederaan atau keradangan. Berkurangan semasa sakitjumlah cecair sinovial dalam sendi siku, rawan menjadi lebih nipis, kemudian koyak.
Bahu
Sendi bahu berdenyut akibat terkehel atau subluksasi sewenang-wenangnya. Menurut kajian, ia disebabkan oleh tergelincirnya bisep atau otot deltoid daripada tonjolan tulang dan perubahan dalam beg mukus.
Sendi bahu mungkin mengeluarkan bunyi klik atau berderak. Sebagai contoh, satu klik akan kedengaran apabila, di bawah pengaruh peningkatan beban atau mobiliti, tekanan di dalam cecair sinovial meningkat dan gelembung udara terbentuk dan pecah. Keadaan ini tidak menyakitkan dan tidak membahayakan kesihatan.
Bunyi keretakan menunjukkan bahawa sendi telah haus dan mekanisme kerjanya patah atau ligamen terseliuh dan terdapat penyakit.
Mengapa lagi sendi bahu klik?
- Gaya hidup tidak aktif.
- Pemakanan yang tidak betul dan gangguan metabolik, akibatnya ialah pemendapan garam dan rangup.
- Keturunan.
- Kecederaan, peningkatan aktiviti fizikal, hipermobiliti.
- Jangkitan, keradangan.
Petik jari
Sendi-sendi jari klik dengan penyakit seperti itu:
- stenosing tendovaginitis;
- Penyakit knot;
- ligamentitis stenosis;
- tendinitis simpul;
- senam dan menjentik jari.
Dengan penyakit ini, jari tersumbat dalam bengkok atau tidak bengkokkedudukan dengan satu klik. Bengkak muncul di atasnya, tendon menebal, sakit dirasai di pangkal jari yang terjejas, mula-mula dengan sebarang pergerakan, kemudian berehat.
Sendi bayi
Dengan bermulanya aktiviti cergas, iaitu, walaupun pada peringkat bayi, sendi kanak-kanak berderak dan klik. Ini berlaku kerana kanak-kanak hipermobil, tetapi tulang rawan mereka belum terbentuk sepenuhnya, yang bermaksud bahawa mereka boleh membuat bunyi dengan sebarang pergerakan. Malah pada remaja, radas artikular-ligamen masih belum terlalu matang.
Anda perlu bimbang jika klik disertai dengan kesakitan dan keterbatasan pergerakan. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar ortopedik, mengambil ujian darah yang sesuai, menjalani ISI dan X-ray.
Ia berlaku bahawa sendi kanak-kanak klik disebabkan oleh patologi tisu penghubung - ia sangat lemah dan fleksibiliti sendi meningkat. Di samping itu, penyakit jantung sering dikesan pada kanak-kanak dengan patologi ini.
Jangan lupa tentang penyakit sistem muskuloskeletal, seperti displasia, arthrosis dan lain-lain. Lagipun, mereka juga mencetuskan klik pada sendi kanak-kanak.
Bagaimana untuk membantu sendi?
Jika sendi klik di seluruh badan, anda boleh menggunakan rawatan bebas dadah:
- Aktiviti fizikal - terapi senaman, berjalan kaki setiap hari. Sesuai untuk berenang. Adalah dinasihatkan untuk membincangkan jumlah beban dan kepelbagaian latihan dengan doktor, kerana sesetengah daripadanya mungkin dikontraindikasikan.
- Urut terapeutik. Untuk penyakit kroniksendi, menggosok, mengusap ringan, menguli boleh diterima. Jika terdapat keradangan akut, urutan adalah kontraindikasi.
- Pemakanan yang betul. Berat badan berlebihan sering menyebabkan gout, arthrosis sendi pinggul dan lutut. Makanan harus mendapat jumlah protein yang optimum.
- Mengekalkan keseimbangan air supaya cecair sinovial tidak berkurangan dalam rawan berpenyakit;
- Pada bayi, perkembangan sendi pinggul dan tetapan kaki yang betul semasa berjalan dipantau.
Apabila sendi klik, doktor akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan. Bergantung pada diagnosis yang dibuat olehnya, rawatan ditetapkan. Ia boleh menjadi konservatif, iaitu rawatan dengan ubat-ubatan atau pembedahan - pembedahan ditetapkan.
Keberkesanan ubat-ubatan rakyat dalam rawatan sendi belum disahkan. Kemungkinan besar, pesakit merasakan peningkatan akibat hipnosis diri. Tetapi jika tiada kontraindikasi, anda boleh merawat sendi dengan kaedah rakyat.
