Fenomena bermula secara tiba-tiba dalam mimpi sudah biasa bagi kebanyakan orang. Ramai di antara kita tertanya-tanya mengapa seseorang berkedut apabila tertidur.
Malah pada zaman dahulu, orang membuat analogi antara proses tertidur dan permulaan kematian. Nenek moyang kita yang jauh percaya bahawa jiwa orang yang sedang tidur pergi ke dunia orang mati. Kekejangan yang tidak disengajakan semasa tidur dianggap sebagai reaksi apabila disentuh syaitan.
Tetapi apakah yang dikatakan oleh perubatan moden tentang perkara ini? Dalam sains, terdapat banyak teori yang menjelaskan fenomena ini. Terdapat pendapat bahawa kedutan anggota badan dalam mimpi menunjukkan epilepsi baru. Intipati hipotesis lain telah dikurangkan kepada gangguan hipotalamus - pusat autonomi tertinggi otak. Tetapi percubaan untuk menjawab persoalan mengapa seseorang mengejang apabila tertidur dengan bantuan teori ini telah gagal.
Penjelasan saintis yang telah mengkaji sifat keadaan fisiologi seperti tidur telah menolak untuk menjadi yang paling meyakinkan. Sebahagian daripada mereka membuat kesimpulan bahawa orang tersentak apabila bergerak dari satu fasa tidur ke fasa yang lain. Pakar lain mendakwa bahawabadan manusia bertindak balas terhadap kelembapan pernafasan dan penurunan amplitud penguncupan jantung. Penguncupan otot refleks adalah ujian daya hidup, kerana keadaan tidur disalah anggap oleh hipotalamus sebagai hampir koma.
Para saintis juga mendapati bahawa terdapat hubungan antara kekejangan malam dengan senaman fizikal dan tekanan emosi pada siang hari. Iaitu, jawapan kepada persoalan mengapa seseorang berkedut ketika tertidur terletak pada keadaannya sejurus sebelum tidur. Oleh itu, peralihan dari terjaga ke rehat malam harus lancar. Siapa yang mempunyai masalah yang tidak dapat diselesaikan lebih baik ditinggalkan untuk pagi.
Tetapi bukan sahaja orang dewasa menggigil semasa tidur. Kadang-kadang seorang ibu muda perasan bahawa bayi yang baru lahir berkedut dalam tidurnya. Tetapi, seperti yang dipastikan oleh doktor, ini bukan sebab untuk membunyikan penggera. Hakikatnya ialah untuk bayi sehingga setahun, tindak balas fisiologi semasa tidur adalah normal sepenuhnya. Mekanisme perencatan sistem saraf kanak-kanak pada usia ini adalah tidak sempurna. Ini terutama berlaku untuk bayi pramatang, jadi mereka lebih kerap terkejut.
Perlu diambil perhatian bahawa dalam tidur bayi, fasa tidur dan tempohnya berbeza daripada apa yang berlaku dalam hal ini dengan orang dewasa.
Oleh kerana dalam keadaan inilah hormon pertumbuhan dihasilkan pada bayi baru lahir, kanak-kanak kecil menghabiskan sebahagian besar hari tidur. Ini adalah perlu untuk perkembangan normal kanak-kanak. Apabila bayi tidur, sistem saraf dan otaknya sedang aktif berkembang. Kanak-kanak di bawah umur satu tahun bangun dari bunyi berdesir, ini berlaku keranahakikat bahawa fasa tidur ringan mereka mempunyai lebih lama daripada dalam. Program sebegini adalah fitrah kita. Bayi adalah yang paling terdedah, jadi bayi, merasakan ancaman terhadap keselamatan mereka (bising, lampu terang, pergerakan mengejut), segera bangun dan menjerit.
Jadi, jawapan kepada persoalan mengapa seseorang itu berkedut apabila tertidur telah pun ditemui. Tidak ada yang salah dengan tindak balas fisiologi ini, dan dengan sendirinya kedutan yang tidak disengajakan semasa tidur tidak menyebabkan masalah pada orang yang sihat.
