Ramai orang menyukai muzik, tetapi tidak semua orang tahu tentang sifat penyembuhannya. Malah pada zaman dahulu, ia digunakan untuk menghilangkan pelbagai penyakit, kerana ia menyebabkan getaran khas dalam badan, yang mencipta biofield yang mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf. Setiap karya memancarkan tenaganya sendiri, jadi penting untuk memilih melodi yang betul.
Rawatan muzik - mitos atau realiti?
Para saintis telah lama berdebat tentang cara bunyi boleh membantu dan cara bunyi mempengaruhi otak manusia. Selalunya, karya Mozart digunakan dalam sesi, malah terdapat terapi istimewa sedemikian yang masih belum diterokai sepenuhnya.
Para saintis telah membangunkan projek ini sejak sekian lama. Pada mulanya, subjek ujian adalah tikus. Haiwan-haiwan itu akan masuk ke dalam labirin dan doktor akan melihat berapa lama masa yang diambil untuk mencari jalan keluar. Selepas itu, mereka dibahagikan kepada beberapa kumpulan, menetap di sel yang berasingan dan menghidupkan muzik. Bagi sesetengah orang, lagu klasik dimainkan, dan bagi yang lain, pelbagai bunyi yang kuat. Selepas beberapa minggu berlalu, tikus dihantar semula keTreadmill. Tikus-tikus yang dihidupkan Mozart menemui jalan keluar lebih cepat daripada kali pertama, sementara yang lain mencari cahaya putih yang diidamkan untuk satu pertiga lebih lama. Daripada ini kita boleh membuat kesimpulan bahawa bunyi yang menyenangkan mempengaruhi bahagian otak yang bertanggungjawab untuk kecerdasan.
Percubaan lanjut menunjukkan bahawa pelbagai gubahan turut mempengaruhi orang, malah lebih kuat. Pada masa mendengar, pusat pendengaran pada mulanya teruja, kemudian impuls pergi ke bahagian otak yang bertanggungjawab untuk emosi. Selepas itu, dalam kes apabila kerja itu terasa, sistem saraf teruja, dan jika tidak, ia disekat.
Para saintis telah meneroka genre yang berbeza. Didapati bahawa alam bawah sedar menganggap muzik klasik dan menenangkan jauh lebih baik daripada muzik gemuruh. Telah dinyatakan bahawa melodi positif dan ringan berguna untuk wanita hamil dan kanak-kanak kecil.
Ada kenyataan: jika dua kanak-kanak dengan kecerdasan yang sama diberikan tugas yang sama untuk diselesaikan, dan pada masa itu yang pertama duduk diam, dan yang kedua mendengar gubahan yang tenang, maka "pencinta muzik " akan mengatasi dengan lebih cepat.
Oleh itu, hari ini rawatan pelbagai penyakit oleh muzik klasik semakin digunakan oleh pakar perubatan. Orang yang benar-benar sihat harus mendengar bunyi yang menyenangkan jika mereka mahu kekal sama.
Paparan
Terapi muzik adalah pasif dan aktif. Dalam kes pertama, pesakit mendengar komposisi, dan pada yang kedua dia mengambil bahagian dalam persembahan. Sekiranya pesakit mempunyai tahap penyakit yang teruk, maka dia memulakan sesi sebagai pendengar. Lagipun, pada mulanyamesti belajar membezakan bunyi dengan betul. Latihan yang membolehkan anda merasakan getaran boleh membantu dengan sempurna. Contohnya, doktor menyentuh tali gitar dan dengan berbuat demikian menekannya ke belakang pesakit.
Dalam terapi aktif, seseorang sentiasa menggunakan suaranya, melakukan pelbagai gubahan untuk berehat dan mendapatkan kesan yang diingini, dan rawatan muzik berdasarkan ini. Terapi bunyi membantu memfokus dan melegakan kekejangan.
Pendekatan individu dan kumpulan juga digunakan. Pada mulanya, seseorang tetap mengikuti prosedur secara eksklusif oleh dirinya sendiri, dan selepas dinamik positif, kelas mula berlangsung secara kolektif.
Kaedah pengaruh
Sifat penyembuhan muzik telah diketahui sejak sekian lama. Idea utama terapi ini adalah kesan bunyi pada kawasan thalamic otak, yang bertanggungjawab untuk persepsi emosi dan deria. Getaran instrumental yang licin melalui hujung saraf dan memberikan impuls paling kuat kepada seluruh badan dan sistem secara amnya.
Gelombang sebegitu membangkitkan penghasilan pelbagai unsur aktif secara biologi yang membantu mengawal kerja semua organ dalaman. Muzik yang menenangkan secara tidak sedar menghidupkan intuisi dan membuat semacam but semula kesedaran. Melodi halus mengarahkan seseorang kepada persepsi yang halus tentang dunia sekeliling dan pantulan cahaya.
Komposisi berirama dan kuat secara aktif merangsang ciri fizikal. Kesannya dirasai sebagai lonjakan kekuatan, keceriaan, kegembiraan, dan juga membolehkan anda menghadapi fizikal yang kuatbebanan. Rangsangan buatan berterusan sedemikian cepat meletihkan badan.
Bunyi yang tidak harmoni dan mengganggu, serta bunyi bising, sebaliknya, boleh menyebabkan ketidakstabilan mental, kerengsaan, pencerobohan dan kemurungan. Bukan rahsia lagi bahawa orang yang sentiasa hidup dikelilingi oleh persekitaran sedemikian sering menunjukkan tingkah laku membunuh diri atau antisosial. Kami tidak mengesyorkan mendengar kumpulan heavy metal dan hard rock untuk masa yang lama, kerana ia menjana emosi negatif. Oleh itu, pengaruh ini mengubah ciri kualitatif individu.
Kesan terhadap ketagihan alkohol
Rawatan dengan muzik penyakit sedemikian menunjukkan hasil yang positif. Untuk melakukan ini, seseorang mesti mendengar komposisi tertentu. Selalunya ini adalah klasik atau lagu dengan watak yang bermotivasi. Keputusan yang baik diperoleh kerana persepsi bunyi organ, serta menyanyi bersama-sama dengan mereka. Pesakit harus mendengar permainan dalam persekitaran yang tenang, dengan abstraksi lengkap dari rangsangan dan pemikiran luaran. Lebih baik jika bilik ini juga kosong sepenuhnya.
Untuk mengubati ketagihan alkohol, anda perlu menggunakan terapi yang kompleks. Sememangnya, lagu sahaja tidak mencukupi, tetapi terima kasih kepada mereka, anda boleh mencapai hasil yang lebih stabil dan lebih cepat. Di klinik moden, terapi sedemikian sering digabungkan dengan ubat-ubatan dan prosedur lain.
Bagi seorang peminum alkohol, sifat penyembuhan muzik mempunyai kesan menenangkan, serta menceriakan dan mengarahkannya ke arah yang positif. Melalui prosedur, pesakit menjadilebih seimbang dan selera makannya meningkat, akibatnya dia mula pulih. Suasana yang dicipta oleh gubahan membantu untuk tidak menolak rawatan dan menerimanya dengan penuh semangat.
Secara selari, terapi ini menghasilkan gelombang getaran tertentu yang memberi kesan positif pada organ dalaman. Terima kasih kepada ini, bahagian-bahagian badan yang telah mengalami penggunaan alkohol yang berterusan akan sembuh. Imuniti menjadi lebih kuat, dan daya tahan terhadap pelbagai penyakit meningkat. Oleh itu, rawatan penyakit sedemikian dengan muzik adalah wajar dan terbukti sepenuhnya.
Klasik untuk menguatkan ingatan
Melodi tradisional memberi kesan yang baik terhadap keupayaan seseorang untuk menghafal. Kesimpulan ini dibuat oleh saintis dari bandar Chieti di Itali. Mereka menyimpulkan apa yang dipanggil kesan Vivaldi dan membuktikan bahawa dengan sentiasa mendengar gubahan terkenalnya "The Four Seasons", ingatan bertambah baik pada orang yang lebih tua.
Semasa kajian, 24 sukarelawan dikehendaki menghafal siri nombor tertentu. Kumpulan itu, yang menghabiskan banyak masa mendengar karya ini, mengatasi tugasnya dengan lebih mudah daripada pesaingnya. Fenomena ini boleh dijelaskan dengan peningkatan perhatian, serta tekanan. Klasik, tidak syak lagi, merangsang peningkatan keupayaan fisiologi, dan oleh itu prosedur sedemikian adalah wajar. Sains sudah mengetahui rawatan otak oleh muzik Mozart, serta pengaruh karyanya terhadap anak-anak kecil, yang, apabila mendengar komposer hebat, mula berkembang secara intelektual dengan lebih cepat. Dan kini dalam edaran saintifik akanmemperkenalkan istilah baharu - "kesan Vivaldi".
Pengaruh muzik yang menenangkan
Kesan yang paling bermanfaat pada badan mempunyai klasik. Kajian yang dijalankan oleh saintis di Universiti Florence menunjukkan bahawa jika pesakit hipertensi mendengar melodi yang tenang dan ringan setiap hari selama sekurang-kurangnya setengah jam, maka kesihatan mereka akan menjadi lebih baik. Dan pada peringkat awal, rawatan muzik malah boleh menggantikan penggunaan ubat-ubatan. Untuk menstabilkan tekanan darah, bunyi senyap disyorkan untuk mendengar, menyebabkan rasa tenang. Jika pada masa terapi anda bernafas dengan tenang dan duduk tidak terdengar, hasilnya akan dipertingkatkan dengan ketara. Terima kasih kepada pendekatan ini, kelonggaran fizikal berlaku dan emosi positif yang terhasil membantu melegakan tekanan mental.
Untuk sakit kepala dan sakit hati, mendengar Polonaise Oginsky, Hungarian Rhapsody Liszt dan Fidelio Beethoven adalah sempurna. Melodi yang menenangkan ialah ubat universal. Mereka membantu dengan pelbagai kesakitan, hipertensi, tekanan mental dan insomnia. Untuk meningkatkan degupan jantung, bekerja pada kadar yang pantas dengan volum yang tinggi adalah sesuai.
Muzik untuk rawatan jantung seharusnya memberi keseronokan kepada seseorang, meningkatkan pengecutan miokardium dan membantu mencapai kesihatan fizikal yang baik. Bunyi yang menjengkelkan mempunyai kesan sebaliknya, selalunya ia boleh mendatangkan bahaya.
Zaman dahulu
Sejarah mempunyai kes di mana lagu yang betul berkesan. KepadaSebagai contoh, pada abad ke-16 di Itali, penduduk beberapa penempatan telah dirampas oleh wabak mental yang luar biasa. Sebilangan besar orang terkaku dalam keadaan tidak bergerak, jatuh ke dalam pengsan yang mendalam, berhenti minum dan makan. Kesemua mangsa yakin mereka digigit spesies tarantula yang jarang ditemui. Hanya melodi tarian yang istimewa boleh keluar dari keadaan sedemikian, yang bermula dengan irama yang sangat perlahan dan beransur-ansur berubah menjadi tarian yang panik. Dari sini muncul tarantella yang dikenali hari ini.
Pemulihan dengan muzik juga berlaku pada abad ke-14 di Eropah Barat. Kemudian negara itu dirampas oleh wabak besar tarian St. Vitus. Sekumpulan orang yang kerasukan dan gelisah bergerak di sekitar bandar dan kampung, yang mengeluarkan bunyi yang tidak jelas, hujatan dan kutukan, dan juga jatuh berbuih di mulut. Masalah ini hanya berhenti apabila pihak berkuasa dapat memanggil pemain instrumen tepat pada masanya untuk memainkan melodi yang perlahan dan menenangkan.
Penggunaan sifat penyembuhan muzik pada zaman dahulu tidak memintas wabak. Di bandar-bandar yang mengalami nasib malang seperti itu, loceng tidak berhenti berdering. Para saintis telah membuktikan bahawa aktiviti mikrob menurun sebanyak 40%.
Idea penyembuhan dengan bunyi lahir jauh sebelum kedatangan tamadun. Anda boleh membaca tentang ini dalam Perjanjian Lama. Dalam salah satu perumpamaan alkitabiah, diceritakan bagaimana raja Israel Saul telah disembuhkan oleh Daud dari kemurungan sulfur dengan bermain kecapi. Aesculapius Mesir Purba mengesyorkan mendengar nyanyian koir untuk insomnia. Para saintis seperti Pythagoras dan Aristotle berpendapat bahawa melodi itulah yang dapat ditubuhkankeseimbangan dan ketertiban di seluruh alam semesta, serta mewujudkan semula keharmonian dalam badan fizikal. Muzik untuk rawatan saraf digunakan oleh ahli falsafah Arab Avicenna 1000 tahun yang lalu.
Pengaruh pada kanak-kanak
Bayi bertindak balas secara positif terhadap semua yang berkaitan dengan bunyi dan nyanyian. Oleh itu, terdapat syor tertentu untuk mereka:
- klasik pada kadar perlahan berguna untuk resah dan gelisah;
-melodi dengan perkataan (arias, lagu) mempengaruhi lebih banyak daripada tanpanya.
Rawatan muzik adalah dilarang:
- bayi yang mempunyai kecenderungan untuk sawan;
- kanak-kanak dengan keadaan serius, disertai dengan mabuk badan;
- sakit dengan otitis media;
- pesakit dengan tekanan yang meningkat dengan cepat.
Telah dibuktikan oleh saintis bahawa bermain muzik pada usia 5-15 akan membantu meningkatkan potensi intelek dengan ketara, membangunkan kemahiran analisis, ingatan dan orientasi. Juga, terapi sedemikian mempunyai pembetulan positif sistem saraf. Di kebanyakan negara Eropah, mengambil pelajaran dalam nyanyian atau muzik, bermain alat adalah elemen pendidikan yang sangat diperlukan, kerana inilah yang mempunyai kesan emosi yang paling kuat.
Terdapat muzik tertentu untuk rawatan penyakit yang boleh digunakan secara bebas di rumah. Dalam terapi sedemikian, cadangan tertentu mesti dipatuhi.
1. Ia harus kuat, menarik dan membawa kepada pengalaman positif.
2. Terbaik untuk tidak digunakankepingan yang mengganggu dan sumbang.
3. Adalah perlu untuk mengelakkan lagu yang, mengikut kandungannya, boleh menyampaikan mesej tertentu atau mencadangkan maklumat yang salah.
4. Apabila gubahan dengan vokal digunakan, ia mestilah dalam bahasa asing supaya suara orang itu dianggap sebagai instrumen lain dan tidak mengganggu integriti proses.
5. Atas sebab yang sama, lagu yang membangkitkan persatuan tertentu, seperti perarakan perkahwinan Mendelssohn, harus dielakkan.
Terapi muzik untuk kanak-kanak boleh dibahagikan kepada dua jenis, digunakan secara berasingan dan bersama:
1. Bentuk aktif ialah permainan pelbagai alat. Setiap kanak-kanak mempunyai lagu sendiri untuk dimainkan. Seorang mendapat kesan terbaik di hadapan penonton, manakala seorang lagi perlu bersendirian.
2. Nyanyian paling kerap digunakan sebagai tambahan, kerana ia mempunyai sedikit kesan penyembuhan, kerana bunyi itu dilahirkan di dalam badan dan tidak melalui semua peringkat penembusan.
Resepi muzik
Para saintis telah menjalankan sejumlah besar ujian dan penyelidikan, selepas itu mereka membuat kesimpulan bahawa sesetengah melodi benar-benar mempunyai kesan terapeutik yang kuat.
Untuk rawatan merokok dan alkoholisme, bersempena dengan akupunktur dan hipnosis, Beethoven's Moonlight Sonata, Schubert's Ave Maria, Sviridov's Snowstorm dan Saint-Saens' Swan boleh membantu.
Masih ada muzik untuk rawatan saraf iaitu karya Pakhmutova, Tchaikovsky danTariverdiev. Untuk menghilangkan kesan tekanan dan menumpukan perhatian pada tugas tertentu, bersara dan mewujudkan perasaan ruang kosong, karya agung komposer seperti Schumann, Tchaikovsky, Liszt dan Schubert adalah sesuai. Ulser perut boleh dikalahkan oleh W altz of the Flowers. Untuk mengatasi keletihan, adalah disyorkan untuk mendengar "The Seasons" oleh Tchaikovsky dan "Morning" oleh Green. Untuk menghilangkan kerengsaan dan ceria, jazz, dixieland, blues, reggae dan calypso akan membantu, semua genre ini berasal daripada melodi Afrika yang temperamental.
Terdapat juga muzik dalam sistem rawatan pesakit mental, ia membantu untuk berehat sepenuhnya dan mengatur semua pemikiran dengan betul, iaitu "W altz" dari Shostakovich dari filem "The Gadfly", sebuah percintaan dari gambar harmoni hingga Kisah Pushkin "The Snowstorm" oleh Sviridov dan penciptaan "Man and Woman" oleh Leia. "Mac Perkahwinan" Mendelssohn memulihkan aktiviti jantung dan tekanan darah. Untuk pencegahan gastrik, Sonata No. 7 Beethoven sesuai. Grieg's Peer Gynt dan Oginsky's Polonaise akan melegakan sakit kepala.
Doktor Jepun mendakwa terdapat muzik untuk rawatan sendi, di mana mereka termasuk "Humoresque" Dvořák dan "Spring Song" Mendelssohn. Mendengarkan Mozart membantu mengembangkan kecerdasan kanak-kanak.
Kesan berbahaya
Pelbagai melodi boleh meningkatkan kesejahteraan dan membantu kerja semua sistem badan, tetapi ia juga kadangkala menyebabkan perubahan tertentu, yang pada masa hadapan agak sukar untuk dibawa kepada asalsyarat.
Kerja yang mempunyai irama terputus-putus dan tidak mengambil kira undang-undang harmoni memberi kesan buruk kepada sistem kardiovaskular. Malah muzik khas untuk kemurungan boleh menjejaskan badan secara negatif apabila ia didengari pada volum lebih daripada 120 desibel.
Jika hari ini perdebatan tentang kekuatan klasik masih berterusan, maka bahaya hiruk-pikuk yang memekakkan telinga telah lama dibuktikan dengan banyak contoh negatif. Pemuzik rock terkenal mempunyai masalah dengan sistem saraf pusat dan alat bantu pendengaran.
Salah seorang rocker terkenal pada zamannya Kurt Cobain membunuh diri. Peminat karyanya secara sistematik jatuh berkhayal pada masa mendengar karya itu. Dalam kesnya, dengan memainkan irama agresif dan bunyi yang memekakkan telinga, kerja bawah sedar terganggu, yang boleh menjadi salah satu sebab untuk membunuh diri.
