Pemulihan selepas pembedahan lutut: terapi senaman, peraturan pemulihan

Isi kandungan:

Pemulihan selepas pembedahan lutut: terapi senaman, peraturan pemulihan
Pemulihan selepas pembedahan lutut: terapi senaman, peraturan pemulihan

Video: Pemulihan selepas pembedahan lutut: terapi senaman, peraturan pemulihan

Video: Pemulihan selepas pembedahan lutut: terapi senaman, peraturan pemulihan
Video: Aisyah Elliyanti : Kelas Tutorial Penyakit Jantung Kongenital 2024, Disember
Anonim

Proses pemulihan selepas pembedahan lutut tidak kurang pentingnya daripada pembedahan itu sendiri. Keberkesanan mana-mana campur tangan sebahagian besarnya bergantung pada bagaimana bertanggungjawab pesakit mendekati proses terapi. Adalah penting untuk mengikuti semua petua bukan sahaja sebagai persediaan untuk operasi, tetapi juga selepas itu. Bagaimana untuk memulihkan fungsi penuh sendi dan anggota badan? Mula-mula anda perlu membiasakan diri dengan ciri-ciri arthroscopy sendi lutut. Terima kasih kepada kaedah moden penyelidikan dan terapi pembedahan unsur-unsur konstituen, adalah mungkin untuk memulihkan kesihatan pesakit. Jenis operasi ini adalah invasif minimum. Semasa manipulasi, tisu tidak rosak, hanya dalam kes yang jarang berlaku komplikasi timbul.

Dua hari pertama selepas pembedahan

Selepas pembedahan lutut
Selepas pembedahan lutut

Apakah ciri-ciri utama pemulihan selepas pembedahan lutut? Artroskopimerujuk kepada istilah kolektif. Ia digunakan untuk menentukan pelbagai prosedur pembedahan. Terdapat bentuk arthroscopy berikut:

  • diagnostik;
  • pembedahan;
  • pemulihan.

Operasi yang dilakukan menentukan berapa lama proses pemulihan akan diambil. Selepas arthroscopy sendi lutut, pemeriksaan rongga artikular dan mengambil tusukan, pesakit boleh pulang ke rumah dalam 12-14 jam. Tetapi jika reseksi, arthroplasty atau ACL dilakukan, anda perlu tinggal di hospital selama beberapa hari.

Apakah yang berlaku dalam tempoh masa ini?

Proses pembinaan semula lutut
Proses pembinaan semula lutut

Bagaimanakah pemulihan selepas pembedahan lutut? Selepas manipulasi pembedahan, doktor yang hadir menyuntik ubat ke dalam kawasan sendi, yang melegakan bengkak, menghalang proses keradangan dan melindungi tisu tulang rawan. Dengan penggunaan "Fermatron" adalah mungkin untuk memulihkan struktur artikular dengan cepat selepas arthroscopy. Tempoh terapi ubat adalah 6-7 hari. Sekiranya perlu, pakar menetapkan ubat penahan sakit, anti-radang, ubat antibakteria kepada pesakit - ini perlu untuk mencegah perkembangan penyakit berjangkit, melegakan kesakitan.

Dalam proses pemulihan selepas pembedahan lutut, doktor menetapkan antikoagulan kepada pesakit - ia akan membantu mencegah pembentukan bekuan darah. Adalah disyorkan untuk mentadbir kumpulan ubat ini selama seminggu selepas manipulasi. PadaTusukan itu dijahit, dan pembalut steril diletakkan di atas. Mengikut petunjuk, selain itu sendi boleh digerakkan. Untuk melakukan ini, gunakan tayar plaster. Pesakit kemudian dipindahkan ke bilik pemulihan. Anda perlu meletakkan bantal khas di bawah kaki anda - ini akan menghilangkan bengkak dan mengurangkan aliran darah.

14 jam pertama selepas pembedahan, sendi memerlukan rehat sepenuhnya. Dilarang memakai stoking mampatan tanpa cadangan doktor yang hadir - ini boleh membahayakan. Ia dibenarkan menggunakan ais untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan bengkak. Sekiranya pembedahan plastik ligamen cruciate dilakukan, maka sendi mesti diperbaiki. Untuk melakukan ini, gunakan ortosis khas pada engsel. Pada hari kedua, aktiviti fizikal meningkat - anda perlu bangun dan secara beransur-ansur bergerak di sekitar wad. Latihan khas perlu dilakukan.

Bilakah saya boleh pulang?

Doktor akan memeriksa pesakit, menanggalkan serpihan plaster dan menanggalkan pembalut. Tusukan mesti dirawat dengan agen antiseptik dan ditutup dengan plaster. Dalam proses terapi senaman, adalah perlu untuk berehat dan menegangkan otot-otot anggota badan. memuatkan adalah kontraindikasi. Keesokan harinya, doktor menetapkan urutan anggota badan. Sehingga masa ini, luka biasanya tertutup dan pesakit boleh pulang ke rumah. Pembalut elastik atau stoking mampatan disyorkan untuk mengelakkan pembekuan darah.

Jika anda tidak mengikut cadangan untuk persediaan untuk manipulasi pembedahan atau melanggar teknik pelaksanaannya, komplikasi atau kesan sampingan akan berlaku. Ia tidak disyorkan untuk keluar dari hospital awal, kerana mungkinmemburukkan kesejahteraan pesakit.

Kemungkinan Komplikasi

loya teruk
loya teruk

Walaupun fakta bahawa arthroscopy sendi adalah pembedahan invasif minimum, masalah kesihatan boleh berlaku. Kesan sampingan berkembang akibat sikap cuai pesakit terhadap proses terapi. Di bawah keadaan sedemikian, komplikasi berikut timbul:

  • rasa loya dan muntah;
  • kemungkinan gangguan pertuturan;
  • kerosakan pada arteri atau vena popliteal - disebabkan kecuaian doktor, masalah ini mungkin berlaku;
  • dalam proses hemarthrosis, darah terkumpul di kawasan sendi - fenomena ini paling kerap diperhatikan jika pesakit mengambil ubat yang menjejaskan pembekuan darah, minum alkohol atau merokok;
  • disebabkan oleh jangkitan semasa manipulasi pembedahan, proses keradangan pada sendi - arthritis atau sinovitis mungkin berlaku;
  • kurang sensitiviti adalah masalah biasa yang bersifat sementara, selepas seminggu sensitiviti akan kembali;
  • trombosis pembuluh darah bahagian bawah.

Tindakan pesakit

Jika salah satu tanda kemungkinan komplikasi muncul, adalah penting untuk segera berjumpa doktor dan memaklumkan kepadanya semua gejala yang menyebabkan ketidakselesaan. Ubat-ubatan sendiri tidak disyorkan - ini hanya akan memburukkan lagi masalah. Semasa proses patologi, doktor akan menetapkan ubat anti-radang dan antibakteria yang akan membantu meningkatkan kesejahteraan pesakit. Tidak boleh dikeluarkan daripadahospital sehingga keadaan kesihatan umum bertambah baik - dengan peningkatan suhu badan, kesakitan dan bengkak, anda perlu tinggal di klinik.

Apakah yang akan berlaku di rumah selepas keluar?

Tidak digalakkan untuk segera meletakkan beban pada ligamen sendi lutut selepas pembedahan. Tempoh pemulihan kesihatan pesakit selepas manipulasi pembedahan akan berlangsung selama beberapa minggu. Jika komplikasi timbul semasa operasi arthroscopic, sendi akan sembuh dalam masa 2 bulan. Kesihatan pesakit akan pulih sepenuhnya selepas 5 bulan. Selama ini, adalah perlu untuk mengikuti cadangan perubatan dan melawat doktor dengan kerap untuk mengawal rawatan pemulihan.

Bagaimana untuk mempercepatkan proses penyembuhan?

doktor dan pesakit
doktor dan pesakit

Apa yang perlu dilakukan selepas pembedahan lutut? Adalah perlu untuk secara sistematik melakukan latihan yang telah dibangunkan oleh doktor untuk pesakit, bergantung pada keadaan kesihatannya secara umum. Sekiranya kesakitan berlaku semasa aktiviti motor, maka perlu melawat doktor dan memaklumkan kepadanya tentang semua gejala yang tidak menyenangkan yang menyebabkan ketidakselesaan. Pakar akan mengesyorkan satu lagi set latihan.

Anda perlu belajar cara berjalan dengan betul. Selepas pembedahan pada lutut, anda perlu mempelajari proses ini semula. Selepas pembedahan lutut, tongkat harus digunakan selama beberapa minggu. Semasa pergerakan, adalah tidak boleh diterima untuk meletakkan beban pada kaki - ini boleh membahayakan dan mencetuskan perkembangan sensasi yang tidak menyenangkan.

Petuapesakit

Jika terdapat rasa sakit atau ketidakselesaan lain, maka ini menunjukkan bahawa adalah perlu untuk mengurangkan beban. Setiap hari anda perlu menjalankan urutan terapeutik anggota badan. Terima kasih kepada gimnastik selepas arthroscopy, anda boleh mempercepatkan proses memulihkan fungsi sendi.

Berapa cepatkah fungsi penuh sendi akan dipulihkan? Semuanya bergantung pada bagaimana pesakit secara bertanggungjawab mendekati proses pemulihan. Adalah penting untuk melakukan semua latihan dengan betul dan melakukannya secara sistematik. Jika anda mengalami kesakitan, anda mesti melawat doktor supaya doktor membetulkan rejimen rawatan individu.

Tindakan yang dilarang selepas pembedahan

Rundingan dengan pakar rawatan
Rundingan dengan pakar rawatan
  1. Jangan tanggalkan pembalut, tompok atau jahitan di rumah. Ini hanya perlu dilakukan oleh doktor yang merawat.
  2. Tidak digalakkan untuk mandi air panas, pergi ke sauna atau mandian, kolam renang awam.
  3. Kekal dalam kesejukan untuk masa yang lama.
  4. Angkat objek berat.
  5. Berlatih sukan yang aktif.
  6. Pakai kasut platform tinggi.

Senaman terapeutik

Proses melakukan terapi senaman
Proses melakukan terapi senaman

Adakah terapi senaman diperlukan selepas pembedahan lutut? Terima kasih kepada kaedah rawatan ini, adalah mungkin untuk memulihkan fungsi sendi lutut. Bergantung pada ciri-ciri individu badan pesakit, doktor memilih latihan tertentu. Terima kasih kepada penguncupan isometrik otot-otot punggung, anda boleh mempercepatkan proses memulihkan kesihatansabar. Anda perlu bersenam untuk menguatkan tisu otot.

  1. Berbaring di atas permukaan yang rata.
  2. Seterusnya, angkat kaki perlahan-lahan, tarik hujung kaki ke arah anda.
  3. Pulihkan kaki dengan lancar ke kedudukan asalnya.
  4. Dalam keadaan berdiri, letakkan kaki di tengah-tengah pembalut gimnastik.
  5. Angkat kaki perlahan-lahan, tarik stokin ke arah anda dan betulkan kaki selama 6 saat di titik atas.
  6. Perlahan-lahan kembali ke kedudukan permulaan.

Proses perkembangan sendi lutut selepas pembedahan perlu dikawal oleh doktor. Berenang dan latihan pada mesin khas dengan rintangan rendah akan membantu meningkatkan kesihatan keseluruhan pesakit. Bermula dari minggu ke-5, anda boleh menjalankan beban pada kaki. Sekiranya tidak ada rasa sakit, anda perlu mengeluarkan tongkat. Adalah dinasihatkan untuk berjalan perlahan-lahan dan berhati-hati. Dengan bantuan latihan terapeutik, otot dan ligamen diperkuat. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan squats dengan rintangan ringan. Arthromot untuk sendi lutut akan membantu memulihkan fungsi sendi, tetapi ia tidak boleh digunakan tanpa perundingan terlebih dahulu dengan pakar.

Merumuskan

Nota kepada pesakit
Nota kepada pesakit

Untuk memulihkan fungsi penuh sendi lutut dengan cepat, adalah perlu untuk mendekati proses pemulihan secara bertanggungjawab. Adalah penting untuk mengikuti semua cadangan doktor yang hadir. Sekiranya semasa latihan terdapat kesakitan yang teruk, maka perlu menghentikan pelaksanaannya dan mendapatkan bantuan daripada profesional perubatan. Bagaimana untuk melakukan urutan lutut, anda perlu menyemak dengan doktor. Bergantung kepadagambaran klinikal tertentu, seorang pekerja perubatan akan memilih pilihan terbaik untuk teknik mengurut. Mengusap kawasan ini meningkatkan peredaran darah dan fungsi sendi. Ia tidak disyorkan untuk minum ubat tanpa terlebih dahulu berunding dengan pakar, kerana ubat-ubatan sendiri hanya boleh mencetuskan perkembangan komplikasi yang serius. Ia adalah sama penting dalam proses pemulihan sendi untuk makan dengan betul dan dengan cara yang seimbang. Terima kasih kepada makanan yang sihat, ia akan menjadi mungkin untuk memenuhi badan dengan unsur-unsur yang diperlukan dan berguna. Dalam keadaan sedemikian, proses penyembuhan akan dipercepatkan.

Disyorkan: