Semasa berlakunya tindak balas alahan terhadap rangsangan tertentu, badan bertindak balas terhadap hapten dan antigen. Antigen termasuk:
- Debu.
- Debunga.
- Komponen asal kimia.
- Wol.
Gapten kepunyaan:
Alergen pelbagai makanan
Apabila seseorang mempunyai kecenderungan untuk alergi, maka apabila polisakarida dan protein memasuki badan, mereka diterima sebagai asing, dan antibodi mula dihasilkan untuk melindungi mereka, dan kemudiannya neurotransmitter. Bahan-bahan ini mencetuskan perkembangan alahan dalam bentuk ruam kulit, kerosakan saluran penghadaman dan organ pernafasan. Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan oleh orang yang alergi? Itulah yang kita bincangkan.
Alergen makanan utama
Secara amnya, alahan boleh berlaku kepada makanan berikut:
- Makanan laut.
- Tenusuproduk.
- Ikan.
- Telur.
- Kacang.
- Med.
- Kacang.
- Coklat.
- Sesetengah buah-buahan dan sayur-sayuran.
- Saderi.
- Soba.
- Daging terpilih.
- Kacang tanah.
Tempat besar di kalangan alahan terletak pada produk separuh siap, makanan dalam tin, makanan segera, pelbagai daging salai, minuman berkarbonat manis, sos. Merekalah yang menyebabkan seseorang berasa tidak sihat, ruam kulit dan gejala lain yang wujud dalam alahan. Tetapi apa yang anda boleh makan dengan alahan? Anda akan mengetahui lebih lanjut tentang perkara ini kemudian.
Apa yang boleh anda makan dengan sedikit alahan
Dengan asma bronkial, anda boleh makan hampir semua makanan kecuali:
- Roti gandum.
- Kacang.
- Meda.
- Sesetengah buah yang mengandungi asid salisilik.
- Raspberi.
- Aprikot.
- Oren.
- Ceri.
Apa yang anda boleh makan jika anda alah kepada bulu? Anda boleh makan hampir semua makanan kecuali daging babi dan daging lembu.
Jika anda alah kepada hama, habuk, daphnia, lipas, anda harus mengelakkan makan makanan berikut:
- Udang.
- Ketam.
- Lobster.
- Lagustov.
- Siput.
Tindak balas alahan terhadap ragweed dan jenis pollinosis harus mengecualikan makanan berikut:
- Minyak bunga matahari.
- Biji.
- Tembikai.
- Tembikai.
- Strawberi.
- Citrus.
- Saderi.
- Dilldan pasli.
- Rempah-rempah.
Apa yang anda boleh makan jika anda alah kepada protein susu? Elakkan:
- Susu.
- Produk tenusu.
- Krim.
- Keju.
- Ais krim.
- Roti gandum.
- Mentega.
Apa yang boleh anda makan dengan alahan: senarai
Senarai makanan yang dibenarkan untuk digunakan untuk alahan ialah:
- Daging direbus daripada daging lembu, ayam, ayam belanda.
- Sup vegetarian.
- Minyak zaitun, sayuran dan bunga matahari.
- Nasi, soba, oat.
- Susu dadih, keju kotej, kefir dan yogurt tanpa perisa.
- Keju.
- Timun, kubis, sayur-sayuran, kentang, kacang hijau.
- Epal hijau dan pear (bakar sebelum digunakan).
- Teh lemah tanpa bahan tambahan.
- Kolak buah kering.
- Bukan roti segar, kek tidak beragi, roti pita.
Pil apa yang perlu diambil untuk alahan
Ubat yang digunakan untuk merawat gejala alahan dikelaskan seperti berikut:
- Antihistamin. Dana ini tidak membenarkan pengantara alahan dan histamin menonjol.
- Hormon glukokortikoid untuk pendedahan sistemik.
- Penstabil membran. Mereka mengurangkan keceriaan sel yang bertanggungjawab untuk perkembangan alahan.
Antihistamin digunakan untuk melegakan simptom alahan dalam tempoh yang singkat. Ubat generasi baru mengurangkan sensitiviti kepadahistamin, jadi ia perlu diambil beberapa kali sehari pada selang masa yang sama.
Apakah pil untuk alahan yang boleh saya? Ubat yang dibenarkan termasuk: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Pastikan anda berunding dengan doktor anda. Semasa mengandung, ubat alahan hanya boleh digunakan dalam kes luar biasa.
Apa lagi yang boleh digunakan untuk alahan? Generasi terkini ubat untuk tindak balas alahan secara serentak menjejaskan reseptor histamin dan kehilangan kepekaan terhadap mediator alahan. Walaupun dengan tahap histamin yang tinggi dalam darah, tindak balas alahan tidak akan berkembang pada masa hadapan. Kelebihan tablet generasi baru ialah ia tidak menyebabkan sedasi dan hanya diambil sekali sehari. Ini adalah ubat: Ketotifen, Cetirizine, Claritin, Loratadine.
Penstabil membran digunakan untuk menguatkan membran basofil, dan ia tidak memusnahkan alergen yang telah masuk ke dalam badan. Pada asasnya, kumpulan ubat ini ditetapkan untuk rawatan alahan kronik.
Hormon glukokortikoid ditetapkan untuk alahan yang teruk, apabila kaedah dan ubat lain tidak memberikan kesan yang diingini. Mereka dianggap sebagai analog hormon adrenal dan mempunyai kesan anti-radang dan anti-alergi. Hormon ini selepas rawatan harus dibatalkan, mengurangkan dosnya secara beransur-ansur.
Ujian alahan
Jika anda mempunyai simptom alahan, maka andaperlu menjalani pemeriksaan dan mengenal pasti puncanya. Di manakah saya boleh mendapatkan ujian untuk alahan? Untuk melakukan ini, anda perlu menghubungi makmal. Analisis boleh dilakukan dengan kaedah berikut:
- Kaedah gores. Dalam proses melakukan diagnostik, alergen diletakkan di tapak tusukan. Selepas beberapa ketika, kemerahan atau bengkak mungkin berlaku. Ujian adalah positif jika papule lebih besar daripada 2 mm. Kira-kira 20 sampel boleh dibuat di satu tapak tusukan.
- Kaedah suntikan.
- Ujian intradermal dengan komponen alergen berbeza.
Perlu mengambil ujian jika alahan berlaku selepas makan, ubat-ubatan dan bahan kimia isi rumah. Ujian kulit dianggap sebagai kaedah yang boleh dipercayai dan terbukti untuk mendiagnosis semua tindak balas alahan yang badan hipersensitif. Antihistamin mesti dihentikan tiga hari sebelum diagnosis.
Diet Alergi: Ciri
- Makan sekurang-kurangnya 4 kali sehari pada hari alahan.
- Gunakan daging lembu rebus, ayam dan daging babi.
- Sepanjang tempoh ini, makan pasta, telur, susu, krim masam, kefir (jika tiada kontraindikasi).
- Timun, zucchini, sayur-sayuran.
- Adalah disyorkan untuk menolak buah-buahan, beri dan cendawan.
- Anda tidak boleh makan gula dan madu, serta produk yang mengandungi komponen ini.
- Kecualikan produk doh, minuman keras, kopi, koko, daging salai, jeruk.
Semua produk dan ubat hanya boleh dipreskripsi dan diselaraskan oleh doktor. Ada lagijenis diet hypoallergik. Mereka digunakan bukan untuk tujuan rawatan, tetapi untuk tujuan pencegahan, untuk menghapuskan perengsa alahan. Sekiranya alahan mengganggu anda dengan kerap, maka diet sedemikian mesti diikuti secara berterusan. Doktor mengenal pasti beberapa kaedah yang sesuai. Ia digunakan untuk tindak balas alahan kepada pelbagai perengsa.
Pemakanan selepas alahan
Apa yang boleh saya lakukan selepas alahan? Apabila gejala penyakit mula berlalu, anda boleh secara beransur-ansur menambah makanan tertentu ke dalam diet. Ini dijalankan mengikut skim khas daripada alahan rendah kepada alahan tinggi. Setiap produk baharu diperkenalkan sekali setiap tiga hari. Jika keterukan alahan telah bermula, ini bermakna produk terakhir ternyata alergenik. Senarai produk yang boleh digunakan selepas alahan:
- Daging lembu, ayam atau daging babi tanpa lemak dan direbus.
- Sup pada sup kedua dengan tambahan bijirin.
- Sup vegetarian.
- Mentega sayur dan mentega.
- Kentang rebus.
- Bijirin yang berbeza.
- Produk asid laktik.
- Timun, sayur-sayuran.
- Tembikai dan epal bakar.
- Teh herba.
- Kompot daripada beri dan buah-buahan kering.
- Roti putih tanpa yis.
Diet untuk memburukkan lagi alahan
Semasa tempoh eksaserbasi, anda perlu menghubungi pakar alahan. Di sini doktor akan dapat melakukan ujian yang akan mendedahkan alergen. Anda juga perlu mengikuti diet yang ketat. Ia berdasarkan beberapa langkah:
- Kebuluran. Selama dua hari, pesakit hanya perlu minum air. Elakkan teh, kopi dan minuman berkarbonat secara umum. Pada siang hari, anda perlu mengambil sehingga 1.5 liter air tulen.
- Anda boleh memperkenalkan beberapa makanan ke dalam diet. Mereka sepatutnya paling tidak alergenik. Ini ialah bijirin, roti tanpa yis dan sup sayur-sayuran.
Anda boleh menjalani diet sedemikian selama seminggu dan makan sehingga 7 kali sehari dalam bahagian kecil. Kemudian anda harus mengikuti diet asas selama dua minggu lagi sehingga gejala tindak balas alahan hilang sepenuhnya. Dengan alahan, anda boleh minum air yang disucikan atau mineral tanpa gas. Teh tanpa perasa dan bahan tambahan, kolak buah kering, rebusan rosehip juga ditunjukkan. Anda tidak boleh minum kopi, koko, bir, kvass, minuman berkarbonat, serta wain anggur, vermouth, tincture, minuman keras.
Keputusan
Alahan adalah patologi yang agak serius yang boleh membawa kepada komplikasi. Pesakit yang mengalami penyakit sedemikian dinasihatkan untuk mengikuti diet tertentu, mengetahui makanan yang dibenarkan dan dilarang untuk perengsa tertentu. Bersama-sama dengan rawatan dan penggunaan antihistamin, doktor menganggap pesakit diet hypoallergik. Ia mesti diperhatikan selama kira-kira tiga minggu sehingga alahan hilang sepenuhnya. Ubat generasi terkini ditetapkan sekali sehari dan boleh digunakan untuk masa yang lama tanpa mengalami sindrom ketagihan. Orang yang terdedah kepada reaksi alahan tidak boleh menyalahgunakan alkohol dan merokok. Faktor-faktor inimencetuskan permulaan penyakit. Kekal sihat!
