Arugula ialah tumbuhan yang daun, bunga dan batangnya boleh dimakan, dan biji rumput digunakan untuk membuat minyak. Ia tidak menikmati banyak kejayaan, walaupun ia mempunyai ciri-ciri yang menakjubkan. Minyak arugula pertama kali digunakan di Rom kuno. Pada zaman itu, ia dianggap sebagai afrodisiak.
Komposisi kimia
Minyak daripada tumbuhan boleh digunakan bukan sahaja sebagai makanan tambahan, tetapi juga sebagai salah satu komponen topeng muka dan rambut buatan sendiri, produk kuku yang menguatkan, krim badan yang berkhasiat.
Komposisi minyak termasuk unsur surih berguna seperti:
- vitamin A;
- vitamin B;
- vitamin C;
- vitamin K;
- vitamin E;
- magnesium, fosforus, zink, besi, kalium permanganat, kuprum, magnesium.
Selain itu, tumbuhan itu mengandungi tanin yang membersihkan kulit dengan baik, serta flavonoid yang mempunyai kesan anti-radang.
Arugula mempunyai banyak serat. Oleh itu, minum beberapa sudu minyak tumbuhan ini, anda bolehsihatkan badan dan rasa kenyang selepas beberapa ketika.
Sifat berguna memakan tumbuhan herba di dalam
Manfaat dan bahaya arugula telah diterangkan oleh saintis kuno. Dari masa ke masa, senarai sifat berguna hanya berkembang. Jadi, menggunakan minyak arugula, anda boleh:
- Memperbaiki keadaan saluran penghadaman dan sistem saraf.
- Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan penyakit lain. Oleh itu, di sesetengah negara, tumbuhan ini mula dimakan pada akhir musim panas dan awal musim luruh untuk mengelakkan jangkitan selsema dan selesema bermusim.
- Tingkatkan potensi lelaki dan elakkan pembesaran prostat.
- Cegah kanser.
- Menyembuhkan ulser dan gastrik kronik.
- Mengurangkan dan menstabilkan paras gula dalam darah serta menghapuskan kemungkinan diabetes.
- Perbanyakkan bekalan susu wanita semasa menyusu.
- Membantu tubuh menyerap zat besi dengan lebih cepat, seterusnya melegakan anemia dan paras hemoglobin yang rendah.
- Cegah penyakit saluran kencing.
- Kawal selia tekanan darah.
Arugula ialah ubat yang sangat baik dengan sifat anti-radang, antimikrob dan sedatif.
Manfaat sapuan minyak topikal
Arugula mempunyai sifat yang serupa dengan celandine, jadi ia akan membantu menghilangkan jeragat, bintik-bintik penuaan, jagung dan ketuat. Juga alat inidigunakan untuk mengurangkan aktiviti kelenjar sebum. Minyak daun arugula mempunyai sifat anti-radang, jadi ia digunakan untuk membasmi kuman luka dan keradangan lain.
Penggunaan herba ini secara tetap akan menjadikan kulit wajah:
- licin;
- baldu;
- dibersihkan daripada jerawat dan kawasan yang meradang;
- dilunturkan;
- anjal.
Selain itu, minyak daripada salad roket digunakan untuk menghilangkan dermatitis.
Keburukan menggunakan
Manfaat dan kemudaratan arugula telah dihargai oleh ramai gadis, tetapi anda perlu berhati-hati tentang kontraindikasi. Penggunaan herba ini boleh memburukkan atau memburukkan lagi penyakit kronik tertentu. Jadi:
- Makan arugula dalam jumlah yang banyak semasa mengandung boleh menjejaskan nada rahim secara negatif dan menyebabkan keguguran.
- Tumbuhan ini kebanyakannya mempunyai rasa pedas, jadi ia tidak disyorkan untuk orang yang mengalami ulser perut, gastrik dan keasidan yang tinggi.
- Minyak arugula dalam jumlah besar boleh menyebabkan tindak balas alahan, iaitu, disebabkan oleh phytoncides yang terkandung di dalamnya, intoleransi individu terhadap komponen mungkin berlaku.
- Lebih baik enggan menggunakan minyak jika seseorang itu menghidap penyakit buah pinggang dan hati.
Arugula tidak boleh diambil jika orang itu menghidap penyakit kronik.
Aplikasi muka
Terdapat beberapa resipi topeng yang akan membantu menghilangkan masalah kulit muka:
- Untuk menyelesaikan masalah bintik penuaan dan jeragat, anda perlu campurkan setengah liter minyak zaitun dan 0.2 kg arugula yang dicincang. Masukkan campuran selama kira-kira 2 minggu. Kemudian produk yang terhasil boleh disapu pada kulit muka.
- Cara lain untuk menghilangkan pigmentasi adalah dengan menyapu minyak arugula mengikut arah terus ke tempat yang mengalami kecacatan. Untuk melakukan ini, pad kapas yang dilembapkan digunakan dan dilekatkan dengan plaster semalaman.
- Untuk meremajakan wajah, gunakan topeng: campurkan 100 ml minyak arugula dan 0.1 kg buah zaitun yang dicincang halus. Topeng ini digunakan selama setengah jam, dan kemudian dibasuh dengan air pada suhu bilik.
- Untuk menghilangkan kedutan dalam pengisar gabungkan 5 daun arugula, 5 ml minyak zaitun dan satu putih telur. Topeng digunakan pada muka, leher dan décolleté selama setengah jam, dan kemudian dibasuh dengan air suam. Topeng ini digunakan 3 kali seminggu pada waktu malam.
- Untuk membersihkan kulit daripada solekan, minyak disapu pada pad kapas dan disapu pada muka. Kemudian tunggu sebentar dan basuh dengan pad kapas basah atau kering. Minyak itu boleh melarutkan walaupun solekan yang paling degil dan membersihkan kulit.
Mengikut arahan penggunaan, minyak biji arugula mampu menjadikan wajah tegang tanpa cacat.
Menggunakan minyak arugula untuk rambut
Sifat penyembuhan arugula telah pun dihargai oleh ramai orang dari seluruh dunia. Minyak tumbuhan digunakan sebagai produk penjagaan rambut,kepada:
- tepukan folikel dan folikel rambut dengan vitamin;
- menguatkan keriting dan memulihkan strukturnya;
- melembapkan dan melindungi helai daripada kesan negatif alam sekitar;
- normalkan pengeluaran sebum;
- hilangkan kelemumur dan seborrhea.
Ubat ini boleh digunakan oleh orang yang mempunyai sebarang jenis rambut.
Topeng rambut minyak arugula yang berkesan:
- Untuk menguatkan rambut, panaskan 30 ml minyak tumbuhan dan sapu ke akar keriting selama 10-15 minit. Kemudian biarkan selama seperempat jam dan pada akhirnya bilas dengan air suam.
- Untuk mengelakkan keguguran rambut, anda boleh campurkan 30 ml minyak badam dan minyak arugula. Kemudian sapukan dengan gerakan mengurut pada kulit kepala. Selepas sejam, anda perlu membilas helai dengan air.
- Untuk menghilangkan kelemumur, anda perlu menggabungkan dalam jumlah yang sama (30 ml) ekstrak brokoli dan minyak arugula. Campuran yang terhasil disapu pada rambut selama 60 minit, kemudian bilas dengan air hingga bersih.
- Untuk menambah kilauan pada rambut dan meletakkan keriting nakal, 30 ml arugula dan minyak burdock dicampur dalam bekas, kemudian disapu ke dalam helai dan dibiarkan selama sejam. Selepas masa berlalu, bilas dengan air suam yang mengalir.
Selepas beberapa prosedur, ramai wanita menyedari bahawa rambut mereka menjadi lebih lembut, memperoleh kilauan semula jadi, gatal-gatal dan kelemumur hilang.
Menggunakan minyak salad roket untuk penjagaan badan
Minyak arugula (juga dipanggil arugula) digunakan bukan sahaja sebagai produk penjagaan rambut dankulit muka, tetapi juga untuk kecantikan seluruh badan. Jadi, cara popular untuk menggunakan tumbuhan termasuk yang berikut:
- Menyapu minyak urut. Untuk melakukan ini, sejumlah kecil ia ditambah kepada agen urut utama. Komposisi yang terhasil mempunyai kesan yang baik pada kulit seluruh badan, melegakan kerengsaan dan menghilangkan keradangan.
- Minyak arugula akan membantu memulihkan kecantikan kening dan bulu mata. Sebelum tidur, sapu kapas dicelup dalam cecair dan disapu pada kulit di sekitar bulu mata dan kening.
- Minyak ini digunakan secara aktif untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Ia diminum semasa perut kosong, 1 sudu kecil atau dibumbui dengan salad.
Selain itu, minyak ditambah pada syampu, balm, perapi dan kosmetik lain.
Sifat penyembuhan arugula
Minyak Arugula, yang sifat dan penggunaannya telah mendapat ulasan positif mereka, sentiasa mengembangkan kalangan peminatnya. Jadi, dengannya anda boleh menyembuhkan:
- Anemia. Minyak ini kaya dengan zat besi, jadi penggunaan biasa akan menambah bekalan unsur surih yang hilang. Dalam dos yang kecil, ia boleh digunakan oleh wanita hamil, bagaimanapun, hanya seperti yang diarahkan oleh doktor.
- Terima kasih kepada flavonoid dan iodin yang terkandung di dalamnya, minyak arugula membersihkan badan daripada kolesterol. Memulihkan fungsi vaskular dalam aterosklerosis.
- Minyak arugula meningkatkan penglihatan.
Ini adalah tumbuhan yang menakjubkan dengan ciri sejagat yang boleh menyembuhkan banyak penyakit dan menghilangkan pelbagai kecacatan kosmetik.
