Di sebelah perkataan "profil glisemik" pasti akan ada perkataan lain - "diabetes". Ini tidak bermakna sama sekali jika anda tidak sakit dengannya, anda tidak perlu membaca artikel ini. Isu penyebaran diabetes di seluruh dunia adalah lebih serius, jadi kesedaran tentang risiko dan faktor asas "diabetes" dimasukkan ke dalam pakej pengetahuan yang diperlukan untuk kualiti hidup yang tinggi.
Profil glisemik bukan bumbung, bukan pagar dan bukan analisis. Ini ialah graf, lebih tepat lagi - garis melengkung. Setiap titik di dalamnya ialah paras glukosa pada jam-jam tertentu dalam sehari. Garis itu tidak pernah dan tidak akan lurus: glycemia adalah wanita yang berubah-ubah, dengan mood yang berubah-ubah, tingkah lakunya bukan sahaja mesti dipantau, tetapi juga diperbaiki.
Darah manis dan wabak diabetes
Tidak keterlaluan untuk mengatakan tentang wabak diabetes di seluruh dunia. Keadaannya adalah bencana: diabetes semakin muda dan menjadi lebih agresif. Ini benar terutamanya untuk diabetes jenis 2, yang dikaitkan dengan kecacatan dalam kedua-dua pemakanan dan gaya hidup secara umum.
Glukosa adalah salah satu pemain utama dalam metabolisme manusia. Ia seperti sektor minyak dan gas dalam ekonomi negara - sumber tenaga utama dan universal untuk semua proses metabolik. Tahap dan penggunaan cekap "bahan api" ini dikawal oleh insulin, yang dihasilkan dalam pankreas. Jika pankreas terjejas (iaitu apa yang berlaku dengan diabetes), hasilnya amat memusnahkan, daripada serangan jantung dan strok kepada kehilangan penglihatan.
Glisemia atau glukosa darah adalah penunjuk utama ada atau tidaknya diabetes. Terjemahan literal perkataan "glycemia" ialah "darah manis". Ia adalah salah satu pembolehubah terurus yang paling penting dalam tubuh manusia. Tetapi adalah satu kesilapan untuk mengambil darah untuk gula pada waktu pagi sekali dan menyelesaikannya. Salah satu kajian yang paling objektif ialah profil glisemik - teknologi "dinamik" untuk menentukan tahap glukosa dalam darah. Glisemia ialah penunjuk yang sangat berubah-ubah, dan ia bergantung terutamanya pada pemakanan.
Bagaimana untuk mengambil profil glisemik?
Jika anda bertindak dengan tegas mengikut peraturan, darah mesti diambil lapan kali, dari pagi hingga malam bahagian. Persampelan pertama - pada waktu pagi semasa perut kosong, semuanya seterusnya - tepat 120 minit selepas makan. Bahagian darah setiap malam diambil pada pukul 12 malam dan tepat tiga jam kemudian. Bagi mereka yang tidak menghidap diabetes atau tidak menerima rawatan insulin, terdapat pilihan analisis profil glisemik pendek: persampelan pertama pada waktu pagi selepas tidur + tiga hidangan selepas sarapan, makan tengah hari dan makan malam.
Darahdiambil dengan glucometer selaras dengan peraturan wajib:
- Basuh tangan anda dengan sabun tanpa pewangi.
- Jangan merawat kulit dengan alkohol di tempat suntikan.
- Tiada krim atau losyen di tangan!
- Pastikan tangan anda hangat, urut jari anda sebelum suntikan.
Norma dalam analisis
Jika had gula darah seseorang yang sihat ialah 3, 3 - 6, 0 mmol / l, maka penunjuk profil dianggap normal dengan nombor yang berbeza:
- Dengan diagnosis diabetes jenis 1, norma harian profil glisemik ialah 10.1 mmol/L.
- Dengan diagnosis diabetes jenis 2, paras glukosa pagi tidak lebih tinggi daripada 5.9 mmol/L dan paras harian tidak lebih tinggi daripada 8.9 mmol/L.
Diabetes mellitus didiagnosis jika bacaan berpuasa (selepas puasa 8 jam semalaman) adalah sama atau lebih daripada 7.0 mmol/L sekurang-kurangnya dua kali. Jika kita bercakap tentang glikemia selepas makan atau beban karbohidrat, maka dalam kes ini tahap kritikal adalah sama atau lebih daripada 11.0 mmol/L.
Amat penting bahawa norma glisemik boleh berbeza-beza bergantung pada umur dan beberapa faktor lain (pada orang yang lebih tua, sebagai contoh, kadar yang lebih tinggi sedikit boleh diterima), jadi sempadan norma dan patologi profil glisemik haruslah ditentukan secara ketat secara individu hanya oleh pakar endokrinologi doktor. Nasihat ini tidak boleh diabaikan: terdapat keputusan yang terlalu serius mengenai taktik dan dos rawatan diabetes pada skala. Setiap bahagian persepuluh dalam penunjuk boleh memainkan peranan penting pada masa hadapanperkembangan kehidupan "gula" manusia.
Nuansa manis
Adalah penting untuk membezakan profil glisemik daripada apa yang dipanggil keluk gula (ujian toleransi glukosa). Perbezaan dalam analisis ini adalah asas. Jika darah untuk profil glisemik diambil pada selang waktu tertentu pada perut kosong dan selepas makan rutin, maka lengkung gula membetulkan kandungan gula pada perut kosong dan selepas beban "manis" khas. Untuk melakukan ini, selepas mengambil sampel darah pertama, pesakit mengambil 75 gram gula (biasanya teh manis).
Analisis sedemikian sering dipanggil puasa. Ia adalah mereka, bersama-sama dengan keluk gula, yang paling penting dalam mendiagnosis diabetes. Profil glisemik ialah analisis yang sangat bermaklumat untuk membangunkan strategi rawatan, memantau dinamik penyakit pada peringkat apabila diagnosis telah dibuat.
Siapa yang memerlukan pengesahan dan bila?
Perlu diingat bahawa hanya doktor yang menetapkan analisis untuk GP, serta mentafsir keputusannya! Ini selesai:
- Pada bentuk awal glikemia, yang dikawal oleh diet dan tanpa ubat - setiap bulan.
- Apabila gula dikesan dalam air kencing.
- Apabila mengambil ubat glisemik - setiap minggu.
- Apabila mengambil insulin - profil dipendekkan - setiap bulan.
- Untuk diabetes jenis 1, jadual pensampelan individu berdasarkan landskap klinikal dan biokimia penyakit.
- Hamil dalam beberapa kes (lihat di bawah).
Kawalanglikemia pada wanita hamil
Wanita hamil mungkin menghidapi jenis diabetes khas yang dipanggil diabetes kehamilan. Selalunya, diabetes seperti itu hilang selepas bersalin. Tetapi, malangnya, terdapat lebih banyak kes apabila diabetes kehamilan pada wanita hamil, tanpa kawalan dan rawatan yang betul, bertukar menjadi diabetes jenis 2. "Penyebab" utama adalah plasenta, yang merembeskan hormon yang tahan terhadap insulin. Perebutan kuasa hormon ini paling ketara pada 28 hingga 36 minggu, dalam tempoh ini profil glisemik ditetapkan semasa kehamilan.
Kadangkala, darah atau air kencing ibu mengandung mengandungi terlalu banyak gula. Sekiranya kes-kes ini terpencil, anda tidak perlu risau - ini adalah fisiologi "menari" wanita hamil. Sekiranya glisemia atau glikosuria tinggi (gula dalam air kencing) diperhatikan lebih daripada dua kali dan semasa perut kosong, anda boleh memikirkan tentang diabetes pada wanita hamil dan menetapkan analisis untuk profil glisemik. Tanpa teragak-agak dan segera perlu melantik analisis sedemikian dalam kes:
- berat badan berlebihan atau mengandung obes;
- kencing manis dalam keluarga baris pertama;
- penyakit ovari;
- umur hamil melebihi 30 tahun.
Glukometer: keperluan, ciri
Oleh kerana anda sentiasa perlu mengambil dan mengukur dengan meter yang sama (mereka mungkin mempunyai penentukuran yang berbeza), kemudahan penggunaan dan ketepatan ujian adalah keperluan mutlak dan amat diperlukan. Manfaat tambahan glukometer apabila memilih:
- Memori (menyimpandata sebelumnya).
- Saiz paparan dan kekompakan.
- Jumlah titisan darah yang diperlukan untuk analisis (semakin kecil lebih baik).
