Kebanyakan orang berpendapat rama-rama adalah makhluk yang tidak berbahaya. Di samping itu, ramai orang suka melihat corak cantik pada sayap serangga dan melihat bagaimana mereka terbang dari bunga ke bunga. Walau bagaimanapun, sesetengah individu apabila melihat makhluk ini menjadi panik. Ketakutan pada rama-rama agak jarang berlaku. Isu ini, punca dan penyelesaiannya diterangkan dalam artikel.
Apakah fobia itu?
Terdapat pelbagai jenis ketakutan, kebanyakannya kelihatan tidak berasas sama sekali. Apakah nama ketakutan pada rama-rama?
Istilah lepidopetrophobia digunakan untuk menamakannya. Sebab-sebab yang menimbulkan sikap sedemikian terhadap serangga ini paling kerap terletak pada ingatan negatif dari zaman kanak-kanak. Walau bagaimanapun, kadangkala gangguan itu berlaku pada orang dewasa. Sesetengah orang tidak tahu bahawa masalah ini wujud. Oleh itu, mereka tidak tahu jawapan kepada soalan tentang bagaimanatakut rama-rama, apa nama fobia dan kenapa ia berkembang. Artikel ini bercakap tentang asal-usul dan tanda-tanda ketakutan, kaedah menanganinya.
Ciri
Bagaimana untuk memahami bahawa seseorang mempunyai fobia ini? Pertama sekali, individu yang takut rama-rama enggan berjalan-jalan di hutan atau taman tempat makhluk ini boleh hidup. Dan di kotej musim panas orang seperti itu berasa tidak selesa. Lagipun, serangga ini terdapat di sana. Tindak balas negatif diperhatikan jika rama-rama menyentuh kulit individu yang mengalami fobia ini. Sayapnya, sisik pada kakinya menyebabkan sensasi negatif. Orang itu menepis serangga itu, cuba menghalaunya. Selalunya ketakutan terhadap rama-rama membawa kepada memakai barang dengan lengan panjang, merawat rumah dengan cara yang menghalau makhluk ini, mengelakkan mesyuarat dan berehat di udara terbuka. Jika tanda-tanda gangguan itu dinyatakan, individu itu secara amnya enggan keluar dan membuka tingkap di dalam rumah.
Gejala lain
Namun, mengelakkan pertemuan dengan objek ketakutan bukanlah satu-satunya isyarat kehadiran fobia. Ketakutan terhadap rama-rama juga dinyatakan dalam tindak balas fizikal. Ia berlaku bukan sahaja dalam perlanggaran dengan serangga atau sentuhan sentuhan dengannya. Malah melihat gambar atau filem di mana makhluk ini ditayangkan menyebabkan kemerosotan dalam kesejahteraan dan keadaan fikiran. Pesakit yang mengalami fobia sedemikian mengalami serangan panik. Dia ketakutan dan cuba melarikan diri dari objek yang ditakutinya. Seseorang mempunyai manifestasi luaran ketakutan: menggeletar tangan dan lutut,berpeluh meningkat, kekejangan otot, murid membesar.
Mungkin berasa pening, sesak nafas.
Apakah faktor yang menyumbang kepada perkembangan fobia?
Terdapat banyak sebab untuk masalah itu. Kadang-kadang ia adalah salah satu gejala gangguan mental. Terdapat kes perkembangan fobia terhadap latar belakang kebimbangan dan beban emosi yang berpanjangan. Tetapi selalunya, asal-usul masalah adalah tanggapan negatif dari zaman kanak-kanak. Hakikatnya ialah makhluk sebegitu sering menjadi watak dalam cerita seram dan filem seram.
Ketakutan terhadap rama-rama dan rama-rama (lepidopetrophobia dan mottephobia) berkembang akibat menonton adegan di mana makhluk ini ditunjukkan sebagai berbahaya dan agresif. Reaksi negatif ibu bapa (rasa jijik, keinginan untuk menyikat serangga dari tangan atau pakaian mereka) juga membentuk tingkah laku yang sama pada bayi. Ia harus dijelaskan kepada kanak-kanak bahawa rama-rama tidak berbahaya. Anda tidak sepatutnya menghalau mereka. Sebaliknya, adalah perlu untuk menunjukkan kepada bayi kecantikan makhluk ini.
Bersikap kejam terhadap rama-rama oleh keluarga atau rakan juga boleh menyebabkan perkembangan fobia. Ketakutan sering diperhatikan pada kanak-kanak daripada keluarga pengumpul.
Pemandangan serangga yang dicucuk jarum bukan sahaja menimbulkan rasa kasihan pada bayi, tetapi juga rasa jijik, ketakutan.
Mengapa fobia berlaku pada pesakit dewasa?
Ketakutan boleh muncul bukan sahaja pada zaman kanak-kanak, tetapi juga pada masa dewasaumur. Apakah keadaan yang menyumbang kepada perkembangannya? Kadangkala fobia diperhatikan pada pesakit yang mengalami gangguan mental. Dalam individu lain, ia adalah sejenis tindak balas kepada keterujaan yang berterusan dan keadaan tekanan yang berpanjangan. Malah serangga yang tidak berbahaya, yang sentuhannya tidak penuh dengan sebarang ancaman, dirasakan menyakitkan dalam keadaan sedemikian.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan rama-rama?
Sudah tentu, ketakutan tidak membenarkan seseorang menjalani kehidupan yang penuh. Adakah mungkin untuk menghilangkan fobia? Hari ini, terdapat banyak kaedah untuk membantu mengatasi masalah tersebut. Sesetengah orang mampu menanganinya sendiri. Yang lain mencari bantuan profesional. Kedua-dua pilihan membawa kepada hasil yang positif hanya jika pesakit benar-benar mahu menangani masalah itu dan melakukan segala-galanya untuk ini. Apakah beberapa cara untuk mengatasi ketakutan? Pertama, anda harus melihat imej dengan serangga sedemikian. Melihat gambar yang indah, seseorang tidak lama lagi akan yakin bahawa rama-rama tidak berbahaya sama sekali, dan ketakutannya tidak berasas. Kedua, tidak perlu mengelak dari tempat-tempat yang memungkinkan untuk bertemu dengan makhluk ini. Jika serangga hinggap di tangan anda, jangan panik. Tidak akan ada akibat yang mengerikan daripada sentuhan sentuhan dengannya. Anda hanya perlu menyesuaikan diri dengan betul, yakinkan diri anda bahawa ketakutan itu palsu. Ia tidak akan berkesan pada kali pertama, tetapi jika anda tidak berputus asa, anda boleh mencapai hasil yang baik dalam mengatasi fobia.
Selain tidak menumpukan pada pemikiran negatif dan menakutkan, anda harus cuba mengisi hidup anda dengan positifaktiviti, perasaan yang baik. Sukan, aktiviti luar dan minat membantu menghilangkan rasa tidak selesa.
Jika masih sukar bagi seseorang untuk mengatasi ketakutan rama-rama sendiri, anda harus menghubungi pakar. Ahli terapi akan memilih cara terbaik untuk menyelesaikan masalah.
