Menurut hasil banyak kajian saintifik, diketahui bahawa kira-kira 86% daripada semua penyakit mempunyai asas psikologi. Antara punca kemunculan pelbagai penyakit, sfera emosi seseorang menduduki kedudukan utama, faktor sekunder adalah pengaruh persekitaran luaran: jangkitan, virus, hipotermia, dan sebagainya. Ramai doktor percaya bahawa sembelit tidak terkecuali dalam kes ini, ia berlaku disebabkan oleh ketidakselesaan psikologi seseorang. Oleh itu, psikosomatik untuk sembelit dianggap oleh profesional perubatan sebagai salah satu faktor permulaan penyakit.
Perihalan masalah
Sembelit adalah sukar untuk membuang air besar. Penyakit ini wujud dalam separuh daripada populasi dewasa dan kanak-kanak di planet ini. Biasanya, bilangan buang air besar adalah antara tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu. Dengan sembelit, terdapat rasa pengosongan usus yang tidak lengkap selepas pergerakan usus, sejumlah kecil najis. Kehadiransalah satu tanda ini menunjukkan bahawa seseorang dicirikan oleh sembelit, psikosomatik yang akan dibincangkan di bawah. Penyakit ini muncul antara umur dua puluh lima dan empat puluh tahun, dan kemudian menjadi lebih teruk. Pada usia tua, penyakit ini berlaku berkali-kali lebih kerap. Ia adalah kebiasaan untuk membezakan antara sembelit organik dan berfungsi. Yang pertama termasuk perubahan anatomi dalam usus, manakala yang kedua - gangguan sfera psiko-emosi.
Sembelit berfungsi
Dengan jenis penyakit ini, terdapat kekurangan buang air besar sehingga tiga hari, sakit dan kembung perut, keinginan berpanjangan untuk membuang air besar, yang berakhir dengan kejayaan. Dalam kes ini, tiada perubahan dalam usus berlaku. Sembelit berfungsi tergolong dalam kumpulan penyakit yang digabungkan dalam IBS (sindrom usus besar). Mereka selalunya kronik dan tidak selalu sembuh.
Ramai orang yang mempunyai patologi ini tidak mengiktiraf diri mereka sebagai sakit, tidak beralih kepada doktor, kerana penyakit itu tidak menjejaskan kualiti hidup mereka. Orang lain pergi ke doktor kerana mereka mengalami rasa tidak selesa yang menjejaskan kehidupan mereka. Apabila menemu bual pesakit, mereka mendedahkan psikosomatik sembelit, yang menunjukkan dirinya dengan banyak tekanan dan neurosis, gangguan mental dan gangguan emosi, dan keadaan hidup tertentu juga mempengaruhi. Oleh itu, bukan sahaja pakar gastroenterologi harus berurusan dengan rawatan, tetapi juga pakar neurologi dengan pakar psikologi.
Sembelit Psikologi
Sangat kerap disebabkan masalah psikologisembelit, psikosomatik, punca yang akan dibincangkan kemudian. Dengan sembelit psikologi, pelanggaran sistem saraf autonomi manusia diperhatikan, akibatnya motilitas usus menjadi perlahan. Kira-kira sepuluh peratus orang mengalami masalah ini dan pergi ke tandas setiap tiga hari sekali. Sesetengah pakar menganggap ini sebagai norma yang tidak memerlukan rawatan. Selalunya sukar untuk menentukan punca sembelit psikologi pada seseorang, kerana diagnosis memerlukan kehadiran gejala lain, seperti kembung perut, insomnia atau sakit perut.
Freud tentang masalah
Mengkaji masalah gangguan usus, pakar psikiatri Austria mendapati bahawa selalunya psikosomatik sembelit pada orang dewasa menjelma sendiri apabila seseorang itu mempunyai perwatakan yang degil, kecenderungan untuk berjimat cermat dan cinta yang mendalam terhadap kebersihan. Tiga kualiti ini kini biasanya dirujuk sebagai triad dubur Freud. Sudah tentu, andaian ini kontroversial, hari ini tidak jelas bagaimana faktor-faktor ini mempengaruhi perkembangan patologi.
Sigmund Freud berhujah bahawa apabila ibu bapa memaksa anak-anak untuk berkongsi semua perkara mereka atau, sebaliknya, cenderung kepada tamak, maka kanak-kanak itu mengembangkan jenis personaliti pegangan. Apabila dia dewasa, dia menjadi pendiam dan mengawal, dia dibezakan oleh kedegilan, konservatisme, dan kadang-kadang kekejaman. Orang seperti itu tidak bertolak ansur dengan gangguan, sukar untuk berpisah dengan masa lalu. Jenis personaliti ini dicirikan oleh pemikiran yang mendalam yang ditunjukkan oleh batasan dan keperluan yang berterusan.
Ciri keperibadian ini sangat kuat, begitulah psikosomatik mereka sembelit. Orang yang mengalami patologi ini secara luarannya tenang, tetapi di dalam mereka mengalami ketegangan yang sangat kuat, yang menyukarkan usus untuk berehat.
Sinelnikov V. V. tentang masalah sembelit
Sinelnikov, seorang doktor homeopati, mendakwa bahawa sembelit adalah simbol keengganan untuk menghilangkan pemikiran yang ketinggalan zaman, seseorang dalam kes ini sentiasa berpegang pada masa lalunya, takut untuk melepaskan sesuatu dalam hidup, takut ketidakupayaan untuk menebus kerugian - begitulah psikosomatik sembelit. Sinelnikov mengatakan bahawa untuk menghilangkan penyakit itu, perlu mengeluarkan semua perkara lama yang tidak perlu dari rumah dan meletakkan yang baru di tempatnya. Ramai ahli psikologi dan pakar psikiatri percaya bahawa penyakit timbul disebabkan oleh persepsi istimewa tentang dunia di sekeliling kita. Untuk mencari punca penyakit, anda perlu terjun ke dunia dalaman anda dan memahami apa yang boleh menjejaskan keadaan fizikal anda secara negatif. Anda perlu belajar untuk berehat secara psikologi, menyingkirkan kawalan diri, pemikiran dan sekatan lama, membangunkan pemikiran kreatif dan mood yang baik.
Psikologi sembelit pada orang dewasa dan remaja
Psikosomatik sembelit pada remaja dan dewasa adalah kehadiran pada orang punca psikologi perkembangan penyakit. Ini biasanya dirujuk sebagai:
- Tekanan. Seseorang yang sentiasa mengalami tekanan psikologi lebih terdedah kepada sembelit berbanding orang yang seimbang. Emosi buruk, marah, takut danyang lain menyebabkan ketegangan otot dubur yang teruk, yang membawa kepada kesukaran membuang air besar. Sembelit juga boleh berlaku kerana ketakutan untuk mengubah sesuatu dalam hidup, melepaskan masa lalu.
- Penyakit sistem saraf dan gangguan mental.
- Ciri watak. Orang yang menarik diri dan tidak bergaul, tidak berkongsi emosi dan pengalaman mereka, mungkin mengalami masalah dalam bentuk sembelit yang kerap.
- Jadual kerja yang kerap berubah, di mana seseorang tidak membina tabiat pergi ke tandas pada masa yang sama, menahan keinginan untuk membuang air besar, menangguhkannya ke masa lain. Semua ini menyebabkan najis menjadi keras, yang menyebabkan sukar untuk membuang air besar.
- Kerap melakukan perjalanan dan perjalanan yang menyebabkan seseorang tidak selesa untuk membuang air besar dalam keadaan yang tidak biasa, mengakibatkan ketidakupayaan untuk berehat dan membuang air besar terjejas.
Psikosomatik sembelit pada kanak-kanak
Fenomena sembelit psikologi berlaku pada kanak-kanak dari umur dua tahun, apabila kanak-kanak secara bebas belajar pergi ke tandas. Ini adalah salah satu fungsi pertama yang melibatkan kehadiran kesedaran pada bayi, pembentukan kawalan diri dan pengawalan diri. Tetapi kanak-kanak itu, merasakan keperluan untuk membuang air besar, secara khusus bertahan, yang membawa kepada pengerasan najis. Ini berlaku dalam beberapa kes kerana fakta bahawa kadangkala membuang air besar menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Kanak-kanak itu, mengingati sensasi sedemikian, akan bertahan pada masa akan datang, enggan pergi ke tandas, supaya tidak mengalami sensasi yang tidak menyenangkan lagi. Begitulah psikosomatik sembelit dalam keadaan kecilsayang.
Dalam kes lain, patologi berlaku di tadika, di mana terdapat persekitaran baru yang tidak dikenali. Pengalaman saraf, tekanan yang timbul pada masa yang sama, menyebabkan kesukaran dalam pergerakan usus. Juga, dalam beberapa kes, ibu bapa kanak-kanak, mengajar mereka ke tandas, sangat menuntut dan berterusan, mereka memaksa kanak-kanak itu untuk "melakukannya." Tingkah laku ibu bapa sedemikian menyebabkan sembelit psikologi.
Simptom sembelit
Kekerapan membuang air besar pada orang yang menghidap penyakit ini boleh dari tiga hari sekali hingga seminggu sekali. Dalam sesetengah kes, terdapat sakit di perut, rasa kenyang, yang hilang selepas buang air besar. Gejala yang kerap berlaku ialah kembung perut, hilang selera makan, rasa tidak enak di dalam mulut. Pada masa yang sama, orang dewasa mengalami penurunan dalam kapasiti bekerja, sakit kepala, gugup dan gangguan tidur.
Rawatan sembelit psikologi
Sekarang anda tahu apa itu psikosomatik sembelit. Rawatan diperlukan untuk masa yang lama, termasuk bekerja pada diri sendiri, penghapusan kompleks dan pengalaman, sumber tekanan. Untuk menyingkirkan penyakit ini, ahli psikologi mengesyorkan memulihkan pemikiran positif, belajar untuk mempercayai diri sendiri, untuk melihat sensasi baru. Seseorang harus dapat menyesuaikan diri dengan yang positif, berada dalam mood yang baik, menyampaikannya kepada orang di sekelilingnya. Anda juga disyorkan untuk belajar cara berehat dengan bantuan latihan dan meditasi.
Dengan mematuhi peraturan dan petua ini, anda juga boleh menggunakan ubat untuk sembelit, pendekatan bersepadu akan membantu anda menghilangkandaripada masalah. Suppositori, persediaan, penggantungan dan enema digunakan sebagai ubat. Anda juga perlu makan dengan betul, menjalani gaya hidup aktif, minum banyak air. Peraturan yang paling penting di sini adalah perjalanan tepat pada masanya ke tandas pada panggilan pertama, anda tidak boleh bertolak ansur dan menangguhkan prosedur ini. Adalah disyorkan untuk melatih badan untuk membuang air besar pada masa yang sama setiap hari.
Rawatan kanak-kanak
Kanak-kanak bergelut dengan sembelit psikologi. Ibu bapa digalakkan untuk memberi perhatian kepada aduan anak mereka tepat pada masanya, seperti kurang selera makan, sakit atau kembung perut. Pemakanan kanak-kanak mesti dipelbagaikan dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, produk susu masam. Seiring dengan ini, ibu bapa harus bercakap dengan anak-anak mereka tentang masalah mereka, adalah perlu untuk mengetahui punca sembelit dan menerangkan kepada anak bagaimana untuk menanganinya.
Anda boleh memberitahu kanak-kanak bahawa ia tidak selamat untuk bertahan, kerana anda boleh jatuh sakit. Tetapi anda tidak boleh menakutkan kanak-kanak. Anda perlu bersabar dan memuji bayi walaupun cuba pergi ke tandas, walaupun tidak berjaya. Ia juga disyorkan untuk mengurangkan kawalan ke atas kanak-kanak itu, memberinya lebih banyak kebebasan. Tidak boleh dikatakan bahawa pergi ke tandas adalah hodoh dan menjijikkan, kerana kanak-kanak mula berasa bersalah.
Sudah tentu, sembelit psikologi adalah masalah yang tidak menyenangkan, tetapi ia boleh dihapuskan dengan mengarahkan usaha untuk mengubah tabiat, diet dan rejimen.
