Dalam artikel kami akan mempertimbangkan gejala utama dan rawatan osteoporosis. Ia adalah keadaan patologi yang dicirikan oleh pemusnahan tisu tulang, apabila proses pereputan mula mengatasi sintesis. Terhadap latar belakang osteoporosis, kekuatan tulang berkurangan dan, dengan itu, kerapuhan mereka meningkat. Di samping itu, terdapat pelanggaran struktur dalaman tulang. Osteoporosis boleh menjadi patologi bebas atau berfungsi sebagai gejala penyakit lain. Rawatan osteoporosis mestilah tepat pada masanya.
Maklumat am
Osteoporosis adalah salah satu penyakit yang paling biasa. Prevalensnya adalah tinggi terutamanya di kalangan warga tua. Pada masa ini, masalah seperti osteoporosis sangat relevan. Berikut ialah beberapa fakta menarik:
- Kira-kira lapan puluh peratus wanita dalamselepas umur lima puluh tahun, tanda-tanda patologi ini dapat dikesan. Perlu diingatkan bahawa penyakit ini lebih jarang berlaku pada lelaki.
- Di hospital Eropah, bilangan pesakit osteoporosis selepas umur empat puluh lima tahun sentiasa jauh melebihi bilangan pesakit infarksi miokardium, kanser payudara dan diabetes.
- Komplikasi yang paling biasa ialah patah tulang pinggul, yang menjejaskan 250,000 orang di AS setiap tahun.
- Hampir setiap wanita berusia lebih 65 tahun mengalami sekurang-kurangnya satu patah tulang, selalunya dikaitkan dengan osteoporosis.
- Menurut pakar, jika kelaziman osteoporosis terus meningkat, seperti sekarang, maka dalam masa tiga puluh tahun ia mungkin bertukar menjadi wabak yang besar.
Simptom dan rawatan osteoporosis pada wanita adalah perkara biasa pada zaman dahulu, seperti yang dibuktikan oleh imej zaman purba, yang menggambarkan orang yang mempunyai patologi postur yang khas. Pakar Eropah mula menangani masalah ini secara rapat hanya pada abad sebelum yang lalu, apabila penemuan dibuat, yang menurutnya ternyata bahawa patah leher femoral pada usia tua secara langsung berkaitan dengan perubahan dalam tisu tulang.
Sebelum mempertimbangkan simptom dan rawatan osteoporosis, mari kita bincangkan tentang punca penyakit itu.
Apakah punca osteoporosis?
Hakikatnya ialah tisu tulang manusia berada dalam keseimbangan dinamik yang berterusan. Ia kerap mengalami proses penciptaan dan pemusnahan serentak. Pangkalan untuk pemendapan mineralKompaunnya ialah kolagen. Pada molekulnya, seperti pada rangka kerja, kristal kalsium terbentuk dan berkembang, yang kemudiannya bertukar menjadi hidroksiapatit. Fungsi mineralisasi tisu tulang dilakukan oleh sel khas yang dipanggil osteoblas. Mereka merembeskan fosfat, yang kemudiannya bergabung dengan kalsium. Terdapat satu lagi jenis sel yang dipanggil osteoklas. Mereka memantau pemusnahan tisu tulang dan larut lesap sebatian mineral daripadanya. Perlu diingatkan bahawa sehingga kini, proses mineralisasi tulang belum dikaji dengan secukupnya.
Mari kita berikan faktor yang mempengaruhi proses mineralisasi tisu tulang. Sebab inilah yang meningkatkan risiko osteoporosis:
- Sebab hormon. Sesetengah hormon dapat mengaktifkan osteoblas dengan sintesis tisu tulang, sementara yang lain, sebaliknya, menyumbang kepada larut lesap kalsium dengan fosforus ke dalam darah. Risiko osteoporosis boleh meningkat dengan ketara dengan kehadiran ketidakseimbangan hormon, patologi kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, dan, sebagai tambahan, kelenjar paratiroid. Pada wanita, penyakit ini sering berkembang selepas menopaus, kerana pada masa ini kandungan estrogen dalam badan, yang melindungi tulang daripada kemusnahan, berkurangan. Itulah sebabnya rawatan osteoporosis pada wanita lebih 50 tahun dijalankan dengan kerap.
- Faktor keturunan. Adalah diketahui umum bahawa osteoporosis lebih kerap berlaku pada orang-orang bangsa Mongoloid dan Caucasian. Risiko mendapat penyakit ini meningkat terutamanya jika saudara mara mempunyai patologi sedemikian.
- Gaya hidup tidak sihat. Merokok bersama dengan pengambilan alkohol dan diet tidak sihat,dan selain itu, berat badan berlebihan dengan gaya hidup yang tidak aktif hanya memburukkan keadaan dan meningkatkan kemungkinan osteoporosis.
- Pelbagai penyakit. Pelbagai penyakit darah, sistem penghadaman, jantung, serta semua jenis patologi autoimun boleh menyumbang kepada pembentukan osteoporosis dalam badan.
- Pengambilan ubat. Kesan sampingan sebilangan besar ubat meningkatkan risiko osteoporosis.
Ia selalunya sukar untuk menamakan satu sebab yang membawa kepada kemunculan penyakit. Osteoporosis menyebabkan gabungan keseluruhan pelbagai punca. Ia boleh terkumpul dari semasa ke semasa, dan pada satu ketika perubahan dalam tisu tulang boleh mencapai tahap kritikal.
Gejala dan rawatan osteoporosis menarik minat ramai.
Manifestasi umum patologi
Osteoporosis, pertama sekali, adalah berbahaya kerana pada mulanya ia tidak menunjukkan dirinya dalam apa-apa cara, disertai dengan gejala yang minimum. Selalunya diagnosis ditubuhkan sudah dengan adanya komplikasi serius dalam bentuk patah tulang. Antara ciri-ciri gejala biasa pada peringkat awal, tanda-tanda berikut boleh disebut:
- Kemunculan kesakitan pada tulang, terutamanya apabila cuaca berubah.
- Peningkatan keletihan badan secara keseluruhan.
- Kemunculan uban pramatang.
- Kemunculan plak.
- Perkembangan penyakit periodontal, iaitu penyakit yang menjejaskan tisu di sekeliling akar gigi.
- Mengalami degupan jantung yang laju.
Simptom dan rawatanosteoporosis tulang belakang pertimbangkan di bawah.
Berlakunya patah tulang patologi adalah komplikasi yang paling biasa. Patah patologi boleh berlaku dengan sentuhan tulang yang minimum. Pengaruh yang boleh membawa kepada patah patologi biasanya seperti berikut:
- Pergerakan janggal.
- Menerima pukulan lemah yang tidak cukup kuat untuk mematahkan tulang orang yang sihat.
- Terjatuh.
- Batuk dengan bersin.
- Senaman biasa, contohnya, sambil berjalan di atas tulang kaki.
Patah patologi berlaku apabila tulang seseorang menjadi terlalu rapuh. Selalunya serpihan tidak bercantum dengan teruk. Oleh itu, terhadap latar belakang osteoporosis, terdapat pelanggaran pertumbuhan semula tisu tulang. Di antara serpihan, sendi palsu, yang dipanggil pseudoarthrosis, boleh terbentuk. Dengan latar belakang ini, fungsi anggota yang terjejas merosot dengan teruk.
Ini adalah simptom yang paling biasa. Rawatan osteoporosis pada wanita akan dipertimbangkan lebih lanjut.
Simptom osteoporosis anggota badan
Gejala biasa yang diperhatikan pada peringkat awal biasanya seperti berikut:
- Kemunculan kesakitan pada tulang, yang meningkat semasa perubahan cuaca. Mereka biasanya tidak begitu kuat dan bersifat sakit. Pesakit mungkin mengabaikannya untuk masa yang lama dan menganggapnya sebagai manifestasi keletihan biasa.
- Kemunculan kekejangan pada otot anggota badan pada waktu malam.
- Perubahan pada rupa kuku yang mula tertanggal, menjadi agak rapuh.
- Pemerhatian terikanhujung kaki, terutamanya kaki. Gejala ini diperhatikan dengan proses patologi yang panjang.
Tetapi selalunya diagnosis dibuat tanpa bergantung pada simptom yang disenaraikan, tetapi selepas berlakunya komplikasi dalam bentuk patah tulang patologi.
Leher femoral patah
Leher femoral ialah bahagian tulang yang paling sempit, yang mana badannya bersambung dengan kepala. Dialah yang sering mengalami patah tulang semasa perkembangan osteoporosis. Selalunya patah tulang seperti itu berlaku pada wanita berumur antara enam puluh lima dan lapan puluh lima tahun. Patah tulang ini adalah salah satu punca kecacatan yang paling biasa di kalangan orang dewasa. Gejala berikut patah tulang patologi tulang ini dalam osteoporosis dibezakan:
- Kehadiran sakit teruk yang berpanjangan di pangkal paha. Hampir tiada pesakit mengaitkan gejala ini dengan masalah tulang paha. Orang ramai biasanya menanggung kesakitan dan tidak pergi ke doktor. Saat patah tulang mungkin tidak disedari.
- Memendekkan kaki yang terjejas. Tanda sedemikian juga sering tidak disedari, kerana perbezaan itu sendiri, sebagai peraturan, adalah kecil - dalam lingkungan empat sentimeter.
Patah patologi tulang ini biasanya dirawat untuk masa yang sangat lama dan dengan kesukaran yang besar. Leher dengan kepala femur mempunyai beberapa ciri bekalan darah. Sekiranya saluran darah rosak semasa patah tulang, nekrosis aseptik akan berlaku: kepala femoral akan mati dan mula larut.
Ubat terbaik untuk rawatan osteoporosismesti ditetapkan oleh doktor.
Osteoporosis pada tulang belakang: gejala
Simptom osteoporosis bahagian rangka ini biasanya seperti berikut:
- Kemunculan sakit belakang. Bergantung pada kedudukan proses patologi, pesakit mungkin terganggu oleh rasa sakit di bahagian bawah belakang, dan, sebagai tambahan, di antara bilah bahu. Selalunya ia muncul dengan latar belakang kerja yang berpanjangan dalam kedudukan yang membosankan.
- Pelanggaran postur. Pesakit osteoporosis tulang belakang biasanya mempunyai bongkok yang kuat.
- Penurunan ketinggian manusia, yang dikaitkan dengan penurunan ketinggian tulang belakang pada pesakit.
- Kekurangan mobiliti tulang belakang, yang berlaku akibat kesakitan dan kecacatan vertebra.
Merawat osteoporosis tulang belakang selalunya sukar. Patah mampatan vertebra adalah salah satu komplikasi yang paling biasa penyakit ini. Gambar sedemikian didedahkan setiap tahun di kalangan tujuh ratus ribu orang di seluruh dunia. Dengan patah tulang mampatan, vertebra kelihatan diratakan, menolak ke dalam, akibatnya ketinggiannya berkurangan. Selalunya kelebihan utama cacat, akibatnya ia boleh mengambil bentuk baji. Patah mampatan di kawasan rangka ini boleh dicirikan oleh kesakitan yang teruk pada tulang belakang, yang sering menyebabkan pesakit tidak dapat berdiri atau duduk untuk jangka masa yang lama. Oleh itu, osteoporosis tulang belakang menunjukkan dirinya dalam bentuk gejala yang sangat menyerupai osteochondrosis. Doktor selalunya sukar membezakan satu penyakit dengan penyakit yang lain.
Rawatan osteoporosis pada sendi akan diterangkan secara terperincidi bawah.
Simptom
Osteoporosis jenis ini adalah lesi pada kepala tulang yang mengambil bahagian dalam pembentukan sendi itu sendiri. Dari segi gejalanya, patologi sangat serupa dengan arthrosis. Jadi, tanda-tanda utama patologi ini adalah seperti berikut:
- Kemunculan sakit pada sendi.
- Pembentukan tisu bengkak di kawasan sendi.
- Kemunculan ubah bentuk.
- Bunyi dengan perasaan rangup semasa sebarang pergerakan.
- Imobiliti am.
Lokasi yang paling biasa untuk osteoporosis sendi termasuk yang berikut:
- Sendi pinggul. Komplikasi utamanya termasuk patah tulang pinggul yang dinyatakan sebelum ini.
- Sendi lutut.
- Sendi pergelangan tangan.
- Sendi bahu.
- Sendi kecil seperti pergelangan tangan, tangan, jari, jari kaki, dll.
- Sendi intervertebral.
Rawatan osteoporosis hendaklah menyeluruh.
Doktor manakah yang merawat osteoporosis?
Sebab perkembangan patologi ini sangat pelbagai. Oleh itu, pakar yang berbeza terlibat dalam rawatannya. Pakar perubatan yang terlibat dalam diagnosis dan rawatan osteoporosis:
- Pakar trauma-ortopedik pakar dalam kecederaan dan pelbagai gangguan sistem rangka.
- Pakar endokrin menangani penyakit sistem endokrin, contohnya, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, dan sebagainya.
- Pakar reumatologi adalah pakar dalam penyakit sendi dan penghubungkain.
Diet memainkan peranan penting dalam rawatan osteoporosis.
Diet
Objektif utama pemakanan terapeutik dalam perkembangan penyakit ini adalah matlamat berikut:
- Kuatkan diet anda dengan makanan tinggi kalsium.
- Memperkayakan diet dengan makanan yang mengandungi bahan yang menggalakkan penyerapan kalsium yang lebih baik.
- Kecualikan makanan yang melambatkan dan menjejaskan penyerapan kalsium.
Untuk memaksimumkan penyerapan kalsium dengan fosfat dalam rawatan osteoporosis pinggul, unsur mikro yang berguna seperti magnesium, bersama-sama dengan tembaga dan vitamin A, K, B6 dan D, mesti dimasukkan ke dalam badan. Dengan perkembangan osteoporosis, badan memerlukan diet protein yang lengkap. Apakah makanan yang mengandungi cukup kalsium yang ditunjukkan untuk osteoporosis? Maklumat tentang mereka diberikan di bawah:
- Berguna - susu, keju kotej, yogurt, keju dan sebagainya.
- Diet harian mestilah terdiri daripada bijirin dan bijirin.
- Makan sayur hijau gelap adalah bagus.
- Adalah sama penting untuk makan aprikot kering dan buah-buahan kering yang lain.
- Adalah disyorkan untuk makan kekacang dan roti wholemeal.
- Daging dan ikan berminyak dibenarkan.
Sekiranya dengan bantuan pemakanan tidak mungkin untuk menampung keperluan anda untuk kalsium, maka ia boleh dimakan sebagai sebahagian daripada vitamin, dan, sebagai tambahan, pelbagai makanan tambahan atau dalam bentuk ubat untuk rawatan osteoporosis. Oleh itu, pesakit sering diberi kalsium klorida atau kalsium glukonat. Jugaharus dipanggil produk yang menjejaskan penyerapan kalsium dan tidak disyorkan untuk pesakit yang mengalami osteoporosis. Jadi, kita bercakap tentang kopi, teh pekat, coklat, alkohol, daging babi, daging lembu dan hati. Semua makanan ini mengandungi terlalu banyak zat besi, yang menjejaskan penyerapan kalsium dalam rawatan osteoporosis.
Persediaan kalsium berkesan dalam terapi
Tiga jenis suplemen kalsium digunakan untuk osteoporosis:
- Kalsium klorida.
- Kalsium glukonat.
- Kalsium laktat.
Ubat selamat terbaik untuk merawat osteoporosis disenaraikan di bawah.
Rawatan penyakit dengan ubat-ubatan
Terapi penggantian hormon digunakan sebagai profilaksis dan selari dengan langkah-langkah lain. Ia hanya dinasihatkan pada peringkat awal osteoporosis. Pada peringkat seterusnya perkembangan penyakit, ubat hormon digunakan - analog hormon yang dirembeskan oleh kelenjar paratiroid. Ini ialah Forsteo (Teriparatide).
Petunjuk untuk menetapkan ubat adalah kehilangan tulang mineral yang dikaitkan dengan penurunan tahap hormon seks, kedua-dua lelaki dan wanita, dan osteoporosis, yang telah berkembang daripada glukokortikosteroid.
Kursus terapi berlangsung selama purata 1.5 tahun. Tetapi "Forsteo" tidak termasuk dalam protokol antarabangsa untuk rawatan osteoporosis. Bisphosphonates dan Denosumab menduduki tempat pertama di sana.
Miak altsik juga popular. Ini adalah analog hormon tiroid manusia, tetapi ia diekstrak daripada salmon. Terdapat dalam bentuk semburan hidung. Tetapi orang ramai menggunakannya dengan permulaan penurunan ketumpatan tulang.
Bisphosphonates semakin disukai dalam rawatan osteoporosis pada wanita yang lebih tua. Kumpulan ubat ini mengurangkan penyerapan tulang dan kerap patah semula, manakala risiko trombosis dan tromboembolisme tidak meningkat.
Mudah digunakan untuk pesakit: 1 tablet sekali seminggu. Perkara utama ialah memilih ubat yang betul.
Rejimen dos ini untuk ubat "Foroza" daripada osteoporosis. Berikan 70 mg setiap minggu. Harga kumpulan dana ini agak tinggi. Jadi "Foroza" berharga 600 rubel, "Bonviva" - 1500 rubel (diambil sekali sebulan).
Persediaan asid Zoledronik (Rezoclastin, Aklasta) juga berkesan. Kemudahan maksimum untuk pesakit. Suntikan sekali setahun sudah memadai. Asid zoledronik mempunyai sedikit kesan sampingan.
Ia boleh diterima untuk osteoporosis menggunakan ubat penahan sakit, ubat daripada kumpulan NSAID. Salap untuk penyakit ini mempunyai kesan simptomatik, agak melegakan kesakitan, melegakan keradangan, melancarkan peredaran darah.
Senaman untuk osteoporosis
Satu set senaman dengan kehadiran penyakit ini hendaklah dijalankan mengikut preskripsi doktor. Pakar dalam rawatan osteoporosis sendi pinggul mengambil kira peringkat perjalanan penyakit dengan keterukan perubahan pada tulang, umur dan keupayaan fizikal pesakit. Tetapi sekiranya seseorang memutuskan untuk melakukan gimnastik di rumahkeadaan mereka sendiri, maka dia mesti terlebih dahulu berunding dengan doktor. Satu set latihan untuk rawatan osteoporosis pada wanita biasanya dilakukan sedemikian rupa sehingga seseorang harus mengambil posisi permulaan dan berbaring di atas lantai di belakangnya. Seterusnya anda perlukan:
- Bengkokkan dan lepaskan kaki, keluarkan dan masuk.
- Lentur dan lengan tidak dibengkokkan. Sebagai sebahagian daripada latihan ini, tangan dibawa ke bahu.
- Angkat tangan lurus ke atas.
- Seterusnya, letakkan penggelek di bawah kaki anda supaya lutut anda separuh bengkok. Seterusnya, lutut dipanjangkan.
- Bengkokkan lutut, tarik lutut ke dada, dan tahan dalam kedudukan ini selama lima saat.
Selepas itu, baring di atas lantai di atas perut:
- Angkat bahu anda dari lantai dan tahan dalam kedudukan ini selama lima saat.
- Seterusnya, lakukan senaman "gunting", di mana kaki bersilang.
- Naikkan kaki di atas lantai sebanyak mungkin, tetapi supaya tidak sakit, dan kaki sebelah lagi dengan tangan harus ditekan ke lantai.
Apakah lagi rawatan untuk osteoporosis pada wanita?
Rawatan dengan kaedah rakyat
Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak kaedah untuk merawat patologi ini:
- Rawatan dengan kompres comfrey. Mereka mengambil daun kering komprei dan menegaskan dalam larutan dimexide untuk beberapa lama. Seterusnya, kompres dibuat pada semua kawasan di mana seseorang bimbang tentang kesakitan. Rawatan osteoporosis sedemikian dengan ubat-ubatan rakyat dijalankan dua kali sehari.hari.
- Rawatan ibu. Ambil sejumlah mumia, kira-kira sebesar kepala mancis. Larutkan dalam segelas air. Ambil ubat tiga kali sehari dua puluh minit sebelum makan. Kursus rawatan untuk osteoporosis pada wanita berumur 50 tahun ialah dua puluh hari, maka anda perlu berehat.
- Rawatan kulit telur dengan jus lemon. Hancurkan kulit telur dengan sangat halus. Kemudian campurkan dengan jus lemon dan ambil satu sudu sehari sekali. Rawatan alternatif untuk osteoporosis boleh menjadi sangat berkesan.
- Rawatan dengan pemampat yang diperbuat daripada geranium. Ambil satu sudu tumbuhan kering dan bancuh dalam air mendidih. Seterusnya, ubat itu ditegaskan selama sejam. Sapukan ubat yang terhasil untuk pemampat yang digunakan pada kawasan yang terjejas.
Apakah simptom dan rawatan osteoporosis pada sendi, kini sudah jelas.
Prognosis dan akibat osteoporosis
Dengan rawatan yang betul, anda boleh melambatkan atau menghentikan sepenuhnya perkembangan osteoporosis. Namun begitu, kapasiti kerja kebanyakan pesakit yang menghidap penyakit ini sangat berkurangan, dan mereka dinasihatkan untuk menukar pekerjaan atau meninggalkan kerja fizikal sepenuhnya.
Apabila komplikasi patologi ini muncul, prognosis bertambah teruk dengan ketara. Sebagai contoh, patah patologi leher femoral agak kerap membawa kepada kematian pesakit. Ini biasanya berlaku dalam tahun pertama selepas kecederaan. Oleh itu, untuk merawat osteoporosis secara kualitatif, adalah perlu untuk tidakhanya mengambil ubat-ubatan, tetapi juga ikut semua cadangan perubatan mengenai gaya hidup dan pemakanan yang betul, termasuk.
Agar tidak perlu merawat osteoporosis pada wanita berumur 50 tahun, pencegahan patologi perlu dijalankan.
Pencegahan
Sebagai sebahagian daripada pencegahan penyakit serius ini, pesakit harus mengikut garis panduan ini:
- Makan makanan yang betul.
- Lakukan banyak aktiviti fizikal.
- Ambil multivitamin bersama suplemen kalsium.
- Rawat semua penyakit yang mungkin menjadi punca osteoporosis tepat pada masanya.
- Hentikan semua tabiat buruk, khususnya merokok dan alkohol.
- Pematuhan dengan rejim kerja dan rehat yang rasional.
- Pastikan anda mendapat banyak pendedahan matahari, kerana sinaran matahari menghasilkan vitamin D dalam kulit, yang menggalakkan penyerapan kalsium oleh tulang.
Kami membincangkan gejala dan rawatan osteoporosis pinggul dan banyak lagi.
