Spa sentiasa menggunakan minyak urut aromatik berbau harum untuk rawatan badan yang menenangkan. Pelbagai jenis kosmetik untuk bersantai menjadikan urutan di rumah mampu milik. Produk urutan kosmetik boleh dibeli di farmasi atau disediakan sendiri.
Bagaimana cara melakukan urutan yang menenangkan?
Urut adalah salah satu kaedah memulihkan keseimbangan psikologi dan aktiviti fizikal yang digunakan dalam perubatan semula jadi. Teknik urutan tidak sukar untuk dikuasai. Kaki dan tangan boleh diurut sendiri, dan orang tersayang boleh merawat belakang. Prosedur ini menenangkan, menggalakkan kelonggaran otot dan memulihkan kecergasan. Untuk memastikan luncuran tangan yang baik, kulit hendaklah dilincirkan dengan minyak urut atau produk kosmetik lain yang dimaksudkan untuk tujuan ini.
Menggunakan minyak pati akan membantu tangan anda bergerak lebih pantas di atas kulit. Mereka juga berbau harum, yang menjadikan mereka lebih santai. Kosmetik urut juga menghasilkan kesan penyayang. prosedur dengan diahendaklah dilakukan, mengusap lembut, semua pergerakan sentiasa dilakukan mengikut arah jantung.
Faedah kosmetik urut
Faedah kosmetik urut badan:
- Urut melegakan dan memulihkan ketenangan fikiran. Minyak pati urut badan ialah produk yang sesuai untuk saat-saat tekanan yang memuncak - aroma lembutnya akan menenangkan saraf dan membantu anda tertidur.
- Minyak pati memberikan kelicinan kulit, meningkatkan keanjalannya. Senang digunakan, kerana ia mempunyai aroma yang indah. Selepas menggunakannya, kulit menjadi berkilat dan hampir seperti baldu apabila disentuh. Ia melindungi kulit daripada faktor luaran yang berbahaya dan memulihkan keseimbangan lapisan lipid.
- Urut melegakan sakit otot dan memberi oksigen kepada badan. Meningkatkan sistem imun, meningkatkan kecergasan.
Sesuai untuk urutan
Untuk memahami minyak urut yang terbaik, anda perlu memilihnya mengikut keutamaan anda sendiri, merujuk kepada keadaan kulit anda. Produk harus mengandungi sebanyak mungkin ekstrak dan komponen semulajadi. Terima kasih kepada ini, anda mendapat keyakinan bahawa bahan-bahan yang menjejaskan keadaan badan dan tidak menyebabkan kerengsaan kulit tidak akan menembusi epidermis. Minyak urut badan disediakan berdasarkan produk tulen seperti argan, badam, minyak kelapa. Ia digunakan secara bersendirian, atau ia boleh menjadi asas yang digabungkan dengan minyak pati.
Minyak argan popular dipanggil emas Maghribi. Di sana ia diekstrak daripada buah argan. Ia dinilai kerana kandungan kompleks nutrien yang mempunyai kesan yang besar pada kulit dan seluruh tubuh manusia. Dalam kombinasi dengan ekstrak tumbuhan semulajadi, ia menghasilkan krim badan yang unik yang mudah diserap ke dalam kulit, menggalakkan penjanaan semula dan melindungi daripada penuaan pramatang. Mengembalikan rupa yang sihat dan rapi. Ini adalah penyelesaian yang bagus jika anda memerlukan urutan sambil memanjakan badan anda.
Minyak kosmetik asas
Minyak asas ialah campuran tidak berbau ester asid lemak yang berasal dari sayuran dan diperolehi dengan menekan, terutamanya daripada biji minyak. Ia kaya dengan asid lemak tak tepu, vitamin larut lemak, fosfolipid, fitosterol.
Untuk menjawab soalan: "Minyak yang manakah sesuai untuk diurut?" - pertimbangkan yang lebih popular:
- Minyak badam mudah diserap, tetapi kekal pada kulit untuk masa yang lama, jadi elok diurut dengannya. Biasanya tidak merengsakan kulit, dengan syarat orang itu tidak alah kepada kacang.
- Minyak isirong aprikot lebih mahal daripada minyak badam. Ia mempunyai sifat yang sama: ia agak mudah diserap dan tidak meninggalkan filem berminyak pada kulit. Kaya dengan vitamin E, mempunyai kesan meremajakan. Boleh digunakan untuk orang yang alahan kacang.
- Minyak Jojoba - digunakan dalam kosmetik, mempunyai ciri antibakteria, jadi disyorkan untuk mereka yang terdedah kepada jerawat belakang. Sangat lajumenyerap, jadi sesetengah pakar mengesyorkan menggabungkannya dengan minyak asas lain. Produk ini mempunyai jangka hayat yang panjang, jadi ia adalah pilihan yang baik untuk orang yang jarang menggunakannya.
- Minyak alpukat ialah pelembap yang berkuasa, sesuai untuk kulit yang sangat kering dan penuaan.
- Minyak biji anggur - mudah diserap, bagus untuk kulit berminyak.
- Olive - Jarang digunakan dalam aromaterapi kerana aroma khasnya.
- Minyak isirong pic - mudah diserap, mengandungi vitamin A dan E. Baik untuk urutan muka.
- Soya - mudah diserap ke dalam kulit, kaya dengan vitamin E.
- Bunga Matahari ialah minyak ringan yang tidak meninggalkan lapisan berminyak pada kulit. Ia bernilai membeli dalam kuantiti yang kecil, kerana ia rosak dengan cepat. Anda boleh memanjangkan sedikit jangka hayatnya dengan menambahkan kandungan dua kapsul vitamin E padanya.
- Minyak Gandum - Mengandungi vitamin A, B, C dan E. Baunya yang terlalu pedas tidak sesuai untuk aromaterapi, tetapi ia berkesan untuk urutan biasa.
Minyak ditapis semulajadi adalah bahan utama dalam produk penjagaan kulit berkualiti tinggi. Mereka mempunyai sifat menenangkan, meningkatkan keanjalan, melembapkan dan meremajakan kulit. Ia adalah asas yang sangat baik untuk pati penting.
Minyak pati
Untuk menyediakan produk urut profesional, anda perlu menambah minyak pati untuk urutanfarmasi di pangkalan. Minyak aromatik dibahagikan kepada tiga nota: atas, tengah dan bawah. Setiap satu mempunyai sifat yang berbeza.
Nota teratas - ini adalah wangian dengan kesan rangsangan yang kuat, baunya bertahan selama 3-24 jam. Contoh nota atas ialah minyak pati:
- bergamot;
- basilica;
- bijaksana;
- eucalyptus;
- ketumbar;
- serai;
- pudina;
- oren.
Nota tengah - wangian yang kurang pedas, dengan kesan menenangkan. Tinggal 2-3 hari. Ini, sebagai contoh, minyak pati chamomile, lavender, rosemary, adas.
Nota bawah ialah minyak paling berat (tahan sehingga seminggu). Ini termasuk halia, mawar, kayu cedar, kayu cendana.
Bagaimana untuk memilih kosmetik urut?
Minyak urut mana yang terbaik? Apabila memilih kosmetik urut, ambil kira jenis kulit yang anda miliki dan matlamat yang ingin anda capai, contohnya, menghapuskan selulit atau memperbaiki tona kulit.
- Lemak/Masalah. Pakar mengesyorkan minyak jojoba atau tamanu. Ini adalah minyak yang sangat baik untuk mengurut belakang, terdedah kepada jerawat. Ia mempunyai kesan antibakteria, antikulat, antirheumatik.
- Selaran matahari, mengelupas. Minyak argan yang terkenal akan berjaya. Menghilangkan masalah kulit kering dan kasar. Lumurkan juga dengan siku dan lutut supaya menjadi lembut dan baldu. Bahan yang terkandung dalam produk membaiki kulit, menguatkan sel dan melindungi kulit sebelum dan selepas selaran matahari.
- Parut, tanda regangan, ketidaksempurnaan. sepatutnyasapukan minyak kuman gandum. Ia mengandungi vitamin A, B, C dan E, menyegarkan kulit dan memperbaiki penampilan parut dan tanda regangan.
- Kulit matang/kering. Minyak avokado atau minyak isirong pic sesuai di sini. Ia mengandungi vitamin A dan vitamin E muda. Baik untuk mengurut kulit badan dan muka, ia melincirkan dan melembapkan kulit kering.
- Sakit kepala. Cuba urut dengan minyak pati lavender, pudina atau geranium.
- Tekanan. Untuk mudah alih dan tertekan, disyorkan untuk menggunakan minyak mawar atau balsem lemon.
- Sejuk. Dengan hidung berair dan batuk, urutan ringan menggunakan minyak kayu putih, teh dan lemon akan membantu.
Perlu diingat bahawa sebaiknya membeli minyak urut anda dari farmasi atau kedai organik dalam talian. Jadi anda boleh yakin bahawa anda membeli produk asli yang berkualiti.
Kosmetik urutan di rumah
Jika kosmetik yang tersedia secara komersial tidak memenuhi jangkaan anda, buat sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, hanya ambil sebotol, sebagai contoh, dengan jumlah 50 ml, tuangkan salah satu minyak asas yang disenaraikan sebelum ini ke dalamnya supaya ia mengisi bekas separuh, dan kemudian tambah 10-15 titis minyak pati pilihan anda. Anda boleh mencipta komposisi bau anda sendiri dengan beberapa minyak. Tutup botol dan goncang supaya semua bahan di dalamnya digabungkan dengan sempurna. Produk sedemikian tidak boleh disimpan untuk masa yang lama, jadi adalah lebih baik untuk menyediakan hidangan untuk satu urutan sahaja.
Bagaimana cara mengurut bayi?
Untuk bayi, minyak ditekan sejuk semulajadi dan minyak sayuran yang tidak ditapis digunakan. Hanya produk sedemikian kaya dengan asid lemak (linoleik, linolenik, arakidonik), vitamin, fitosterol dan fosfolipid. Bahan-bahan ini menyuburkan kulit, memberikannya penghidratan yang betul, mempunyai kesan anti-radang, mempunyai fungsi perlindungan dan penjanaan semula, dan mempunyai kesan yang baik terhadap mikroflora semulajadinya.
Anda boleh menambah calendula, aloe atau ekstrak lavender padanya. Herba ini mempunyai kesan menenangkan, penjanaan semula, bakteria dan perlindungan. Ekstrak tumbuhan ini sering ditemui dalam produk kosmetik terkenal untuk kanak-kanak dan bayi, seperti minyak urut Johnson Baby.
Produk terbaik untuk mengurut bayi dan anak kecil:
- minyak badam manis;
- biji aprikot;
- bijan;
- zaitun;
- nasi;
- kelapa.
Mereka semua menyuburkan dan melembapkan kulit, meredakan kerengsaan. Boleh digunakan dari hari-hari pertama kehidupan kanak-kanak.
Minyak urut: ulasan pakar kosmetik
Pakar kecantikan mengesyorkan menggunakan minyak sayuran semulajadi untuk penjagaan kulit. Mereka percaya bahawa produk sedemikian adalah pengganti yang sangat baik untuk krim muka dan badan yang berkhasiat biasa.
