Mana-mana wanita moden tahu bahawa kakinya perlu dijaga dengan teliti, kerana ia adalah salah satu bahagian badan yang paling ketara. Di samping itu, ia adalah kaki yang paling kerap menerima beban yang ketara. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dari beban sedemikian, adalah perlu untuk menjalankan pelbagai prosedur penjagaan dan pemulihan. Mandi kaki adalah pilihan yang bagus.
Kaki melakukan dua fungsi utama - spring dan sokongan. Kerja kaki pada orang yang sihat tidak dapat dilihat. Tetapi dengan mana-mana pelanggarannya, berjalan walaupun dalam jarak yang singkat bertukar menjadi penyeksaan yang sebenar. Kaki yang rapi dan tumit licin pada zaman kita dianggap sebagai penunjuk budaya. Melihat kaki sedemikian, anda segera memahami bahawa pemiliknya menjaga penampilan dan kesihatannya. Tetapi bagaimana dengan wanita yang mempunyai kulat pada kulit kaki mereka atau jangkitan purulen pada jari mereka? Banyak masalah, terutamanya pada musim panas, disebabkan oleh peningkatan peluh kaki. Apa yang perlu dilakukan dengan semua ini? Mandi kaki khas akan datang untuk menyelamatkan. Formulasi mereka mungkin berbeza bergantung pada keadaan dan keterukan penyakit. Sebagai contoh, urut mandi kaki membantu melancarkan peredaran darah di kaki. Ulasan mengenai prosedur sedemikian adalah sangat positif. Jika anda tidak tahu cara mengurut kaki anda dengan betul atau hanya takut melakukan sesuatu yang salah, anda boleh membuat temu janji dengan ahli terapi urutan profesional.
Bergantung pada tujuan penggunaan, mandian kaki boleh dibahagikan kepada tonik, pembersihan dan hydromassage. Terdapat juga mandi terapeutik pembajaan, tetapi ia hanya boleh diambil di bawah pengawasan doktor supaya tidak membahayakan tubuh anda. Sebelum memilih satu atau satu lagi mandi kaki, anda harus berhati-hati mengkaji ulasan. Lagipun, jenis mandian yang berbeza boleh memberikan hasil yang berbeza. Ramai orang yang mengalami masalah kaki hanya melakukan beberapa prosedur dan mengharapkan hasil yang baik. Tetapi penyakit itu tidak hilang. Ingat satu perkara: untuk mencapai keberkesanan daripada prosedur sedemikian adalah mungkin hanya jika ia dijalankan secara sistematik.
Jika kaki anda sentiasa berpeluh pada musim sejuk dan musim panas, dan kulat terbentuk di antara jari kaki anda, maka mandian kaki yang bersih akan membantu anda. Adalah disyorkan untuk menggantikannya dengan mencuci kaki setiap hari dengan sabun. Mandi paling mudah termasuk bahan-bahan seperti soda dan garam. Berdasarkan 1 liter air, kami mengambil 1 sudu besar. l garam (garam laut juga sesuai). Dalam komposisi ini, tambahkan 2 sudu teh baking soda. Mandi ini hendaklah tidak lebih daripada 15-20 minit.
Jika anda ingin membuat mandian kaki tonik, maka untuk ini anda memerlukan 2 sudu besar. l garam laut. Cairkan jumlah garam ini dalam 1 liter air suam (tetapi tidak panas). Tempoh prosedur ini tidak boleh melebihi 15 minit. Sekiranya garam laut tidak ada, maka anda boleh menambah minyak pati kayu putih, pudina, cemara (tetapi hanya beberapa titis) ke dalam tab mandi air dan tahan kaki di dalamnya selama kira-kira 15-20 minit. Pada akhir prosedur, keringkan kaki anda dengan tuala terry, dan kemudian sapukan krim berkhasiat kegemaran anda dengan gerakan urut.
Berikan kaki anda penjagaan yang betul dan ia akan sentiasa kelihatan hebat.
