Air terma ialah anugerah alam semulajadi untuk penyembuhan manusia. Sumbernya ialah tempat yang telah sampai ke permukaan sungai bawah tanah, suhunya sekurang-kurangnya 20 darjah Celsius. Selain itu, istilah ini termasuk sumber yang terletak di kawasan tertentu, suhunya jauh lebih tinggi daripada ciri penunjuk tahunan bagi wilayah tertentu.
Tetapi sebelum melawat mata air terma, anda perlu mengetahui kebaikan, kemudaratan dan kontraindikasi, malah lebih baik lagi - berjumpa doktor.
Sifat penyembuhan
Kuasa penyembuhan air dalam mata air terma telah diketahui sejak zaman purba. Contohnya, orang Rom membina struktur berhampiran tempat-tempat ini - tempat mandi, kebanyakannya serupa dengan mandian moden.
Selalunya terdapat askar di tempat mandi, yang sedang pulih selepas pertempuran. Adalah dipercayai bahawa air menggalakkan penyembuhan walaupun pejuang yang cedera parah.
Mandian Rom dan menjadi prototaip pusat peranginan moden dengan air terma, terletak di Itali, Austria danJerman, yang boleh membanggakan bukan sahaja ketersediaan sumber, tetapi juga program kesihatan khas dan diagnostik perubatan seluruh organisma.
Air terma diketahui kaya dengan banyak garam dan unsur surih. Mereka mempunyai kesan positif terhadap sistem imun, adalah pencegahan jangkitan virus pernafasan akut, menyumbang kepada pengumpulan bahan yang diperlukan dalam badan. Bahan aktif cecair adalah unsur-unsur seperti kalium, bromin, kalsium, iodin, fluorin, magnesium, sulfur dan komponen berguna lain. Tanpa mereka, fungsi normal badan yang sihat tidak mungkin.
Bacaan umum
Spektrum penyakit di mana mandi di mandian khas atau terus di mata air ditetapkan agak luas. Ia termasuk:
- pelbagai patologi sendi;
- penyakit kulit;
- pemulihan selepas pembedahan;
- keradangan dalam sistem genitouriner;
- reumatik;
- penyakit pernafasan.
Apa yang berguna
Faedah dan kontraindikasi mata air terma harus diketahui oleh semua orang. Sebagai contoh, air jernih adalah kelebihan yang tidak diragukan, kerana pembentukannya berlaku jauh di bawah tanah, di mana tanah tidak tercemar dengan toksin yang dihasilkan oleh manusia. Dan perubahan dalam suhu tinggi hanya menyumbang kepada kuasa penyembuhannya.
Air tanah juga digunakan secara meluas dalam industri kosmetik. Ia selalunya boleh didapati dalam produk anti selulit dan melegakan, krim penegang danproduk kosmetik lain. Air membantu melindungi kulit daripada pengaruh persekitaran, melembapkan dan meningkatkan metabolisme dalam sel kulit.
Springs berbeza dalam kesan penyembuhan dan kandungan kimianya. Perbezaan timbul disebabkan oleh lokasi yang berbeza, kerana unsur-unsur tertentu terdapat dalam komposisi air. Oleh itu, cecair sedemikian hendaklah dipilih berdasarkan kesan yang diingini atau seperti yang ditetapkan oleh doktor.
Paparan
Sumber dibahagikan kepada tiga jenis utama:
- Hipertonik - mengandungi kepekatan garam yang tinggi, sesuai untuk jenis kulit kering.
- Hipotonik - kepekatan garam sangat rendah, menyumbang kepada normalisasi keseimbangan air-lemak. Ciri-cirinya akan dihargai oleh mereka yang mempunyai jenis kulit berminyak atau kombinasi.
- Isotonik - terkenal dengan kesan tonik pada kulit.
Cadangan
Seterusnya, pakar dalam bidang kosmetologi memberikan beberapa cadangan mengenai penggunaan air terma:
- Anda boleh menggunakan cecair untuk melembapkan kulit dengan menyembur muka anda dengan semburan. Semasa prosedur penjagaan harian, anda perlu menggunakan cecair selepas mencuci muka anda dengan alat khas, dan selepas beberapa ketika, gunakan pelembap. Penggunaan krim dalam rantai ini adalah wajib, kerana ia menghalang penyejatan kelembapan, yang sangat penting untuk musim panas.
- Simpan air terma di bawah keadaan yang ditunjukkan pada botol.
- Cecair itu akan menjadi tambahan yang bagus kepada krim atau topeng muka pembersih.
Posebab kesihatan
Untuk semua manfaat yang jelas, air boleh membahayakan manusia. Sesetengah penyakit adalah kontraindikasi untuk mandi di mata air terma.
Jadi, anda tidak boleh melawat mata air dengan hipertensi 3 darjah atau lebih, kerana penurunan suhu yang mendadak boleh mencetuskan tekanan darah rendah, loya, pening atau pengsan.
Bagi pesakit yang lebih tua, mungkin terdapat risiko gangguan sistem peredaran darah. Sebelum melawat kolam, walaupun tanpa aduan kesihatan, adalah penting untuk berunding dengan pakar, kerana mata air terma mempunyai kontraindikasi kesihatan.
Pusat peranginan terma Aushiger
Aushiger spring adalah yang paling terkenal di Kabardino-Balkarian Republic. Kedalamannya mencecah 4,000 meter, dan suhu turun naik antara 60-70 darjah Celsius. Mata air itu mendapat namanya, dan kemudian tempat peranginan dengan nama yang sama, dari penempatan kecil Aushiger, yang wilayahnya ia ditemui pada tahun 1950.
Air Aushigerk bukan sahaja mempunyai sifat penyembuhan dan tonik, tetapi juga mempunyai kesan meremajakan pada kulit.
Disyorkan untuk masalah:
- saluran gastrousus;
- penyakit kulit;
- penyakit sendi;
- kesalahan dalam sistem saraf;
- masalah ginekologi;
- Gangguan sistem peredaran darah.
Ingatkan tentangkontraindikasi. Mata air terma Aushiger tidak boleh dikunjungi oleh mereka yang menghidap penyakit kardiovaskular. Mandi di dalam air tersebut dijalankan seperti yang ditetapkan oleh doktor. Cecair oral juga mungkin disyorkan.
Tidak jauh dari sumbernya terdapat satu lagi keajaiban alam - tanah liat biru, yang mengandungi garam mineral dan unsur surih yang berguna. Ia juga digunakan untuk penyembuhan.
Tanah liat biru ditetapkan untuk:
- kelengkungan tulang belakang;
- masalah tulang rahang;
- diagnosa urologi;
- gangguan metabolik;
- selulit;
- untuk rawatan anti-penuaan;
- jerawat;
- untuk memutihkan kulit.
Kini Aushiger telah menjadi kompleks lengkap untuk rehat dan penyembuhan badan, di dekatnya terdapat sumber dengan air sungai yang mengalir ke dalamnya, yang menurunkan tahap ke suhu yang selesa. Kolam renang dibahagikan kepada kawasan kanak-kanak dan dewasa dengan paras air yang berbeza serta dilengkapi dengan susur tangan serta anak tangga untuk menuruni secara beransur-ansur.
Juga di wilayah resort terdapat fon, kafe, hotel yang selesa dan tempat letak kereta untuk pengunjung pemilik kereta. Mata air Aushiger telah menjadi pusat peranginan spa yang popular untuk rekreasi dan pemulihan, yang kemasyhurannya telah lama melangkaui sempadan republik asalnya.
Suvorov sources
Di wilayah kompleks kesihatan terdapat tempat mandi dengan air, yang berbeza dalam penunjuk suhu.
Contohnya:
- Kolam renang dalaman (sehingga +50 darjah).
- Berenang di luar (kira-kira +45 darjah).
- Kolam renang kecil sesuai untuk kanak-kanak (+28 hingga +30 darjah).
mata air terma Suvorov juga mempunyai kontraindikasi dan petunjuk.
Air disyorkan untuk:
- masalah dengan tulang belakang, sendi;
- metabolisme tidak betul;
- pencernaan terganggu;
- masalah sistem muskuloskeletal;
- patologi kawasan kemaluan wanita dan lelaki;
- penyakit kulit.
Tetapi terdapat kontraindikasi. Ini termasuk:
- tekanan darah tinggi;
- patologi kardiovaskular;
- obesiti.
Kesejahteraan Hungary
Seperti yang dikatakan oleh orang Hungary sendiri secara bergurau: "Jika anda melekatkan kayu di mana-mana tempat di Hungary, maka air penyembuhan pasti akan mengalir dari sana." Dan sukar untuk tidak bersetuju dengan itu. Kira-kira 80% daripada wilayah di negeri ini mempunyai mata air penyembuhan. Tiada negara lain di dunia boleh bermegah dengan penunjuk sedemikian.
Bandar Harkan, yang terletak di bahagian barat daya Hungary, telah mendapat populariti yang tidak pernah berlaku sebelum ini di peringkat Eropah. Mata air yang terletak di sana mencapai kedalaman kira-kira 70 meter, dan purata suhu tahunan ialah 60.2 darjah Celsius.
Perairan tempatan terkenal dengan kesan penyembuhannya dalam rawatan masalah ginekologi, sistem muskuloskeletal, psoriasis.
Ia bukan tanpa sebab bahawa Hungary dipanggil empayar air terma, dan Budapest yang megah adalah ibu kota pusat peranginan spa, yang, untukword, mempunyai kira-kira 130 sumber di wilayahnya. Lebih daripada 70 juta tan air biru dengan suhu 20 hingga 60 darjah terbentuk di dalam usus. Secara umum, terdapat kira-kira 60 ribu tempat dengan air ubat di seluruh Hungary.
Hungary juga telah mencapai hasil yang menakjubkan dalam rawatan balneologi. Komposisi kimia perairan tempatan yang kaya, pengetahuan dan keramahan kakitangan resort adalah kunci kepada permintaan yang tidak pernah berlaku sebelum ini.
Perairan galian Hungary
Sifat penyembuhan air bergantung pada komposisi kimianya, serta kualiti fizikal. Yang terakhir termasuk peningkatan kepekatan garam.
Seperti yang anda tahu, dalam cecair seperti itu badan lebih ringan. Bagi mereka yang mengalami obesiti, terdapat set senaman khas yang lebih mudah dan berkesan untuk dilakukan dalam air mineral. Semasa bersenam, cecair mempunyai kesan mengurut yang tidak boleh diperolehi dengan bersenam di atas tanah.
Air juga mempunyai kesan vasostimulasi dan urutan pada semua kumpulan otot. Mata air dengan suhu sehingga 40 darjah mempunyai kesan yang baik pada sistem peredaran darah dan pengawalan tekanan darah.
Unsur kimia dalam komposisi memainkan peranan yang sama penting dalam penyembuhan badan. Komponen mineral menembusi kulit dengan sempurna, yang membantu menyokong sistem limfa, meningkatkan peredaran darah, menguatkan sistem imun dan penjanaan semula sel.
Iklim yang mengelilingi mata air terma memainkan peranan besar dalam memenuhi air dengan unsur-unsur berguna dan memberikannya dengan terkenalsifat penyembuhan. Udara di atas perairan sangat bersih, semua bunyi bandar berada di luar resort, yang juga menyumbang kepada kelonggaran lengkap dan melegakan tekanan, pemurnian fikiran. Suasana santai sebegini memberi kesan yang hebat pada kelajuan pemulihan dan keberkesanan prosedur balneologi.
Tetapi anda juga tidak sepatutnya menyalahgunakannya. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa terdapat kontraindikasi standard untuk mata air terma Hungary, tinggal lama di dalam air boleh menyebabkan kesan sampingan dalam bentuk loya, pening dan sakit kepala. Oleh itu, berhampiran setiap kolam, selalunya dinyatakan berapa lama anda boleh tinggal di dalam air terma supaya ia hanya membawa faedah.
Kuasa penyembuhan air biru
Fisioterapi telah menjadi prosedur kesihatan yang popular. Fon penyembuhan, yang terletak di setiap resort di Hungary, berbeza dalam tujuan dan tempoh kursus.
Prosedur fisioterapi dikenakan:
- untuk menguatkan umum badan;
- pemulihan selepas pembedahan;
- untuk menyokong atau mengubati gangguan mental.
Air penyembuhan digunakan bukan sahaja untuk mengisi fon dan kolam. Terdapat juga mineral, yang ditetapkan untuk diminum. Ia boleh didapati di wilayah resort atau hospital, cecair seperti itu boleh dibeli dengan paip.
Air penyembuhan diambil secara lisan untuk penyakit sistem muskuloskeletal, jangkitan kulit, menormalkan proses metabolik dalam badan, memperbaiki penghadaman, buah pinggang dan lain-lain.
Adalah wajar diingatibahawa air mineral untuk diminum tidak dapat menyingkirkan sepenuhnya penyakit tertentu. Tetapi seiring dengan ubat-ubatan, ia menyumbang kepada pemulihan yang cepat.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
Semua orang membayangkan mata air terma dalam bentuk kolam yang megah dengan latar belakang resort yang sama mewah. Ini sebahagiannya benar, tetapi tempat mandi yang terletak di dalam gua di bandar utara Miskolc menafikan sepenuhnya pandangan ini.
Kesempatan sumber ini diberikan oleh lokasi asalnya. Air terma biru terang tertutup dalam kolam. Dan laluan di antara gerbang gua, diterangi terang dari atas dan dari bawah, menjadikan tempat ini lebih menarik dan menakjubkan.
Terdapat juga mata air terbuka berasingan yang memukau dengan keindahannya dan membolehkan anda mengagumi pemandangan Taman Tapolca pada malam musim panas yang berbintang dan pada musim sejuk.
Gua Tasik amat popular. Ketumpatan perairannya hanya 1,000 mg/liter. Ia membolehkan anda tinggal di tasik untuk masa yang tidak terhad. Menjalankan prosedur balneologi dalam takungan ini tidak mempunyai sekatan untuk mandi, yang hanya meningkatkan minat pada sumbernya.
Tetapi dalam apa jua keadaan, apabila melawat mata air terma, adalah lebih baik untuk memeriksa dengan pakar untuk kontraindikasi kesihatan.
