Suhu ialah penunjuk penting bagi fungsi seluruh tubuh manusia. Sekiranya nilai berubah, maka ini mungkin menunjukkan proses semula jadi atau patologi yang berlaku di dalam tubuh manusia. Walaupun fakta bahawa norma penunjuk ini adalah dari 36 hingga 37 darjah, suhu badan boleh berubah sepanjang hari. Pada masa yang sama, penunjuk terendah akan diperhatikan pada waktu pagi, sekitar 4:00-5:00. Kadar maksimum dicapai pada kira-kira jam 17:00. Sekiranya suhu badan melonjak dari 36 hingga 37 pada orang dewasa, maka ini dapat dijelaskan oleh keadaan fisiologi pelbagai organ dan sistem dalam badan. Dalam kes sedemikian, peningkatan di dalamnya adalah perlu bagi badan untuk mengaktifkan kerja mereka. Sekiranya badan manusia berada dalam keadaan tenang, maka suhu badan harus menurun. Itulah sebabnya, jika suhu badan melonjak dari 36 hingga 37 pada orang dewasa, maka ini adalah norma mutlak. Tetapi kadang-kadang mungkin terdapat beberapa penyelewengan. Baca tentangnyadi bawah dalam artikel.
Apakah itu suhu dan ciri-cirinya
Tubuh manusia ialah persekitaran fizikal yang heterogen, di mana zon disejukkan dan dipanaskan dengan cara yang berbeza sama sekali. Bertentangan dengan kepercayaan popular, mengukur penunjuk di ketiak adalah kaedah yang paling tidak bermaklumat. Selalunya ini adalah punca keputusan yang salah. Sebagai tambahan kepada ketiak, adalah mungkin untuk mengukur suhu badan anda di saluran telinga, rektum. Juga di dalam mulut.
Dalam bidang perubatan, terdapat beberapa jenis suhu. Ia akan meningkat jika penunjuk adalah 37.5, selari dengan ini, gejala lain yang tidak menyenangkan mula muncul. Itulah sebabnya, jika suhu badan melonjak dari 36 hingga 37 pada orang dewasa, maka ini tidak akan menunjukkan sebarang keadaan patologi. Tiada sebab untuk risau.
Demam biasanya dirujuk sebagai suhu yang tidak jelas asalnya, apabila satu-satunya gejala ialah kenaikan indeks yang berpanjangan daripada 38 darjah. Keadaan ini berlarutan dari 2 minggu atau lebih.
Subfebril ialah penunjuk pada suhu sehingga 38.3 darjah. Keadaan ini tidak diketahui asal usulnya. Pada masa yang sama, suhu seseorang meningkat secara berkala tanpa sebarang gejala tambahan.
Faktor yang memprovokasi
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, suhu badan meningkat dari 36 kepada 37 pada orang dewasa, terutamanya pada waktu petang sebelum tidur. Atau pada waktu pagi apabila dia bangun. Dalam beberapa kesturun naik suhu boleh diperhatikan sepanjang hari. Apakah sebab-sebabnya? Apakah maksudnya jika suhu badan melonjak dari 36 ke 37? Ini hendaklah termasuk:
- Aktiviti fizikal yang terlalu sengit.
- Pendedahan berpanjangan kepada haba atau cahaya matahari langsung.
- Mencerna makanan selepas makan yang enak dan mengenyangkan.
- Keterujaan emosi atau kejutan saraf.
Di bawah keadaan ini, walaupun dalam orang yang sihat dan kuat, suhu boleh meningkat kepada 37 darjah. Ini adalah peringkat subfebril. Sekiranya suhu badan anda melonjak dari 36 hingga 37 darjah dalam situasi sedemikian, maka tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu berehat, berbaring di tempat teduh, berundur daripada keseronokan dan tekanan, cuba berehat.
Anda perlu membunyikan penggera jika suhu melonjak dari 36 hingga 37 darjah, dan pada masa yang sama gejala hipertermia muncul, yang merupakan pelanggaran mekanisme termoregulasi, yang disertai dengan ketidakselesaan di dada, dispepsia, dan sakit di kepala. Dalam keadaan sedemikian, anda pasti perlu pergi ke hospital, kerana provokator penyakit ini selalunya adalah kerosakan pada kelenjar endokrin, distonia otot dan tindak balas alahan.
Sebab pada wanita
Mengapa suhu melonjak daripada 36 kepada 37 darjah untuk jantina yang adil? Selalunya, lompatan tajam seperti itu diperhatikan pada wanita semasa kehamilan. Fenomena ini dijelaskan oleh transformasi semualatar belakang hormon, khususnya, peningkatan kepekatan progesteron hormon wanita dalam darah. Sebagai peraturan, semasa kehamilan, suhu badan melonjak dari 36 hingga 37 darjah. Dalam sesetengah kes, penunjuk ini boleh mencapai sehingga 37.3 darjah.
Perlu diingatkan bahawa jika suhu badan wanita melonjak dari 36 kepada 37 disebabkan oleh kehamilan, ini tidak akan menjejaskan kesejahteraan pesakit dalam apa cara sekalipun. Kebanyakan lompatan sedemikian diperhatikan semasa kehamilan 2-3 bulan, apabila badan ibu mengandung terbiasa dengan kedudukan yang menarik. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa dalam sesetengah jantina yang adil, lonjakan suhu badan dari 36 ke 37 darjah diperhatikan sehingga kelahiran.
Bilakah ia akan berbahaya?
Kami telah mengetahui bahawa lompatan sedemikian tidak berbahaya untuk kesihatan ibu mengandung. Walau bagaimanapun, perubahan dalam suhu badan dari 36 hingga 37 darjah dalam beberapa kes masih boleh menimbulkan bahaya kepada kesihatan ibu mengandung. Ini akan berlaku jika ruam muncul pada kulit, akan ada sakit di perut, serta kesukaran semasa buang air kecil dan gejala lain yang tidak menyenangkan. Dalam kes ini, bukan wanita itu sendiri yang akan menderita, tetapi juga bayinya yang belum lahir.
Itulah sebabnya perubahan sedikit dalam suhu badan daripada 36 hingga 37 darjah, yang disertai dengan rasa tidak sihat, harus berjumpa doktor anda.
Ovulasi
Lonjakan mendadak dalam suhu badan sering diperhatikan semasa ovulasi dalam jantina yang adil. Pada masa initempoh, norma mutlak adalah dari 36.9 dan 37 hingga 37.3. Selain turun naik suhu, gejala ovulasi adalah seperti berikut:
- Ketidakberdayaan dan kelemahan.
- Kerengsaan dan gugup.
- Sakit di bahagian bawah perut.
- Selera makan yang baik.
- Bengkak.
Sebagai peraturan, pada masa haid, gejala di atas hilang, dan suhu tidak lagi melonjak. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa dalam tempoh ini suhu wanita melompat, keadaan umumnya mungkin bertambah buruk, yang tidak akan menjadi patologi. Dalam kes ini, tidak perlu berjumpa doktor.
Menopaus
Kami terus mempertimbangkan mengapa suhu badan melonjak dari 36 kepada 37 darjah dalam jantina yang adil. Perubahan yang sama sering diperhatikan pada wanita semasa menopaus. Fenomena ini berlaku kerana penurunan mendadak dalam kepekatan hormon seks dalam darah. Hampir semua wanita, apabila mereka memasuki menopause, sebagai tambahan kepada lonjakan suhu badan, gejala berikut muncul:
- Berpeluh berlebihan.
- Kilauan panas.
- Tekanan darah tinggi.
- Kegagalan jantung kecil.
Perubahan suhu semasa menopaus tidak berbahaya kepada kesihatan. Tetapi jika wakil jantina yang lemah berasa agak teruk, maka anda harus menghubungi klinik. Kemungkinan besar, doktor perlu menetapkan rawatan hormon untuk pesakitnya.
Termoneurosis
Mengapakah suhu melonjak daripada 36 kepada 37 darjah lagi? satusalah satu punca yang mungkin adalah thermoneurosis. Dalam keadaan ini, badan juga boleh memanaskan sehingga 38 darjah. Sebagai peraturan, patologi seperti itu berkembang selepas tekanan yang teruk dan gegaran emosi. Dalam pesakit, ia akan menjadi sangat bermasalah untuk menentukan thermoneurosis. Dalam kebanyakan kes, untuk mendiagnosis penyakit, pakar menjalankan ujian aspirin, di mana pesakit diberi ubat antipiretik, selepas itu adalah perlu untuk memantau bagaimana intensiti dan kekerapan turun naik suhu akan berubah.
Apakah kesimpulan yang dibuat oleh pakar? Jika, selepas mengambil ubat ini, suhu jatuh ke paras normal, dan tidak meningkat selama 40 minit, maka kita dengan yakin boleh mengatakan bahawa seseorang mengalami thermoneurosis. Dalam situasi sedemikian, pesakit diberi terapi pemulihan.
Punca turun naik yang paling biasa
Suhu seseorang melonjak dari 36 ke 37 darjah paling kerap disebabkan oleh sejenis penyakit. Lompatan tajam boleh diprovokasi oleh patologi berikut:
- Serangan jantung.
- Tumor.
- Penyebaran jangkitan.
- Tindak balas keradangan.
- Pembentukan purulen.
- Alahan.
- Kecederaan sendi atau tulang.
- Disfungsi kelenjar endokrin.
- Gangguan hipotalamus.
- Musuh autoimun.
Jika suhu melonjak dari 36 darjah kepada 38 darjah, maka ini mungkin simptom batuk kering. Doktor belum dapat menjelaskan dengan tepat apa yang menyebabkan inifenomena, tetapi dipercayai bahawa tubuh manusia bertindak balas dengan cara ini kepada bakteria patogen.
Seseorang yang menghidap tuberkulosis mengalami peningkatan dan penurunan suhu badan beberapa darjah sepanjang hari. Dalam sesetengah kes, turun naik sangat ketara sehingga mungkin untuk membina graf menyeluruh daripadanya. Lompatan sedemikian sering diperhatikan dalam kes pembentukan abses purulen.
Malam
Jika suhu seseorang sering melonjak dari 36 hingga 37 darjah pada waktu petang, maka ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit kronik. Ini hendaklah termasuk:
- Faringitis.
- Resdung.
- Pyelonephritis.
- Salpingoophoritis.
Patologi ini disertai dengan gejala yang sangat tidak menyenangkan, jadi jangan teragak-agak untuk merawatnya. Pesakit mesti menjalani pemeriksaan perubatan di klinik, selepas itu, berdasarkan ujian, pakar menetapkan ubat yang paling sesuai.
Untuk tumor
Jika lonjakan suhu badan diprovokasi oleh tumor yang semakin meningkat, maka kaedah terapi akan bergantung pada lokasi, serta pada neoplasma jinak atau malignan. Dalam kebanyakan kes, tumor dikeluarkan melalui pembedahan, selepas itu turun naik suhu badan berhenti.
Kelenjar rembesan dalaman
Jika suhu badan seseorang melonjak akibat disfungsi kelenjar endokrin, maka pesakit akan mengalami simptom berikut:
- Perubahan mood secara tiba-tiba.
- Kurangkanberat badan.
- Kerengsaan dan gugup.
- Denyutan jantung tinggi.
- Gangguan jantung.
Jika simptom yang diterangkan muncul, anda pasti perlu berjumpa doktor. Untuk mengesahkan disfungsi kelenjar endokrin dalam badan, pesakit juga mesti menjalani pemeriksaan, yang merangkumi prosedur diagnostik berikut:
- Alisis urin lengkap.
- Ujian darah biokimia dan klinikal.
- Ujian darah untuk kepekatan hormon di dalamnya.
- Elektrokardiografi.
- Pemantauan ultrasonik.
Jika diagnosis disahkan, pakar menetapkan terapi optimum untuk pesakit.
Bagaimana untuk menghilangkan pancang?
Perbezaan suhu badan pada orang dewasa dalam kebanyakan kes adalah fenomena biasa, tetapi kadangkala ia akan menjadi amaran tentang perkembangan beberapa jenis proses patologi dalam tubuh manusia. Agar tidak memburukkan keadaan keseluruhan, anda tidak sepatutnya terlibat dalam rawatan diri di rumah, adalah penting untuk berunding dengan doktor yang berkelayakan. Hanya pakar yang berpengalaman dapat mengenal pasti punca sebenar turun naik suhu yang telah timbul, selepas itu dia akan menetapkan rawatan yang paling sesuai menggunakan ubat-ubatan. Terapi mungkin termasuk ubat berikut:
- Ubat anti-radang.
- ubat antialergik.
- ubat hormon.
- Antibiotik.
- Ubat antipiretik.
- Ubat antivirus.
Lompatan dalam suhu badan juga boleh dianggap sebagai sejenis tindak balas perlindungan tubuh manusia. Tetapi jika terdapat proses keradangan yang perlahan, maka dalam kebanyakan kes penunjuk tidak meningkat lebih daripada 37 darjah. Secara purata, dalam kes ini, suhu badan ialah 36, 9 dan 37. Dalam keadaan sedemikian, orang ramai tidak menyedari sedikit peningkatan, jadi untuk masa yang lama, pesakit tidak mengesyaki bahawa mereka mengalami keradangan di dalamnya. Ubat antipiretik dibenarkan untuk digunakan hanya apabila suhu badan telah meningkat lebih daripada 38 darjah. Dalam kes peningkatan sedikit dalam prestasi, tubuh manusia boleh mengatasi penyakit tertentu secara bebas.
Pencegahan
Jika anda tidak mahu menghadapi turun naik harian dalam suhu badan, anda perlu menguatkan sistem imun anda. Untuk melakukan ini, ikut peraturan pencegahan berikut:
- Seseorang harus menjalani kehidupan yang betul.
- Sedikit masa harus ditumpukan untuk bersenam setiap hari.
- Anda perlu makan dengan betul dan seimbang. Anda perlu menghapuskan semua makanan berbahaya daripada diet anda.
- Anda juga harus berhenti minum alkohol, merokok.
- Pada siang hari anda perlu minum air yang mencukupi, iaitu sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
- Pakar mengesyorkan mengeraskan badan.
- Untuk mengelakkanambil vitamin kompleks.
- Anda harus memasukkan sayur-sayuran dan buah-buahan segar dalam diet harian anda, serta makanan lain yang kaya dengan nutrien dan vitamin.
Kesimpulan
Berdasarkan perkara di atas, perlu ditekankan bahawa lonjakan suhu badan boleh direkodkan dalam kes keadaan patologi atau fisiologi. Untuk mengesahkan keselamatan hipertermia pada pesakit, banyak penyakit perlu dikecualikan. Jika suhu badan seseorang adalah dari 37 darjah hingga 38 darjah, yang berlangsung selama beberapa hari tanpa perubahan, adalah mustahak untuk mendapatkan bantuan daripada doktor yang akan menetapkan pemeriksaan perubatan. Jika agen patogen dikenal pasti, rawatan yang sesuai ditetapkan.
Jika suhu badan melonjak sepanjang hari dari 36 hingga 37 darjah pada orang dewasa, maka ini adalah norma mutlak. Banyak bergantung pada pemakanan, aktiviti fizikal, tekanan, dan banyak lagi. Pada wanita, lompatan sedemikian sering diperhatikan semasa ovulasi, yang juga dianggap sebagai norma. Walau bagaimanapun, jika jaring tersebut disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, anda harus mendapatkan bantuan daripada institusi perubatan. Berkemungkinan dalam keadaan sedemikian sebarang penyakit berkembang. Jangan abaikan simptom sedemikian untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi penyakit tertentu pada masa hadapan.
