Adakah anda bermimpi mempunyai rambut panjang, tetapi rambut anda tidak mahu menggembirakan anda? Petua kami akan menunjukkan kepada anda cara mengembangkan rambut anda dengan cara yang betul.
Rambut akan gugur
Untuk memahami cara menumbuhkan rambut dengan cekap, anda mesti terlebih dahulu mengetahui beberapa fakta penting mengenainya. Sebagai contoh, fakta bahawa seseorang kehilangan kira-kira 100 rambut sehari - perlu diingat bahawa ini adalah perkara biasa. Terutama apabila anda menganggap bahawa terdapat kira-kira 100,000 daripada mereka di kepala setiap daripada kita. Oleh itu, anda tidak perlu takut jika selepas setiap menyikat anda kehilangan rambut - mereka memberi laluan kepada "saudara" baru. Perkara lain ialah apabila jumlahnya terlalu banyak atau terputus-putus.
Keadaan rambut bergantung terutamanya pada apa yang masuk ke dalam perut anda. Oleh itu, jika anda ingin belajar cara menumbuhkan rambut dengan cepat, pertama sekali, terjun ke dunia pemakanan yang betul. Sekiranya terdapat cukup vitamin dalam makanan (terutama biotin), dan badan mendapat kalsium dan lemak yang mencukupi, rambut akan tumbuh lebih cepat, di samping itu, ia akan menjadi sihat.
Pakai topi dan berhenti merokok
Selalunya di Internet anda boleh bertemu orang yang berminat dengan cara menumbuhkan rambut dalam sebulan. Mereka memanggil dan hasil yang diinginkan- 10-15 cm Doktor-pakar trikologi berkata: dalam sebulan, rambut yang paling sihat dengan penjagaan maksimum boleh tumbuh hanya 1.3 cm (pada usia tua, kadar pertumbuhan boleh menjadi suku sentimeter).
Sudah tentu, anda boleh mempercepatkan sedikit proses pertumbuhan dengan menggunakan pelbagai jenis perangsang, tetapi pertumbuhan tambahan masih tidak melebihi 2 mm. Jika anda ingin memanjangkan rambut anda dalam masa yang singkat secara drastik, maka lebih baik membinanya - tiada cara lain.
Dalam situasi ini, anda perlu mengikut cara tradisional. Berhenti berjalan dalam cuaca sejuk tanpa topi, jangan terlalu panaskan rambut anda, berhenti menggunakan produk yang tidak semulajadi, mencipta semua jenis gaya rambut. Dari seterika rata dan seterika perlu ditinggalkan. Anda juga perlu melupakan tabiat buruk.
Makanan dan urutan
Bagaimana untuk menumbuhkan rambut baharu dengan cepat? Pertama sekali, adalah penting untuk merangsang kulit kepala: dalam kes ini folikel rambut menerima nutrisi yang dipertingkatkan, yang sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Tidak perlu menggunakan produk yang mahal, kerana topeng terbaik boleh dibuat daripada apa yang ada di tangan.
Sebagai contoh, mustard biasa dalam serbuk boleh memberi kesan yang sangat baik pada rambut. Ia mesti dicairkan dengan air dengan penambahan minyak burdock dan digunakan pada rambut dua kali sebulan. Anda perlu menyimpan topeng selama sekurang-kurangnya 15 minit - anda akan melihat kesannya dalam beberapa bulan. Baik dalam pengertian ini juga lada merah, jus lemon.
Cuba lakukan urutan kepala - walau bagaimanapun, lebih baik merujuk kepada pakar untuk mendapatkan bantuan. Sekiranyarambut kekurangan vitamin, ia rapuh, pakar trikologi boleh mengesyorkan anda suntikan dengan larutan vitamin - ia akan dimasukkan terus ke dalam kulit kepala.
Pakar yang tahu cara menumbuhkan rambut dengan cekap menasihati mereka untuk melembapkan lebih kerap. Iaitu, anda boleh mencuci rambut anda setiap hari, tetapi syampu harus digunakan hanya jika perlu. Mereka juga menasihatkan supaya kurang kerap memberus, kerana proses itu memaksa kelenjar sebum bekerja keras, yang menyebabkan rambut kelihatan serabai.
