Siapa antara kita yang tidak mengalami sakit kepala? Sama ada lebih kerap, kurang kerap, kuat atau lemah, seluruh kepala atau hanya bahagian individunya … Dalam satu bentuk atau yang lain, sakit kepala biasa kepada hampir semua orang. Statistik mengatakan bahawa 80% orang mengalami sakit kepala sekurang-kurangnya sekali setahun. Menurut pakar neurologi, penyakit ini tidak boleh diketepikan - ia akan menyakitkan, kata mereka, dan ia akan berlalu. Jika anda mengalami sakit kepala, anda harus menangani sebab-sebabnya.
Punca sakit kepala
Menurut doktor, sakit kepala boleh mengiringi kira-kira lima puluh penyakit yang berbeza. Berikut adalah beberapa sahaja:
- perubahan (kenaikan atau penurunan) dalam tekanan darah;
- penyakit berjangkit (ini boleh menjadi kedua-dua penyakit otak - meningitis, ensefalitis, aterosklerosis saluran serebrum, dan penyakit berjangkit lain - influenza, tonsillitis, radang paru-paru, dll.);
- jenis keracunan yang berbeza (termasuk makanan atau alkohol - ini juga boleh termasuk sakit kepala dengan mabuk);
- gangguan hormon, termasuksindrom prahaid, kehamilan, dsb.;
- keletihan berlebihan psiko-emosi, neurosis;
- penyakit saluran gastrousus;
- alahan;
- cedera kepala;
- tumor;
- perubahan cuaca.
Bilakah anda perlu berjumpa pakar neurologi?
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak, banyak punca untuk sakit kepala. Jika simptom ini mengganggu anda dengan kerap, anda pasti perlu melawat pakar neurologi. Anda harus tergesa-gesa dengan lawatan jika sifat sakit kepala benar-benar baru, luar biasa untuk anda, dan juga dalam kes di mana:
- anda terpaksa menggunakan ubat penahan sakit sekurang-kurangnya sekali seminggu;
- sakit datang secara tiba-tiba dan mempunyai watak "meletup";
- anda mengesyaki bahawa sakit kepala dicetuskan oleh ubat yang anda minum atas sebab lain;
- anda mula tidur lebih lama atau mengalami rasa mengantuk yang luar biasa;
- sakit kepala muncul selepas kecederaan kepala, walaupun hanya lebam sedikit;
- Apabila anda sakit kepala, anda berasa lemah pada anggota badan, berasa lesu, sukar bercakap atau memahami orang lain.
Ingat: hanya doktor yang boleh menentukan punca penyakit dan memberi nasihat khusus tentang apa yang perlu diambil untuk sakit kepala.
Tekanan dan sakit kepala
Sakit selalunya menjadi manifestasi tekanan darah tinggi atau rendah. Sakit kepala dengan peningkatan tekanan adalah fenomena yang sangat biasa sehingga apabila ia muncul, ramai yang segera menyambarnyamonitor tekanan darah.
Mengapa tekanan darah saya meningkat?
Cara badan kita berfungsi ialah tekanan darah kita meningkat dengan sedikit pun penggera atau kegembiraan. Apabila keseronokan berhenti, tekanan, secara teori, harus kembali ke tahap asalnya. Walau bagaimanapun, menurut sesetengah doktor, tekanan tidak selalu kembali kepada nilai asalnya, tetapi berhenti pada tahap yang lebih tinggi sedikit daripada asalnya.
Garam diketahui dapat meningkatkan tekanan darah. Sains mengetahui puak Afrika yang secara tradisinya tidak makan makanan masin. Dalam suku sebegitu, tekanan darah tinggi adalah rasa ingin tahu yang besar.
Faktor lain yang mempengaruhi peningkatan tekanan ialah berat badan berlebihan. Dianggarkan kira-kira 4 kilometer kapilari darah diperlukan untuk membekalkan setiap kilogram sel lemak dengan darah. Dengan peningkatan dalam panjang sistem vaskular, jantung perlu bekerja dengan beban tambahan untuk menolak darah melalui semua tisu badan. Peningkatan aktiviti jantung menyebabkan tekanan darah tinggi.
Adakah sakit kepala tekanan darah tinggi selalu berlaku?
Peliknya, bukan selalu. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, satu pertiga daripada pesakit hipertensi tidak mengalami sebarang ketidakselesaan. Mereka boleh dikatakan tidak sakit kepala, dan mereka belajar tentang penyakit itu secara tidak sengaja semasa pemeriksaan fizikal atau dengan mengukur tekanan "demi kepentingan."
Untuk perkembangan sakit kepala, bukan fakta hipertensi itu sendiri yang penting, tetapi pelanggaran nada vaskular - doktor memanggil fenomena ini sebagai dystonia vaskular. Biasa padaApabila tekanan darah meningkat, dinding saluran darah mengembang, dan apabila ia berkurangan, sebaliknya, ia menyempit, dengan itu mengimbangi perubahan tekanan. Dengan dystonia, dinding kapal tidak dapat bertindak balas dengan betul terhadap peningkatan tekanan. Tekanan darah pada dinding saluran darah menyebabkan kerengsaan reseptor saraf di dalamnya. Impuls daripada reseptor ini memasuki otak dan dianggap oleh badan sebagai sakit kepala.
Hipertensi
Ini adalah penyakit yang simptom utamanya ialah tekanan darah tinggi. Pada awal perkembangan hipertensi, sakit kepala tidak stabil. Ia boleh berlaku jika pesakit bekerja terlalu banyak atau melawat bilik yang pengap dan berasap. Kepala juga boleh sakit selepas minum alkohol. Sakit berdenyut boleh berlaku di mana-mana, tetapi selalunya ia adalah bahagian belakang kepala atau pelipis. Ia datang secara tiba-tiba dan hilang dengan cepat. Pada peringkat ini, adalah satu kesilapan untuk segera mengambil ubat-ubatan. Perlu diingat bahawa anda tidak boleh mengambil pil untuk sakit kepala, tetapi hanya berjalan-jalan di udara segar.
Pada peringkat akhir hipertensi, satu lagi punca sakit kepala muncul. Bukan sahaja vaskular, tetapi juga tekanan intrakranial meningkat. Kesakitan disertai dengan rasa berat yang teruk di kepala dan kelemahan umum. Kulit menjadi kebiruan. Serangan sakit kepala yang tajam dengan pening, muntah, kehilangan kesedaran adalah mungkin.
Bagaimana untuk merawat sakit kepala hipertensi?
Pil sakit kepala bukanlah penyelesaian terbaik untuk tekanan darah tinggi. Walau apa pun, jangan ambil mereka dengan segera. Adalah lebih baik untuk mencuba ubat lain untuk tekanan darah tinggi terlebih dahulu. Sebagai contoh, perhatikan rutin harian anda. Cuba dapatkan rehat yang cukup, peruntukkan masa yang cukup untuk tidur dan berjalan. Pada peringkat awal hipertensi dengan tekanan darah tinggi, pil sakit kepala boleh berjaya digantikan dengan berjalan kaki selama setengah jam di dalam hutan atau di taman.
Anda juga harus menukar diet anda. Kurangkan jumlah garam dalam diet dan serahkan produk lain yang mencetuskan peningkatan tekanan: pelbagai marjerin, mayonis, jeruk asap, serta daging berlemak (seperti angsa dan itik, daging babi, kambing), sup daging yang kuat. Alkohol, produk tepung, telur juga tidak diingini (mereka boleh dimakan sehingga tiga keping seminggu). Gula biasanya disyorkan untuk digantikan dengan madu, gula-gula - dengan buah-buahan kering. Adalah sangat wajar untuk meningkatkan jumlah ikan rebus, makanan laut, produk tenusu dalam diet. Amalan menunjukkan bahawa perubahan dalam gaya hidup selalunya cukup untuk menghilangkan sakit kepala dengan tekanan darah tinggi.
Jika rutin harian dan diet tidak membawa kepada hasil yang diingini, dan masalah "apa yang perlu diambil untuk sakit kepala" masih mengganggu anda, cuba mandi kaki dengan suhu air 45 darjah selama suku sejam.
Jika anda masih tidak boleh melakukan tanpa ubat, cuba ubat herba untuk tekanan darah tinggi. Bancuh teh herba anda sendiri dengan motherwort atau valerian, atau- apa yang lebih mudah - ambil tincture herba ini (cukup 30 titis). Tablet Bromocamphor juga sesuai. Pemulihan ini ditunjukkan terutamanya jika anda bimbang tentang tekanan atas yang tinggi.
Ubat yang menurunkan tekanan darah
Jika anda tidak dapat mengatasi hipertensi tanpa ubat, doktor anda akan menetapkan pil tekanan darah tinggi, yang senarainya sangat panjang. Ia biasanya dibahagikan kepada beberapa kategori bergantung pada mekanisme kesannya pada badan.
Sedatif
Membantu mengatasi tekanan, mengurangkan pengeluaran adrenalin, yang, antara lain, menyebabkan peningkatan tekanan. Ini termasuk valerian dan motherwort dalam persediaan herba atau dalam bentuk tincture, serta persediaan kompleks valerian ("Cardiovalen", "Valocordin", dll.) Benar, apabila mengambil ubat-ubatan ini, perlu diingat bahawa mereka agak menghalang tindak balas badan. Kadangkala sukar untuk kekal aktif semasa mengambil ubat ini.
Vasodilator
Ia juga digunakan untuk tekanan darah tinggi. Pil sakit kepala jenis ini bertindak pada dinding saluran darah, menyebabkan ia mengembang, dan seterusnya menurunkan tekanan darah.
Ubat ini dibahagikan kepada:
- Myotropic - yang bertindak secara langsung pada otot saluran darah ("No-shpa", "Papaverine", dll.).
- Neurotropik. Mereka menjejaskan sistem sarafmelaluinya, menyebabkan vasodilatasi dan, akibatnya, penurunan tekanan darah ("Aminazin", "Nitroglycerin", "Fentolamine").
Perlu diingatkan bahawa ubat ini boleh meningkatkan degupan jantung, dan kadangkala menyebabkan pening. Orang tua yang menderita aterosklerosis harus berhati-hati terutamanya dengan ubat-ubatan tersebut.
Diuretik, atau diuretik
Semua orang tahu bahawa garam natrium mencetuskan peningkatan tekanan darah. Jadi, menyingkirkan garam berlebihan dengan peningkatan pengeluaran air kencing, kita boleh dengan mudah mengurangkan tekanan kepada nilai normal. Walau bagaimanapun, kemudahan kaedah ini agak menipu. Jangan lupa bahawa bersama dengan natrium, ubat diuretik ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamide" dan banyak lagi) juga mengeluarkan kalium, yang diperlukan untuk berfungsi sistem saraf, buah pinggang, usus, yang terlibat dalam banyak proses biokimia yang penting. Benar, pengeluar ubat telah lama mengambil kira perkara ini dan menghasilkan diuretik hemat kalium (seperti Amiloride atau Veroshpiron), tetapi ciptaan ini tidak membatalkan semua kemungkinan kesan sampingan diuretik. Perlu diingat bahawa dos berlebihan diuretik boleh menyebabkan peningkatan paras kolesterol, mengurangkan potensi lelaki, menyebabkan gangguan tidur, dan juga menyebabkan diabetes.
Ubat yang bertindak pada tahap intrasel
Ini termasuk beberapa kumpulan ubat. Ini adalah, sebagai contoh, antagonis kalsium ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipine"), yang sering diresepkan kepada pesakit dengan aterosklerosis. Atau perencat enzim penukar angiotensin (Captopril, Enalapril, dll.). Mereka sering dipilih jika pesakit, bersama-sama dengan tekanan darah tinggi, mempunyai fungsi buah pinggang yang merosot. Penyekat beta ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol", dll.) sering menjadi ubat pilihan bagi mereka yang menghidapi penyakit tiroid.
Artikel ini hanya menyebut beberapa pil tekanan darah tinggi. Senarai semua ubat tersebut sangat besar. Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan semasa memilih yang sesuai untuk anda. Sebagai contoh, jika anda mempunyai tekanan atas yang tinggi, anda lebih baik mengurangkannya dengan ubat anti-kecemasan, tetapi jika nilai anda yang lebih rendah ialah "melompat", maka anda lebih baik menggunakan diuretik.
Bahaya ubat sendiri
Namun, adalah satu kesilapan besar untuk melibatkan diri dalam pemilihan ubat-ubatan sendiri, tanpa pengesyoran pakar. Seseorang tanpa pendidikan perubatan hanya tidak dapat mengambil kira dan meramalkan segala-galanya, dan pilihan ubat secara rawak, dengan "kaedah cucuk", boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat diramalkan. Jangan bereksperimen dengan kesihatan anda, dapatkan bantuan daripada doktor!
Malangnya, ramai orang yang mengalami sakit kepala tidak tergesa-gesa pergi ke doktor, tetapi ke farmasi untuk membeli ubat untuk tekanan darah tinggi sendiri. Pil sakit kepala, yang dijual tanpa preskripsi, dianggap oleh ramai sebagai praktikal tidak berbahaya dan dibenarkanmenghilangkan masalah tanpa perlu melawat doktor. Doktor mengatakan bahawa "wabak" ubat-ubatan sendiri dengan ubat penahan sakit meningkat pada skala yang menakutkan dan sudah mengingatkan kepada bencana sosial.
Statistik dunia memberikan angka yang menakutkan. Penggunaan berlebihan ubat penahan sakit mengakibatkan ratusan ribu reaksi buruk setiap tahun. Puluhan ribu mereka yang suka "menelan pil dan berlari" berakhir di hospital untuk masa yang lama.
Ramai orang berpendapat bahawa sakit kepala dengan tekanan darah tinggi dapat dihilangkan dengan sempurna dengan ubat penahan sakit (analgin, paracetamol dan banyak pil lain yang mudah dijual di farmasi tanpa preskripsi). Dan jika ya, maka tidak perlu pergi ke doktor. Tetapi analgesik yang sangat dicintai oleh ramai di antara kita tidak menyembuhkan sama sekali, tetapi hanya melegakan kesakitan. Ia mungkin kelihatan paradoks, tetapi dengan penggunaan ubat penahan sakit yang kerap, sakit kepala bertambah kuat. Ia berlaku lebih dan lebih kerap, selang "cahaya" kelihatan semakin kurang kerap, apabila kepala tidak sakit sama sekali. Sakit kepala secara beransur-ansur bertukar menjadi penyeksaan setiap hari. Lebih teruk lagi, penggunaan analgesik jangka panjang membawa kepada perubahan dalam komposisi darah dan, akibatnya, kepada kemerosotan imuniti. Tetapi selsema yang kerap belum lagi menjadi pembalasan yang paling berat untuk ubat-ubatan sendiri. Mengikuti darah, hati, buah pinggang, saluran gastrousus dan organ lain mula menderita.
Seperti yang anda lihat, ubatan sendiri bukanlah tidak berbahaya seperti yang kelihatan. Oleh itu, tertarik dengan penyakit kami dan kaedah rawatannya dalam pelbagai sumber, kami akan menyerahkan pilihan terapi kepada profesionaldoktor.
