Ketiadaan najis yang berpanjangan, yang sering disertai dengan perut kembung, boleh berkembang pada seseorang secara tiba-tiba dan benar-benar pada bila-bila masa, jadi persoalan semula jadi yang timbul dalam keadaan sedemikian adalah bagaimana untuk mengatasi kembung dan sembelit, apakah penyakit boleh menyebabkannya dan apakah diet yang perlu saya ikuti?
Hari ini, perubatan mengetahui banyak faktor patologi yang boleh mencetuskan simptomologi ini. Oleh itu, jika sembelit dan kembung perut menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, anda harus mempertimbangkan untuk melawat doktor yang akan membantu anda mengetahui punca proses ini dan menetapkan terapi yang sesuai.
Konsep asas
Keadaan ini dalam amalan perubatan dipanggil perut kembung. Ini adalah lebihan jumlah cecair, gas dan bahan pepejal dalam lumen usus. Gejala ini boleh mengiringi beberapa penyakit dan keadaan patologi, serta berlaku pada orang yang sihat secara somatik. Komposisi gas dalamanPersekitaran usus sangat pelbagai: dari segi isipadu, yang utama ialah nitrogen, karbon dioksida dan hidrogen. Di samping itu, kehadiran oksigen, ammonia, hidrogen sulfida, dsb. diperhatikan.
Dari manakah gas berasal?
Menurut pelbagai sumber, dari 20 hingga 70% isipadu gas ditelan dalam proses makan, sebahagian meresap dari darah, selebihnya terbentuk akibat aktiviti enzimatik mikrob dalam lumen usus. Secara amnya diterima bahawa isipadu gas, yang merupakan hasil daripada aktiviti mikroflora normal, dalam kecil dan perut tidak melebihi 20%, manakala dalam usus besar gas ini berasal dari endogen dalam hampir 75-100% daripada kes.
Apakah itu sembelit?
Sembelit ialah ketiadaan buang air besar yang berlangsung selama beberapa hari. Atau keadaan yang sukar untuk membuang air besar. Sebagai peraturan, masalah sedemikian timbul akibat pelbagai gangguan sistem pencernaan.
Punca-punca keadaan patologi ini
Jika seseorang berada dalam kesihatan yang baik, maka kembung perut dan sembelit tidak dianggap sebagai patologi, dan ia tidak berbahaya. Hakikatnya ialah makanan tertentu boleh menyebabkan pembentukan gas yang berlebihan. Ini adalah, sebagai contoh, kvass, bir, roti hitam, yis. Di samping itu, punca keadaan ini boleh menjadi kekurangan laktosa, senak dan makan berlebihan, penggunaan soda yang berlebihan atau produk yang kurang serasi antara satu sama lain. Sebab untuk perkembangan perut kembung dan sembelit boleh menjadi makanan cepat, apabila, bersama-sama dengan zarah makanan yang tidak dikunyah, seseorang menelan udara. Sembelit dan kembung perut adalah perkara biasa dengan kolitis.
Jika keadaan berterusan untuk beberapa waktu - akibat daripada diet yang tidak seimbang, maka keadaan itu dinormalkan melalui pelarasan berhati-hati menu dan penggunaan produk susu yang ditapai. Walau bagaimanapun, jika usus tidak berfungsi dengan baik, apabila sembelit menjadi teratur dan disertai dengan bengkak, sakit yang teruk, ini mungkin menunjukkan perkembangan patologi yang agak serius.
Mari kita lihat punca biasa sembelit dan kembung perut.
Faktor yang biasa memprovokasi penyakit ini
Apabila sembelit, najis menjadi keras dan terkumpul dalam kuantiti yang banyak dalam lumen kolon. Mereka menghalang penyingkiran gas dari usus. Selalunya sembelit dan perut kembung berkongsi punca biasa dan termasuk:
- Pengambilan cecair tidak mencukupi.
- Diet yang salah.
- Serat pemakanan tidak mencukupi.
- Makan makanan mudah hadam yang membantu mengurangkan nada otot.
- Mengambil ubat tertentu.
- Situasi tekanan yang kerap dan tekanan psikologi yang berlebihan.
- Gaya hidup tidak aktif.
- Tabiat buruk.
Apakah penyakit yang boleh menyebabkan kembung perut dan sembelit?
Penyakit yang menyebabkan sembelit dan kembung perut adalah seperti berikut:
- disbakteriosis;
- helminthiasis;
- jangkitan usus;
- gastritis;
- kolitis;
- sirosis hati;
- pankreatitis kronik.
Di samping itu, fenomena patologi seperti itu boleh menjadi manifestasi utama keadaan yang mengancam nyawa seperti halangan usus. Perlu diingat bahawa dengan patologi ini, proses penyingkiran gas terjejas dengan ketara.
Kembung yang berterusan, yang disertai dengan sembelit, juga diperhatikan dengan keradangan pankreas, yang berkembang akibat pelanggaran fungsi pengeluaran jus pencernaan dan proses penghadaman makanan.
Reaksi alahan
Selain faktor di atas, pembentukan gas yang berlebihan juga boleh mencetuskan tindak balas alahan, di mana terdapat ruam dan kemerahan pada kulit, hidung berair. Dalam keadaan ini, penghapusan hubungan dengan alergen dianggap paling penting dalam rawatan perut kembung. Sakit perut, kembung perut dan sembelit boleh menjadi sangat menjengkelkan.
Simptom keadaan patologi
Apa pun faktor yang memprovokasi berlakunya kembung perut dan sembelit, kehadiran mereka adalah alasan untuk berjumpa doktor. Gejala yang menjadi ciri keadaan ini adalah seperti berikut:
- perut berat;
- sendawa, cegukan;
- rasa kenyang;
- gemuruh, pedih ulu hati, kolik usus;
- kurang selera makan;
- gangguan tidur;
- sakit kekejangan;
- sakit dan ketidakselesaan di bahagian perut;
- sakit di jantung, takikardia.
Manifestasi penyakit pada kanak-kanak
Ia dipercayaibahawa sembelit dan kembung perut pada kanak-kanak pada bulan pertama kehidupan adalah punca utama menangis, tingkah laku resah dan keengganan untuk makan (dalam 70% kes). Keadaan yang sama pada kanak-kanak mempunyai penjelasan fisiologi: sistem enzim pada masa kelahiran berfungsi untuk memastikan pemakanan laktotropik. Mereka lebih rendah berbanding produk lain, kerana pencernaan bayi bertindak balas secara mendadak terhadap kesilapan dalam diet ibu. Pada kanak-kanak, lapisan otot tiub pencernaan tidak cukup terbentuk, yang membawa kepada peristalsis yang tidak sempurna. Bahagian kardial dan fundus perut kurang berkembang daripada bahagian pilorik. Kanak-kanak juga mempunyai disbakteriosis berfungsi, keasidan rendah perut, tahap kematangan usus besar yang berbeza, kebolehtelapan berlebihan epitelium usus, dll. Tanda-tanda berikut menunjukkan perut kembung dan sembelit pada bayi:
- tidak membuang air besar selama lebih dari sehari;
- episod kebimbangan yang berlaku selepas makan, tanpa sebab dan berhenti secara spontan atau selepas haba disapu pada perut;
- tempoh menangis berlaku secara sistematik, kadangkala pada masa yang sama atau pada selang masa yang tetap selepas menyusu;
- perut membengkak, sukar untuk disentuh;
- apabila cemas, kanak-kanak itu menarik kakinya sehingga ke perut.
Pencegahan sembelit dan kembung perut bayi baru lahir terletak pada teknik penyusuan yang betul. Apakah bahaya sembelit, disertai dengan perut kembung?
Sembelit yang berpanjangan dengan kembung perut boleh membawa kepada perkembangan patologi seperti:
- fisur dubur;
- bengkak buasir, disertai dengan pendarahan dari rektum;
- divertikulosis kolon;
- pembentukan proses keradangan dalam rektum dan kolon sigmoid (proctosigmoiditis, kolitis sekunder);
- hepatitis dan penyakit saluran hempedu;
- paraproctitis.
Jika najis bertakung dalam sekum, ini boleh menyebabkan enteritis refluks, di mana najis memasuki usus kecil dan enteritis berkembang serentak.
Memanjangkan dan mengembangkan usus
Selalunya, kembung perut dan sembelit adalah prasyarat untuk memanjangkan dan mengembangkan rektum, yang secara ketara merumitkan gambaran klinikal penyakit itu sendiri dan rawatannya. Walau bagaimanapun, yang paling berbahaya bagi seseorang ialah pembentukan tumor malignan di dalam usus, kehadirannya ditunjukkan oleh kekotoran berdarah dalam najis, penurunan berat badan yang cepat dan kesihatan yang tidak baik berpanjangan.
Jadi, apa yang perlu dilakukan dengan sembelit dan kembung perut?
Diagnosis dan rawatan
Diagnosis dan terapi patologi ini perlu dijalankan oleh doktor yang akan menjalankan kajian untuk mengecualikan kehadiran penyakit tersebut:
- patologi hati;
- disbakteriosis;
- neuros;
- serangan cacing;
- buasir.
Rawatan sembelit yang berlaku dalam kombinasi dengan perut kembung membayangkan:
- pembetulan diet;
- aktiviti fizikal meningkat;
- penggunaan julap dan ubat lain;
- menggunakan ubat alternatif;
- gimnastik khas.
Titik penting dalam penghapusan keadaan patologi ini ialah pemulihan mikroflora usus dan proses pembentukan gas yang berlebihan itu sendiri. Rawatan kembung perut dan sembelit biasanya dilakukan dengan cara yang kompleks.
Ubat untuk menghapuskan patologi
Kategori utama ubat perut kembung dan sembelit ialah:
- julap;
- penjerap;
- produk enzim;
- antifoam;
- antispasmodik tempatan;
- prokinetik.
- pro- dan prebiotik.
Apakah pil untuk sembelit dan kembung perut yang ditetapkan? Ubat julap yang paling terkenal termasuk: Bisacodyl, Senadexin, Glycelax, Guttalax, minyak kastor.
Sebagai penjerap, doktor menetapkan ubat "Enterosgel", "Laktofiltrum", "Smecta", karbon teraktif, "Polysorb", "Filtrum-STI".
Kategori produk enzim termasuk Enzistal, Mezim, Pacreatin, Panzinorm, Festal, Creon, Micrasim.
Penyahbuih atau karminatif ditetapkan untuk membuang gas berlebihan dari usus, dan ubat yang paling popular daripada kumpulan ini ialah: Simethicone, Espumizan, Pepsan-R Simicol.
Prokinetik ialah pil yang meningkatkan motilitas usus dan membantu masalah sembelit,kembung perut dan gas. Antaranya ialah ubat seperti: "Motilac", "Motilium", "Passage", "Trimedat", "Gastricumel", "Ganaton", "Aviollant".
Pro- dan prebiotik merangsang pertumbuhan flora normal dalam usus besar. Antara dana tersebut harus diperhatikan: "Duphalac", "Lactusan", "Normaze", "Maxilak", "Bifilong", "Bifinorm", "Acipol", "Acilact", "Bifidin", "Lineks", "Bifiform".
Perlu diingatkan bahawa ubat dengan kesan julap lebih kerap ditetapkan untuk sembelit kronik. Tetapi jangan lupa bahawa julap masin adalah kontraindikasi dalam sembelit akut. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada ubat-ubatan dengan ramuan herba.
Diet untuk sembelit dan kembung perut
Pematuhan dengan diet yang betul dalam patologi adalah sangat penting. Pertama sekali, anda mesti mengikuti peraturan untuk menggabungkan produk. Penggunaan koko, kopi dan coklat dikurangkan kepada minimum.
Peraturan asas pemakanan untuk patologi yang sedang dipertimbangkan juga membayangkan:
- Makan makanan dan minuman pada suhu bilik. Teh boleh diminum sejam selepas makan.
- Pemasukan dalam diet produk susu yang ditapai, sayur-sayuran, buah-buahan (serat yang terkandung di dalamnya mengaktifkan peristalsis).
- Minum sekurang-kurangnya 2 liter air tidak berkarbonat setiap hari. Minuman buah-buahan, kolak tanpa gula, jus yang dicairkan dengan air, teh hijau juga dibenarkan.
- Pengecualian episod makan berlebihan, mengunyah makanan secara menyeluruh. Janji temu terakhir - tidak lewat daripada 3 jam sebelum tidur.
Apa lagi yang dicadangkan oleh diet untuk sembelit dan kembung perut? Menormalkan fungsi usus produk seperti: sauerkraut, saderi, chicory. Merebus biji rami sangat berguna. Kekerapan kembung perut dikurangkan jika anda memasukkan herba dalam diet: thyme, dill, sage, pudina, adas. Jumlah gula dan garam hendaklah dihadkan dengan ketat.
Disyorkan untuk merebus atau mengukus makanan. Makanan yang dibakar bergoreng dan rangup dikecualikan daripada diet.
Doktor mengesyorkan pesakit untuk meninggalkan tabiat pemakanan yang buruk: snek semasa dalam perjalanan, berpuasa, bercakap semasa makan. Anda juga harus mengikuti diet yang akan menetapkan saluran pencernaan berfungsi pada masa tertentu, yang akan membantu menstabilkan jumlah enzim dan jus pencernaan yang dikeluarkan semasa ini.
Untuk sembelit dan perut kembung, adalah penting untuk mengecualikan makanan tumbuk dan daging cincang daripada diet - dengan cara ini usus akan sentiasa berada dalam keadaan baik dan bersih daripada toksin dengan lebih cepat.
Pada waktu pagi adalah disyorkan untuk minum segelas air suam dengan jus lemon. Untuk sarapan pagi, sebaiknya makan salad buah atau sayur, bubur rebus atau produk susu masam.
Kami melihat punca dan rawatan sembelit dan kembung perut. Ini adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan yang harus dihapuskan secepat mungkin. Ubat-ubatan sendiri, bagaimanapun, tidak berbaloi untuk dilakukan - dapatkan bantuan daripada profesional.
