Mengapa penting untuk mengambil multivitamin pranatal?

Mengapa penting untuk mengambil multivitamin pranatal?
Mengapa penting untuk mengambil multivitamin pranatal?

Video: Mengapa penting untuk mengambil multivitamin pranatal?

Video: Mengapa penting untuk mengambil multivitamin pranatal?
Video: WAKTU TERBAIK MINUM SUPLEMEN VITAMIN - DOKTER SADDAM ISMAIL 2024, November
Anonim

Kesihatan dan aktiviti penting mana-mana organisma hidup bergantung sepenuhnya kepada bekalan nutrien, unsur mikro dan vitamin yang mencukupi. Isu ini amat meruncing semasa kelahiran kehidupan baru. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengambil multivitamin untuk wanita hamil semasa tempoh konsep yang dimaksudkan dan seterusnya melahirkan lelaki kecil.

multivitamin untuk ibu hamil
multivitamin untuk ibu hamil

Hasil banyak kajian telah menunjukkan bahawa mengambil vitamin semasa kehamilan mengurangkan risiko pelbagai patologi pada bayi baru lahir. Ya, dan ibu hamil akan berasa lebih baik, dan kesihatannya akan kekal pada tahap yang sepatutnya, jika dia tidak mengabaikan cadangan pakar obstetrik-ginekologi dan mula mengambil multivitamin untuk wanita hamil. Bukan rahsia lagi bahawa tempoh kehamilan adalah tekanan yang kuat untuk tubuh wanita, di mana semua proses penting diaktifkan, dan organ dan sistem berfungsi hampir ke tahap haus dan lusuh. Oleh itu, dia memerlukan nutrienbahan tidak seperti sebelum ini.

Untuk proses kelahiran kehidupan baru, seorang lelaki dan seorang wanita harus didekati dengan sangat serius dan teliti. Kesihatan bayi dalam kandungan bergantung kepada bagaimana tubuh wanita disediakan. Doktor mengesyorkan memulakan multivitamin untuk wanita hamil sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum konsep yang dimaksudkan. Kemudian pada saat ini sejumlah unsur penting yang mencukupi akan terkumpul yang diperlukan untuk meletakkan organ dalaman kanak-kanak itu dan penjelmaan semula ajaib seterusnya menjadi janin yang lengkap.

apa vitamin untuk rambut
apa vitamin untuk rambut

Tidak kurang juga isu kesihatan ibu dan anak selepas bersalin. Kebanyakan nutrien yang masuk ke dalam badan wanita masuk ke dalam susu ibu. Dengan kekurangan mereka, seorang wanita mungkin mengalami ketidakselesaan. Rambut mula gugur, gigi merosot, akibat larut lesap kalsium dari tulang, postur bertambah teruk dan sendi sakit. Di sini juga, penyelamat akan datang untuk menyelamatkan dalam bentuk vitamin yang sama yang direka khusus untuk ibu yang menyusu. Anda boleh bertanya tentang vitamin untuk rambut, gigi dan tulang yang perlu diambil dalam tempoh ini di farmasi atau daripada doktor anda.

Apabila anak membesar dan membesar, nutrien dan vitamin yang dibekalkan dengan susu ibu tidak lagi mencukupi untuknya. Dalam kes ini, anda juga perlu memikirkan bagaimana untuk membantu anak membesar dengan sihat dan kuat. Pakar pediatrik akan memberitahu anda vitamin mana yang terbaik untuk bayi. Dia bukan sahaja akan mengesyorkan ubat yang hendak dibeli, tetapi juga menerangkan secara terperinci skim pengambilannya.

vitamin apa yang terbaik untuk kanak-kanak
vitamin apa yang terbaik untuk kanak-kanak

Pengambilan multivitamin untuk wanita hamil dan kanak-kanak jauh daripada perkara yang paling penting untuk kesihatan. Jangan lupa tentang gaya hidup aktif. Ia perlu bergerak sebanyak mungkin, bermain sukan, berjalan di udara segar, makan dengan betul. Ia perlu makan lebih banyak buah-buahan dan beri, sayur-sayuran, ikan segar dan produk daging asli. Multivitamin sintetik, sudah tentu, bagus, tetapi ia masih tidak dapat menggantikan sepenuhnya yang semula jadi, yang dicipta oleh alam semula jadi.

Disyorkan: