Kaki memberi seseorang rasa kestabilan, keyakinan. Ungkapan "berdiri teguh di atas kaki anda" bukan sahaja digunakan untuk kesihatan fizikal, tetapi juga untuk kesihatan psikologi. Beginilah maksud alam semula jadi: struktur kaki manusia sangat mengagumkan. Dia menganugerahkan kaki dengan tulang terbesar di dalam badan, kerana mereka perlu menahan beban terkuat - berat seluruh badan. Dan jika seseorang mempunyai berat badan berlebihan, maka beban pada kaki meningkat dengan ketara.
Struktur kaki agak kompleks. Pertama, ini adalah tiga tulang besar di kawasan pelvis. Ini termasuk pubis, ischium, dan ilium, yang bergabung pada usia kira-kira lapan belas tahun untuk membentuk acetabulum-asas untuk batang tubuh dan sokongan untuk kaki, kerana di sinilah kepala femur masuk. Femur boleh menahan banyak berat, setanding, sebagai contoh, dengan berat kereta. Femur berakhir dengan sendi lutut.
Menggambarkan struktur kaki, adalah perlu untuk menceritakan tentang fungsi menakjubkan sendi lutut. Terdapat banyak sendi dalam tubuh manusia, tetapi sendi lutut adalah yang paling kompleks dan paling kuat daripada semua. Cawan sendi lutut hanya disambungkan ke femur. Tulang kaki bawah bersebelahan dengan sendi, tetapi ia tidak menyentuh kelopak. Terima kasih kepada mekanisme yang sempurna ini, seseorang boleh berjalan, berlari, mencangkung.
Setelah memeriksa struktur kaki, anda boleh mendapati bahawa ia terdiri daripada dua puluh enam tulang yang membentuk bukan sahaja falang jari, tetapi juga membentuk dua gerbang di atas tapaknya. Semua tulang kaki berada dalam susunan membujur, ia dinamik dan memberikan kaki fleksibiliti sedemikian, seolah-olah ia adalah mata air dalam peranti teknikal. Jika kaki tidak membulat, maka fungsi utamanya terjejas. Pelanggaran sedemikian dipanggil kaki rata. Kaki rata dimanifestasikan oleh fakta bahawa tiada lengkungan tulang di atas tapaknya.
Apabila mempertimbangkan struktur tulang kaki, adalah penting untuk memberi perhatian kepada rawan. Terima kasih kepada mereka, sendi dilindungi daripada beban dan geseran. Kepala tulang rawan tulang meluncur kerana ia elastik, dan cecair sinovial yang dihasilkan oleh membrannya berfungsi sebagai pelincir yang mengekalkan mekanisme artikular dalam keadaan sihat. Kekurangan cecair ini mengehadkan pergerakan seseorang. Dalam sesetengah kes, rawan juga boleh mengeras. Dalam kes ini, fungsi motor sendi terganggu sepenuhnya dan tulang mula tumbuh bersama. Ini tidak boleh dibenarkan, adalah perlu untuk mengelakkan fenomena sedemikian agar tidak kehilangan mobiliti pada sendi.
Kesimpulannya, mari kita perhatikan pautan. Ligamen adalah sambungan yang sangat kuat dengan mana kedudukan sendi ditetapkan. Dalam apa jua kedudukan sendi bergerak, ligamen menyokongnya. Apabila beban berlebihan, mereka kadang-kadang pecah. Ini sangat menyakitkan. PadaPembaikan ligamen mengambil masa lebih lama daripada menyembuhkan tulang yang patah. Untuk mengekalkan ligamen yang sihat, seseorang perlu kerap melakukan senaman yang memanaskan badan dan menguatkannya.
Tendon, walaupun serupa dengan ligamen, berfungsi untuk melekatkan otot dan tulang, jadi kami akan menganggap bahawa struktur kaki, atau lebih tepat, tulangnya, telah kami pertimbangkan sepenuhnya.
