Hampir semua orang sudah tahu bahawa perlindungan terbaik terhadap jangkitan ialah sistem imun yang kuat. Dan walaupun fakta bahawa terdapat banyak ubat di farmasi untuk menguatkannya, semakin ramai orang menderita penyakit. Vitamin terutamanya menguatkan imuniti, tetapi tidak semuanya dilihat dengan baik oleh orang ramai. Imunomodulator selalunya mempunyai pelbagai kesan sampingan. Oleh itu, ramai orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka mula memberi perhatian kepada ubat-ubatan rakyat yang meningkatkan imuniti. Mereka tidak kurang berkesan daripada farmasi, tetapi lebih berpatutan dan mempunyai sedikit kontraindikasi.
Imuniti ialah kerja seimbang bagi banyak organ. Untuk menguatkannya, anda perlu memperbaiki kerja mereka. Keadaan saluran gastrousus memainkan peranan penting dalam hal ini. Beberapa organ yang sehingga baru-baru ini dianggap tidak perlu,
contohnya, tonsil atau apendiks sangat penting untuk menguatkan imuniti. Oleh itu, untuk tidak jatuh sakit, tidak cukup untuk mengambil beberapa vitamin. Anda perlu makan dengan betul, bersenam dan tidur yang cukup. Untuk membantu organ berfungsi dengan baik, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang meningkatkan imuniti.
Resipi paling terkenal yang digunakan ramai orang untuk melindungi daripada selsema ialah rebusan rosehip dengan madu. Untuk menyediakannya, anda perlu meletakkan dua sudu besar pinggul mawar dalam termos pada waktu petang dan tuangkan air mendidih pada waktu malam. Tapis pada waktu pagi, campurkan dengan madu dan minum, sebaik-baiknya semasa perut kosong. Mereka yang menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk meningkatkan imuniti tahu resipi vitamin lain yang melindungi daripada selesema. Anda perlu mencampurkan 150 gram cranberry, lobak dan jus lobak merah dan tambah dua sudu madu. Minum pada waktu pagi sebelum makan.
Tetapi selalunya, imuniti yang berkurangan disertai dengan pelbagai penyakit saluran gastrousus, dan tidak disyorkan untuk mengambil ubat tersebut. Apakah ubat-ubatan rakyat yang meningkatkan imuniti harus diambil dalam kes ini? Resipi terbaik ialah tepung biji rami. Anda perlu memanggang sedikit biji rami dan mengisar dalam pengisar kopi. Ambil dua kali sehari di ruang makan
sudu.
Rebusan pelbagai herba juga sangat berguna. Teh sedemikian akan melindungi daripada selesema dan meningkatkan kerja perut: tuangkan dua sudu balsem lemon, pudina, chestnut dan bunga teh willow dalam termos dengan satu liter air mendidih dan biarkan selama sehari, minum sup yang ditapis selama dua. hari sebagai teh. Dan jika, sebagai tambahan kepada gastrik ataudysbacteriosis, imuniti berkurangan disertai oleh neurosis dan insomnia, cuba resipi ini: bru dalam bahagian yang sama herba cudweed, motherwort, oregano, bunga linden, akar valerian, kon hop dan biji ketumbar. Minum air rebusan dan bukannya teh.
Pemulihan rakyat yang meningkatkan imuniti agak berpatutan dan tidak memerlukan banyak masa untuk penyediaannya. Adalah dinasihatkan untuk menjaga ini walaupun pada musim panas dan musim luruh dan membuat jem dari beri hitam dan raspberi, currant parut atau cranberi dengan gula. Bekukan pasli, dill dan lada benggala, ditapai
kubis. Pada musim sejuk, ini semua dengan sempurna meningkatkan sistem imun dan melindungi daripada selsema. Vitamin daripada produk semulajadi jauh lebih baik diserap daripada vitamin tiruan.
Adakah terdapat ubat-ubatan rakyat yang meningkatkan imuniti yang tidak perlu diambil secara lisan? Sudah tentu, pertama sekali, ia adalah mandi atau mandi dengan penambahan herba perubatan dan minyak pati. Sebagai contoh, anda boleh membancuh dahan dan daun raspberi, currant, buckthorn laut, lingonberi dan pinggul mawar. Anda juga boleh menambah buah-buahan. Mandi wangi sebegini perlu diambil sekerap mungkin semasa tempoh selsema.
Adalah sangat penting untuk semua orang mengetahui cara menyokong imuniti dengan ubat-ubatan rakyat. Lagipun, orang moden sangat terdedah kepada jangkitan, dan ubat dan vitamin farmasi mempunyai banyak kesan sampingan.
