Setiap orang dalam hidupnya pernah mengalami cegukan lebih daripada sekali. Malah, ia tidak berbahaya dan paling kerap berlalu dengan cepat. Tetapi punca kejadiannya mungkin faktor yang sama sekali berbeza. Seseorang tidak boleh mengawal proses ini dalam apa cara sekalipun, kerana ini adalah refleks semula jadi badan. Hiccups tidak membawa apa-apa kebaikan, tetapi ia juga tidak menyakitkan. Apakah yang boleh menjadi punca kerap cegukan pada orang dewasa dan bagaimanakah ia boleh dihentikan?
Sebab
- Punca cegukan yang kerap pada orang dewasa mungkin berbeza, tetapi salah satu yang paling biasa ialah hipotermia atau mabuk alkohol.
- Satu lagi sebab popular ialah makan berlebihan, yang menyebabkan kembung perut. Cegukan boleh berlaku akibat penguncupan otot perut yang tidak disengajakan.
- Senggugut ialah manifestasi tic saraf yang boleh berlaku disebabkan olehkerengsaan saraf frenik.
- Selain itu, punca kerap cegukan pada orang dewasa adalah sejenis penyakit. Lebih-lebih lagi jika ia tidak hilang untuk masa yang lama dan membawa ketidakselesaan atau kesakitan. Cegukan ialah simptom, contohnya, penyakit seperti infarksi miokardium, beberapa penyakit mental atau berjangkit.
- Tubuh boleh bertindak balas secara khusus terhadap ubat sakit yang diambil selepas pembedahan, menyebabkan cegukan pada orang dewasa.
Pelbagai cegukan
Oleh itu, atas sebab yang menyebabkan cegukan, anda boleh memahami watak itu. Proses ini boleh menjadi fisiologi atau patologi. Dalam kes pertama, tiada apa yang perlu ditakuti, kerana cegukan adalah proses yang benar-benar normal yang berlaku dari semasa ke semasa pada semua orang yang sihat. Ia berlangsung selama 5-15 minit, tidak membawa banyak ketidakselesaan dan tidak lama lagi hilang dengan sendirinya. Tetapi cegukan patologi boleh bertahan selama beberapa minit dan bahkan beberapa hari. Penyakit yang berbeza sifat selalunya menjadi punca kerap cegukan pada orang dewasa. Dalam kes ini, anda sepatutnya sudah bimbang.
Penyakit yang disertai cegukan
Punca serangan cegukan yang kerap juga boleh menjadi pelanggaran sistem saraf. Benar, dalam kes penyakit yang teruk, cegukan akan disertai dengan gejala lain, seperti demam, ruam dan keradangan membran mukus, hidung berair, batuk, dan sebagainya. Penyakit yang disertai dengan cegukan sudah memadaibanyak, tetapi yang paling biasa adalah campak, cacar air, rubella, malaria, toksoplasmosis, pelbagai penyakit berjangkit, sifilis dan meningitis. Apa yang perlu dilakukan dengan cegukan pada orang dewasa yang mempunyai penyakit yang sama? Anda perlu menghubungi pakar secepat mungkin dan segera memulakan kursus rawatan.
Cara menghentikan cegukan
Senggugut adalah perkara biasa pada orang dewasa dan sebenarnya mudah diurus. Terdapat beberapa cara mudah untuk menyelesaikan masalah ini.
Mereka mengatakan satu-satunya cara untuk menghentikan cegukan adalah dengan gula. Ia cukup untuk menelan satu sudu gula pasir, dan cegukan akan segera berlalu. Tidak diketahui mengapa kaedah ini berkesan, tetapi ia benar-benar berkesan.
Satu lagi cara popular untuk menangani cegukan ialah menahan nafas. Intipati kaedah ini adalah untuk memampatkan diafragma dengan otot-otot dada, akibatnya ia akan berehat dan berhenti berkontrak. Semakin lama anda boleh berada dalam keadaan ini, semakin besar kemungkinan anda untuk menghentikan cegukan.
Anda juga boleh menghentikan kerengsaan diafragma dengan air. Ia perlu minum air dalam tegukan kecil, sambil memegang hidung anda. Anda perlu mengambil kira-kira dua puluh lima teguk tanpa gangguan, selepas itu cegukan dalam kebanyakan kes akan berakhir.
Bagaimana untuk menghentikan cegukan pada orang dewasa? Satu lagi cara yang menarik untuk melawan cegukan ialah berdiri di atas tangan anda. Atau analog kaedah ini adalah berbaring di atas katil sedemikian rupa sehingga kepala jauh lebih rendah daripada batang tubuh. Intinya adalah bahawa kepala akanberada di bawah diafragma, yang akan menghentikan cegukan.
Selain itu, terdapat cara tradisional untuk menangani cegukan. Ternyata teh chamomile cukup berkesan dalam memeranginya. Ia perlu untuk menegaskan minuman selama kira-kira setengah jam. Semua orang tahu bahawa teh chamomile mempunyai kesan menenangkan yang akan merehatkan seluruh badan dan menghentikan pengecutan diafragma.
Semput selepas makan
Kadang-kadang ia berlaku bahawa selepas makan, serangan cegukan bermula. Kenapa ini terjadi? Sebenarnya, ada banyak sebab. Selalunya, cegukan selepas makan pada orang dewasa berlaku disebabkan oleh genangan makanan semasa peralihan dari esofagus ke perut. Fenomena ini dalam kebanyakan kes adalah sama sekali tidak berbahaya dan tidak menyebabkan sebarang bahaya. Tetapi jika ia tidak hilang untuk masa yang lama, maka mungkin ada kesukaran bernafas, perkembangan asma. Ini terutama berlaku untuk orang yang telah menjalani pembedahan tulang belakang atau yang mempunyai masalah perut. Tetapi bagi orang yang mengalami kegagalan buah pinggang, cegukan selepas makan adalah perkara biasa.
Cara menghilangkan cegukan selepas makan
Anda boleh menghentikan cegukan dengan menelan sesuatu yang pahit atau masam. Contohnya, sepotong lemon atau limau gedang. Anda juga boleh minum segelas air untuk menghilangkan cegukan. Tetapi ini perlu dilakukan secara sama rata, dalam tegukan kecil. Satu lagi cara untuk menghilangkan cegukan dengan air adalah dengan meminum segelas air dalam keadaan condong. Untuk melakukan ini, anda perlu meregangkan lengan anda sejauh mungkin ke hadapan dan, condongbadan, cuba minum.
