Nadi adalah penunjuk penting kesejahteraan setiap orang. Ia menjadi lebih kerap dengan pelbagai emosi dan usaha fizikal. Dan kadangkala takikardia adalah gangguan kesihatan patologi. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui tentang punca degupan jantung dan rawatan yang cepat, yang dibentangkan dalam artikel.
Nadi manakah yang dikenali sebagai laju?
Untuk menentukan punca kadar denyutan jantung yang cepat, anda perlu mengetahui penunjuk kadar denyutan jantung yang dipercepatkan. Pada orang dewasa yang sihat, norma adalah 50-90 denyutan seminit. Oleh itu, jika nadi melebihi 90, ia dianggap kerap.
Penunjuk diiktiraf sebagai fisiologi jika faktor luaran menyebabkannya dan selepas rehat 10-15 minit nadi dipulihkan kepada normal. Keadaan ini tidak berbahaya. Apabila kekerapan berehat adalah 100 atau lebih denyutan, maka ini adalah tanda takikardia, yang memerlukan rawatan.
Selain nadi, adalah penting untuk dipertimbangkan semasa penilaian keadaan:
- tekanan;
- penyakit kronik;
- gaya hidup;
- mengambil dadah, tonikdana;
- keadaan lain di mana terdapat degupan jantung yang cepat.
Bagaimana untuk mengurangkan kadar? Ini akan diketahui hanya selepas menentukan punca fenomena ini. Sekiranya seseorang tertanya-tanya mengapa nadi cepat muncul semasa rehat, maka ini mungkin membawanya kebimbangan, dan terdapat gejala lain yang tidak menyenangkan. Maka lebih baik berjumpa doktor. Untuk menentukan punca degupan jantung yang cepat dengan penunjuk tekanan biasa, serta dengan tekanan rendah atau tinggi, anda perlu memberi perhatian kepada keadaan di mana ini berlaku.
Tekanan
Apakah yang menyebabkan degupan jantung yang cepat dengan tekanan normal? Biasanya keadaan ini dikaitkan dengan:
- beban fizikal;
- suasana padat atau panas;
- pengalaman emosi;
- makan berlebihan.
Jika kadar denyutan jantung yang cepat pada tekanan normal, apa yang perlu dilakukan? Dalam kes ini, adalah penting untuk mengecualikan faktor yang disenaraikan. Nadi yang cepat pada tekanan normal mungkin juga mempunyai punca patologi, yang termasuk:
- anemia;
- masalah pernafasan;
- jangkitan dan mabuk;
- demam;
- penyakit endokrin.
Jika tekanan rendah dan nadi dipercepatkan, maka ini adalah simptom yang serius. Gejala ini mungkin menunjukkan strok iskemia, infarksi miokardium, hipovolemia. Pada tekanan rendah, organ tidak mempunyai oksigen yang mencukupi, dan untuk melindungi daripada iskemia, "permulaan" nadi yang cepat berlaku. Dalam kes ini, anda memerlukan:
- tangguhkan sebarang kerja;
- duduk atau baring;
- kolar terbuka dan pengikat ketat;
- ambil ubat penenang;
- dalam kes sukar, anda perlu menghubungi doktor.
Apakah bahaya nadi yang kerap pada tekanan tinggi? Fenomena ini kerap berlaku. Dengan saluran sempit, jantung berfungsi lebih cepat, oleh itu, risiko pecah dinding vaskular meningkat. Mungkin ada haus dan lusuh otot jantung. Dalam kes ini, bantuan perubatan diperlukan.
Keadaan tenang
Jika bukan tekanan, tetapi nadi yang laju masih mengganggu, apakah sebabnya? Tachycardia semasa rehat adalah amaran gangguan sistemik, termasuk psikosomatik. Sebagai contoh, apabila nadi dipercepatkan, serangan panik muncul. Disebabkan ini, sering timbul perasaan teruja yang tidak dapat dijelaskan. Oleh kerana takikardia, keseronokan meningkat, dan orang itu mula panik lebih. Bagaimana untuk merawat fenomena sedemikian, pakar dalam bidang psikoterapi tahu. Tetapi ada sebab lain, jadi untuk menyelesaikan masalah, anda perlu pergi ke ahli terapi.
Selepas makan
Bagi ramai, fenomena ini berlaku selepas makan. Sebabnya dikaitkan dengan berat badan berlebihan, jumlah besar makanan yang dimakan. Nadi yang kerap sering ditakrifkan sebagai sindrom gastrocardiac, di mana terdapat pucat, peluh sejuk, rasa takut dan kekurangan udara selepas makan. Dalam kes ini, rawatan yang kompleks diperlukan.
Pecutan sedikit degupan jantung selepas makan (tidak melebihi 90 degupan) adalah normal, danoleh itu tiada rawatan diperlukan di sini. Jika nadi meningkat dengan kuat dan berterusan, tidak kira berapa banyak makanan, maka doktor harus menentukan sebabnya.
Alkohol
Dalam minuman beralkohol terdapat komponen yang memberikan kesan vasodilatasi. Oleh itu, sedikit pecutan nadi dianggap sebagai tindak balas semula jadi, terutamanya dengan tekanan rendah semula jadi. Tetapi perlu diingat bahawa alkohol adalah kardiotoksik dan aritmogenik, iaitu, ia memberi kesan negatif kepada sel-sel jantung dan membawa kepada perubahan dalam pengaliran impuls jantung.
Pada orang tua, otot jantung menjadi haus, yang membawa kepada peningkatan kadar denyutan jantung selepas alkohol, dan ini merujuk kepada takikardia. Ia adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan minuman tersebut, jika tidak, ia boleh membawa kepada akibat buruk. Jika, sebagai tambahan kepada peningkatan nadi, terdapat sakit pada sternum, rasa kekurangan udara atau pengsan, anda harus menghubungi doktor.
Sambil bangun
Dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan, ramai orang mengalami hipotensi ortostatik. Ini disebabkan oleh kemerosotan mendadak dalam bekalan darah ke otak. Kemudian jantung mengimbangi kekurangan oksigen dengan kadar kerja yang pantas, jadi apabila anda bangun, degupan jantung anda meningkat.
Doktor mengaitkan fenomena ini kepada:
- neuropati autonomik;
- pelanggaran pemuliharaan gejala pada saluran kaki;
- pelanggaran injap vena.
Nadi yang kerap berlaku jika seseorang telah berehat di tempat tidur untuk tempoh yang lama. Tetapi sebabnya mungkin kerana kekurangan kecergasan. Dengan gaya hidup yang tidak aktif, walaupun beban kecil bolehmembawa kepada takikardia. Kemudian anda perlu bersukan, tetapi berunding dengan pakar terlebih dahulu.
Aktiviti fizikal, berlari
Aktiviti fizikal adalah faktor fisiologi utama dalam meningkatkan kadar denyutan jantung. Apakah kaitannya? Semasa bersenam, jantung memerlukan oksigen dan nutrien. Dan hanya aliran darah yang cepat dengan cepat menghantarnya ke organ, jadi terdapat peningkatan kadar denyutan jantung semasa berlari.
Fenomena ini dipanggil tachycardia sinus fungsional atau fisiologi, satu ciri yang dianggap sebagai pemulihan pesat nadi. Cukuplah berehat 10-15 minit untuk memperbaiki keadaan.
Semasa tertidur
Sesetengah orang mengalami kegelisahan dan peningkatan kadar denyutan jantung. Keadaan ini digambarkan sebagai degupan jantung secara tiba-tiba semasa tempoh tidur, yang tidak berhenti sehingga orang itu terjaga sepenuhnya. Fenomena ini boleh berlaku setiap malam, kerana itu seseorang tidak dapat berehat sepenuhnya. Doktor mengaitkannya kepada:
- serangan panik dan fenomena neurotik lain;
- penyakit kelenjar adrenal, pankreas, perut, esofagus, paru-paru.
Apabila tertidur, gejala takikardia diburukkan lagi oleh penyakit bersamaan, seperti penyakit tiroid. Dalam kes ini, rawatan perubatan diperlukan.
Malam
Situasi yang sama muncul semasa tidur nyenyak - seseorang terjaga daripada kekurangan udara, membuat percubaan untuk bangun dan merasakan denyutan yang kerap. Untuk menentukan punca fenomena ini, perlu dilakukanbanyak langkah diagnostik, termasuk pemantauan ECG, CBC, Holter. Ini mungkin berkaitan dengan:
- labiliti sistem saraf, tindak balas neurotik;
- takikardia paroksismal;
- sindrom diencephalic.
Nadi yang kerap pada waktu malam mungkin merupakan simptom penyakit refluks gastroesophageal yang tidak spesifik, tetapi doktor harus menentukan diagnosisnya.
Ketika Hamil
Dalam tempoh ini, degupan jantung yang cepat adalah perkara yang kerap berlaku. Ia muncul disebabkan oleh peningkatan dalam keamatan metabolisme, peningkatan BCC dan sebab semula jadi yang lain. Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kesejahteraan wanita. Sekiranya anda masih mengalami sakit kepala, pening, sesak nafas dan rasa kekurangan udara, maka anda mesti berjumpa doktor. Adalah penting untuk memastikan bahawa tiada risiko kesihatan untuk bayi dan ibu:
- vitamin atau anemia kekurangan zat besi;
- penyakit jantung, saluran darah;
- berat badan berlebihan;
- preeklampsia - komplikasi peranakan yang muncul pada trimester ke-3 dan dicirikan oleh eklampsia, tekanan darah tinggi, edema.
Jika tiada satu pun perkara di atas ditemui pada wanita, maka nadi berkemungkinan bersifat psikogenik. Tetapi hanya doktor yang boleh menentukan diagnosis dan merujuk anda kepada pakar yang betul.
Ubat
Apabila simptom lain yang jelas tidak muncul dengan nadi yang kerap (perubahan tekanan, demam, sesak nafas, ketakutan, kesedaran yang mendung), maka fenomena ini boleh dihapuskan tanpa ubat. Selalunya diperlukanberehat 10-15 minit untuk memulihkan irama jantung normal.
Walaupun anda ingin bertenang dengan lebih cepat, anda tidak harus segera mengambil ubat penenang yang kuat. Apa yang perlu diambil dengan nadi yang cepat, jika tekanannya normal? Dalam kes ini, tincture farmaseutikal motherwort, valerian, hawthorn, hop atau peony berkesan. Mereka dimakan dalam 1 sudu kecil, Dicuci dengan air.
Jika nadi cepat, apa yang perlu diambil daripada ubat? Doktor menetapkan ubat penenang. Biasanya membantu penerimaan:
- titiskan Zelenina;
- koleksi yang menenangkan 2;
- "Persena";
- "Valocordin";
- "Novopassita".
Ubat farmakologi untuk memperbaiki keadaan adalah banyak. Sekiranya fenomena ini berterusan, maka anda perlu minum dana dalam kursus, tetapi seperti yang ditetapkan oleh doktor. Rawatan nadi cepat boleh dijalankan dengan ubat antihipertensi jika seseorang mempunyai patologi jantung, saluran darah, hipertensi arteri. Ubat-ubatan tersebut memperlahankan nadi, menormalkan keadaan manusia. Tetapi anda perlu mengambilnya hanya dengan preskripsi doktor.
Kaedah Berkesan
Apabila nadi cepat, apa yang perlu dilakukan? Doktor sering diajar untuk menggunakan teknik vagal untuk menghapuskan fenomena ini dan menormalkan tekanan. Dengan penggunaan sampel vagal, nadi dan tekanan berkurangan, oleh itu, tanpa memantau parameter ini dan berunding dengan doktor, anda tidak seharusnya menggunakan teknik bertindak pantas.
Di rumah anda boleh membuat teh berasaskan lemon balm, hawthorn, motherwort dan tumbuhan lain dengantindakan sedatif. Minuman ini mempunyai sifat menenangkan. Ia perlu dimakan dalam teguk kecil dan dalam bentuk suam.
Apakah yang perlu dirawat apabila jantung berdegup kencang?
Orang yang bertolak ansur dengan keadaan kesihatan ini mungkin tidak memberi perhatian kepada perkara ini walaupun dengan nadi yang kerap. Walaupun keadaan bertambah buruk, mereka terus bekerja, tidak mementingkan gejala sedemikian. Sikap terhadap kesihatan ini dianggap tidak boleh diterima. Jika ini atau masalah lain sering mengganggu anda, anda harus berjumpa doktor. Lebih cepat ini dilakukan, lebih mudah untuk memulihkan keadaan anda. Adalah lebih baik untuk mengetahui tentang rawatan tepat pada masanya daripada berada di unit rawatan rapi atau unit rawatan rapi.
Pencegahan
Bagaimana untuk mencegah takikardia? Sukar bagi orang yang lebih tua untuk melarikan diri daripadanya, tetapi orang muda boleh mengurangkan risiko keadaan ini. Langkah-langkah pencegahan utama termasuk:
- Anda perlu makan dengan betul. Diet harus termasuk makanan yang sihat. Anda tidak boleh kerap makan makanan masin, pedas, berlemak dan manis. Adalah penting untuk memastikan bahawa vitamin, mineral dan komponen berharga lain masuk ke dalam badan.
- Anda perlu mengawal jumlah kafein. Secawan kopi pada waktu pagi sudah cukup untuk menyedarkan anda. Ia tidak boleh dimakan pada siang hari, seperti minuman berkafein lain. Jangan menyalahgunakan teh hitam pekat.
- Anda perlu berhenti merokok dan alkohol, kerana tabiat buruk ini bukan sahaja menjejaskan fungsi jantung, tetapi juga seluruh badan.
- Adalah penting untuk menjalani gaya hidup sihat. Ia berguna untuk berjalan pada waktu petang di taman, bermain sukan. Melaluigimnasium, kolam renang dan kecergasan akan memberikan anda tenaga, serta menjadikan badan anda lebih berdaya tahan. Kelas yoga berkesan, kerana ia memulihkan pernafasan dan menguatkan badan.
- Tekanan harus dielakkan. Anda tidak perlu terlalu risau tentang pelbagai kegagalan yang mungkin berlaku dalam hidup. Perlu diingat bahawa jalur hitam mesti diikuti dengan jalur putih.
- Rehat diperlukan, kerana kerja berlebihan membawa kepada kegagalan banyak sistem badan. Anda tidak perlu terlalu bekerja sendiri. Mesti ada sekurang-kurangnya satu hari cuti setiap minggu.
Nadi yang kerap boleh berbahaya, kerana ia mengesahkan kehadiran masalah dalam badan. Jika takikardia muncul buat kali pertama, anda perlu memantau keadaan anda dan kerap memeriksa nadi anda. Apabila menetapkan kursus rawatan oleh doktor, ia mesti diselesaikan. Dan anda tidak seharusnya mengubat sendiri jika nadi yang cepat menyebabkan ketidakselesaan yang teruk.
Oleh itu, degupan jantung yang dipercepatkan mempunyai banyak sebab. Jika ini adalah keadaan patologi, maka ini dibuktikan oleh tekanan tinggi atau rendah, pening, rasa kekurangan udara. Sukar untuk menentukan punca fenomena ini sendiri, tetapi dengan bantuan pemeriksaan perubatan adalah mungkin untuk mengenal pasti punca dan mempelajari kaedah rawatan.
