Penyakit hemeralopia, lebih dikenali sebagai rabun malam, adalah pelanggaran mekanisme penyesuaian penglihatan kepada keadaan cahaya malap. Ciri utama penyakit ini ialah seseorang melihat sangat buruk dalam kegelapan mutlak dan semasa senja. Disebabkan penyakit itu, orientasi di angkasa semakin teruk, bidang penglihatan sempit, persepsi warna kuning dan biru berkurangan.
Mengapa ia menjadi tidak kelihatan dalam kegelapan?
Fotoreseptor rod yang terletak pada retina mata bertanggungjawab terhadap fungsi penglihatan semasa penurunan pencahayaan ruang. Rhodopsin, yang merupakan pigmen batang, rosak dalam proses pendedahan kepada cahaya. Ia mengambil sedikit masa untuk menjana semula. Di samping itu, proses ini berlaku dengan penyertaan vitamin A. Dengan kekurangan rhodopsin atau perubahan struktur dalam fotoreseptor rod, rabun malam berlaku.
Jenis penyakit
Terdapat tiga jenis patologi:
- Rabun malam kongenital. Ini adalah patologi yang bersifat keturunan, yang menunjukkan dirinya pada kanak-kanak dan remaja. Dia dicirikan oleh penurunan penglihatan yang stabil pada waktu senja dan penyesuaian yang berkurangan dengan ketara kepada gelap.
- Rabun malam yang penting. Penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin A dalam badan. Ia juga mungkin dikaitkan dengan metabolisme retinol terjejas. Sebagai peraturan, penyakit hati, pergantungan alkohol, kebuluran, neurasthenia, malaria, dsb. boleh menyumbang kepada berlakunya keadaan sedemikian. Rabun malam jenis ini selalunya merupakan fenomena sementara.
- Hemeralopia bergejala. Jenis penyakit ini boleh berlaku dengan jenis keadaan distrofik retina tertentu. Ini termasuk distrofi tapetoretinal. Juga, perkembangan penyakit ini boleh menjadi akibat daripada proses keradangan yang berlaku dalam retina dan sistem vaskular mata (chorioretinitis), glaukoma, atrofi saraf optik, rabun jauh.
Daripada semua jenis rabun malam di atas, jenis yang paling biasa ialah hemeralopia penting. Tidak kira apa etiologi penyakit itu, dalam semua kes punca patologi adalah sama - dalam retina mata, proses penjanaan semula rhodopsin, pigmen fotoreseptor rod, terganggu.
Simptom
Pemburukan penyakit paling kerap berlaku pada musim bunga, kerana pada masa ini terdapat kekurangan vitamin yang ketara. Rabun malam juga boleh berkembang pada orang yang sihat sempurna yang tidakmempunyai sebarang patologi dan penyakit mata. Masalah mungkin timbul jika aktiviti seseorang berkaitan dengan bekerja pada komputer, manakala syarat untuk pencahayaan tempat kerja biasa tidak dipenuhi. Kekurangan cahaya membawa kepada kerengsaan hujung saraf dan gejala ciri rabun malam. Untuk mengelakkan penyakit, disyorkan untuk berehat selama 30 minit selepas setiap waktu bekerja di PC untuk merehatkan mata.
Simptom utama penyakit ini ialah kemerosotan penglihatan dalam gelap, serta penurunan kepekaan retina terhadap cahaya terang.
Ia berlaku bahawa dengan rabun malam terdapat penurunan dalam persepsi warna. Selain itu, bintik-bintik mungkin muncul dalam bidang penglihatan pesakit apabila bergerak dari ruang gelap ke ruang terang.
Kepentingan Vitamin A
Seperti yang kita ketahui di atas, punca utama rabun malam adalah kekurangan retinol (vitamin A). Apakah bahan ini dan apakah peranan yang dimainkannya dalam fungsi normal sistem visual?
Setelah berada di dalam tubuh manusia, vitamin A terlibat dalam proses metabolik dan pemulihan rhodopsin, pigmen visual yang merupakan sebahagian daripada fotoreseptor rod. Dengan sebarang pelanggaran pembentukan rhodopsin, masalah timbul dengan persepsi cahaya.
Retina mata terdiri daripada dua jenis sel: kon dan rod. Fotoreseptor berbentuk batang memberikan penglihatan normal dalam cahaya malap. Tetapi ketajaman penglihatan dan definisi warna ialah fungsi kon.
Pembentukanrod, yang termasuk rhodopsin, berlaku secara langsung dengan penyertaan retinol. Tanpa itu, pengeluaran pigmen adalah mustahil. Cahaya, jatuh pada retina, membawa kepada pecahan rhodopsin, dan jika badan mengalami kekurangan akut retinol, rabun malam berkembang. Vitamin A membantu menjana semula pigmen, dan jika ia tidak mencukupi, ia akan mengambil masa yang lama untuk pulih.
Pertama sekali, anda perlu memikirkan apa yang menyebabkan penurunan paras retinol. Seorang ahli terapi boleh membantu dengan ini. Kekurangan vitamin boleh dikompensasikan dengan makanan. Kebanyakannya terdapat dalam lobak merah, bawang hijau dan mentega.
Ada kalanya vitamin A tidak diserap oleh badan. Mungkin terdapat beberapa penjelasan untuk ini:
- alkohol;
- penyakit sistem endokrin;
- masalah dengan saluran penghadaman (hati, perut, usus).
Pesakit boleh diberi diet dan kompleks vitamin. Adalah disyorkan untuk makan bawang hijau, lobak merah dan mentega. Ia juga bernilai memasukkan hati, susu, sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna oren, daun bayam dalam diet.
Doktor mana yang harus saya hubungi?
Jika anda menghadapi masalah melihat dalam cahaya malap, ini adalah sebab untuk pergi ke doktor. Oleh kerana gejala berkaitan dengan organ penglihatan, perundingan pakar mata adalah perlu. Selepas diagnosis, doktor akan menentukan punca perkembangan penyakit dan membuat diagnosis.
Jangan abaikan simptomnya. Rabun malam adalah patologi yang agak serius. Ia boleh bersifat sekunder dan menjadi akibatsebarang penyakit mata yang serius. Selalunya, rabun malam berkembang dengan distrofi retina. Jika masalah dikenal pasti tepat pada masanya dan rawatan dimulakan, ini akan menyelamatkan penglihatan dan mengelakkan buta sepenuhnya.
Diagnosis
Pertama sekali, doktor akan mendengar dengan teliti semua aduan pesakit dan memeriksa organ penglihatan. Kemudian, untuk menentukan tahap perkembangan patologi, kajian diagnostik dijalankan:
- Adaptometri. Membantu menilai persepsi cahaya. Kilatan cahaya dihasilkan ke arah mata, selepas itu ditentukan dalam tempoh masa apa penglihatan akan dipulihkan kepada keadaan asalnya.
- Perimetri. Digunakan untuk menilai jejari medan pandangan.
- Electroretinography. Ini adalah kaedah diagnostik yang lebih moden yang membolehkan anda mengenal pasti pelbagai keadaan abnormal retina. Kilatan cahaya diarahkan ke mata pesakit, kemudian pakar menentukan potensi elektrik sistem visual sebagai tindak balas kepada sinaran yang terlalu terang.
- Elektrookulografi. Ini adalah kajian tentang otot mata dan permukaan retina semasa pergerakan bola mata.
Jika diagnosis "rabun malam" disahkan, rawatan harus dimulakan dengan segera. Terapi yang tepat pada masanya memberikan hasil yang sangat baik, berkat yang memungkinkan untuk memelihara penglihatan dan memulihkan fungsi penglihatan dalam gelap.
Rawatan penyakit
Perlu diingatkan bahawa tidak semua jenis rabun malam boleh dirawat. Terapi akantidak berkesan dalam bentuk kongenital penyakit ini. Agar seseorang dapat melihat secara normal pada waktu senja, adalah perlu untuk menghapuskan punca yang menghalangnya. Walau bagaimanapun, tiada cara untuk menyelesaikan masalah yang disebabkan oleh perubahan genetik.
Tugas utama kursus rawatan adalah untuk memulihkan keseimbangan retinol dalam badan. Oleh itu, anda memerlukan diet yang merangkumi makanan tinggi vitamin A. Kategori ini termasuk kubis, lobak merah, jus buah dan beri, hati ikan, mentega, keju, pic, beri, herba dan telur.
Selain itu, pembetulan penglihatan boleh dilakukan menggunakan kanta khas. Walau bagaimanapun, mereka hanya meningkatkan sedikit ketajaman penglihatan pada waktu malam.
Rawatan pembedahan rabun malam digunakan jika penyakit itu disebabkan oleh rabun yang tinggi.
Walaupun penyakit itu adalah keturunan, pesakit dengan diagnosis ini harus kerap mengambil makanan yang mengandungi vitamin A.
Pencegahan
Kaedah pencegahan utama ialah terapi diet.
Penting untuk diingati! Bahawa dalam gelap, dalam pencahayaan yang lemah, anda tidak boleh membaca buku atau bekerja di komputer. Kegagalan mematuhi peraturan ini boleh membawa kepada perkembangan patologi seperti rabun malam.
Resepi perubatan tradisional
Sebagai langkah pencegahan, anda boleh menggunakan nasihat perubatan tradisional:
- Selain berdiet, anda perlu mengambil minyak ikan tiga kali sehari. Kini ia boleh dibeli di farmasi dalam bentuk kapsul.
- Tingkatkanketajaman penglihatan boleh dilakukan dengan merebus biji sekoi. Untuk melakukan ini, ambil 2 liter air dan 200 g bijirin. Anda perlu masak sehingga millet masak sepenuhnya.
- Rebusan lobak merah dan susu telah terbukti dengan baik. Dalam 1 liter susu tambah lobak merah parut dalam jumlah 3 sudu besar. l. dan masak sehingga masak sepenuhnya. Minum pada waktu malam kira-kira 75 ml.
Bolehkah saya memandu dengan rabun malam?
Penglihatan seseorang yang menghidap hemeralopia merosot dengan ketara pada waktu malam. Pada masa ini, bukan sahaja persepsi cahaya berkurangan, tetapi juga bidang pandangan menyempit. Kerana ini, seseorang tidak melihat sama sekali apa yang berlaku di sisi. Dia tidak dapat menilai keadaan dengan secukupnya dan membuat keputusan yang betul, bergerak di sepanjang lebuh raya. Dan kesilapan seperti itu bukan sahaja boleh merugikan kesihatan, tetapi juga nyawa.
Hemeralopia sering menyebabkan gangguan dalam penyesuaian gelap. Sukar untuk mata membiasakan diri dengan perbezaan cahaya dalam proses peralihan dari kawasan yang terang kepada yang lebih gelap. Dan jika kereta yang datang bersinar dengan lampu depannya, pemandu dengan patologi sedemikian akan menjadi buta dalam erti kata yang sebenarnya. Oleh itu, kesimpulannya adalah jelas - memandu seseorang dengan diagnosis "rabun malam" (terutamanya pada waktu petang) adalah dilarang sama sekali. Pemandu sedemikian menimbulkan ancaman bukan sahaja kepada dirinya, tetapi juga kepada pengguna jalan raya yang lain.
