Fenomena berdengkur adalah perkara biasa dan boleh berlaku pada mana-mana orang. Pada masa yang sama, ia bukan sahaja menyusahkan orang lain, tetapi juga menjejaskan kualiti tidur orang itu sendiri. Sebelum ini, satu-satunya cara untuk menghilangkan masalah ini adalah melalui pembedahan. Sehingga kini, terdapat sejumlah besar peranti khas. Pertimbangkan ciri penggunaannya, keberkesanan, kontraindikasi dan ulasan pelbagai jenis peranti anti-dengkur.
Lagi tentang berdengkur
Berdengkur semasa tidur adalah fenomena yang agak biasa, tetapi hanya sedikit yang memahami perkara itu sebenarnya. Pernafasan bising yang orang lain dengar berlaku apabila udara melalui saluran sempit nasofaring.
Antara punca berdengkur ialah:
- tabiat buruk;
- ciri struktur nasofaring yang tidak normal;
- mengambil ubat tertentu;
- penyakit organ ENT;
- keletihan dan gangguan tidur;
- gangguan tiroid.
Bahaya terletak pada fakta bahawa berdengkur adalah satu-satunya gejala patologi seperti apnea, iaitu, pernafasan terhenti. Menurut statistik, setiap orang keempat yang berdengkur mengalami apnea tidur.
Kaedah Terapi
Dalam perubatan, berdengkur dipanggil ronkopati, dan rawatannya dijalankan bergantung pada tahap keterukan. Jika fenomena ini ringan, titisan dan tablet mungkin berkesan. Terdapat juga sejumlah besar peranti anti-dengkur di pasaran, dari gelang dan plaster hingga klip. Kesemuanya direka untuk memudahkan pernafasan seseorang semasa tidur.
Cara biasa untuk berhenti berdengkur adalah seperti berikut:
- pembedahan ialah cara yang paling radikal, di mana polip dalam hidung dikeluarkan, dan saluran pernafasan diperbesarkan jika ia menyempit atau melengkung;
- Pembetulan gaya hidup - menyingkirkan berat badan berlebihan dan ketagihan, rutin harian biasa, penggunaan bantal ortopedik;
- terapi - dijalankan dengan bantuan pelbagai peranti dan peranti.
Peranti dengkuran Penghenti Dengkuran: ciri aplikasi, kontraindikasi dan ulasan
Peranti Snor Stopper adalah dalam bentuk gelang atau jam tangan dan membantu mengatasi dengkuran yang dialami oleh seseorang untuk masa yang lama. Prinsip operasinyaterdiri daripada fakta bahawa peranti mengambil bunyi dengkuran dan mula menghantar impuls elektromagnet menggunakan dua elektrod yang dibina ke dalam peranti. Seseorang merasakan pada tahap bawah sedar, tanpa bangun, bahawa dia perlu menukar kedudukan. Akibatnya, dengkuran berhenti dan pernafasan normal dipulihkan.
Kelebihan peranti berdengkur ini, menurut ulasan pengguna, adalah kemudahan dan keselamatan penggunaan. Ia tidak menjejaskan kesejahteraan umum seseorang. Dalam kes ini, tahap dan kuasa pengaruh impuls elektrik diselaraskan jika perlu. Berat reka bentuk, yang mempunyai penampilan yang agak menarik, hanya 200 g. Jika anda memakai gelang dengan salah, ia akan memberi isyarat ini.
Arahan menerangkan semua proses penggunaan, daripada menghidupkan dan mematikan peranti. Kit termasuk peranti itu sendiri, tali boleh laras, bekas penyimpanan untuk peranti, pemutar skru, bateri, enam elektrod gel dan lap alkohol.
Walaupun peranti tersedia dan selamat, ia mempunyai beberapa kontraindikasi, iaitu:
- tidak digunakan untuk penyakit kardiovaskular yang teruk;
- dengan apnea tidur yang ringan;
- semasa mengandung;
- sehari sebelum elektrokardiogram;
- untuk penyakit berjangkit;
- dengan proses keradangan pada kulit di tempat di mana gelang akan dipakai.
Terdapat ulasan positif dan negatif dalam ulasan peranti. Ada yang ambil perhatian bahawa ia tidak membantu semua orang, bateri cepat habis, dan kadangkala perantibertindak balas walaupun orang itu tidak berdengkur. Kos peranti "Snor" ialah kira-kira 1300 rubel.
Peranti anti-dengkur Beurer SL70 mempunyai prinsip pengaruh yang sama, tetapi peranti anti-dengkur Beurer SL70, ulasan mengenainya juga positif dan negatif. Peranti ini berbentuk seperti fon kepala bebas tangan dan terletak di telinga. Ia juga menangkap bunyi dengkuran dan menghantar denyutan elektromagnet. Ia berfungsi pada pengecasan, yang cukup untuk sehari. Kos peranti adalah lebih daripada 7 ribu rubel. Sejauh mana ia mudah digunakan bergantung pada ciri individu seseorang itu.
Peranti berdengkur "Extra-lore"
Peranti ini universal dan dibuat oleh pengeluar Rusia daripada bahan mesra alam. Ia direka untuk digunakan di dalam mulut, di mana peletakan lidah dilaraskan. Secara luaran, ia kelihatan seperti dot besar yang direka untuk membetulkan pernafasan semasa tidur.
Peranti untuk berdengkur "Extra-Lor" terdiri daripada bahagian berikut:
- penahan berbentuk telur;
- pengikat berbentuk bujur tambahan, yang terletak di antara gigi dan bibir seseorang yang berdengkur;
- sudu yang muat pada lidah.
Dengan bantuan peranti ini, pengisaran gigi, dengkur dan apnea tidur disingkirkan, darah diisi dengan lebih baik dengan oksigen, sistem saraf pusat menjadi normal, tekanan berkurangan dan keadaan umum seseorang bertambah baik.
Oleh kerana peranti terletak terus di dalam mulut, ia memerlukan masa untuk membiasakannya. Lebih baiklakukan semasa tempoh terjaga, secara beransur-ansur meningkatkan masa penggunaan, dan hanya kemudian menetapkan di dalam mulut untuk sepanjang malam. Secara umumnya, proses membiasakan diri mengambil masa lebih kurang tujuh hari. Pada mulanya, peranti mungkin jatuh dari mulut atau air liur mungkin meningkat, tetapi kemudian rasa tidak selesa hilang. Adalah penting untuk mematuhi peraturan kebersihan semasa menggunakan, tetapi jangan basuh peranti dengan larutan yang mengandungi alkohol.
Jalan permohonan boleh bertahan sehingga empat minggu, kemudian anda perlu berehat. Kontraindikasi termasuk:
- perkembangan rongga mulut atau sistem pernafasan yang tidak normal;
- SARS atau penyakit ENT lain;
- penyakit berjangkit yang menjejaskan rongga mulut.
Keberkesanan peranti terletak pada hakikat bahawa ia mempunyai kesan positif pada keadaan umum seseorang, menghilangkan peningkatan kerengsaan dan membantu menormalkan corak tidur.
Kelebihan ialah peranti "Extra-Lor" boleh digunakan serta-merta selepas menyahbungkus dan masa penggunaan tidak terhad.
Ciri menggunakan klip anti dengkur
Kadangkala rawatan berdengkur menggunakan peranti dalam bentuk gelang, fon kepala atau "pacifier" membawa ketidakselesaan yang ketara kepada seseorang. Dalam kes ini, klip mungkin berguna. Ia agak padat kerana ia masuk terus ke dalam lubang hidung.
Faedah menggunakan klip termasuk:
- anda boleh menggunakan peranti semasa mengambil ubat untuk berdengkur;
- peranti diperbuat daripada silikon, jaditidak menyebabkan alahan;
- prestasi datang selepas dua minggu penggunaan dan bertahan lama.
Terdapat juga kelemahan, iaitu peranti tidak boleh digunakan oleh kategori orang tertentu. Oleh itu, tidak disyorkan untuk menggunakannya dengan kelengkungan septum hidung yang berlebihan, dengan berat badan yang besar, dengan diabetes mellitus dan neoplasma malignan di hidung. Selain itu, klip-on tidak dipakai semasa mengandung dan kerap berdarah hidung.
Adakah tampalan dan deringan dengkur berfungsi?
Cara berdengkur yang paling berkesan dan popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini ialah plaster khas. Peranti, diresapi dengan minyak untuk melembapkan membran mukus, dilekatkan terus ke hidung.
Peranti ini benar-benar selamat untuk manusia, yang merupakan kelebihan utamanya. Kelemahannya termasuk fakta bahawa mustahil untuk menghilangkan dengkuran hanya dengan bantuan band. Ia sentiasa digunakan sebagai terapi tambahan. Tidak boleh digunakan jika alah kepada minyak pati tertentu dalam peranti.
Peranti dijual dalam pek, kosnya adalah dari 300 rubel. Pengguna menyatakan bahawa mereka menggunakan tampung, tetapi kesannya tidak tahan lama.
Pengilang China menghasilkan cincin anti dengkur yang dipakai pada jari kelingking, kerana titik tertentu terletak di sana. Kelebihan cincin adalah bahawa ia benar-benar selamat untuk manusia, tetapi tidak berkesan, menurut pengguna. Tiada kontraindikasi terhadap penggunaan peranti.
Terapi CPAP
Dengan dengkuran teruk, yang berselang-seli dengan penangkapan pernafasan, dan tanpa mengira punca perkembangan patologi, peranti CPAP khas digunakan. Alat anti dengkur ini dipersembahkan dalam bentuk topeng dengan tiub. Ia mengenali apnea tidur dan mula menghantar udara melalui topeng terus ke saluran pernafasan.
Peranti ini memperbaiki keadaan seseorang dan menghalang dengkuran daripada bertukar menjadi gangguan yang lebih serius. Penggunaan peranti adalah kontraindikasi dalam penyakit tertentu paru-paru dan organ ENT. Kelemahan peranti termasuk kemungkinan manifestasi alahan, kerengsaan membran mukus dan ketagihan. Kos terapi sedemikian adalah dalam lingkungan 30-100 ribu rubel.
Kesimpulan
Berdengkur adalah fenomena yang agak tidak menyenangkan bagi setiap orang. Terlepas dari punca dan peringkat, ia bernilai dan boleh melawan patologi ini. Untuk ini, bukan sahaja pembedahan dan titisan digunakan, tetapi juga alat anti-berdengkur khas. Ia boleh berupa gelang, fon kepala, klip, cincin, patch dan peranti lain. Sebelum digunakan, anda harus berunding dengan pakar, kerana setiap peranti atau peranti mempunyai kontraindikasi tertentu.
