Semua orang tahu betapa pentingnya kalsium untuk badan kita. Dan semua orang tahu simptom kekurangannya - tulang rapuh dan kerosakan gigi. Tetapi lebihan kalsium dalam badan juga tidak memberi manfaat kepadanya, yang tidak diketahui semua orang. Ia adalah kelebihan unsur ini yang akan dibincangkan dalam artikel ini. Apakah simptom dan apakah akibat lebihan kalsium dalam badan, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk mengelakkan kesan negatif faktor ini?
Elemen surih penting
Sehingga 99% kalsium ditemui dalam tisu tulang, dan 1% dalam bentuk ion bebas ditemui dalam pelbagai cecair badan. Dengan kekurangan makanan, badan mula "mencuri" dari rangka dan gigi. Tetapi kalsium memainkan peranan penting dalam pelaksanaan kontraksi otot, termasuk kadar jantung, iamembetulkan tekanan darah, menguatkan tisu penghubung dan mengambil bahagian dalam pengangkutan membran pelbagai bahan.
Kalsium juga bertanggungjawab untuk tindak balas kita terhadap situasi tekanan, terlibat dalam mekanisme pembekuan darah. Selain itu, elemen inilah yang membantu kita mengatasi alahan dan mempunyai kesan anti-radang.
Kadar penggunaan
Kalsium masuk ke dalam badan kita hanya dengan makanan, tetapi ia kurang dikumuhkan secara semula jadi. Pengambilan harian kalsium adalah individu dan bergantung pada kumpulan umur:
- Sehingga umur tiga tahun, keperluan tubuh kanak-kanak dalam kalsium ialah 600 miligram sehari.
- Anak berusia 10 tahun yang mula kehilangan gigi harus mengambil sehingga 800 miligram kalsium setiap hari.
- Sehingga umur 16 tahun, keperluan tubuh untuk kalsium meningkat, dan kadar pengambilan adalah 1200 miligram.
- Dewasa boleh mengambil kira-kira 1000 miligram.
- Pada wanita hamil, keperluan kalsium meningkat kepada 1200 miligram sehari.
- Bagi orang yang terlibat dalam buruh fizikal berat dan atlet, kadar penggunaan ialah 1500 miligram sehari.
Terlalu teruk
Kalsium yang berlebihan dalam badan dipanggil hiperkalsemia. Patologi ini sering dijumpai pada pencinta produk tenusu, serta pada orang yang minum air keras dengan kalsium berlebihan. Ini adalah sebab fisiologi. Tetapi selalunya perkembangan lebihan kalsium patologi dalam badan berlaku pada orang tua.orang.
Punca patologi hiperkalsemia mungkin:
- Peningkatan pengeluaran hormon paratiroid (hormon paratiroid) - hiperparatiroidisme. Patologi ini lebih kerap berlaku pada wanita, simptom lebihan kalsium dalam badan hampir tiada dan keadaan sedemikian hanya dikesan semasa pemeriksaan.
- Kehadiran tumor malignan dalam paru-paru dan buah pinggang. Pada lelaki, lebihan kalsium dalam badan boleh menyebabkan ketumbuhan pada buah zakar dan degenerasi kelenjar prostat.
- Terapi radiasi untuk onkologi dan mabuk vitamin D boleh menyebabkan hiperkalsemia.
- Kalsium berlebihan mungkin dikaitkan dengan penyakit keturunan dan gangguan hormon.
Gejala kalsium berlebihan dalam badan
Selalunya keadaan ini tidak menunjukkan gejala. Tetapi tanda-tanda lebihan kalsium dalam badan boleh dianggap sebagai penurunan atau kehilangan selera makan, rasa dahaga yang berterusan, loya dan muntah. Di samping itu, terdapat kelemahan umum dan peningkatan keletihan. Selepas itu, gangguan pencernaan dalam bentuk sembelit menyertai gejala ini, dan dalam keadaan yang diabaikan, kekeliruan dan halusinasi adalah mungkin. Memandangkan kalsium berlebihan dimendapkan dalam tisu otot dan saluran darah, kekejangan malam dan kerapuhan vaskular mungkin muncul, dan pemendapannya dalam saluran buah pinggang membawa kepada perkembangan urolithiasis.
Ini adalah simptom biasa hiperkalsemia pada orang dewasa. Anda boleh bayangkan apa yang boleh dilakukan oleh lebihan kalsium dalam badan kanak-kanak.
Akibat lebihan bekalan
Akibat berlebihan tidak akan membunuh, tetapi ia boleh memburukkan kehidupan. Kalsium tidak toksik malah kandungan yang sangat tinggi dalam badan tidak akan membawa kepada kematian. Tetapi akibat tahap tinggi yang berpanjangan dalam darah boleh menjadi sangat tidak menyenangkan, iaitu:
- Hipertensi arteri ialah peningkatan tekanan darah terhadap latar belakang pemendapan kalsium pada dinding saluran darah. Gout ialah patologi tisu dan sendi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan garam dan pengumpulan asid urik.
- Calcinoses ialah mendapan kalsium dalam tisu dan otot yang agak menyakitkan. Sehingga kalsifikasi injap aorta, apabila pembedahan amat diperlukan.
- Hyperparathyroidism ialah penyakit endokrin yang dikaitkan dengan hiperfungsi kelenjar paratiroid dan ketidakseimbangan elektrolit.
Di samping itu, dengan lebihan kalsium, keceriaan serabut saraf otot rangka terhalang, nada otot licin organ dalaman berkurangan. Darah menjadi lebih tebal, yang menimbulkan pembentukan batu karang, perkembangan bradikardia dan angina pectoris. Keasidan jus gastrik dalam patologi ini meningkat, dan ini boleh mencetuskan gastritis dan ulser peptik.
Apa yang boleh kita lakukan
Sebagai permulaan, anda perlu menjalani pemeriksaan dan mengambil ujian untuk menentukan latar belakang hormon badan. Setelah menubuhkan punca pengumpulan unsur ini, adalah perlu untuk mula mengeluarkan kalsium yang berlebihan daripadaorganisma.
Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan daripada diet semua makanan yang tinggi kalsium - susu, keju keras, telur, sayur-sayuran (terutama pasli) dan kubis. Banyak kalsium ditemui dalam bijan dan minyaknya, badam dan kacang, coklat (lebih hitam daripada putih), halva dan biji bunga matahari, roti putih dan nasi.
Persediaan yang mengandungi kalsium mesti diambil dengan berhati-hati, memandangkan kekerasan air minuman kita.
Anda boleh mula minum air suling. Tetapi perlu diingat bahawa air tersebut, bersama dengan kalsium, membasuh unsur surih lain dari badan. Oleh itu, anda boleh meminumnya tidak lebih daripada 2 bulan.
Selain itu, anda harus mematuhi dos dana tersebut untuk meningkatkan tahap kalsium yang ditetapkan oleh doktor. Dan ambil vitamin D hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor, kerana dengan penyertaannya, tindak balas kimia peraturan metabolisme kalium oleh hormon paratiroid kelenjar paratiroid berlaku.
Rawatan adalah sangat kompleks
Bergantung kepada kepekatan kalsium dalam plasma darah, doktor menetapkan pelbagai ubat untuk mempercepatkan perkumuhan mineral. Semasa fungsi buah pinggang normal, ini boleh menjadi diuretik (contohnya, Furosemide). Kadang-kadang cukup untuk membetulkan pengambilan cecair dan diet untuk menstabilkan keadaan. Doktor anda mungkin menetapkan ubat antagonis kalsium magnesium tinggi (seperti Veropomil) dan kadangkala glukokortikosteroid, bifosfonat dan kalsitonin.
Dalam beberapa yang paling sukarkes, hemodialisis mungkin ditetapkan. Hanya pesakit yang tidak dirawat dengan kaedah lain dirujuk untuk prosedur ini.
Kadangkala doktor menetapkan pengasingan pembedahan kelenjar paratiroid. Pembuangan satu atau dua kelenjar dalam 90% kes mengurangkan pembebasan hormon paratiroid dan hiperkalsemia dihapuskan.
Perlu diperhatikan bahawa dalam rawatan patologi ini, adalah perlu untuk mengawal komposisi dan biokimia darah.
Kalsium membunuh wanita
Para saintis dari Sweden membuat kesimpulan sedemikian. Di negara kita, persediaan kalsium tersedia secara percuma dan disertakan dalam makanan tambahan untuk menguatkan rambut dan kuku.
Untuk mengawal kepekatan kalsium dalam tubuh manusia, hormon paratiroid bertanggungjawab, yang meningkatkan kandungan kalsium dalam plasma darah, mengurangkan kandungannya dalam tisu tulang dan melambatkan perkumuhannya. Data terkini menunjukkan bahawa hormon seks turut terlibat dalam proses metabolik yang berkaitan dengan kalsium pada wanita.
Tetapi kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa wanita pertengahan umur dan lebih tua yang mengambil lebih daripada 1400 miligram kalsium setiap hari meningkatkan risiko kematian akibat kekurangan kardiovaskular.
Banyak kalsium dalam darah membawa kepada penyakit Parkinson
Kajian terkini oleh saintis telah mengesahkan data bahawa dengan kandungan kalsium yang tinggi dalam plasma darah, protein toksik khusus yang bercirikan penyakit Parkinson terkumpul dalam sistem saraf. Protein ini, yang peranannya belum dijelaskan sehingga baru-baru ini, memusnahkan neuron. Medik hari inimereka percaya bahawa ubat yang mengurangkan tahap kalsium dalam penyakit jantung juga mungkin mempunyai kesan perlindungan pada tisu saraf.
Merumuskan
Kini pembaca tahu bahawa pada kanak-kanak, wanita dan lelaki, gejala kelebihan kalsium dalam badan adalah sama dan membawa kepada akibat negatif, sama seperti kekurangannya.
Hanya penting untuk mengingati bahaya rawatan diri dan mempercayakan diagnosis akhir dan penubuhan protokol terapi kepada pakar yang kompeten.
