Mula sakit Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selsema?

2024 Pengarang: Curtis Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:25

Semasa kanak-kanak, pada tanda pertama selsema, ibu saya mengelilingi kami dengan berhati-hati dan melakukan segala-galanya supaya selsema tidak berkembang menjadi penyakit yang lebih serius. Dan jika kemudian kita dengan mudah dan mudah tinggal di rumah dan dengan senang hati ponteng kelas, kini anda pergi bekerja di mana-mana negeri dan cuba memenuhi tugas kerja langsung anda. Oleh itu, setiap orang dewasa lambat laun mula berfikir tentang soalan: Saya mula sakit, apakah yang perlu saya lakukan?

Tanda pertama selsema

Sebelum mengambil apa-apa, anda perlu mengetahui dengan tepat simptom yang khusus untuk selesema biasa:

• gatal-gatal dan terbakar di dalam hidung, yang membuatkan anda sentiasa mahu menggaru hidung;
• kerap bersin, tetapi hanya jika orang itu tidak mengalami alahan (jika seseorang mula bersin, doktor boleh memberitahu anda cara untuk tidak jatuh sakit);
• meningkatkoyakan yang berlaku serta-merta selepas bersin dan gatal-gatal di hidung;
• mungkin hidung tersumbat;
• rasa kelemahan umum, sepanjang hari saya mahu baring, tidur;
• sakit kepala disebabkan oleh hidung tersumbat;
• sakit otot, rasa sakit;
• kenaikan suhu badan, tetapi tidak lebih tinggi daripada 38 darjah.

Sekiranya beberapa gejala muncul serentak, seseorang segera menyedari: Saya mula sakit. Apa nak buat? Selain itu, anda perlu mengambil sebarang tindakan dengan segera, kerana ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan komplikasi.

Langkah asas yang perlu diambil pada tanda pertama selsema

Tidak semua ubat tradisional yang kita ingat dari zaman kanak-kanak boleh digunakan apabila gejala pertama selsema muncul. Contohnya, mengukus kaki atau mandi air panas hanya boleh dilakukan jika tiada suhu tinggi dan kontraindikasi lain.

Oleh itu, setiap orang dewasa perlu tahu dengan jelas apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selsema. Langkah berikut akan membantu memudahkan aliran:

1. Jika suhu badan telah meningkat, maka adalah perlu untuk memerhatikan rehat tidur, kerana akibat melawan jangkitan, badan kehilangan banyak kekuatan.
2. Udarakan bilik dengan kerap. Ini akan membunuh bakteria dan tidak mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pembiakan mereka.
3. Minum banyak cecair, sebaik-baiknya teh panas, yang disyorkan untuk menambah madu atau halia, atau minuman rosehip.
4. Secara berkalaberkumur dengan rebusan ubat khas, seperti chamomile atau calendula. Ia dibenarkan menggunakan larutan khas dengan penggunaan soda, garam, iodin, furatsilina.
5. Bilas hidung anda dengan air garam atau alat khas yang boleh dibeli di farmasi. Anda boleh menyediakan sendiri larutan garam dengan menambah satu sudu teh garam ke dalam segelas air suam.
6. Batuk membantu memanaskan susu, di mana anda perlu melarutkan madu dan mentega. Anda boleh menggunakan kompres hangat, tetapi hanya pada suhu badan biasa.

Dan, sudah tentu, jangan lupa tentang vitamin, yang besar dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Dan jika seseorang berfikir seperti ini: "Saya mula mendapat selsema. Apa yang perlu saya lakukan? Hanya doktor yang boleh memberitahu," maka pastinya akan dapat mengelakkan akibatnya. Lagipun, bantuan pakar yang tepat pada masanya akan sentiasa berguna.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Tidak disyorkan untuk menurunkan suhu pada mulanya. Ini adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap jangkitan, yang bermaksud bahawa perjuangan menentang penyakit itu sedang giat dijalankan. Walau bagaimanapun, ia masih bernilai memberi perhatian kepada kesejahteraan umum. Jika suhu tidak diterima dengan baik, maka anda boleh menurunkan suhu dengan Nurofen.

Anda tidak boleh membahayakan kesihatan anda, dan jika anda semakin teruk setiap hari, adalah lebih baik untuk menghubungi doktor di rumah. Ingat bahawa selesema biasa, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan sakit tekak atau radang paru-paru.

Rawatan berubat

Mula sakit. Apa nak buat? bolehambil beberapa ubat yang pasti ada di hampir setiap rumah. Nah, sebaiknya jangan mengabaikan nasihat pakar yang akan menetapkan rawatan yang betul.

Terdapat sejumlah besar ubat yang direka untuk membuat anda berasa lebih baik dan mempercepatkan pemulihan anda. Yang paling popular dan berkesan ialah:

• "AnviMax", yang termasuk vitamin C, parasetamol dan loratadine. Kesan terapeutik dirasai dalam masa 30 minit selepas mengambil ubat.
• "Pinosol" - ubat titis hidung yang disyorkan oleh kebanyakan doktor, kerana ia dibuat berdasarkan bahan semula jadi, yang bermaksud risiko kesan sampingan dan ketagihan adalah minimum.
• "Suprastin" ialah antihistamin yang boleh mengurangkan bengkak pada membran mukus hidung dan tekak.
• "Tantum Verde" ialah semburan yang digunakan untuk merawat tekak.

Perlu diingat bahawa lebih awal seseorang memberi perhatian kepada keadaannya dan mendapati tanda-tanda pertama selsema dalam dirinya, memulakan rawatan tepat pada masanya, semakin besar kemungkinan untuk mencegah perkembangan penyakit selanjutnya. Apabila pemikiran muncul di kepala saya: "Saya mula demam, apa yang perlu saya lakukan?" - doktor boleh membantu.

Anak selsema: pertolongan cemas

Terutamanya relevan ialah persoalan tentang apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selsema pada kanak-kanak. Anda boleh membantu bayi, tetapi hanya jika anda tidak panik.

Pertama sekali, anda perlu mengetahui sama ada anda pernahsuhu kanak-kanak. Jika ia dinaikkan, tetapi di bawah 38 darjah, ia tidak berbaloi untuk menjatuhkannya. Anda perlu memberi masa kepada badan anda untuk melawan jangkitan dengan sendirinya. Sekiranya melebihi 38 darjah, maka disyorkan untuk memberikan antipiretik, seperti Nurofen. Jika ubat ini tidak membantu dan suhu terus meningkat, anda perlu mengelap kanak-kanak dengan air suam (vodka dan cuka tidak boleh digunakan).

Langkah seterusnya

Selepas keadaan kanak-kanak itu stabil, perlu memberi ubat antivirus, seperti "Anaferon". Penyedutan dengan ubat-ubatan atau air mineral juga akan berguna. Sekiranya tiada peranti khas untuk penyedutan, anda boleh menggunakan ubat rakyat - bernafas di atas kentang rebus. Kesan ubat sedemikian adalah kompleks: menghilangkan batuk, merawat tekak, menghapuskan gejala selsema. Apa yang perlu diminum apabila anda mula sakit, hanya doktor yang akan memberitahu. Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak menangguhkan perjalanan kepadanya.

Ingat bahawa apabila gejala pertama selsema muncul, anda tidak boleh segera mengambil antibiotik dengan harapan penyakit itu akan hilang dalam satu hari. Ubat ajaib seperti itu tidak wujud, dan rawatan yang tidak betul boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini. "Bagaimana jika saya mula sakit? Apa yang perlu saya lakukan dalam keadaan sedemikian?" - anda bertanya. Jawapan: dengar badan sendiri. Dia sendiri akan memberitahu anda apa yang dia perlukan: dia mengantuk - pergi tidur, jika anda ingin makan produk tertentu - makan. Dan jangan sekali-kali pergi ke tempat kerja atau di mana-mana sahajadalam keadaan ini.