Protein adalah penting untuk tubuh manusia. Mereka adalah bahan binaan. Tetapi lebihan "bata" pasti akan membawa kepada mabuk. Untuk memberikan bantuan tepat pada masanya kepada seseorang, anda perlu tahu apakah simptom orang yang mengalami keracunan protein.
Apakah penyakit ini
Sangat berbahaya, bersamaan dengan keracunan makanan. Sebab penampilan adalah kekurangan zat makanan (terdapat jumlah unsur surih, karbohidrat dan lemak yang tidak mencukupi dalam diet).
Mekanisme perkembangan penyakit adalah mudah. Protein dalam badan manusia ditukar kepada glukosa. Jika hati tidak dapat memproses bahan "bangunan", terdapat pengumpulan ammonia dan asid amino. Produk ini dikeluarkan oleh hati ke dalam aliran darah, yang boleh membawa kepada akibat yang serius. Gejala keracunan protein muncul pada orang: cirit-birit, loya, kelaparan, keletihan. Badan harus menerima lebih banyak karbohidrat dan lemak. Hanya selepas itu tanda-tanda patologi yang tidak menyenangkan akan hilang. Bilangan kalori tidak menjejaskan penampilan gejala ini. Seseorang boleh menerima tenaga daripada sumber lain.
Dari-untuk bahaya permulaan penyakit, doktor menasihati meninggalkan diet protein. Jika tiada jalan keluar lain, kecuali pemakanan berprotein tinggi, maka pesakit harus berada di bawah pengawasan pakar.
Sebanyak yang anda perlukan
Sehingga kini, had atas penggunaan sebatian organik masih belum ditetapkan. Adalah dipercayai bahawa gejala keracunan protein muncul jika empat puluh lima peratus kalori berasal dari bahan ini.
Pertama, mari kita fikirkan sebab kita memerlukannya. Protein adalah sejenis bahan binaan. Ia diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan sel.
Dewasa yang menjalani gaya hidup terukur disyorkan pada hari sifar sebanyak tujuh puluh lima perseratus gram kompaun setiap kilogram berat. Jika anda mendarab, maka angka anggaran adalah seperti berikut - lima puluh lima gram untuk lelaki dan empat puluh lima untuk wanita.
Makanan protein dalam perut dipecahkan kepada asid amino. Usus kecil menyerapnya. Hati kemudian hanya menyimpan yang diperlukan. Selebihnya dikumuhkan dalam air kencing.
Punca keracunan protein
Sekarang mari kita bincangkan tentang apakah punca keracunan protein pada manusia.
- Diet (protein ketat). Karbohidrat dikecualikan sepenuhnya daripada diet. Pemakanan - gabungan lemak kompleks dan protein. Protein mengambil masa lebih lama untuk diproses. Proses ini memerlukan lebih banyak usaha dan tenaga. Simpanan lemak berkurangan. Lebihan protein dalam badan bukan sahaja membawa kepada keracunan, tetapi juga mencetuskan penyakit buah pinggang.
- Proteinkoktel. Selalunya digunakan oleh atlet. Dengan sukatan yang betul, makanan ini tidak akan membahayakan tubuh. Jika berlebihan, orang ramai mungkin mengalami gejala keracunan protein.
Cendawan adalah satu lagi punca patologi. Produk ini adalah sembilan puluh peratus protein. Ia perlu dimakan dalam bahagian kecil.
Makanan laut, jika disalahgunakan, ia juga boleh menyebabkan mabuk. Terutamanya udang, tiram, sotong, kerang. Ia dianggap sebagai makanan istimewa yang kaya dengan protein dan alergen
Tanda
Akut atau kronik boleh didiagnosis dengan keracunan protein pada manusia. Gejalanya agak berbeza. Akut - berkembang beberapa jam selepas pengambilan makanan berprotein. Kronik - akibat penyalahgunaan pemakanan protein yang berpanjangan.
Tanda-tanda keracunan protein akut:
- perut berat;
- sakit perut;
- cirit-birit, loya dan muntah;
- sakit kepala dan pening;
- kelemahan dan menggigil;
- kenaikan suhu;
- kembung.
Pada orang yang lebih tua, gejala di atas ditambah: kesukaran bernafas, kekeliruan, kelemahan. Semua tanda di atas tidak selalu menunjukkan bahawa keracunan protein telah berlaku. Rawatan harus dimulakan jika keadaan bertambah buruk. Anda tidak boleh melakukannya tanpa doktor. Dengan menghubungi pakar yang tepat pada masanya, masalah itu dapat diselesaikan dengan cepat.
Mabuk protein kronik
Terdapat juga keracunan protein kronik. Gejala pada manusia dalam kes ini adalah seperti berikut:
- Penyerapan kalsium adalah salah. Sedikit yang tinggal di dalam tulang. Keseimbangan mineral normal dalam darah tidak dikekalkan. Ini seterusnya membawa kepada tulang rapuh.
- Penyingkiran kalsium yang berlebihan, yang tidak dapat diserap, membawa kepada urolithiasis, air kencing gelap.
- Perkembangan proses patologi dalam badan membawa kepada pembentukan kegagalan jantung, sakit kepala yang teruk, lemah, keletihan dan mengantuk.
Orang yang mengalami patologi kronik: sering patah tulang, walaupun impaknya kecil; tidak bertolak ansur dengan aktiviti fizikal; mereka sering mengalami sesak nafas, walaupun tidak ada usaha fizikal yang kuat; mereka tidak stabil dari segi emosi.
Berguna kadangkala berbahaya
Ia mengenai makanan laut. Mereka adalah penting untuk tubuh manusia. Tetapi anda tidak boleh menggunakannya terlalu banyak. Selalunya, patologi disebabkan oleh tiram dan kerang, udang dan sotong, ketam, udang galah dan sotong.
Dengan keracunan protein makanan laut, simptomnya adalah serupa dengan sebarang keracunan makanan. Mereka muncul secara beransur-ansur, bergantung kepada keparahan penyakit. Diiringi oleh:
- loya berterusan;
- muntah dan muntah;
- sakit perut dan gas yang teruk;
- senak;
- sakit kepala dan pening;
- lesu, lemah dan sikap tidak peduli;
- bengkak danpeningkatan air liur;
- kurang selera makan.
Jika keracunan berlaku dengan tiram, maka sawan mungkin berlaku.
Jangan menyalahgunakan juadah makanan laut, ingat kesederhanaan. Kita sudah mengetahui gejala keracunan protein pada manusia dengan makanan laut dan protein lain. Mari beralih kepada rawatan.
Bantuan
Langkah pertama untuk merawat keracunan ialah menghubungi ambulans. Menunggu bantuan pakar, anda tidak boleh berdiam diri. Apakah yang perlu dilakukan untuk mengurangkan keadaan keracunan protein pada manusia sebelum ketibaan doktor?
- Jika tiada muntah, ia mesti dipanggil. Pesakit minum satu setengah liter air. Menekan pada akar lidah, menyebabkan refleks muntah. Prosedur diulang beberapa kali.
- Seseorang diberi pil julap. Untuk pembersihan cepat usus dan perut.
- Untuk mengelakkan dehidrasi, "Regidron" disyorkan. Ia boleh digantikan dengan air biasa. Minum dalam bahagian kecil.
Jika ada muntah dan cirit-birit, maka ubat tidak boleh digunakan. Badan akan menyingkirkan kekotoran berbahaya dengan sendirinya. Seseorang harus diberi ketenangan, kemasukan udara segar.
Untuk sakit perut yang teruk, jangan ambil analgesik dan antibiotik tanpa preskripsi doktor. Dalam keadaan serius, pesakit perlu dihantar ke kemudahan perubatan. Kanak-kanak yang sakit, wanita hamil dan orang tua pastinya perlu melawat institusi perubatan.
Selepas diagnosis dipilihrawatan yang sesuai. Persediaan digunakan untuk memulihkan fungsi organ dan sistem, agen antibakteria, vitamin.
Apa yang mereka katakan tentang masalah
Pakar mengatakan bahawa pemakanan harus betul dan seimbang. Tiada berat sebelah terhadap karbohidrat atau protein. Itulah sebabnya diet Kremlin, diet Dukan boleh membahayakan tubuh manusia. Sudah tentu, ini berlaku jika anda "duduk" menjalani diet ini untuk masa yang lama.
Ada pendapat lain - protein tidak boleh digabungkan dengan karbohidrat kompleks dan asid (epal, cuka).
Doktor berkata - sekiranya berlaku keracunan, tiada ubat antiemetik dan antidiarrheal. Muntah dan cirit-birit melindungi badan dan membuang toksin dari badan.
Dan satu lagi nasihat daripada doktor - apabila gejala keracunan protein muncul pada seseorang, cuba bersihkan usus daripada makanan yang tidak baik. Jika sakit dan suhu muncul, segera pergi ke hospital.
Beberapa perkataan lagi tentang diet protein Kremlin. Tempoh lama pemakanan sedemikian membawa separuh indah manusia kepada masalah. Perlu menurunkan berat badan, tetapi betul.
Banyak makanan laut - keracunan protein dijamin. Ramai yang mengalami ini lebih daripada sekali. Terutama semasa bercuti. Negeri itu tidak dapat digambarkan. Semuanya menyakitkan, keinginan berterusan untuk muntah. Hanya pembersihan usus yang membantu.
Komplikasi dan pencegahan
Ini berlaku, jika anda tidak memberi perhatian kepada keadaan buruk. Ia boleh menjadi lebih teruk dan lebih teruk setiap hari. Ia tidak akan membawa kepada sesuatu yang baik.
- Masalah dengankerja usus. Tidak semua makanan dicerna, pembentukan gas dan kembung perut. Semua ini boleh menyebabkan gastrik.
- Kegagalan buah pinggang hepatik. Keadaan ini boleh menyebabkan kematian sel.
- Strok, serangan jantung. Pelanggaran sistem hematopoietik.
- Kerap sakit - imuniti berkurangan.
Jadi apa yang perlu dilakukan supaya penyakit itu tidak boleh menjatuhkan anda? Langkah pencegahan?
- Buat menu, mematuhi perkadaran yang betul: protein, lemak, karbohidrat.
- Makan bukan sahaja protein, tetapi juga karbohidrat.
- Berhentikan diet ketat. Pada masa ini kita bercakap tentang diet protein.
- Jangan minum daging dengan jus. Pencernaan sukar.
- Berhati-hati dengan cendawan, jangan makan makanan laut setiap hari.
Seperti yang anda lihat, makanan yang paling selamat pun boleh membahayakan tubuh manusia jika digunakan secara berlebihan. Kawal apa dan bagaimana anda makan. Ini akan membantu anda mengelakkan masalah.
