Sesiapa yang pernah minum lebih daripada biasa tahu bahawa pada waktu malam sentiasa ada rasa dahaga yang kuat. Oleh itu, selepas kenduri ada yang sediakan sebotol air mineral terlebih dahulu dan letak dekat katil supaya tidak lari jauh. Dan sedikit orang berfikir tentang sebab fenomena ini. Hari ini kita akan bercakap tentang cara menghilangkan kayu kering. Ketahui sebab keadaan ini berlaku dan cara menanganinya.
Pagi yang tidak menyenangkan
Petang itu hanya ajaib, tetapi selepas bangun, saya mahu membenamkan kepala di bantal dan tidak melihat sesiapa. Biasanya pada masa ini seseorang mencatat dua gejala utama: sakit kepala yang teruk dan dahaga. Kadang-kadang loya juga. Dan sebelum mempertimbangkan topik: "Bagaimana cara menghilangkan kayu kering?" anda perlu memikirkan apa yang badan malang anda alami pada masa ini.
Mabuk
Jika sejumlah besar alkohol diminum pada waktu petang, maka keadaan ini akan berkembang sehingga pagikeracunan. Apakah yang mereka lakukan dalam kes ini?
Jika racun telah masuk ke dalam badan, maka orang itu dimasukkan ke hospital dan prosedur yang diperlukan dijalankan untuk meneutralkan dan membuang toksin. Tetapi biasanya tiada siapa yang tergesa-gesa untuk menghubungi ambulans kepada seseorang yang telah pergi ke pesta, terutamanya jika ini berlaku kepadanya agak kerap. Oleh itu, badan perlu membersihkan diri daripada etanol dan produk pereputannya secara bebas. Sudah menjadi jelas bahawa anda tidak perlu berfikir tentang cara menghilangkan kayu kering. Adalah penting untuk mengurangkan tahap toksin dalam badan secepat mungkin, barulah keadaan akan kembali normal lebih cepat.
Beban pada organ dalaman
Hampir seluruh badan mengalami kesan pesta yang menyeronokkan. Ironinya ialah membantu badan menyingkirkan etanol dan produk pereputannya hampir mustahil, kecuali prosedur pembersihan darah, yang agak mahal. Etanol memasuki hati dan terurai menjadi asetaldehid, yang bertukar menjadi asid asetik, yang seterusnya, akan beredar melalui badan dan dikumuhkan pada peringkat sel. Dan sehingga ia telah melalui setiap sel, hampir mustahil untuk mempercepatkan proses ini. Perlu difahami: semakin banyak anda minum, semakin lama semua proses ini akan berlaku. Dan menyingkirkan kayu kering dengan cepat, tidak kira berapa banyak yang anda inginkan, tidak akan berkesan.
Fungsi hati
Beban utama jatuh pada badan ini. Hati mula menapis apa yang diambilpemiliknya. Dia perlu bekerja secara langsung dengan etanol dan produk pereputannya. Yang terakhir ini sangat berbahaya dan cepat memusnahkan sel-sel badan. Untuk melakukan kesan pembersihan sedemikian, sejumlah besar air diperlukan. Hasilnya ialah dehidrasi teruk.
Mabuk serta kehilangan cecair adalah sebab anda mengalami sakit kepala yang teruk pada waktu pagi. Bagaimana untuk menghilangkan kayu kering? Ia adalah perlu untuk menambah kehilangan cecair badan. Menurut statistik, semasa memerangi akibat minum, tubuh kehilangan sehingga 3 liter cecair. Berdasarkan ini, boleh diandaikan bahawa dia perlu menambah stok. Tetapi ini hanya satu sisi syiling. Terdapat sebab lain mengapa seseorang itu dahaga pada waktu pagi.
Punca mulut kering
Keinginan untuk meminum segala yang dituangkan dan dalam kuantiti yang banyak boleh dijelaskan dengan mudah berdasarkan fakta yang terbukti secara saintifik.
- Alkohol menggalakkan perkumuhan magnesium daripada badan. Disebabkan ini, keterujaan yang kuat timbul dan rasa dahaga muncul. Oleh itu, jika anda mencari cara untuk menghilangkan mulut kering, anda perlu mempertimbangkan makan sumber magnesium. Ia boleh berupa makanan atau persediaan farmaseutikal.
- Metabolisme dan kerja hampir semua organ dalaman sedang berubah. Sememangnya semua bahan yang akan terbentuk akibat pemecahan alkohol memberi kesan negatif kepada proses metabolik. Sudah tentu, badan ingin menyingkirkannya, dan ini memerlukan banyak air.
- Hati yang berlebihan tidak dapat menghasilkanjumlah enzim yang mencukupi yang boleh melawan kesan alkohol. Oleh itu, jumlah toksin dalam darah meningkat secara mendadak. Akibatnya, semua tisu cuba menyimpan kelembapan berharga, dan akibatnya, edema muncul. Bagaimana untuk menghilangkan kulit kering selepas minum? Beri dia minuman kelembapan yang memberi kehidupan.
Jadi kita sampai kepada kebenaran yang mudah. Badan mengalami dehidrasi, jadi anda ingin minum. Dan perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah bekalkan dia dengan banyak air bersih.
Peraturan asas
Dan sekarang mari kita bercakap tentang amalan bagaimana untuk menghilangkan kayu kering selepas alkohol. Pada pandangan pertama, tidak ada yang rumit dalam hal ini. Tetapi ada beberapa perkara yang perlu diberi perhatian.
- Memandangkan defisit lembapan adalah kira-kira 3 liter, maka sejurus selepas bangun tidur, anda perlu minum kira-kira satu setengah liter cecair untuk memastikan fungsi normal badan.
- Jika seseorang menghidap hipertensi, maka anda perlu berhati-hati. Sebilangan besar air yang diminum boleh menyebabkan peningkatan tekanan yang mendadak. Dan ini adalah pelik, terutamanya memandangkan semalam.
- Minum terlalu banyak boleh menyebabkan loya atau muntah. Oleh itu, anda perlu minum dalam bahagian kecil pada selang masa yang tetap. Sebaliknya, muntah juga membantu menghilangkan toksin.
- Penerimaan alkohol membawa kepada kehilangan garam berguna. Oleh itu, adalah sangat berguna untuk menyediakan sebotol air mineral pada waktu pagi.
- Selepas sedikit peningkatan dalam keadaan, anda perlu memperkayakan badan dengan vitamin. Untuk melakukan ini, perahkan jus lemon ke dalam air atau tambah jem blackberry.kismis.
Mengapa anda mahu minum selepas masin
Semua orang pasti pernah mengalami fenomena ini. Ia bernilai makan ikan masin, dan rasa dahaga menjadi sangat kuat. Mari kita bercakap tentang bagaimana untuk menghilangkan. Sushnyak selepas garam adalah disebabkan oleh sebab fisiologi. Garam yang masuk ke dalam badan mula diedarkan ke seluruh badan. Ia berlaku tidak sekata. Tetapi badan berusaha untuk memastikan bahawa jumlah garam adalah sama dalam darah dan dalam semua sel. Oleh itu, sejurus selepas mengambil produk sedemikian, rasa dahaga yang kuat terjaga.
Tetapi jika anda minum banyak sejurus selepas ikan masin, maka dahaga anda tidak hilang. Ia mengambil masa untuk air masuk ke dalam darah dan mencairkannya, serta melarutkan garam dalam sel. Iaitu, pilihan terbaik adalah menunggu jeda yang singkat, dan kemudian buat sendiri air dengan sedikit jus lemon. Minum dalam seteguk kecil.
Adakah terdapat cara lain untuk menghilangkan kayu kering selepas ikan? Semuanya adalah individu di sini. Seseorang mendakwa bahawa susu membantu dengan baik, yang lain lebih suka jus sejuk. Tetapi minuman ini hanya menghilangkan rasa mulut kering. Dan hanya air bersih yang boleh menghilangkan punca dahaga. Hanya memerlukan sedikit masa untuk anda berasa lega.
Bukan kesimpulan
Air untuk badan kita adalah amat penting. Ini tidak menghairankan, semua sel dipenuhi dengannya, ia adalah bahan utama di mana proses metabolik terikat. Dengan kerosakan toksik, air diperlukan dalam kuantiti yang banyak.kuantiti untuk mencuci setiap sel dan mengeluarkan racun. Dan penggunaan alkohol tidak lain hanyalah keracunan sukarela. Oleh itu, sejak petang anda perlu minum sebanyak mungkin mineral atau air biasa. Ambil beberapa tablet arang aktif sebelum tidur. Apabila anda bangun pada waktu malam, anda boleh minum beberapa gelas air lagi. Kemudian pada waktu pagi gejala mabuk dan dahaga akan menjadi lebih kurang ketara.
Hari ini kita membincangkan cara menghilangkan kulit kering selepas minum alkohol dan makan makanan masin. Hanya ada satu prinsip - minum dalam bahagian kecil dan kerap.
