Sakit Bahagian Atas Kaki: Punca, Penerangan Simptom, Kemungkinan Masalah dan Rawatan

Isi kandungan:

Sakit Bahagian Atas Kaki: Punca, Penerangan Simptom, Kemungkinan Masalah dan Rawatan
Sakit Bahagian Atas Kaki: Punca, Penerangan Simptom, Kemungkinan Masalah dan Rawatan

Video: Sakit Bahagian Atas Kaki: Punca, Penerangan Simptom, Kemungkinan Masalah dan Rawatan

Video: Sakit Bahagian Atas Kaki: Punca, Penerangan Simptom, Kemungkinan Masalah dan Rawatan
Video: LEHER dan PUNDAK Pegel, Kaku dan Sakit? Lakukan 3 Gerakan Ini 2024, Julai
Anonim

Sakit di bahagian atas kaki boleh dalam pelbagai bentuk dan etiologi. Ketidakselesaan pada femur berlaku kebanyakannya secara tiba-tiba dan sangat akut. Ia kelihatan di bahagian atas kaki dan pangkal paha, dan kadangkala ia sakit teruk di bawah lutut.

Pada wanita dan lelaki, bahagian paha juga sakit dengan cara yang sama. Bagi setiap orang, punca ketidakselesaan mungkin berbeza, dan mereka sentiasa mempunyai ciri fisiologi atau anatomi. Adalah sangat penting untuk mendiagnosis dan merawat tepat pada masanya, kerana ini boleh menjadi tanda pelbagai penyakit.

Penyetempatan utama

Kawasan di mana sakit berlaku di bahagian atas kaki termasuk:

  • pangkal paha;
  • kawasan belakang;
  • depan paha.

Ketidakselesaan di kaki boleh mencetuskan pelbagai patologi sendi pinggul. Mungkin punca kesakitan termasuk cakera intervertebral, vertebra lumbar, nodus limfa inguinal, otot, sendi, organ pelvis, arteri femoral.

Gejala utama
Gejala utama

Bahagian hadapan peha sakit kerana patologi kawasan lumbar tulang belakang. Kadangkala ketidakselesaan meliputi punggung dan paling ketara apabila berjalan. Punca kejadiannya dikaitkan dengan perubahan pada saraf sciatic, otot gluteal.

Seseorang mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan bukan sahaja di kawasan paha, tetapi juga di bawah. Selalunya ketidakselesaan meluas ke bahagian bawah belakang. Selalunya, sindrom kesakitan yang tajam berlaku semasa haid.

Apabila saraf dicubit atau terkehel, terdapat rasa sakit yang tajam yang memancar dari pinggul ke kaki. Ketidakselesaan dipertingkatkan dengan pergerakan. Tidak selalu ketidakselesaan di paha berlaku semasa senaman. Sesetengah orang melaporkan peningkatan ketidakselesaan semasa berehat. Selalunya terdapat gejala tambahan, khususnya, kebas pada otot dan rasa panas. Pada masa yang sama, seseorang boleh melakukan pergerakan yang paling mudah dengan mudah.

Paparan

Sakit di bahagian atas kaki boleh berbeza-beza mengikut perasaannya. Ini termasuk yang berikut:

  • sindrom sakit berterusan;
  • ketidakselesaan berkaitan beban;
  • ketidakselesaan yang bersifat neurologi.

Sakit yang berterusan adalah ciri penyakit saraf atau proses keradangan. Selain itu, puncanya mungkin bersembunyi di dalam tumor malignan.

Sakit yang berkaitan dengan senaman terutamanya berlaku apabila berjalan dan reda semasa berehat. Sebagai punca utama, ramai doktor menganggap osteoarthritis akibat daripadageseran mekanikal.

Sakit, yang mempunyai punca neurologi, terutamanya disebabkan oleh kehilangan sensasi normal sejuk dan panas. Selain itu, ia dicirikan oleh penampilan sensasi kesemutan, kebas, merangkak.

Bergantung pada keamatan, kesakitan boleh:

  • pedas;
  • sakit;
  • kronik.

Akut berlaku secara tiba-tiba, sekiranya berlaku kecederaan tisu lembut. Pada masa yang sama, orang itu dengan tepat merasakan kawasan penyetempatan ketidakselesaan dan boleh menunjukkan tempat ini kepada doktor.

Sakit dicirikan oleh penyetempatan yang lebih meluas, dan dalam sesetengah kes muncul bersama-sama dengan sindrom kesakitan akut. Pada asasnya, ia tumbuh apabila penyakit asas berkembang, yang mana ia timbul. Ciri kesakitan yang menyakitkan ialah kesukaran untuk mendiagnosis dan menentukan punca yang mencetuskan kejadiannya.

Sakit pinggang bawah
Sakit pinggang bawah

Sindrom sakit kronik muncul selepas beberapa ketika. Ia boleh menyeksa seseorang untuk masa yang lama. Ini selalunya menunjukkan berlakunya keradangan meluas pelbagai penyetempatan.

Selain itu, sakit di bahagian atas kaki boleh menjadi:

  • somatik;
  • dermal;
  • neuralgik.

Somatik berlaku apabila tendon, ligamen, sendi dan tisu tulang rosak. Dalam kes ini, seseorang mengalami kesakitan yang berterusan terutamanya di kawasan paha, yang boleh menjadi tajam dan membosankan. Selalunya mustahil untuk menentukan dengan tepat kawasan ketidakselesaan.

Neuralgik muncul dengan latar belakang hujung saraf yang tersepit. Mangsa nampaknya bahawa paha itu sendiri yang sakit, walaupun pada hakikatnya tiada patologi yang jelas ditemui di kawasan ini.

Jenis kesakitan yang paling biasa ialah sakit kulit. Ia berlaku akibat daripada mencubit hujung saraf yang terletak sangat dekat dengan permukaan kulit. Kesakitan seperti ini cepat hilang sebaik sahaja faktor yang memprovokasi tidak lagi memberi kesan.

Sebab utama

Ramai yang berminat mengapa kaki sakit di bahagian atas paha dan apa yang perlu dilakukan untuk mengatasinya. Antara sebab utama, perlu diketengahkan seperti:

  • kecederaan pada pinggul atau paha;
  • aktiviti fizikal yang kuat;
  • patologi atau struktur anatomi otot, ligamen, sendi;
  • penyakit sistemik;
  • penyakit tulang belakang.

Aktiviti fizikal yang kuat boleh mengakibatkan lelasan tulang rawan dan ketidakselesaan akut di pinggul. Juga, kesakitan muncul akibat keradangan otot, yang membawa kepada kerengsaan saraf sciatic. Oleh itu, sakit menarik muncul di punggung dan paha di sepanjang seluruh kaki, yang sampai ke kaki. Amat sukar bagi seseorang untuk berdiri dan duduk lama.

Kesakitan melukis di kaki di bahagian atas berlaku disebabkan oleh pelbagai patologi, khususnya, seperti arthrosis, osteoporosis, hernia inguinal, arthrosis, neuralgia. Di samping itu, penyebabnya mungkin penyakit endokrin, patologi vaskular, vena varikos, penyakit berjangkit.

Punca ketidakselesaan di pangkal paha

Gejala sedemikian boleh berlaku dengan pelbagaikeadaan patologi, khususnya seperti:

  • coxarthrosis;
  • arthritis;
  • nekrosis kepala tulang.

Coxarthrosis berlaku dengan rasa tidak selesa di pangkal paha dan paha. Ketidakselesaan timbul secara beransur-ansur dalam tempoh sebulan dan tidak dilepaskan. Sakit yang berterusan menyukarkan untuk berasa yakin. Kesakitan yang teruk berlaku di pangkal paha apabila berjalan. Ketidakselesaan hilang semasa berehat sepenuhnya, tetapi muncul semula apabila bergerak.

Nekrosis aseptik adalah sama dalam simptomnya dengan coxarthrosis, tetapi rasa sakit bertambah dengan dendam dalam beberapa hari sahaja. Sekiranya arthritis tidak dirawat tepat pada masanya, maka ia boleh menunjukkan dirinya sebagai pelbagai impuls yang menyakitkan yang memancar ke bahagian tubuh yang berlainan, khususnya, ke kawasan inguinal. Ketidakselesaan boleh muncul pada bila-bila masa, tanpa mengira beban dan aktiviti fizikal.

Jika terdapat rasa sakit yang agak teruk di bahagian atas kaki di hadapan, maka anda perlu segera berjumpa doktor. Sekiranya terdapat ketidakselesaan yang teruk di kawasan inguinal, yang kekal dan menjadi tidak dapat ditanggung, maka diagnosis yang komprehensif diperlukan. Ini mungkin petanda penyakit lain yang sangat berbahaya kepada kesihatan.

Ketidakselesaan berjalan

Sakit yang paling teruk di bahagian atas kaki berlaku apabila berjalan atau berbaring di atas katil, apabila seseorang cuba berguling dari satu sisi ke sisi yang lain. Orang moden hidup dalam irama yang sangat sengit, dan apabila ketidakselesaan timbul yang menghalang pergerakan, ini menjadi masalah sebenar. Sensasi yang tidak menyenangkanapabila berjalan berlaku atas sebab-sebab seperti:

  • patah pinggul;
  • arthritis dan arthritis;
  • lebam, terseliuh dan kecederaan lain.

Apabila patah, terdapat rasa sakit yang sangat kuat di bahagian atas kaki. Dalam kes ini, orang itu memerlukan kemasukan ke hospital dan rawatan segera di bawah pengawasan pakar yang berkelayakan.

Lebam, terseliuh dan jenis kecederaan lain selalunya menimbulkan ketidakselesaan yang teruk. Apabila bergerak, ada rasa berdenyut, yang beransur-ansur meningkat.

Arthritis dan arthrosis pada mulanya menampakkan diri hanya sebagai ketidakselesaan apabila bergerak. Selepas berada di kaki anda untuk masa yang lama, keletihan muncul, serta rasa sakit yang tidak menyenangkan. Bursitis pada awal perkembangannya menunjukkan dirinya dengan lebih kuat, dengan aktiviti fizikal. Selepas melakukan aktiviti yang berpanjangan, rasa sakit mungkin menjadi lebih teruk, tidak menyenangkan dan membakar.

Dalam apa jua keadaan, anda perlu segera berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis. Sekiranya rasa sakit di bahagian atas kaki di hadapan hanya tidak dapat ditanggung, maka anda harus segera menghubungi ambulans. Penghospitalan dan rawatan yang tepat pada masanya membantu mengatasi penyakit ini dan mengelakkan perkembangan komplikasi.

Ketidakselesaan semasa hamil

Sakit sakit di bahagian atas kaki adalah perkara biasa semasa kehamilan, dan ia diprovokasi oleh penambahan berat badan dan kedudukan kanak-kanak. Ia boleh menyebabkan kesukaran tertentu semasa pergerakan. Ketidakselesaan boleh meningkat dalam kedudukan berdiri, semasa mengangkat dan memanjat tangga, atau pergerakan dalam posisi meniarap. Apa pun yang terjadimenimbulkan kesakitan, terdapat beberapa latihan yang membantu melegakannya. Untuk ini, ahli fisioterapi boleh mengesyorkan pembalut dan senaman Kegel.

Punca sakit di bahagian atas hadapan kaki semasa hamil mungkin disebabkan terseliuh. Ia boleh disebabkan oleh terlalu banyak tenaga atau koyakan pada tisu otot paha bahagian dalam.

Gimnastik semasa mengandung
Gimnastik semasa mengandung

Semasa melahirkan anak, tubuh wanita mengalami banyak perubahan berbeza, apabila bayi membesar sepanjang masa dan memberi tekanan yang ketara pada kaki dan pinggul. Ini boleh menyebabkan kesukaran berjalan dan kesakitan. Kecederaan seperti ini boleh disebabkan oleh pengecutan otot secara tiba-tiba.

Semasa trimester ketiga, sakit di bahagian atas kaki di sebelah, memancar ke pangkal paha, dianggap sebagai gejala masalah pada sendi kemaluan. Kekakuan sendi mempunyai banyak gejala yang tidak menyenangkan. Keadaan ini tidak mendatangkan bahaya kepada kanak-kanak, tetapi menimbulkan ketidakselesaan yang teruk di sekitar kawasan pelvis, yang menjadikan pergerakan lebih sukar.

Proses bersalin boleh menjadi sangat menyakitkan dan tidak selesa. Semasa bersalin, sakit yang tajam di bahagian atas kaki boleh disebabkan oleh kesan pada hujung saraf di pangkal paha. Sebab untuk ini mungkin tumor, ketegangan otot, pembedahan belakang. Keadaan ini sangat sukar untuk didiagnosis, tetapi biasanya berlaku dengan kecederaan pinggul atau pangkal paha.

Apakah penyakit yang boleh dikaitkan dengan gejala

Jawab dengan tepat soalan mengapa bahagian atas kaki sakit,hanya doktor yang merawat boleh. Perlu diingat bahawa ketidakselesaan boleh dicetuskan oleh pelbagai penyakit, khususnya seperti:

  • arthrosis;
  • artritis sistemik;
  • reumatik;
  • osteochondrosis;
  • hernia intervertebral;
  • penyakit berjangkit;
  • neuropati;
  • trombosis;
  • tendinitis;
  • neoplasma malignan.

Arthrosis adalah penyakit yang agak kompleks dan berbahaya yang menimbulkan kesakitan yang menarik atau tajam di bahagian atas kaki di sebelah. Terhadap latar belakang patologi sendi, keadaan yang bertambah buruk dari masa ke masa. Akibatnya, pukulan kuat tulang terhadap satu sama lain berlaku dan kesakitan teruk muncul di kawasan femoral. Kebanyakan orang yang berumur lebih dari 50 tahun menderita penyakit ini, tetapi ada kalanya patologi mula mengganggu walaupun pesakit yang sangat muda.

Sakit dalam kes ini boleh menjadi penyetempatan yang sangat berbeza, berikan kepada bahagian kaki yang berlainan dan seluruh badan. Selalunya, gejala ciri adalah peningkatan kesakitan di bahagian tertentu paha, terutamanya apabila cuaca berubah.

Dalam arthritis sistemik, terdapat kerosakan pada beberapa sendi yang agak besar sekaligus, yang menimbulkan kesakitan yang teruk di kawasan yang terjejas.

Sindrom Piriformis ditemui pada kira-kira separuh daripada pesakit yang berjumpa doktor kerana ketidakselesaan pinggul. Hampir selalu, ketidakselesaan berlaku pada satu anggota badan sahaja. Dalam kes ini, rasa sakit dirasai di bahagian atas kaki kaki kiri, serta di bahagian punggung dan paha.

Ramai menganggap reumatik bukanpatologi terlalu berbahaya, kerana ia sering menjadi punca utama kesakitan kronik. Ketidakselesaan muncul bersama-sama dengan penyebaran proses reumatik yang berlaku dalam tisu penghubung.

Cakera hernia menyebabkan sakit di bahagian belakang atau hadapan bahagian atas kaki. Dengan diagnosis ini, gejala tambahan juga diperhatikan. Pada asasnya, ketidakselesaan meliputi bahagian bawah belakang, kawasan femoral dan sampai ke kaki.

Patologi yang agak jarang berlaku yang menimbulkan kesakitan ialah neoplasma malignan. Tumor utama di kawasan femoral dan tisu bersebelahan berlaku sangat jarang. Kejadian yang paling biasa ialah metastasis tulang.

Osteomielitis dan tuberkulosis tulang adalah yang paling biasa di kalangan penyakit berjangkit. Akibat daripada patologi yang serius, bahagian femur yang berasingan terjejas. Sekiranya seseorang mengalami kesakitan yang tajam dan membakar di paha, suhu meningkat, kepincangan berlaku, maka patologi yang disebabkan oleh patogen harus dikecualikan. Sebahagian daripada ketidakselesaan yang mencukupi berlaku disebabkan oleh aliran penyakit berjangkit sistem genitouriner, serta abses.

Stenosis atau penyempitan pembuluh darah memanifestasikan dirinya dalam bentuk sakit menarik di bahagian atas kaki, yang semakin meningkat walaupun dengan sedikit tenaga. Selain itu, kepincangan mungkin muncul, yang boleh menyukarkan diagnosis.

Tendinitis ialah keradangan tendon yang menghubungkan otot quadriceps ke lutut. Penyakit ini agak biasa pada orang yang aktif. Gejala termasuksakit terbakar di kaki di bahagian atas paha, bengkak di sekeliling lutut.

Trombosis urat dalam selalunya berlaku pada bahagian bawah kaki dan juga boleh berlaku pada satu atau kedua-dua paha. Kadangkala penyakit ini boleh menjadi tanpa gejala, tetapi dalam beberapa kes, terdapat tanda-tanda seperti:

  • sakit;
  • bengkak;
  • rasa hangat;
  • pucat atau kebiruan.

Akibat daripada perjalanan penyakit, keadaan yang mengancam nyawa berkembang, khususnya seperti embolisme pulmonari, di mana bekuan darah mengalir ke paru-paru.

Salah satu punca sakit boleh jadi batu karang. Di samping itu, gejala seperti ketidakselesaan semasa membuang air kecil, air kencing keruh dengan bau yang tidak menyenangkan dan sedikit air kencing diperhatikan.

Gejala utama

Ia selalunya sukar untuk menggambarkan sakit otot di bahagian atas kaki. Sifat, penyetempatan, keamatan kesakitan sebahagian besarnya bergantung pada punca sebenar kecederaan atau keradangan. Antara simptom utama, perlu diketengahkan seperti:

  • terbakar;
  • ketidakselesaan yang teruk;
  • lebam dan bengkak;
  • terpincang-pincang.

Selain itu, terdapat ketidakupayaan untuk menanggung berat pada bahagian yang terjejas, serta penurunan dalam pergerakan aktif di lutut atau pinggul.

Cara untuk menjadikannya lebih mudah

Untuk melegakan kesakitan di bahagian atas kaki kiri, ais atau kompres sejuk boleh digunakan serta-merta selepas kecederaan. Ini akan menghentikan pendarahan dalaman dan menghapuskan bengkak. Lebih-lebih lagi, prosedur ini mempercepatkanmelegakan manifestasi yang menyakitkan.

Apabila otot terkoyak dan diregangkan, adalah penting untuk memastikan kaki benar-benar diam, yang akan membantu mengelakkan pembengkakan dan kecederaan selanjutnya pada tisu. Jika anda benar-benar perlu berjalan, anda boleh menggunakan tongkat untuk melakukan ini bagi mengelakkan tekanan kuat berat anda sendiri pada pinggul yang cedera.

Jika rasa sakit dirasai di bahagian atas kaki kaki kiri, maka pengecutan ketat tisu sekeliling diperlukan, yang membantu menghentikan keradangan dan mencegah pembengkakan teruk pada sendi, serta mengurangkan kesakitan. Ia perlu menggunakan pembalut mampatan atau pembalut elastik untuk ini. Meninggikan kaki yang terjejas membantu mengelakkan pembengkakan teruk dan kerosakan otot selanjutnya.

Jika ketidakselesaan muncul selepas kerja fizikal, maka anda perlu menghentikan aktiviti dan baring untuk berehat supaya otot berehat. Jika selepas berehat rasa sakit berkurangan, dan selepas menyambung semula aktiviti ia muncul semula, maka anda perlu berjumpa doktor.

Urutan ringan di kawasan paha akan membantu melegakan ketidakselesaan akibat kecederaan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa manipulasi sedemikian tidak cukup berkesan sekiranya berlaku kerosakan pada saluran darah dan saraf. Mengurut kawasan yang terjejas terlalu aktif adalah tidak berbaloi, kerana ini hanya boleh membahayakan.

Doktor mana yang hendak dihubungi

Pada mulanya, anda perlu menghubungi ahli terapi, yang kemudiannya akan merujuk anda kepada pakar. Dia juga boleh menghantar ujian untuk membuat gambaran awal tentang kemungkinan penyakit.

Rawatan patologi yang berkaitan dengan tulang dan sendi dikendalikan oleh pakar ortopedik. Sekiranyakesakitan diperhatikan akibat kerosakan vaskular, perundingan ahli phlebolog diperlukan. Selain itu, perundingan dengan pakar lain mungkin diperlukan.

Diagnostik

Oleh kerana terdapat pelbagai punca kesakitan di bahagian atas kaki, adalah penting untuk menjalankan diagnosis yang komprehensif. Bagi setiap pesakit, program individu pemeriksaan komprehensif harus dibangunkan, bergantung pada lokasi, sifat kesakitan, umur pesakit, gejala bersamaan. Kaedah diagnostik yang paling bermaklumat dianggap sebagai:

  • MRI;
  • penyelidikan vaskular;
  • elektromiografi;
  • biokimia dan kiraan darah lengkap.

Jika didapati bahawa ketidakselesaan itu tidak dicetuskan oleh trauma atau kerosakan dan digabungkan dengan manifestasi yang menyakitkan di kawasan lumbar, maka pesakit mula-mula diberikan MRI tulang belakang, serta kawasan pinggul.

Menjalankan diagnostik
Menjalankan diagnostik

Pemeriksaan Doppler pada saluran bahagian bawah kaki sering ditetapkan, yang membolehkan menilai keadaan sistem vaskular dan mengenal pasti patologi sedia ada, termasuk penyakit biasa seperti trombophlebitis dan vena varikos. Elektromiografi membayangkan teknik penyelidikan khas yang membantu menilai aktiviti otot dan ligamen.

Kiraan darah lengkap dan biokimia membolehkan kita membuat kesimpulan mengenai perjalanan proses keradangan dalam badan, untuk mengesahkan atau menafikan punca sakit di paha. Berdasarkan diagnosis, doktor menetapkan komprehensifrawatan.

Ciri rawatan

Untuk kesakitan di bahagian atas kaki kanan, terapi ubat terutamanya ditetapkan selepas pemeriksaan dan diagnosis yang komprehensif. Dengan sindrom kesakitan yang ketara, pertama sekali, kaedah terapi gejala disyorkan, matlamat utamanya adalah penghapusan cepat sindrom kesakitan yang kuat. Untuk melakukan ini, doktor mungkin mengesyorkan mengambil analgesik moden, terutamanya dalam bentuk suntikan.

Jika rasa sakit muncul akibat hernia intervertebral, maka sekatan berdasarkan novocaine di kawasan mencubit saraf sciatic mempunyai hasil yang baik. Selepas itu, pesakit mungkin disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan seperti:

  • ubat anti-radang;
  • pelepasan otot;
  • chondroprotectors;
  • diuretik;
  • vitamin.

Antara ubat anti-radang, doktor membezakan seperti Indomethacin, Diclofenac. Dalam kes yang paling teruk, dengan sakit akut yang berpanjangan, steroid seperti "Cortisone" boleh digunakan.

Terapi perubatan
Terapi perubatan

Pelonggar otot membantu menghilangkan kekejangan pada tendon dan otot yang berlaku sebagai tindak balas kepada sebarang manifestasi yang menyakitkan. Sekiranya hujung saraf terjepit di kawasan lumbar, kekejangan otot memburukkan lagi keadaan dan membawa kepada peningkatan ketidakselesaan. Relaks otot menormalkan peredaran darah dan membantu menghilangkan bengkak.

Chondroprotectors digunakan untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi,normalisasi trophism di kawasan kejadian proses patologi.

Jumlah unsur makro dan mikro yang diperlukan yang mencukupi, serta vitamin semua kumpulan, membantu meningkatkan kesejahteraan keseluruhan badan, mengurangkan keterukan keradangan, mencegah berlakunya patologi, dan juga membantu untuk pulih lebih cepat selepas kecederaan. Kompleks vitamin adalah komponen utama rawatan penyakit yang menimbulkan rasa sakit pada sendi pinggul.

Diuretik membantu menghilangkan bengkak di kawasan patologi.

urut
urut

Sekiranya mencubit saraf sciatic atau patologi lain pada tulang belakang, kursus terapi manual diperlukan. Satu set latihan terapeutik khas meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, mengembangkan otot selepas kecederaan, meningkatkan mobiliti sendi dan menguatkan kumpulan otot yang diperlukan.

Rawatan fisioterapeutik membolehkan anda menormalkan kesejahteraan anda, meningkatkan keberkesanan rawatan utama. Selain itu, lintah dan akupunktur digunakan.

Ubat rakyat

Jika bahagian atas kaki, peha atau kaki sakit, anda boleh merawat dengan ubat tradisional. Mereka membantu meningkatkan kesan ubat.

Baik untuk menghilangkan ketidakselesaan lemak. Untuk melakukan ini, anda perlu menggunakan jalur kecil produk ini pada sendi yang terjejas dan balut dengan longgar dengan pembalut. Selepas 5-8 jam, lemak akan menipis sedikit. Sebaik sahaja ini berlaku, anda perlu menggantikan sekeping bacon lamapada baharu. Prosedur terapeutik perlu dijalankan sehingga ketidakselesaan di kawasan paha hilang sepenuhnya.

Pemulihan rakyat
Pemulihan rakyat

Plaster lada digunakan untuk kesakitan yang menyakitkan. Untuk melakukan ini, masukkan beberapa buah lada pahit melalui penggiling daging, tambah 100 g jus bawang yang baru diperah, 20 ml jus pisang. Gaul semua sebati, masukkan sedikit lemak dalaman dan gaul lagi. Panaskan sedikit adunan, kemudian gosokkan pada bahagian yang terjejas dan balut paha dengan kain suam dengan teliti.

Salap mustard dianggap sebagai ubat yang baik. Campurkan 1 sudu besar. garam, 0.5 sudu besar. mustard dan sedikit minyak tanah. Sediakan salap yang menyerupai krim masam pekat secara konsisten. Sapu sebelum tidur untuk sapu pada sendi yang sakit.

Disyorkan: