Jangkaan anak dan kelahirannya adalah satu tempoh dalam kehidupan setiap wanita bersiap sedia untuk menjadi seorang ibu, apabila dia bersedia melakukan apa sahaja untuk kesihatan bayi. Tetapi kadang-kadang terdapat situasi apabila ibu bapa tidak mempunyai kemahuan atau keinginan untuk melepaskan ketagihan. Dan kemudian soalan semula jadi timbul: "Sejauh manakah bahaya merokok semasa penyusuan dan adakah nikotin masuk ke dalam susu ibu?"
Kemudaratan merokok bagi wanita selepas bersalin
Menggendong bayi selama sembilan bulan dan melahirkan adalah tekanan sebenar bagi seorang wanita. Merokok semasa menyusu boleh menjadi beban tambahan untuk badan yang lemah.
Apakah bahaya merokok selepas bersalin bagi seorang wanita:
- Pemulihan selepas bersalin lebih lama. Daya perlindungan badan wanita selepas mengandung dan melahirkan anak menjadi lemah. Di satu pihak, ia melambatkan penyingkiran bahan berbahaya, khususnya nikotin. Sebaliknya, akibat keracunan, proses pemulihan akan mengambil masa lebih lama daripada biasa.
- Penurunan imuniti. Disebabkan fakta bahawa semua bahan berguna yang digunakan oleh ibu bukan untuk memulihkan sistem imun, tetapi untuk meneutralkan bahan kimia yang masuk ke dalam badan dari rokok, wanita itu tetap tidak dilindungi daripada pelbagai jenis penyakit lebih lama. Semua jangkitan virus dan bakteria yang sangat terdedah kepada badan yang lemah mesti dirawat dengan ubat-ubatan yang tidak dibenarkan semasa penyusuan. Dalam keadaan sedemikian, seseorang itu perlu memilih antara merawat ibu atau menyusukan bayi.
Untuk kembali ke bentuk sebelumnya secepat mungkin dan dapat menumpukan diri kepada tempoh keibuan yang bahagia, adalah perlu untuk melakukan segala yang mungkin untuk melepaskan ketagihan.
Kesan negatif nikotin pada bayi
Kesan negatif pada tubuh wanita bukan satu-satunya masalah ibu merokok. Selain kerap mencederakan dirinya, seorang ibu membahayakan kesihatan bayinya.
Apakah yang mengancam bayi baru lahir yang diberi susu dengan nikotin? Dia mungkin mempunyai:
- masalah dengan sistem kardiovaskular;
- gangguan hati;
- masalah pernafasan (risiko asma meningkat);
- kualiti tidur yang buruk;
- kerap menangis;
- keadaan gugup yang kekal;
- pergantungan meteorologi;
- masalah dengan saluran gastrousus (kolik, kembung perut, kembung perut, regurgitasi);
- kurang selera makan mengakibatkan penambahan berat badan yang lemah;
- tidak memuaskankeadaan sistem imun;
- perkembangan fizikal dan mental yang lambat;
- Kerentanan kepada sindrom kematian bayi mengejut meningkat 3-5 kali ganda.
Selain itu, bayi yang perokok pasif dan mengambil nikotin bersama susu berkemungkinan besar akan ketagih tabiat ini apabila dewasa, kerana dia akan ketagih nikotin sejak lahir.
Perubahan dalam penyusuan semasa merokok sambil menyusu
Terdapat beberapa mitos, terima kasih kepada wanita yang tidak tergesa-gesa untuk meninggalkan tabiat buruk. Ini walaupun pada hakikatnya jawapan kepada soalan sama ada nikotin meresap ke dalam susu ibu adalah ya.
Tuntutan palsu tentang merokok semasa menyusu:
- Disebabkan komposisinya, susu ibu meminimumkan kesan berbahaya nikotin. Ianya tidak betul. Hanya selepas benar-benar meninggalkan badan seorang wanita, bahan toksik tidak akan membahayakan bayi.
- Rasa susu tidak berubah dengan merokok. Setiap ibu muda lambat laun tertanya-tanya apakah rasa susu ibu. Selepas diamati, dapat diperhatikan bahawa semua yang dimakan dan diminum sehari sebelumnya mempengaruhi rasa dan teksturnya. Tidak menghairankan bahawa bahan-bahan yang merupakan sebahagian daripada rokok akan meninggalkan kesan pada rasa susu - ia menjadi pahit, dengan rasa dan bau nikotin. Dalam hal ini, wanita yang merokok sering mengadu bahawa kanak-kanak tidak mengambil payudara, panik dan menangis.
- Merokok tidak menjejaskan tempoh penyusuan. Telah terbukti secara saintifik dan eksperimen bahawa seorang wanita perokok mampu menyusukan bayinya tidak lebih dari 5-6 bulan. Ini berlaku kerana penurunan tahap hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk penyusuan yang berjaya. Akibatnya, bayi enggan menyusu sendiri atau berhenti menyusu atas sebab fisiologi.
- Rokok tidak dapat mengurangkan jumlah susu yang dihasilkan. Kenyataan ini juga palsu, kerana rokok menyempitkan saluran darah, dan ini, seterusnya, memberi kesan negatif kepada saluran susu. Akibatnya, bayi tidak mempunyai susu yang mencukupi, ibu terpaksa menambahnya dengan campuran, yang dalam kebanyakan kes berakhir dengan peralihan lengkap kepada penyusuan buatan.
Wanita perokok sering menghadapi masalah susu pahit, penyusuan susu ibu adalah singkat, jadi jika penyusuan susu ibu menjadi keutamaan ibu muda, pastikan anda berhenti sepenuhnya daripada rokok.
Berapa cepat nikotin masuk ke dalam susu?
Sesetengah wanita yang merokok semasa menyusu berasa selesa kerana ia akan mengambil masa yang lama sebelum nikotin dan bahan toksik lain daripada rokok yang dihisap masuk ke dalam susu. Sebenarnya, proses ini tidak begitu lama. Jadi berapa cepat nikotin meresap ke dalam susu ibu?
Mekanisme keracunan nikotin:
- Asap rokok, masuk ke dalam mulut, diserap secara bebas oleh selaput lendir rongga mulut, laring, esofagus, perut dan akhirnya sampai ke paru-paru.
- Paru-paru yang mengandungi besarbilangan saluran darah untuk membekalkan oksigen kepada tubuh, bukannya oksigen ia menyerap campuran beracun udara dan asap rokok, yang dibawa ke semua organ manusia.
- Kelenjar susu tidak terkecuali - seperti semua organ dalaman, ia menerima darah "diperkaya" dengan nikotin dan racun rokok lain.
- Semak rasa susu ibu, ibu rasa pahit. Ini disebabkan oleh fakta bahawa susu menyerap semua bahan toksik yang terpaksa dimakan oleh bayi.
Nikotin meresap ke dalam susu ibu dalam masa sejam selepas merokok, jadi dengan kebiasaan merokok sebelum memberi makan kepada bayi, lambat laun, ibu mungkin menghadapi situasi di mana bayi tidak mengambil payudara, panik dan menangis.
Kelajuan mengeluarkan racun dari badan
Bagaimana dan apa untuk memberi makan kepada anaknya, setiap wanita memutuskan sendiri, dan hanya dia yang perlu membuat pilihan sama ada untuk merokok atau tidak. Jika seorang ibu muda bagaimanapun memutuskan untuk menyusu, tetapi tidak bercadang untuk berhenti merokok, dia perlu tahu selepas tempoh masa berapa selepas menghisap rokok adalah paling selamat untuk menyusukan bayinya.
Satu setengah jam sudah cukup untuk mengeluarkan separuh daripada bahan toksik dari badan ibu, dan, oleh itu, dari susunya. Susu ibu sepenuhnya akan dibersihkan daripada nikotin tidak lebih awal daripada selepas 3 jam. Produk separuh hayat kekal dalam badan wanita sehingga dua hari.
Bagaimana untuk mempercepatkan penyucian susu daripada nikotin?
Untuk menjadikan susu ibu selamat untuk bayi yang baru lahir secepat mungkin, kepada ibu yang merokokgaris panduan berikut mesti dipatuhi:
- luangkan sebanyak mungkin masa di luar rumah;
- teruskan rejimen minum (minum sebanyak mungkin cecair);
- aktif secara fizikal;
- minum jus segar;
- perah susu beracun nikotin.
Apabila memilih kaedah yang terakhir, adalah wajar mempertimbangkan bahawa mengepam sering menyebabkan gangguan laktasi, jadi anda harus menggunakan kaedah ini hanya dalam kes yang melampau.
Kaedah untuk mengurangkan bahaya merokok semasa penyusuan
Apabila merokok sebelum menyusu, perlu difahami bahawa pada masa yang sama dia menjadi perokok pasif, terhidu asap rokok yang mengendap pada pakaian, tangan dan rambut ibunya, dan menerima bahan toksik dengan susu ibu. Jika, di sebalik semua hujah, ibu tidak boleh meninggalkan tabiat buruk itu, terdapat senarai petua tentang cara mengurangkan kesan negatif bahan toksik kepada anak.
Cara mengurangkan bahaya merokok semasa menyusu:
- kurangkan bilangan rokok setiap hari secara beransur-ansur (berbaloi untuk mula mengurangkan jumlah yang dihisap dengan tidak lebih daripada 5 batang rokok);
- rokok hanya di luar, bukan di hadapan kanak-kanak;
- sebelum berhenti merokok, pakai pakaian ganti, selepas - basuh tangan anda dengan bersih, jika boleh, basuh muka anda;
- rokok hanya pada waktu siang, kerana hormon prolaktin dihasilkan secara aktif pada waktu malam, yang menggalakkan penyusuan;
- berikankeutamaan untuk merokok selepas menyusu, supaya sekurang-kurangnya 2-3 jam berlalu sebelum makan bayi seterusnya;
- patuhi rejimen minum;
- tambahkan sebanyak mungkin makanan sihat dalam diet;
- luangkan sebanyak mungkin masa di luar rumah.
Susu ibu tidak boleh digantikan dengan sebarang formula buatan buatan untuk makanan bayi. Oleh itu, adalah wajar mempertimbangkan sama ada nikotin meresap ke dalam susu ibu dan sama ada ia patut berhenti menyusukan bayi demi ketagihan anda.
Cara berhenti merokok
Menutralkan sepenuhnya kesan negatif rokok pada kanak-kanak hanya boleh menjadi pemberhentian sepenuhnya daripada merokok.
Apakah yang akan membantu anda berhenti merokok?
- Pengurangan secara beransur-ansur dalam rokok yang dihisap setiap hari.
- Dilarang berhenti merokok selepas makan dan bangun.
- Menggantikan rokok dengan biji, lolipop, dll.
- Menghisap separuh batang rokok dan bukannya sebatang rokok.
- Membeli rokok yang anda tidak suka.
- Berhenti merokok dalam situasi kebiasaan (semasa perbualan telefon, semasa tempoh tekanan).
Semua petua ini hanya boleh membantu jika orang yang merokok mempunyai keinginan untuk menghilangkan ketagihan.
Menggantikan rokok klasik
Perubatan moden sedia membantu mereka yang mengalami ketagihan nikotin. Ubat yang membantu mengatasi tabiat buruk diwakili secara meluas di pasaran farmaseutikal.
Apa yang boleh menggantikan rokok? Ia boleh jadi:
- tampalan nikotin;
- rokok elektronik;
- rokok berasaskan herba.
Semua ciptaan ini akan membantu ibu muda untuk berhenti merokok dan dengan itu mengelakkan situasi apabila anak enggan menyusu.
Akibat masa depan untuk kanak-kanak
Selain kemudaratan yang dialami oleh seorang ibu yang merokok terhadap bayi yang menyusu, menjadikannya seorang perokok pasif, ketagihan ini tidak akan kekal tanpa akibat walaupun pada usia kanak-kanak yang lebih tua.
Apakah yang mengancam ibu merokok untuk anak yang sudah dewasa?
- Ketinggalan dalam perkembangan mental dan fizikal.
- Gangguan mental (gugup, cepat marah, kadangkala kompleks rendah diri).
- Remaja yang ketagih nikotin dalam erti kata literal susu ibu berkemungkinan besar mula merokok semasa akil baligh.
Tidak boleh dipertikaikan bahawa bayi yang dibesarkan oleh ibu yang merokok akan menjadi anggota masyarakat yang lebih rendah atau sakit tenat. Tetapi persoalan sama ada nikotin meresap ke dalam susu ibu hanya boleh dijawab secara positif, bermakna kesan negatifnya terhadap kanak-kanak tidak dapat dinafikan.
