Kesihatan adalah berkadar dengan diet dan aktiviti fizikal. Kepesatan bandar moden adalah salah satu halangan utama kepada kehidupan yang sihat. Dalam keadaan tergesa-gesa, orang ramai tidak memikirkannya. Selain itu, adalah perlu untuk mengekalkan keseimbangan vitamin dan mineral dalam badan.
Ketiga-tiga komponen akan meningkatkan kesejahteraan, menyediakan aktiviti dan tenaga, jadi pengambilan vitamin kompleks adalah sangat penting. Ini adalah tambahan penting kepada pengambilan harian sehingga jumlah vitamin yang diperlukan.
Asas kesihatan
Seorang yang sihat dari setiap kumpulan umur perlu menerima nutrien harian untuk pengumpulan atau untuk mengekalkan keseimbangan. Dengan pemakanan yang betul, seseorang menerima pelbagai, tetapi jumlah vitamin dan mineral yang tidak mencukupi. Kebanyakan penduduk langsung tidak memikirkannya.
Pengisian semula unsur surih melalui ubat adalah perlu untuk memulihkan keharmonian dalam keadaan tekanan yang besar. Selain itu, terdapat vitamin yangciri-ciri semula jadi badan tidak disintesis di dalamnya tanpa pendedahan kepada pemangkin kimia tertentu (cahaya matahari). Sebab lain ialah ketidakupayaan untuk mengambil jumlah yang diperlukan dan jumlah penuh nutrien daripada makanan.
Mengenai kalsium
Dengan umur dan ciri-ciri individu, tubuh sesetengah orang mungkin tidak menyerap vitamin yang mencukupi daripada makanan yang mereka makan (kira-kira 50-60% daripada jumlah keseluruhan yang terkandung dalam produk), yang merupakan bahagian yang boleh diabaikan setiap hari. keperluan. Lebih-lebih lagi, ramai orang, tanpa memikirkan kepentingan nutrien, mengambilnya lebih banyak daripada yang mereka makan. Oleh itu, beri-beri dan kekurangan mineral dalam badan berkembang.
Kekurangan kalsium amat berbahaya untuk badan yang sedang membangun dan membesar, dan juga agak tidak menyenangkan untuk orang tua dan semasa mengandung. Kebanyakan kumpulan risiko kekurangan kalsium dan penyerapan yang lemah adalah wanita selepas umur 50 tahun, apabila latar belakang hormon sedang dibina semula dan semua sistem dalam badan tidak stabil. Dalam tempoh ini, baki kalsium dalam badan dihanyutkan dengan cepat, memusnahkan terutamanya tisu tulang dan enamel gigi, dan kemudian mengaktifkan gejala yang lebih tidak menyenangkan.
Terdapat dua komponen untuk mengekalkan tahap kalsium yang diperlukan dalam badan.
- sertakan makanan kaya kalsium yang mencukupi;
- melengkapkan diet dengan kursus pengambilan vitamin yang sistematikkompleks.
Menurut kajian eksperimen pakar, untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan akibat kekurangan vitamin dan unsur surih, disyorkan untuk mengambil kompleks vitamin yang direka khas untuk sebarang umur dan jenis aktiviti fizikal. Salah satu ubat terbaik dianggap sebagai "Complivit Calcium D3".
Mitos atau realiti?
Terdapat mitos di kalangan orang ramai sejak sekian lama bahawa vitamin dalam dragee diperolehi secara tidak semulajadi, jadi ia juga akan diserap secara tidak semulajadi dan kurang baik. Malah, mereka disintesis khas untuk menambah diet manusia kerana fakta bahawa mikroelemen berguna diekstrak daripada produk makanan biasa melalui tindak balas kimia yang memerlukan masa dan penggunaan tenaga badan, lebih-lebih lagi, tidak dalam kuantiti penuh, di mana ia terdapat dalam makanan.
Jadi, kompleks vitamin yang disintesis khas diserap lebih cepat dan lebih cekap daripada vitamin "segar" yang sama daripada sayur-sayuran, buah-buahan, daging atau keju kotej. Ini tidak bermakna sama sekali bahawa ia patut meninggalkan makanan sama sekali, kerana makanan terutamanya melaksanakan fungsi tenaga untuk badan. Di bawah pengaruh gabungan pemakanan dan vitamin yang betul dan harmoni, tubuh akan berkembang seimbang yang mungkin dan mengekalkan kehidupan yang sihat walaupun dalam keadaan persekitaran yang buruk, tekanan dan tekanan.
Walaupun terdapat kesan positif vitamin, anda harus berhati-hati dalam mengambilnya dan berpegang pada dos dantempoh kursus yang ditetapkan oleh doktor. Anda harus berhati-hati, kerana setiap tablet mengandungi set vitamin pekat tertentu dalam dos yang diperlukan seseorang setiap hari. Melebihi dos boleh menyebabkan hipervitaminosis kronik.
Tindakan dadah
Vitamin kompleks ialah gabungan vitamin dan mineral yang berinteraksi antara satu sama lain pada tahap kimia, seterusnya meningkatkan kecekapan penyerapannya dan kesan positif penggunaannya. Penggunaan "Complivit Calcium D3" dalam dos yang ditetapkan oleh doktor meningkatkan ketumpatan tulang, menggalakkan mineralisasi tulang dan menormalkan pertukaran kalsium dan fosfat dalam badan.
Selain itu, fungsi ubat terpakai untuk:
- pastikan pembekuan darah;
- mengekalkan kerja sistem kardiovaskular yang stabil;
- penyertaan dalam kerja aktiviti saraf;
- mineralisasi tulang;
- kesihatan gigi dan tulang.
Mengikuti arahan untuk "Complivit Calcium D3" dan preskripsi doktor yang merawat, anda boleh melupakan masalah seperti kekurangan vitamin dan kalsium selama-lamanya, serta menyingkirkan penyakit dengan latar belakang pemakanan kekurangan.
Petunjuk untuk digunakan
Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan dan rawatan kompleks osteoporosis dan kekurangan kalsium, fosfat dan vitamin D3 dalam tubuh manusia dari sebarang umur dan aktiviti (termasuk perubahan dalam badan wanita terhadap latar belakang menopaus).
Kalsium untuk wanitaorganisma
"Complivit Calcium D3" untuk wanita adalah ubat yang disyorkan oleh doktor untuk meningkatkan kesihatan wanita yang rapuh pada pelbagai peringkat umur. Ubat ini dicipta dengan mengambil kira fakta bahawa kalsium dalam kombinasi dengan vitamin tertentu diserap lebih cepat dan lebih berkesan memulihkan struktur semua sistem yang berkait rapat dengan unsur ini.
Perhatian terbesar diberikan kepada ubat oleh dua kumpulan umur - selepas 45 dan selepas 50 tahun, dalam tempoh tersebut apabila penstrukturan semula hormon global berlaku dalam badan wanita, menggoncang banyak fungsi keseluruhan sistem. Dengan penurunan paras estrogen, termasuk, kalsium dibasuh secara beransur-ansur, seterusnya tidak terkumpul dalam jumlah yang diperlukan.
Arahan mengenai "Complivit Calcium D3" (ulasan tentang ubat wanita umur matang mengesahkan ini), mengandungi maklumat bahawa ubat itu berkesan memulihkan fungsi perlindungan badan, mengurangkan gejala ketidakstabilan hormon di mana wanita badan berumur antara 40 dan 55 tahun.
Cadangan doktor
"Complivit Calcium D3" direka untuk memenuhi kekurangan kalsium dalam badan. Mengandungi semua vitamin penting yang bekerjasama untuk menyokong keberkesanan satu sama lain. Ia ditetapkan sebagai profilaksis untuk kekurangan kalsium, serta untuk rawatan kekurangan unsur ini atau vitamin D.
Selalunya, doktor mengesyorkan ubat kepada wanita selepas 45 tahun. Pada usia ini, kebanyakan wakiljantina yang adil, perubahan hormon diperhatikan dengan latar belakang kepupusan fungsi ovari. Tahap estrogen dalam badan berkurangan.
Ubat ini berkesan untuk mengekalkan tahap normal bahan penting bagi mengelakkan gangguan kerja semua sistem badan wanita pada tahap perubahan hormon.
Kalsium dan vitamin D3 sebagai sebahagian daripada kompleks Complivit mengawal fungsi tisu tulang, pembekuan darah dan fungsi sistem saraf.
Komplivit Kalsium D3 Emas
Ubat ini direka untuk menyokong fungsi badan wanita selepas 50 tahun dalam tempoh sukar menopaus. Ubat ini tidak mempunyai analog, kerana dengan mengekalkan tahap nutrien penting dalam badan, ia menyokong fungsi semua sistem tanpa mengubah latar belakang hormon.
Disebabkan tindakan yang lembut, pengukuhan sistem saraf dan imun dicapai, tisu tulang diperkuatkan. Meningkatkan kesejahteraan dan tenaga secara keseluruhan, mengurangkan rasa gementar.
Rejimen dos
Arahan penggunaan "Complivit Calcium D3" menunjukkan keperluan untuk mengambil ubat selepas makan. Dalam rawatan, dos adalah dua kali lebih tinggi daripada dalam pencegahan. Jadi, orang dewasa disyorkan untuk merawat osteoporosis dengan menggunakan 1 tablet tiga kali sehari. Untuk pencegahan, dos yang ideal ialah 1 tablet dua kali sehari.
Kekurangan unsur lain, yang tidak membawa kepada patologi, dirawat mengikut dos,yang ditetapkan oleh doktor. Tempoh kursus juga ditentukan secara individu, bergantung pada tahap kekurangan kalsium dan vitamin D3.
Mengenai pencegahan
Kekurangan kronik vitamin tertentu dalam badan lambat laun membawa kepada penyakit yang serius, jadi anda harus memikirkan pencegahan keadaan sedemikian terlebih dahulu, apabila tidak ada masalah sedemikian dalam badan. Walau bagaimanapun, walaupun pentingnya tepu tambahan badan dengan nutrien, ini bukan satu-satunya faktor dalam perkembangan patologi. Perhatian juga harus diberikan kepada pemakanan, aktiviti fizikal yang kerap dan gabungan kerja dan masa lapang yang harmoni.
Berlawanan dengan latar belakang irama kehidupan moden yang dikaitkan dengan kekurangan vitamin dan tekanan berterusan, ia berikutan bahawa pencegahan adalah perlu bukan sahaja untuk mereka yang berisiko untuk penyakit tertentu, tetapi juga untuk semua orang yang mengambil berat tentang mereka. kesihatan. Adalah lebih baik untuk memikirkan kesihatan terlebih dahulu daripada membetulkan penyakit yang sudah nyata, terutamanya pada tahap pengabaian tertentu. Itulah sebabnya anda harus berunding dengan doktor anda tentang pencegahan patologi dan memahami vitamin yang mana untuk saluran darah untuk dipilih untuk tujuan pencegahan.
Di antara ramai pakar, masih terdapat perselisihan pendapat tentang sama ada vitamin diperlukan untuk mengekalkan kesihatan saluran darah dan seluruh organisma. Sesetengah percaya bahawa vitamin terbaik untuk saluran darah adalah pemakanan yang betul dan gaya hidup yang seimbang, sementara yang lain percaya bahawa tidak mungkin dilakukan tanpa sokongan kompleks vitamin. Walaupun kepentingannya, tiada kajian terperinci telah dijalankan mengenai topik tersebutkesan kompleks vitamin pada pengurangan penyakit sistem kardiovaskular, oleh itu adalah mustahil untuk membuktikannya secara statistik.
Kebanyakan pakar moden dalam bidang pemakanan dan kardiologi cenderung untuk mempercayai bahawa seseorang dalam persekitaran semasa tidak boleh melakukan tanpa persediaan serentak yang mengandungi semua unsur mikro yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan. Menurut ulasan "Complivit Calcium D3", ubat ini sangat berkesan. Pesakit ambil perhatian bahawa adalah lebih baik untuk memulakan kursus vitamin hanya selepas berunding dengan pakar mengenai topik:
- apakah vitamin yang kurang dalam badan;
- tentukan keperluan vitamin dan vitamin yang terbaik untuk jantung dan saluran darah;
- cara menormalkan pemakanan dari segi kandungan vitamin dalam makanan dan kompleks yang direka khas;
- apakah dos yang sesuai dan tempoh pengambilan vitamin.
Rawatan
Untuk rawatan penyakit yang sudah berkembang dengan latar belakang kekurangan kalsium, kompleks vitamin ditetapkan untuk mengimbangi kekurangan nutrien. Adalah disyorkan untuk menjalani rawatan di bawah pengawasan doktor yang hadir. Pemilihan sendiri dan penggunaan kompleks vitamin boleh penuh dengan pelbagai komplikasi berbahaya.
Untuk si kecil
Ubat harus digunakan dengan berhati-hati semasa mengandung dan semasa menyusu. Doktor yang merawat harus mengkaji secara terperinci diet wanita hamil dan keperluannya untuk kalsium. Perhatian sedemikian mesti dibayar kerana fakta bahawa berlebihan kalsium dan vitamin D adalah berbahaya.risiko mengembangkan patologi mental dan fizikal dan kanak-kanak.
"Complivit Calcium D3" untuk bayi juga boleh mempunyai kesan bercampur-campur. Ubat tidak disyorkan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kalsium juga diperlukan untuk tubuh mana-mana orang untuk membentuk tisu tulang yang sihat dan gigi yang kuat.
Penggunaan profilaksis ditetapkan oleh doktor dan dijalankan dengan pengawasan pakar yang sama, yang dapat mengenali tanda-tanda terkecil dos berlebihan atau kepekaan badan kepada bahan tambahan biologi.
Selain perhatian kepada ciri-ciri individu badan, anda harus ingat peraturan mudah untuk penggunaan kompleks vitamin yang selamat:
- jangan gunakan ubat bersama kompleks vitamin lain dengan komposisi yang serupa;
- jangan melebihi dos yang ditetapkan oleh doktor anda;
- kongsi perubahan pemakanan dan persekitaran dengan profesional.
