Complivit ialah siri vitamin dan mineral yang dihasilkan oleh kilang farmaseutikal Rusia UfaVita. Ini adalah salah satu kompleks vitamin yang paling biasa yang popular di kalangan penduduk, yang memungkinkan untuk menganggap Complivit sebagai produk rakyat sebenar. Vitamin "11 vitamin 8 mineral" menyediakan badan dengan bahan yang paling diperlukan untuk berfungsi normal.
Apakah yang menjadikan Complivit unik?
Kompleks vitamin sangat popular atas sebab tertentu. Ini bukan sahaja cara yang berpatutan untuk menjalani rawatan beriberi dan kelemahan umum badan, tetapi juga ubat yang sangat baik untuk tujuan pencegahan. Hakikatnya ialah pembangunan mengambil kira dos harian komponen yang diperlukan. Setiap elemen terkandung dalam kuantiti di mana penggunaannya paling optimum. Ternyata walaupun dengan penggunaan yang berpanjangan, dos berlebihan tidak berlaku. Ini membenarkanmenggunakan ubat untuk masa yang lama sebagai langkah pencegahan. Malah pakej khas Complivit dihasilkan - vitamin "11 vitamin 8 mineral" bertanda "365", iaitu untuk kegunaan sepanjang tahun.
Sedikit tentang mineral
Mineral diperlukan untuk badan berfungsi dengan normal. Dengan kekurangannya, tindak balas metabolik dan keseimbangan air-alkali terganggu, struktur rangka menjadi lemah. Kekurangan walaupun satu daripada mineral boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
Masalah utama kekurangan mineral dalam badan ialah ia tidak boleh dihasilkan sendiri, tetapi mesti datang dari luar, dengan makanan. Sebelum ini, apabila orang makan produk semula jadi ekonomi mereka sendiri, dan tanah lebih diperkaya dengan sebatian mineral, seseorang mempunyai cukup jumlah bahan yang dia makan dengan makanan. Tetapi pada masa ini, semakin banyak kita perlu bercakap tentang kekurangan tanah dan, akibatnya, penurunan dalam pengayaan sayur-sayuran dan buah-buahan dengan unsur-unsur berguna. Dalam hal ini, seseorang, walaupun makan makanan seimbang, kadang-kadang tidak dapat menyediakan tubuh dengan jumlah mineral yang diperlukan. Pakar mengesyorkan mengambilnya dalam bentuk kompleks vitamin-mineral untuk mengelakkan kekurangan nutrien dan kesihatan yang tidak baik.
Makronutrien penting
Mineral dibahagikan kepada makronutrien dan unsur mikro. Kumpulan pertama diperlukan oleh badan dalam kuantiti yang lebih besar daripada yang kedua. Walau bagaimanapun, setiap daripada mereka adalah penting untuk normalaktiviti penting organisma. Antara makronutrien, bahan tak organik yang paling penting berikut dan sebatiannya dibezakan:
- kalsium;
- magnesium;
- klorin;
- fosforus;
- natrium;
- magnesium;
- kalium.
Setiap elemen ini entah bagaimana mengambil bahagian dalam kehidupan organisma. Menurut pakar, kekurangan kalsium boleh menyebabkan perkembangan 80 penyakit. Elemen ini diperlukan di mana-mana dan sekali gus. Tanpanya, sistem saraf, kardiovaskular, otot dan rangka seseorang tidak akan dapat berfungsi. Selain itu, kalsium terlibat secara aktif dalam sintesis protein, penghasilan banyak enzim dan hormon, dan juga mempengaruhi pembekuan darah.
Natrium dan kalium terlibat dalam proses pengecutan tisu otot, termasuk otot jantung. Magnesium menjejaskan fungsi sistem saraf dan kardiovaskular. Fosforus dan kalsium adalah "sesama pengembara" yang berterusan. Tanpa interaksi bahan-bahan ini antara satu sama lain, tidak ada satu proses metabolik yang mungkin. Fosforus ialah pembawa tenaga sejagat.
Macroelements dalam Complivit
"Complivit" (vitamin "11 vitamin 8 mineral") mengandungi makronutrien dalam dos yang diperlukan untuk kegunaan harian:
- kalsium - 50.5mg;
- magnesium - 16.4mg;
- fosforus - 60 mg.
Jumlah yang dinyatakan terkandung dalam satu tablet. Seperti yang anda lihat, kebanyakan vitamin Complivit mengandungi fosforus dan kalsium, yang merupakan yang utamaunsur yang melaluinya tindak balas pertukaran berlaku. Oleh itu, vitamin boleh membekalkan tubuh dengan jumlah normal kalsium dan garam fosforus, serta mengelakkan kekurangannya.
Mikronutrien dan kepentingannya dalam kehidupan manusia
Mikroelemen terkandung dalam badan dalam kuantiti yang jauh lebih kecil, tetapi peranan yang dimainkannya dalam proses kehidupan hampir tidak boleh dipanggil sekunder. Sebagai contoh, besi ialah unsur surih. Segelintir orang tidak tahu tentang kepentingannya untuk komposisi darah. Ia adalah salah satu komponen utama sel darah merah - eritrosit. Selain itu, zat besi secara langsung mempengaruhi jumlah hemoglobin, yang menjalankan fungsi yang sangat penting: ia mengangkut oksigen ke seluruh badan.
Tembaga dianggap sebagai unsur feminin, kerana ia terkandung dalam kolagen, yang bertanggungjawab untuk keremajaan kulit. Tetapi zink dianggap sebagai salah satu elemen utama yang menjamin kesihatan sistem pembiakan lelaki. Iodin adalah komponen utama aktiviti mental dan perkembangan. Kekurangannya mengurangkan kecerdasan dan memburukkan kesejahteraan umum, imuniti berkurangan, masalah endokrin timbul. Silikon menjaga pemeliharaan keremajaan badan dan rangka yang kuat. Pengurangan fluorida dalam badan membawa kepada masalah dengan gigi.
Mikroelemen dalam kompleks Complivit
Daripada 8 mineral, 3 kedudukan jatuh pada makronutrien. Ini bermakna sebahagian besarnya dikira oleh unsur mikro, antaranya dibentangkan dalam vitamin Complivit:
- besi - 5mg;
- mangan - 2, 5mg;
- kuprum - 750mcg;
- zink - 2mg;
- kob alt - 100 mcg.
Mangan diperlukan untuk radas tulang dan tisu penghubung. Kob alt terlibat dalam penghasilan protein, hormon, karbohidrat, lemak dan beberapa enzim. "Complivit" (vitamin "11 vitamin 8 mineral") diperkaya dengan set unsur surih yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan dan keremajaan badan.
Vitamin
Vitamin ialah sebatian organik, yang kebanyakannya badan juga tidak dapat mensintesis sendiri (kecuali vitamin D dan beberapa jenis B). Oleh itu, penggunaan makanan yang berkualiti tinggi juga penting untuk pencegahan beriberi. Vitamin adalah bahan aktif yang sangat penting untuk badan, yang diperlukan oleh seseorang secara berterusan, dan terutamanya semasa tempoh pertumbuhan dan perkembangan intensif, semasa tekanan mental dan fizikal, semasa sakit.
Persediaan vitamin-mineral kompleks "Complivit" mengandungi vitamin larut lemak berikut:
- A (1, 135 mg) mempunyai kesan positif pada kulit, retina, terlibat dalam sintesis protein dan metabolisme lipid. Menyokong pertumbuhan dan memberikan ketahanan terhadap jangkitan.
- E (10 mg) menormalkan tisu otot, adalah antioksidan terkuat. Vitamin kecantikan dan keremajaan kulit.
Kumpulan kedua vitamin dipanggil larut air. Sebagai sebahagian daripada Complivit, anda boleh menemui yang utama:
- С (50 mg) terlibat dalam semua jenis tindak balas metabolik, meningkatkan daya tahan badan terhadap persekitaran luaran.
- В1 (1mg) terlibat dalam metabolisme karbohidrat, diperlukan untuk sistem saraf dan proses pencernaan.
- B2 (riboflavin - 1, 27 mg) terlibat dalam proses pernafasan tisu, metabolisme lemak, karbohidrat, protein, diperlukan untuk kebanyakan sistem badan.
- B5 (kalsium pantotenat - 5 mg) terlibat dalam tindak balas metabolik.
- B6 (5mg) diperlukan untuk asid amino dan metabolisme protein.
- B9 (asid folik - 100 mcg) penting untuk pertumbuhan dan perkembangan.
- B12 (12.5 mcg) adalah penting untuk sistem saraf dan hematopoiesis.
- R (25mg) - antioksidan.
- PP (7.5 mg) merangsang metabolisme selular dan tenaga, ialah pemangkin untuk tindak balas oksidatif.
Komposisi juga termasuk asid lipoik, yang meningkatkan metabolisme lipid dan karbohidrat. Tablet Complivit mempunyai kesan terbaik pada badan, menyediakannya dengan semua sebatian organik dan bukan organik yang diperlukan.
Arahan penggunaan, borang keluaran dan kos
Kami telah menulis bahawa "Complivit" boleh dimakan sepanjang tahun. Tetapi ia adalah paling berkesan untuk mengambil vitamin dalam kursus: dalam tiga bulan atau enam bulan, bergantung kepada keperluan. Untuk tujuan pencegahan, disyorkan untuk mengambil 1 tablet 1 kali sehari. Dengan gejala beriberi yang teruk - 1 tablet 2 kali sehari. Tempoh purata satu kursus rawatan ialah 1 bulan. Adalah penting untuk mengambil vitamin setiap hari, dan bukan sekali-sekala.
Vitamin dihasilkan dalam botol skru plastik yang mengandungi 60 tablet Complivit. hargasatu pakej adalah kira-kira 120 rubel. Pembeli berpuas hati dengan kos yang rendah dan hasil yang baik daripada aplikasi.
Vitamin yang baik kini menjadi keperluan setiap keluarga. Untuk mengekalkan kesihatan badan, disyorkan untuk meminum kursus suplemen tersebut sekurang-kurangnya sekali setahun, sebagai contoh, Complivit. Harga kompleks adalah rendah, yang menjadikannya boleh diakses oleh semua segmen penduduk. Menurut doktor, kandungan vitamin dan mineral dalam Complivit adalah optimum untuk kesihatan manusia.
