Soda betul-betul boleh dipanggil ubat universal. Ia digunakan untuk keperluan rumah tangga, dalam masakan dan dalam kosmetologi. Oleh itu, ia adalah dalam perkhidmatan dengan hampir setiap nyonya rumah. Dalam artikel itu, kami akan memberitahu anda sama ada boleh minum air dengan soda, dalam kes apa ia disyorkan dalam perubatan dan cara menggunakannya dengan betul.
Apakah itu soda? Bagaimanakah ia digunakan?
Jika anda menggunakan soda untuk tujuan perubatan, maka anda tidak seharusnya mengambilnya secara rawak dan mengikut perkadaran "mengikut mata". Dalam kes penggunaan ini, tidak akan ada faedah daripadanya. Terdapat orang yang menggunakan produk untuk mengurangkan keasidan dalam badan. Adalah dipercayai bahawa apabila berasid, badan mula mati.
Apabila merawat, dos awal soda tidak boleh melebihi setengah sudu teh (sebaik-baiknya pada hujung pisau). Ia boleh dicairkan dengan kedua-dua air dan susu. Adalah dinasihatkan untuk menggunakannya semasa perut kosong. Dengan aplikasi ini, anda boleh menormalkan keseimbangan asid-bes dalam badan.
Terdapat lebih daripada satu cara untuk menyediakan dan mengambil soda. Di sini adalah penting tidakberlebihan dengan pengambilan larutan soda. Jika tidak, anda boleh mendapat kesan yang bertentangan sepenuhnya (penurunan imuniti dan kesihatan yang tidak baik).
Soda selepas makan untuk penurunan berat badan
Terdapat orang tertanya-tanya sama ada anda boleh minum air dengan baking soda selepas makan untuk membantu anda menurunkan berat badan, kerana baking soda membantu anda mencerna makanan anda dengan lebih cepat. Di satu pihak, ini adalah kenyataan yang benar. Tetapi sebaliknya, dengan kaedah penggunaan ini, gas yang berlebihan akan mula mengganggu. Mereka, seterusnya, akan menyebabkan ketidakselesaan. Ini adalah sakit, dan perut kembung. Masa terbaik untuk mengambil adalah pada waktu pagi dan semasa perut kosong.
Air dengan soda. Apakah peraturan kemasukan?
Peraturan untuk mengambil soda:
- Mulakan dengan ½ sudu teh baking soda dan tingkatkan dos secara beransur-ansur.
- Sambutan yang paling berguna adalah pada waktu pagi, sebelum makan. Soda mengaktifkan metabolisme dan lebih baik diserap.
- Jika keputusan dibuat untuk dirawat, maka anda perlu mengambil soda dalam kursus, dan bukan apabila anda mendapatnya.
- Soda lebih sihat dan tidak membahayakan jika diambil 30 minit sebelum itu. sebelum makan atau satu jam selepas makan.
- Suhu air hendaklah pada suhu bilik (tidak boleh dimakan panas atau sejuk).
Perundingan diperlukan
Tetapi sebelum minum soda pada waktu pagi semasa perut kosong, anda perlu berunding dengan ahli terapi. Oleh kerana penerimaan sedemikian boleh mencetuskan perkembangan ulser perut. Adalah perlu untuk menjelaskan sama ada boleh minum air dengan soda pada perut kosong (kami akan mempertimbangkan sifatnya di bawah). Lagipun, dariminum mungkin mempunyai kesan sampingan.
Sifat berguna soda. Bagaimanakah ia memberi kesan kepada tubuh manusia?
Produk yang murah dan mampu milik ini sememangnya boleh mendatangkan banyak manfaat kepada tubuh badan apabila digunakan dengan betul. Bolehkah anda minum air dengan soda? ya. Tetapi bagaimana untuk mengambil dan bila? Lebih lanjut mengenai ini kemudian. Sekarang pertimbangkan cara soda memberi kesan kepada tubuh manusia.
Kesan positif soda:
- menormalkan pH darah walaupun digunakan secara luaran;
- meneutralkan kesan racun (bertukar menjadi garam) dan mengurangkan kesan sinaran;
- melawan pedih ulu hati;
- melegakan loya dan menormalkan najis;
- membuang toksin;
- melawan keradangan dalam mulut (dengan sakit tekak atau sakit gigi);
- memusnahkan bakteria;
- memutihkan gigi;
- membantu menyingkirkan parasit;
- menyumbang kepada rawatan cystitis;
- disyorkan untuk batuk kering (melembutkan batuk dan kahak);
- melawan kegatalan;
- mencegah dehidrasi;
- mengurangkan keinginan nikotin;
- larut dan mengurangkan buah pinggang dan batu karang;
- mengurangkan sakit kepala;
- membantu mengurangkan ketoksikan badan sekiranya berlaku keracunan;
- apabila mandi dengan soda, selulit berkurangan, kulit menjadi rata;
- menghilangkan kelemumur;
- menormalkan fungsi sistem limfa;
- melawan kulat;
- menipiskan darah dan mengurangkan pembekuan darah;
- digunakan untuk penyembuhanpenyakit kulit dan ruam lampin;
- memperkayakan tisu dan sel dengan oksigen;
- menggalakkan penurunan berat badan dengan memecahkan sel lemak.
Untuk soda menunjukkan semua sifatnya, adalah penting untuk mengetahui jika terdapat sebarang kontraindikasi, ia harus digunakan dengan ketat mengikut preskripsi. Pastikan anda berunding dengan ahli terapi sama ada boleh minum air yang dicairkan dengan soda. Contohnya, dalam sesetengah kes, disyorkan untuk larut dalam susu.
Bagaimanakah baking soda boleh membahayakan kesihatan?
Soda boleh memudaratkan badan jika anda tidak mematuhi peraturan kemasukan dan terlebih dos. Kemudian semua tambahnya akan digantikan dengan tolak.
Keburukan Produk:
- Anda tidak boleh minum soda semasa makan, ia akan meningkatkan keasidan perut, dan seterusnya risiko mendapat ulser dan gastrik. Oleh itu, jika anda berminat sama ada boleh minum air dengan soda semasa perut kosong, maka jawapannya akan positif. Ia harus dimakan semasa perut kosong supaya tidak ada akibat;
- jika anda minum soda tanpa gangguan, anda mungkin mengalami reaksi alahan;
- mengambil soda tanpa preskripsi dan tempoh masa yang lama akan menimbulkan loya, muntah, peningkatan pedih ulu hati;
- peningkatan gas dalam perut dan rektum;
- boleh menyebabkan sawan;
- boleh menyebabkan bengkak dalam dos berlebihan;
- soda boleh menyebabkan kelemahan dan kemerosotan jantung;
- Jika anda mengambil larutan sejuk, anda boleh mencetuskan cirit-birit. Airnya mestilah suam.
Dan anda bolehsama ada untuk minum air dengan soda setiap hari bergantung kepada matlamat yang dikejar, dos dan keadaan badan itu sendiri, sama ada terdapat masalah dengan perut. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda dalam perkara ini.
Bilakah baking soda tidak boleh digunakan? Kontraindikasi
Soda memang bagus. Tetapi tidak semua orang boleh menggunakannya untuk tujuan perubatan.
Soda tidak boleh digunakan (dalam) untuk penyakit berikut:
- intoleransi produk;
- meningkatkan keasidan dalam perut;
- ulser dan gastrik;
- kembung perut dan gangguan metabolik;
- semasa mengandung;
- selepas makan berat;
- kanak bawah lima tahun;
- penyakit buah pinggang (meningkatkan bengkak).
Bilakah dilarang memohon secara luaran?
Bila tidak boleh digunakan secara luaran:
- untuk diabetes;
- jika tekanan darah tinggi;
- masalah dengan saluran dan jantung;
- penyakit kulit, serta calar dan melecet.
Terdapat sedikit kontraindikasi untuk mengambil produk. Dan dalam sesetengah kes, soda dibenarkan secara bersyarat, iaitu, anda perlu berunding dengan doktor: berapa banyak, bila dan cara pengambilan.
Bagaimana cara mengambil untuk pelbagai penyakit? Dos, kaedah penyediaan, kursus rawatan
Untuk memberi manfaat kepada soda, anda perlu mengetahui resipi yang tepat dan cara mengambilnya dengan betul. Bolehkah anda minum air dengan soda? Atau adakah ia perlu ditambah kepada susu, kepada jus? Dalam kes yang berbeza dengan cara yang berbeza. Berikut adalah resipiuntuk pelbagai penyakit.
| Digunakan untuk | Bahan | Kaedah memasak | Cara pengambilan | Kursus rawatan | Nota |
| Pedih ulu hati dan sendawa | 50ml air; 1 g soda; 3 ml jus lemon | Kacau, masukkan jus lemon terakhir | Di dalam 30 minit sebelum makan atau 120 minit selepas makan | Apabila pedih ulu hati berlaku | Jus lemon digunakan secara pilihan untuk memberikan rasa yang menyenangkan. Minum segera selepas penyediaan |
| Untuk batuk kering | Susu suam 1 cawan; 10 g soda; 15 ml madu | Larutkan madu dalam susu dengan soda sepenuhnya | Sebelum tidur | Tidak lebih daripada 7 hari | Madu diperlukan untuk memperbaiki pelepasan kahak, tetapi anda boleh melakukannya tanpanya |
| Sakit gigi | 1 gelas air; 30 g soda | Larutkan soda sepenuhnya | Bilas mulut anda beberapa kali sehari | 1 hari | Jangan telan larutan |
| Untuk sakit tekak | 1 gelas air yang disucikan; 25 gram soda | Soda larut sepenuhnya | Kumur | Tidak lebih daripada 5 kali sehari, sehingga 1 minggu | Adalah dinasihatkan tambahkan 2 titis iodin dan sedikit garam, keberkesanan akan lebih baik |
| Dari selesema biasa | Air - 20 ml; 2 g soda | Larutkan baking soda dengan berhati-hati agar tidak membakar mukosa hidung | Hidung Titis 1 titis setiap satu | Sehingga 2 kali sehari. Tidak lebih daripada 5 hari | Pastikan tiada soda yang tidak larut |
| Mabuk | Segelas air; 10 gram soda | Larut | Gunakan minuman di dalam | Sebaik-baiknya tidak lebih daripada 2-3 kali sehari | Pastikan tiada kesan sampingan dan dos berlebihan |
| Dari kulat kaki | 50g soda dan sedikit air | Buat bubur | Menggosok pada kulit yang rosak | 5 hari | Selepas menggunakan soda, bilas kulit dan proses |
| Untuk selsema | 250ml air; 5g soda | Kacau dan biarkan mendidih | Bernafas dengan wap | Sehingga pemulihan | - |
| Thrush | 1 liter air; 18 g soda | Kacau sebati | Douche | 3 hingga 5 hari | Pastikan soda larut sepenuhnya, jika tidak, mungkin terdapat luka bakar pada membran mukus |
| Untuk sembelit | 1 gelas air; 10-15 g soda | Larutkan soda sepenuhnya | Makan di dalam tanpa mengira hidangan | 2-3 gelas sepanjang hari | Terlalu banyak boleh menyebabkan cirit-birit |
| Untuk menguatkan imuniti | 1 gelas air; 5g soda | Larutkan soda dalam air | Minum setiap pagi semasa perut kosong | 30 hari | Sepatutnya tiada masalah dengan saluran penghadaman |
Untuk penyediaan larutan, air diambil suam (iaitu, tidak sejuk dan tidak panas), pada suhu bilik. Jika tidak, kesan yang diingini tidak akan berlaku.
Adakah boleh minum air dengan soda untuk wanita hamil dan semasa menyusu
Tiada kontraindikasi khas untuk penggunaan soda oleh wanita hamil. Ia boleh digunakan untuk menguatkan imuniti, batuk dan hidung berair dan sebagainya. Perkara utama di sini adalah untuk memerhatikan dos yang tepat. Jika tidak, mengambil soda sebagai julap boleh menyebabkan cirit-birit. Dan ini adalah kemerosotan dalam keadaan umum badan dan bahaya kepada kanak-kanak.
Tetapi jika semuanya dilakukan dengan betul, ia juga disyorkan. Tetapi sebagai alat bebas, ia tidak akan membawa banyak manfaat. Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli terapi, dia akan memilih ubat bersamaan, dengan mengambil kira kedudukan wanita itu. Tetapi adakah mungkin untuk minum air dengan soda untuk wanita hamil dari pedih ulu hati? Tiada kontraindikasi di sini. Tetapi sekali lagi, anda tidak boleh berlebihan dengan jumlah minuman yang anda minum.
Air dengan baking soda semasa menyusu
Sekiranya bayi telah dilahirkan, maka wanita biasanya berminat sama ada boleh minum air dengan soda untuk penurunan berat badan semasa menyusu. Pastikan anda menyemak dengan doktor anda di sini. Memandangkan minuman soda lebih sihat semasa perut kosong, dan ini adalah kontraindikasi untuk ibu yang menyusu.
Bolehkah saya minum air dengan baking soda untuk menurunkan berat badan?
Natrium bikarbonat membantu mengurangkan berat badan tidak lebih teruk daripada produk import, sambil tidak memudaratkan badan. Sekiranya seorang wanita / lelaki memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan soda, maka sebelum menggunakannya, anda perlu menyemak dengan doktor tentang semua kontraindikasi, jika terdapat sekurang-kurangnya satu, maka kaedah itu tidak sesuai.
Produk ini disyorkan untuk diet, kerana ia menghilangkan bengkak, membuang toksin,menormalkan metabolisme. Terdapat beberapa cara untuk menggunakan baking soda untuk penurunan berat badan:
- Soda dengan air. Dari hari pertama hingga hari ketiga, ambil 1 g soda setiap 1 gelas air pada waktu pagi. Kemudian 3 hari untuk minum tiga kali sehari, sebelum makan. Kursus ini boleh dilanjutkan sehingga 10 hari, tetapi tidak lebih. Kemudian rehat seminggu diperlukan. Dalam kursus seterusnya, dos soda boleh ditingkatkan, tetapi ia tidak boleh melebihi 15 g sehari.
- Soda dengan madu. Sehingga 10 g soda dan 10 g madu diambil setiap segelas air. Minum pagi dan petang. Kursus pengambilan minuman itu tidak lebih daripada 7 hari.
- Soda dengan susu. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah satu sudu madu. Anda memerlukan ½ cawan air suam dan jumlah susu suam yang sama. Soda 10 g. Larutkan semuanya dengan teliti dan campurkan. Kursus kemasukan adalah sehingga 7 hari.
- Soda dengan kefir. Dalam segelas kefir hangat masukkan 5 g soda. Ambil masa sehingga 2 minggu sebelum tidur. Anda boleh menambah pelbagai rempah untuk rasa, gula adalah dilarang.
- Anda boleh menggunakan soda dan secara luaran. Tuangkan 200 gram soda ke dalam bilik mandi. Untuk aroma, anda boleh menggunakan minyak pati (contohnya, lemon, oren, ylang-ylang dan lain-lain) dan garam. Campurkan semuanya dengan baik. Tidak disyorkan semasa menyusu, semasa mengandung - dengan sangat berhati-hati.
Apabila menurunkan berat badan dengan baking soda, adalah penting untuk bermula dengan dos yang rendah, dan anda boleh meningkatkannya secara beransur-ansur. Tetapi anda tidak boleh melebihi dos harian. Mengendalikan kursus penuh dengan rehat. Selain itu, anda perlu mengikut diet (tidak termasuk makanan berlemak dan manis).
Pendapat doktor
Bolehkah saya minum air dengan baking soda semasa perut kosong? Kami telah mengetahui bahawa ya. Tetapi pendapat doktor tentang manfaat soda, terutamanya untuk penurunan berat badan dan pengambilan kursus, adalah berbeza. Baking soda sangat bermanfaat apabila diambil dengan betul. Dengan bantuan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, badan mula menurunkan berat badan. Tetapi adalah tidak diingini bahawa kursus mengambil soda melebihi tujuh hari. Walaupun ia terdapat dalam sesetengah resipi.
Adalah penting tiada masalah dengan saluran penghadaman. Jika tidak, ulser dan pemburukan gastritis dijamin. Satu pengambilan soda tidak boleh melebihi 5 g. Adalah dinasihatkan untuk menggunakannya hanya pada waktu pagi, semasa perut kosong. Jangan meneruskan kursus jika tindak balas negatif badan diperhatikan. Adakah mungkin untuk minum air dengan soda, anda perlu membuat keputusan bukan sendiri, tetapi semak dengan ahli terapi. Hanya dia akhirnya boleh membuat keputusan dan bahkan menetapkan satu dos dan kursus rawatan.
