Setiap ahli jantina yang lebih kuat boleh mengalami masalah kesihatan. Lelaki selalunya tidak mementingkan malaise. Mereka sering menangguhkan berjumpa pakar. Walau bagaimanapun, jika wakil jantina yang lebih kuat menyedari bahawa tiada ereksi pada waktu pagi, keadaan ini menimbulkan kebimbangan dan membuatkan seseorang itu berjumpa doktor.
Mekanisme kejadian
Selepas bangun tidur, lelaki biasanya perasan bahawa zakarnya membesar. Apakah kaitannya? Proses ini dijelaskan oleh peningkatan aliran darah ke tisu zakar. Walau bagaimanapun, fenomena ini juga boleh diperhatikan pada waktu lain dalam sehari - pada sebelah petang atau malam.
Apakah yang menyebabkan ereksi kuat pada waktu pagi? Faktor-faktor yang mencetuskannya termasuk peningkatan tahap hormon lelaki, yang membawa kepada peningkatan dalam jumlah zakar, serta kesesakan pundi kencing. Terdapat beberapa penjelasan lain untuk fenomena ini. Walau bagaimanapun, ia hanya hipotesis. Jika seorang lelaki tidak mempunyai keintiman yang tetap, dia memerlukan ereksi pada waktu malam dan pagi. Tepat sekalipada masa ini, terdapat peningkatan kepekatan oksigen dalam darah. Oleh itu, fenomena ini mengelakkan genangan dan hipoksia dalam tisu zakar. Kadang-kadang seorang lelaki perasan bahawa tidak ada ereksi pada waktu pagi. Mengapakah kegagalan ini berlaku?
Pelanggaran ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab.
Apakah yang ditunjukkan oleh ereksi selepas bangun tidur?
Fenomena ini berlaku secara spontan. Pada waktu malam dan pada waktu pagi, zakar secara berkala mengisi dengan darah. Peningkatan saiznya diperhatikan sudah dalam tempoh akil baligh. Pada orang yang berumur 50 tahun ke atas, ia berlaku kurang kerap. Sekiranya wakil jantina yang lebih kuat menjalani gaya hidup yang sihat dan tidak mengalami patologi yang serius, fenomena ini berterusan walaupun selepas 70. Peningkatan saiz zakar dianggap sebagai tanda keadaan sistem pembiakan yang baik. Orang yang mati pucuk tidak mengalami ereksi pada waktu pagi. Sekiranya berlaku pelanggaran ini, adalah perlu, pertama sekali, untuk menentukan punca sebenar patologi. Kadangkala gangguan fungsi seksual dijelaskan oleh penyakit sistem vaskular dan saraf. Walau bagaimanapun, sebagai faktor yang mencetuskan kekurangan potensi pagi, pakar memanggil tekanan emosi yang berlebihan, terlalu banyak kerja, kebimbangan dan kurang tidur.
Masalah psikologi
Seorang lelaki yang menyedari bahawa dia tidak mempunyai ereksi pada waktu pagi, sebagai peraturan, mengalami kebimbangan yang teruk. Dia mula meragui keupayaannya untuk hubungan intim, takut kehadiran penyakit serius. Walau bagaimanapun, kekurangan potensi pada waktu pagi adalah jauh dariselalunya akibat penyakit. Pada lelaki berumur 30 hingga 35 tahun, disfungsi sering berlaku disebabkan oleh sebab psikologi, tekanan.
Emosi yang berlebihan, konflik yang kerap dalam keluarga, masalah dalam hubungan suami isteri dan dalam bidang profesional boleh mencetuskan masalah sedemikian. Dalam situasi sedemikian, keinginan seksual berkurangan atau hilang pada waktu lain hari - pada sebelah petang, pada waktu petang. Seseorang tidak mempunyai tenaga lagi untuk keintiman.
Jika tidak ada ereksi pada waktu pagi untuk masa yang lama, kerosakan serius dalam badan boleh disyaki. Penyebab biasa dalam kes sedemikian termasuk patologi vaskular yang membawa kepada peredaran darah terjejas, penyakit yang disebarkan melalui hubungan seksual, dan sebagainya. Apabila potensi pada waktu pagi tidak dipulihkan untuk masa yang lama, anda harus berunding dengan pakar dan menjalani pemeriksaan.
Tanda keadaan psikologi yang semakin merosot
Ia adalah perkara biasa bagi lelaki yang mengalami gangguan ini mengalami gejala gangguan kemurungan.
Mereka percaya bahawa kegagalan adalah tanda mati pucuk bermula. Keadaan psikologi yang tertekan hanya memburukkan lagi masalah.
Sebagai peraturan, jika ereksi telah hilang pada waktu pagi disebabkan oleh patologi mana-mana organ dan sistem, ini disertai dengan tanda-tanda penyakit lain. Faktor psikologi yang menjejaskan fungsi seksual membuatkan diri mereka dirasai dengan gejala seperti:
- Gangguan semasa tertidur.
- Kurangkanlatar belakang emosi.
- Sakit di kepala.
- Perasaan kebimbangan yang kerap.
- Rasa hancur.
- Kepenatan berterusan akibat beban fizikal atau mental.
Dalam kes sedemikian, kekurangan potensi pada waktu pagi bukanlah patologi. Kadang-kadang seorang lelaki menjalani peperiksaan, hasilnya menunjukkan ketiadaan sebarang penyakit. Dalam keadaan ini, fungsi seksual boleh dipulihkan melalui rehat malam yang nyenyak, mengelakkan tekanan, diet yang betul dan meninggalkan tabiat buruk.
Punca yang berkaitan dengan penyakit
Dalam amalan perubatan, selalunya terdapat kes apabila ereksi hilang pada waktu pagi pada seorang lelaki akibat gangguan dalam aktiviti miokardium dan sistem vaskular.
Disebabkan oleh peredaran darah yang terganggu, zakar tidak dapat membesar. Fenomena ini sering dijelaskan oleh kepekatan kolesterol yang tinggi dalam darah pesakit, ketagihan.
Selain itu, kekurangan potensi pada waktu pagi boleh dijelaskan oleh keadaan seperti:
- Tekanan darah tinggi.
- Kehadiran diabetes.
- Gangguan fungsi sistem endokrin (termasuk gonad).
- Penyalahgunaan alkohol, merokok.
- Tidur malam yang tidak mencukupi (kurang daripada 8 jam).
- Penggunaan ubat anti-kemurungan yang tidak terkawal, ubat anti-kecemasan, diuretik.
- Gaya hidup tidak aktif.
- Proses keradangan dalam prostat, yang mempunyai kursus kronik.
- Jangkitan berjangkit melalui hubungan intim.
Untuk menentukan punca sebenar kekurangan ereksi pada waktu pagi, perlu menjalani pemeriksaan. Sekiranya terdapat sebarang gangguan dalam fungsi badan, doktor memberi ubat kepada pesakit. Terdapat juga beberapa petua untuk membantu memulihkan fungsi seksual. Ini dibincangkan dalam bahagian berikut.
Berpantang sementara
Jika keupayaan refleks pembesaran zakar dikekalkan, ubat biasanya tidak diperlukan. Para saintis masih tidak dapat menjelaskan mengapa lelaki mengalami ereksi pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, kaedah untuk memulihkan fungsi ini masih tersedia. Sekiranya tiada potensi selepas bangun tidur, pakar menasihatkan untuk melepaskan hubungan intim untuk seketika. Rehat yang berlangsung dari 2 hingga 4 minggu menyumbang kepada normalisasi tahap testosteron dalam badan. Di samping itu, seseorang yang mengalami masalah ini disyorkan untuk mempertimbangkan semula gaya hidup mereka. Ketagihan selalunya membawa kepada kerosakan sistem pembiakan.
Petua berharga lain
Jenis produk yang mengandungi alkohol yang paling berbahaya untuk lelaki ialah bir. Ia harus ditinggalkan sepenuhnya sekurang-kurangnya untuk seketika. Sebagai minuman beralkohol, hanya wain merah secara sederhana dibenarkan. Penggunaan tembakau juga harus dielakkan.
Selalunya wakil orang kuatSeks hilang ereksi pada waktu pagi kerana kegelisahan dan kebimbangan, serta aktiviti fizikal yang rendah. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor tekanan dan meningkatkan kesihatan, anda harus kerap bersenam. Berjoging, bola sepak, berenang di kolam renang dan berbasikal membantu memulihkan fungsi seksual.
Diet yang betul
Pemakanan yang sihat ialah cara yang baik untuk menormalkan ereksi pagi. Dengan memilih makanan yang sihat, seorang lelaki memperbaiki keadaan semua organ dan sistem tubuhnya, termasuk yang reproduktif. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa makanan yang harus dielakkan. Berikut ialah senarai makanan yang anda mahu hadkan:
- Makanan yang digoreng dalam minyak.
- Makanan dengan banyak rempah ratus.
- Pencuci mulut.
- Makanan tinggi lipid.
- Minuman berkarbonat manis.
- Konfeksi, roti tepung gandum.
- Produk separuh siap, makanan segera.
- Acar.
Untuk meningkatkan fungsi sistem pembiakan perlu digunakan:
- Bawang, pasli atau dill.
- Produk laut.
- Bawang putih.
- Minuman susu masam.
- Buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
- Daging tanpa lemak.
- Med.
- Pelbagai kacang.
Anda tidak seharusnya menyalahgunakan makanan pada waktu petang. Adalah disyorkan untuk makan kira-kira 5 kali sehari dalam bahagian kecil.
