Kanser payudara adalah patologi biasa, rawatan yang agak sukar dan memakan masa. Bergantung pada peringkat penyakit, pelbagai kaedah perjuangan digunakan: rawatan dadah, kemoterapi, pembedahan pembuangan pembentukan. Pemakanan yang betul adalah penting untuk kanser payudara. Sesetengah produk menyumbang kepada peningkatan keadaan pesakit, manakala yang lain menyediakan syarat untuk perkembangan sel kanser.
Kita adalah apa yang kita makan
Makanan adalah sumber kehidupan, kerana ia menyuburkan badan kita dengan unsur mikro yang berguna, yang sangat diperlukan untuk memastikan proses metabolik. Apabila makan makanan, bersama-sama dengan bahan yang penting untuk kehidupan, mereka yang mempunyai kesan merosakkan pada fungsi pelbagai organ, dan juga merangsang pertumbuhan sel patogen.
Pemakanan yang tidak sihat adalah salah satu punca utama onkologi. Menurut statistik, dalam 50% wanita dan 30% lelaki, permulaan penyakit dikaitkan dengan tepat dengan makanan.faktor.
Pemakanan untuk kanser payudara perlu diselaraskan dengan betul.
Agar badan mudah menyerap makanan, anda perlu makan lebih kerap, tetapi dalam bahagian kecil. Sebilangan produk harus dikeluarkan sepenuhnya daripada diet anda. Jangan lupa tentang kalori. Bilangan mereka hendaklah mengikut kos tenaga, kerana kalori yang berlebihan boleh menyebabkan penambahan berat badan.
Makanan yang dilarang untuk digunakan sekiranya sakit
Nutrisi untuk kanser payudara hendaklah terdiri secara eksklusif daripada makanan yang sihat. Untuk mengurangkan kemungkinan peningkatan pertumbuhan sel patogen, perkara berikut harus dikecualikan daripada diet:
- Produk yang mengandungi pengawet dan bahan tambahan tiruan.
- Minuman beralkohol.
- Makanan bergoreng dan berminyak.
- Produk bukan kesegaran pertama.
Adakah saya perlu berdiet semasa rawatan?
Sangat penting untuk menjaga badan dalam proses rawatan kanser. Seboleh-bolehnya, adalah perlu untuk menjalani kehidupan yang aktif, melakukan aktiviti fizikal, dan juga menyesuaikan diet. Dalam kanser payudara, penurunan berat badan sering berlaku. Sesetengah wanita kehilangan kilogram secara mendadak, sementara yang lain, sebaliknya, memperolehnya secara berlebihan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengesan kandungan kalori makanan. Menu mesti mengandungi protein, yang membantu memulihkan keadaan umum pesakit. Bilangan kalori sepatutnya menampung perbelanjaan tenaga badan.
Agak kerapsemasa rawatan dan pada penghujungnya, pesakit berasa letih dan tidak selesa. Selera makan menurun dengan mendadak, dan hidangan biasa mungkin rasanya berbeza sama sekali.
Kesan sampingan rawatan mungkin termasuk:
- loya;
- sakit mulut;
- muntah;
- kurang selera makan.
Diet onkologi ialah elemen penting yang membantu tubuh pulih selepas terapi berpanjangan.
Pemakanan untuk kanser payudara peringkat 2 perlu diselaraskan oleh doktor yang merawat. Tidak jarang melibatkan pakar pemakanan yang berpengalaman bekerja dengan pesakit kanser untuk menyelesaikan masalah ini.
Bagaimana hendak makan sejurus selepas kemoterapi?
Semua orang perlu mematuhi pemakanan yang betul. Peraturan ini adalah benar terutamanya untuk orang yang telah didiagnosis dengan kanser. Jika seorang wanita disahkan menghidap kanser payudara, makanan berkalori tinggi harus dielakkan, kerana proses rawatan boleh menjejaskan turun naik berat badan.
Pemakanan selepas kemoterapi untuk kanser payudara hendaklah di bawah kawalan ketat:
Dalam tempoh ini, adalah sangat penting untuk mengambil makanan yang mengandungi vitamin C. Tetapi adalah lebih baik untuk menahan daripada buah sitrus, kerana beberapa ubat yang digunakan dalam proses rawatan boleh menyebabkan pembentukan ulser dan luka di rongga mulut.. Kepekatan asid yang tinggi akan menimbulkan kerengsaan. Menurut doktor, sos epal, jus pic, nektar pir akan menjadi pengganti yang sangat baik untuk buah sitrus
- Protein yang terdapat dalam daging sangat penting untuk pemulihan selepas kemoterapi. Tetapi dalam pilihan daging anda perlu berhati-hati, kerana tidak semua jenis boleh dimakan dengan penyakit sedemikian. Adalah disyorkan untuk makan jenis diet: arnab, ayam dan daging ayam belanda.
- Makanan laut sangat berguna semasa tempoh pemulihan.
- Makan selepas kemoterapi untuk kanser payudara mungkin termasuk bukan sahaja roti yang dibakar semalam, pesakit juga boleh makan roti yang baru dibakar.
- Semasa pemulihan badan selepas rawatan yang lama dan meletihkan, dilarang makan makanan bergoreng dan berlemak. Elakkan juga makanan pedas. Makan berlebihan sangat berbahaya, kerana tubuh menghabiskan banyak tenaga untuk mencerna makanan, yang sangat diperlukan untuk pemulihannya.
Makanan yang menyucikan darah
Pemakanan untuk kanser payudara hendaklah termasuk makanan yang mempunyai sifat membersihkan darah. Memandangkan cecair ini terlibat dalam pelbagai proses metabolik dalam badan, kesihatan manusia bergantung pada kualiti dan komposisi kimianya.
Lobak merah dan bit mempunyai sifat pembersihan. Sayur-sayuran boleh direbus, dibakar dalam ketuhar, direbus atau dimakan mentah.
Pemakanan selepas pembedahan
Ramai wanita yang menjalani pembedahan payudara berminat dengan soalan: apakah pemakanan yang sepatutnya selepas pembedahan?
Kanser payudara agak kerap dirawat dengan pembedahan, yang memberibeban tambahan pada badan yang sudah letih. Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu makan dengan betul:
- Jika seorang wanita mengalami berat badan berlebihan selepas rawatan, dia harus mengurangkan pengambilan makanannya. Jangan sekali-kali mengelirukan mengurangkan saiz bahagian dengan diet rendah kalori. Anda perlu makan lima kali sehari, tetapi dalam kuantiti yang kecil. Tinggalkan sepenuhnya makanan manis, pedas, berlemak dan bergoreng. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, dan gantikan roti putih dengan hitam. Menu mesti termasuk produk berikut: ikan, kekacang dan brokoli.
- Jika pesakit mengalami penurunan berat badan yang ketara semasa rawatan, adalah perlu untuk menambah diet hariannya dengan makanan berkalori tinggi. Makan lebih banyak bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Menu mesti ada: daging tanpa lemak, produk tenusu, keju keras. Lemak haiwan hendaklah digantikan dengan lemak sayuran. Pesakit dinasihatkan untuk minum lebih banyak jus dan air mineral.
Makanan untuk kanser payudara mesti dipilih dengan teliti. Diet mesti dipersetujui dengan doktor yang hadir. Jika pesakit alah kepada sebarang makanan (contohnya, buah sitrus atau makanan laut), ia mesti dikecualikan supaya tidak mencetuskan perkembangan penyakit bersamaan yang lain.
Pematuhan terhadap cadangan doktor yang merawat akan membolehkan anda pulih secepat mungkin selepas pembedahan dan seterusnya mengelakkan kambuh.
Apaproduk mesti ada dalam menu pesakit kanser?
Pemakanan untuk kanser payudara peringkat 1 mempunyai cadangan yang hampir sama seperti untuk jenis kanser lain.
Produk harus mengandungi sebanyak mungkin bahan berguna: mineral, vitamin, asid amino dan unsur surih lain. Oleh itu, menu mesti mengandungi:
- daging pemakanan (ayam, arnab, ayam belanda);
- ikan merah dan makanan laut;
- kekacang (kacang, lentil dan lain-lain);
- tembikai (labu dan tembikai);
- buah dan beri;
- sayur-sayuran (brokoli dan jenis lain kubis, bit, lobak merah, zucchini dan lada benggala);
- jenis sayur-sayuran yang berbeza (pasli, salad, arugula);
- produk susu yang ditapai dengan kandungan lemak rendah;
- bubur (oatmeal, soba dan jagung);
- jenis rendah lemak keju keras.
Senarai produk yang berkesan dalam memerangi kanser
Para saintis mendapati terdapat makanan yang membantu melawan kanser dengan berkesan:
- Sayuran salib. Tumbuhan ini termasuk brokoli, kubis, pucuk Brussels, kembang kol, dan selada air. Sayuran ini mengandungi vitamin C yang tinggi. Adalah disyorkan untuk memakannya mentah.
- Soya. Kekacang jenis ini membantu menghalang perkembangan sel malignan, dan juga mengurangkan ketoksikan yang disebabkan oleh kemoterapi dan radiasi.
- Bawang putih dan bawang besar. ATMakanan ini mengandungi allicin, yang merupakan penyahtoksik yang kuat. Bahan yang mengandungi sulfur membersihkan badan daripada pelbagai mikrob dan karsinogen berbahaya.
- Alga coklat. Kehadiran iodin dalam produk ini membantu mengawal proses metabolisme gula darah, yang bertanggungjawab untuk keadaan tenaga. Pengurangan pengeluaran tenaga membawa kepada penciptaan persekitaran yang baik untuk pembangunan onkologi. Alga juga mengandungi kandungan antioksidan yang paling kuat - selenium.
- Biji buah dan kacang. Badam mengandungi bahan yang membunuh sel-sel malignan. Labu, rami, bunga matahari dan biji bijan mempunyai lignan (phytoestrogens) dalam kulit luar, yang boleh menurunkan estrogen. Secara berlebihan, hormon wanita ini merangsang perkembangan kanser ovari, payudara dan rahim.
- Tomato. Sayur-sayuran ini mengandungi antioksidan terkuat - likopena, yang mempunyai sifat antitumor.
- Telur dan ikan adalah sumber terkaya asid lemak omega-3, yang mempunyai kesan menyedihkan pada sel malignan.
- Beri dan buah sitrus kaya dengan vitamin C. Raspberi, delima dan strawberi mengandungi asid elagik, yang sifatnya melambatkan pertumbuhan sel onkogenik.
Fakta menarik
Pada tahun 70-an abad XX, eksperimen telah dijalankan, yang hasilnya membuktikan bahawa pengampunan kanser boleh dicapai dengan bantuan protein imun - interferon alpha, yang memberi isyarat kepada tubuh tentang jangkitan. Satu lagi percubaanmenunjukkan hubungan imuniti sel T dan pengurangan tumor.
Makanan yang kita makan boleh menyumbang kepada perkembangan onkologi dan membantu melawan neoplasma malignan. Pemakanan yang betul akan mengurangkan risiko patologi.
