Profilaksis iodin ialah proses terkawal untuk penggunaan ubat-ubatan dan makanan yang mengandungi iodin. Ia adalah elemen penting dalam kehidupan badan, kerana kesan positifnya terhadap metabolisme metabolik dan organ endokrin, khususnya pada kelenjar tiroid, telah diperhatikan.
Apakah iodin
Unsur kimia ini dilombong dalam bentuk plat pelik yang boleh dibezakan dengan tanda-tanda seperti:
- warna gelap;
- kilat logam;
- keterlarutan yang baik dalam etanol dan terbitannya (natrium iodida, kalium iodida dan kloroform);
- kurang interaksi dengan air.
Secara industri, bahan ini dihasilkan menggunakan abu alga yang tumbuh di laut dan cecair yang mengandungi minyak.
Konsep profilaksis iodin
Ini adalah satu set langkah, yang tujuannya adalah untuk mengelakkan kekurangan iodin dalam badan. Ancaman sedemikian mungkin timbul disebabkan oleh beberapa perkarasebab:
- kecemasan keluaran radioaktif;
- pemakanan kekurangan iodin;
- persekitaran buruk;
- sebab sosial tertentu.
Selalunya seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor ini sekaligus. Itulah sebabnya profilaksis iodin diperlukan untuk hampir semua orang.
Bagaimana kekurangan iodin menunjukkan dirinya dalam badan
Profilaksis iodin dijalankan sekiranya terdapat kekurangan unsur mikro ini, yang menjejaskan keadaan kesihatan secara negatif. Pertama, terdapat gangguan dalam pengeluaran hormon penting, ini terutama berlaku untuk kelenjar tiroid. By the way, ia adalah kerana ini bahawa diagnosis "goiter endemik" muncul dalam sejarah seseorang. Malah, ia merujuk kepada peningkatan kelenjar endokrin ini disebabkan oleh pampasan oleh saiz kekurangan hormon yang dihasilkan.
Kedua, daya tahan tubuh terhadap penyakit berjangkit dan virus berkurangan, kesihatan umum merosot, iaitu, kelemahan, rasa mengantuk muncul, apa yang dipanggil "terrencat", iaitu, kelembapan dalam berlakunya tindak balas. Penglihatan juga mungkin berkurangan. Terdapat teori bahawa kekurangan iodin menjejaskan kecerdasan secara negatif.
Perlu diingatkan bahawa kategori populasi yang berbeza mempunyai gejala yang berbeza. Sebagai contoh, jika kanak-kanak mengalami kekurangan iodin untuk masa yang lama, maka akibatnya mungkin kelembapan dalam fizikal danperkembangan mental. Selalunya didiagnosis kes di mana patologi adalah asimtomatik. Ini merumitkan dengan ketara proses menggunakan langkah pencegahan, kerana penyakit yang berkembang dengan cara ini boleh membawa lebih banyak masalah.
Kumpulan mereka yang terutamanya perlu menjalankan aktiviti seperti profilaksis iodin termasuk mereka yang rejim kerjanya disertai dengan keletihan yang berlebihan, tekanan dan beban kerja yang terlalu banyak. Ini, seterusnya, melibatkan diet yang salah (snek, makan sambil berlari) dan tempoh rehat yang tidak mencukupi.
Apakah prosedur ini untuk
Profilaksis iodin memastikan kekurangan iodin diisi semula. Ini amat penting semasa mengandung dan pada zaman kanak-kanak. Kekurangan iodin dalam kes ini memberi kesan ketara kepada perkembangan kanak-kanak, tidak kira sama ada dia sudah dilahirkan atau tidak. Tubuh ibu juga menderita, kerana semasa kehamilan, yodium diperlukan lebih daripada norma standard. By the way, ia adalah kira-kira 200 mcg sehari.
Matlamat profilaksis iodin dicapai melalui penggunaan dua jenis pendedahan. Yang pertama daripada mereka, jisim, adalah penyesuaian diet dan kemasukan di dalamnya produk yang mengandungi unsur yang sangat diperlukan. Yang kedua, individu, melibatkan pengambilan ubat yang ditetapkan oleh doktor yang merawat apabila kekurangan iodin dikesan.
Petunjuk untuk penggunaan ubat yang mengandungi iodin
Ubat serupa ditetapkan dalam kes sedemikian:
- dengan goiter endemik;
- hipertiroidisme;
- tirotoksikosis;
- aterosklerosis;
- sifilis tertier;
- keracunan dengan bahan toksik, khususnya merkuri;
- penyakit saluran pernafasan atas dan bawah yang bersifat keradangan.
Perlu dijelaskan bahawa untuk setiap penyakit satu bentuk ubat tertentu diperlukan, oleh itu adalah dilarang sama sekali untuk menetapkan kaedah rawatan sedemikian sebagai profilaksis iodin sendiri.
Cara memohon
Matlamat profilaksis iodin paling kerap dicapai dengan pengambilan makanan yang mengandungi peningkatan jumlah iodin. Ini termasuk:
- makanan laut;
- kacang;
- susu dan terbitannya;
- epal, kesemak;
- bayam dan coklat kemerah-merahan.
Perlu diingat bahawa rawatan haba memberi kesan buruk kepada keselamatan iodin dalam produk. Ia juga hilang kerana penyimpanan yang tidak betul. Untuk mendapatkan elemen yang paling berguna, anda perlu memasak makanan dengan betul:
- ikut semua cadangan untuk penyimpanan dan pemprosesan awal;
- masak makanan dengan menambahkannya ke dalam cecair yang telah direbus (tidak boleh dicincang halus);
- jangan dedahkan hidangan masa depan kepada mendidih yang kuat (menggunakan dandang berganda adalah penyelesaian yang lebih baik).
Jika garam yang digunakan adalah beryodium, maka adalah dinasihatkan untuk memasukkannya ke dalam pinggan selepas prosedur terma. ATjika tidak, terdapat terlalu banyak kehilangan bahan berharga (yang paling boleh diterima dalam garam beryodium ialah kehadiran kalium iodat).
Hari ini, selain garam yang serupa, terdapat juga susu beryodium di rak kedai. Bersama-sama dengan produk lain (minyak daripada kumpulan yang sama), ia mewakili produk generasi baharu. Memasukkan mereka dalam diet anda akan memastikan anda mendapat keperluan iodin harian anda.
Ubat
Kaedah profilaksis iodin termasuk penggunaan kompleks seimbang yang mengandungi vitamin, unsur mikro dan asid amino. Sebagai tambahan kepada fungsi langsungnya, ia menguatkan seluruh badan, secara beransur-ansur mengurangkan akibat yang timbul akibat kekurangan imun.
Terdapat juga ubat-ubatan, yang penggunaannya memberikan kesan yang tepat pada organ rembesan dalaman yang terjejas. Mereka dicirikan oleh dos tepat bahan aktif. Ini termasuk Antistrumine, Yoks, Microiodine, Camphodal dan lain-lain.
Sikap terhadap bahan tambahan aktif secara biologi adalah samar-samar. Mereka menunjukkan diri mereka dari sisi yang berbeza, jadi anda tidak perlu tergesa-gesa untuk menerima mereka. Tetapi jika anda membuat keputusan, pastikan anda menyelaraskan tindakan anda dengan doktor anda. Ini juga terpakai kepada kumpulan di atas.
Kekurangan iodin adalah patologi berbahaya bagi tubuh, yang tidak boleh diabaikan. Ia akan menjadi lebih sukar untuk menghilangkan masalah yang timbul selepas dia.
