Ia sentiasa sukar untuk menentukan punca sebenar sakit belakang. Rangkaian tulang, otot dan tisu penghubung di sekeliling tulang belakang adalah mekanisme yang kompleks sehingga sukar untuk menentukan puncanya sendiri.
Dalam perubatan, terdapat beberapa penyakit yang membawa kepada pembentukan sakit belakang. Gejala sedemikian mempunyai dua bentuk perkembangan:
- akut, yang dinyatakan dalam manifestasi kesakitan yang teruk, selalunya ia berlaku secara tiba-tiba, contohnya, selepas kecederaan;
- kronik dinyatakan melalui perjalanan penyakit yang panjang tanpa gejala yang jelas, mungkin muncul selepas tempoh tertentu atau akibat kecederaan.
Setiap bentuk ini mempunyai tahap keterukan yang berbeza, berdasarkan itu, anda boleh memilih pil yang sesuai untuk sakit belakang (bahagian bawah belakang, tulang belakang, dll.).
Mari kita lihat punca paling biasa yang boleh membawa kepada ketidakselesaan dan ketidakselesaan.
Mengangkat objek berat
Mengangkat objek berat memberi lebih banyakbeban pada tulang belakang. Jika pergerakan sedemikian sistematik, maka ini boleh membawa kepada bentuk kronik. Sebagai peraturan, dengan objek berat anda perlu berhati-hati, kerana terdapat risiko kerosakan yang serius. Ia adalah perlu untuk cuba mengelakkan pergerakan tiba-tiba atau pusing belakang. Walau bagaimanapun, jika ini tidak dapat dielakkan dan belakang anda sudah sakit, apakah pil yang boleh anda ambil untuk menghilangkan rasa sakit itu sebanyak mungkin? Ubat yang paling biasa ialah Diclofenac. Ia bukan sahaja melegakan kekejangan yang menyakitkan, tetapi juga mempunyai sifat anti-radang, yang sangat penting, kerana terdapat ancaman kerosakan pada saraf tunjang. Movalis, Nurofen juga agak berkesan.
Walau bagaimanapun, anda perlu ingat bahawa jika anda perlu membawa atau mengangkat objek berat berkaitan dengan kerja, iaitu, hampir sentiasa, anda mesti, jika boleh, mengekalkan postur yang betul dan menggunakan cara tambahan. Ini boleh menjadi korset khas, tali pinggang, dsb., ia direka untuk meringankan beban di bahagian belakang sebanyak mungkin.
Masalah postur
Lengkungan tulang belakang dalam kebanyakan kes membawa kepada sakit di bahagian belakang. Peringkat awal penyakit ini adalah pelanggaran postur. Untuk mengelakkan hasil yang tidak menyenangkan seperti itu, perlu duduk atau berdiri dengan punggung lurus, pastikan kepala anda tinggi, luruskan bahu anda sebanyak mungkin. Postur lurus menyelaraskan tulang belakang dan memberikan sokongan untuk leher.
Selalunya, simptom pertama penyakit ini berkembang pada awalnyazaman kanak-kanak, sejak kanak-kanak itu mula bersekolah. Cuba elakkan daripada membongkok, pastikan belakang anda lurus selama mungkin dan berehat secara tetap semasa kelas.
Sebagai peraturan, pada masa remaja, masalah dengan tulang belakang boleh disertai dengan sakit. Kemudian latihan terapeutik ditetapkan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan. Ubat penahan sakit untuk sakit belakang melegakan kekejangan, membolehkan anda bergerak dengan bebas. Yang paling biasa ialah ubat anti-radang bukan steroid. Tugas utama mereka adalah untuk mengeluarkan proses keradangan, yang disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan. Dalam kes sedemikian, doktor menetapkan Ibuprofen. Ia mesti digunakan dengan jelas mengikut arahan.
Anda boleh menggunakan ubat yang lebih lemah, contohnya, Analgin. Ia ditetapkan dalam kombinasi dengan No-shpa atau Papaverine. Ubat terkini melegakan kekejangan otot yang teruk, dan analgesik menghentikan proses keradangan.
Kecederaan sukan
Senaman baik untuk kesihatan, tetapi ia selalunya membawa risiko kecederaan. Sakit belakang malangnya adalah keadaan biasa di kalangan atlet profesional dan amatur. Ia amat ketara pada atlet dalam sukan seperti ski alpine, angkat berat dan berbasikal. Kecederaan yang terhasil boleh menjejaskan penyertaan dalam pertandingan. Oleh itu, ramai atlet mengambil ubat penahan sakit yang kuat untuk sakit belakang.(tablet tramadol atau hidrokodon). Sebagai peraturan, mereka (hampir semua) tergolong dalam ubat penahan sakit narkotik. Pengambilan ubat-ubatan sedemikian harus dilakukan di bawah pengawasan ketat doktor, kerana terdapat kebarangkalian tinggi untuk menjadi ketagih. Untuk sakit ringan, "Codeine", "Propoxyphene" selalunya ditetapkan, untuk sakit sederhana - kaedah kompleks yang menggabungkan tablet dengan salap, dan untuk sakit teruk - "Methandone", "Morphy", "Fentanine".
Terlentang
Terjatuh membawa risiko kecederaan belakang yang ketara dan boleh membawa akibat yang serius. Malangnya, ia tidak selalu mungkin untuk mengelakkan ini. Jika anda jatuh ke tanah, terdapat kebarangkalian tinggi untuk mencederakan tulang belakang anda. Anda mesti mengikuti langkah berjaga-jaga keselamatan asas. Walau bagaimanapun, jika ini telah berlaku, maka anda boleh mengambil pil untuk sakit belakang. Veral sempurna. Ia menentang kesan keradangan, reumatik dan degeneratif. Juga, "Voltaren" sangat berkesan dalam melegakan kesakitan, membolehkan anda menjalani kehidupan yang normal. Bahan aktif ubat ini ialah natrium diclofenac. Ia dianggap paling aktif dalam menghalang biosintesis prostaglandin. Dan ini, seterusnya, akan menghentikan proses keradangan, kesakitan teruk dan juga kemungkinan demam.
Voltan lampau
Gaya hidup yang sangat aktif boleh menyebabkan ketegangan belakang. Beban sedemikian mungkin apabila bergerak (membuka, memasang dan mengangkat perabot). Senaman yang berlebihan dalam sukan yang melibatkan aktiviti berulang seperti melompat atau membaling. Untuk meringankan keadaan umum, anda boleh mengambil pil untuk sakit di belakang, belakang bawah, tulang belakang. Adalah disyorkan untuk memilih ubat bukan steroid, sebaik-baiknya tidak terlalu kuat. Cukup aneh, tetapi dengan lebihan voltan, aspirin yang paling mudah boleh membantu dengan berkesan. Ia mempunyai ciri-ciri yang diperlukan: anti-radang dan analgesik. Tablet seperti "Citramon", "Indomethacin", "Askofen", "Chlotazol" dan lain-lain juga boleh menjadi rawatan alternatif.
Kehamilan
Wanita mengalami sakit pinggang semasa hamil, terutamanya pada peringkat terakhir. Terdapat banyak cara untuk mengurangkan keadaan umum. Sesetengah wanita mendapati ia berguna untuk berlatih yoga atau berenang. Pek haba dan mandian air panas juga melegakan sakit belakang semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, anda juga boleh mengambil pil untuk sakit belakang, atau lebih tepatnya vitamin B. Mereka berkesan melegakan keradangan dari akar saraf, menormalkan pemuliharaan otot, dan juga meningkatkan metabolisme tisu. Dadah utama ialah "Cyanocobalamin" (B12), dan B1 dan B6 adalah tambahan. Yang paling biasa yang ditetapkan untuk wanita hamil ialah Kombilipen dan Milgamma.
Obesiti
Berat badan berlebihan memberi lebih tekanan pada otot di sekeliling tulang belakang, dan terdapat risiko tinggi untuk mengalami sakit belakang. Sudah tentu, tidak mungkin untuk menyingkirkannya sepenuhnya sehingga pesakit kehilangan jisim lemak yang berlebihan. Sementara itu, anda boleh menggunakan pil untuk sakit belakang. Orang gemuk, sebagai peraturan, mempunyai banyak lagi penyakit, seperti arthritis, radang sendi, gout, jadi disarankan untuk mengambil Dicloberl untuk membuat anda berasa lebih baik. Ia melegakan keradangan dan membius dengan sempurna. Walau bagaimanapun, ubat ini mempunyai kesan sampingan, termasuk:
- sakit kepala yang teruk;
- kelemahan dan kehilangan kesedaran;
- gangguan saluran penghadaman.
Oleh itu, anda hanya boleh mengambilnya seperti yang diarahkan oleh doktor.
Penyakit utama tulang belakang
Sakit belakang kadangkala dikaitkan dengan keadaan asas seperti arthritis, sciatica dan cakera hernia. Jarang, ia boleh disebabkan oleh jangkitan atau tumor. Sekiranya terdapat sedikit pun syak wasangka tentang mana-mana penyakit ini, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin.
"Nimesulide" diambil untuk sakit belakang. Tablet kumpulan ini adalah bukan steroid, mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Ia hanya boleh diambil oleh orang dewasa dan mengikut skema yang direka secara individu. Ubat yang tidak kurang berkesan ialah Movalis. Terapi dengan ubat ini ditetapkan untuk menghalang sintesis prostaglandin, iaitu, ia adalah punca keradangan.
Perlu diingat, jika sakit belakang, pil tidak akan dapat menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Anda perlu berjumpa doktor, pergipemeriksaan menyeluruh, dan hanya selepas itu pilih kaedah rawatan alternatif.
