Lebih separuh daripada penduduk negara bertamadun kini mengalami sembelit. Ini disebabkan oleh banyak tekanan, diet tidak sihat dan gaya hidup yang tidak aktif. Tetapi beberapa orang yang mengalami masalah ini pergi ke doktor. Lagipun, farmasi mempunyai banyak pilihan julap. Ubat-ubatan ini adalah antara yang paling biasa, walaupun kebanyakannya mempunyai banyak kesan sampingan. Dan yang utama ialah mereka ketagihan dan memerlukan dos yang lebih besar. Oleh itu, adalah sangat penting untuk memilih ubat yang sesuai untuk sembelit supaya ia benar-benar membantu. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan hanya julap yang tidak ketagihan. Tetapi masalahnya ialah hanya doktor yang boleh mengesyorkan ubat sedemikian, dan ramai orang membeli ubat berdasarkan pengiklanan atau nasihat rakan.
Cara menghilangkan sembelit
Kepada ramaibiasa dengan keadaan ini. Orang tua dan wanita terutamanya terjejas oleh sembelit. Ini bukan sahaja tidak menyenangkan, membawa penderitaan kepada seseorang, tetapi juga sangat berbahaya kepada kesihatan, kerana tubuh diracuni oleh produk pereputan. Oleh kerana genangan mereka di dalam usus, proses pereputan bermula. Oleh itu, bagi mereka yang mengalami sembelit, terdapat persoalan akut tentang cara memilih julap yang tidak ketagihan. Tetapi, malangnya, kebanyakan ubat mempunyai kesan sekali, dan penawar yang berjaya untuk sembelit adalah mungkin hanya selepas menghapuskan puncanya. Tanpa penubuhan diet, gaya hidup yang betul, pesakit akan memerlukan lebih banyak dos ubat, dan sering berlaku bahawa seseorang tanpa julap tidak boleh pergi ke tandas sama sekali.
Punca sembelit
- Diet tidak sihat: snek, minat terhadap makanan segera, produk separuh siap dan produk tepung, makan berlebihan dan sedikit sayur-sayuran dan buah-buahan segar dalam diet.
- Rentak kehidupan yang gila, banyak tekanan dan kebimbangan, terlalu banyak kerja dan kurang tidur.
- Gaya hidup yang salah: kerja sedentari, sedikit aktiviti fizikal dan kekurangan udara segar.
- Tabiat buruk, ketagihan dadah tertentu.
Apakah julap
Tetapi orang yang menjalani cara hidup yang betul pun kadangkala mengalami sembelit. Jika ini adalah masalah yang jarang berlaku, sebarang ubat boleh digunakan. Tetapi bagi mereka yang mengalami sembelit untuk masa yang lama, adalah sangat penting untuk memilih julap,tidak ketagihan. Untuk melakukan ini, anda perlu tahu bahawa semua ubat tersebut dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
1. julap yang merengsa. Mereka meningkatkan motilitas usus dan, merengsakan reseptornya, menggalakkan pengosongan.
2. julap osmotik. Ubat ini mengandungi bahan yang meningkatkan tekanan osmotik dalam usus dan menghalang penyerapan cecair.
3. Prebiotik adalah julap bukan ketagihan yang terbaik. Lagipun, kesannya adalah berdasarkan perubahan mikroflora usus dan mengisinya dengan bakteria berfaedah yang meningkatkan kerjanya.
4. Persediaan pengisi disyorkan hanya untuk orang yang agak sihat dengan sembelit ringan. Mereka membengkak dan meningkatkan tekanan dalam usus, menyebabkan ia kosong.
Mengapa julap yang merengsa berbahaya
Ubat-ubat inilah yang paling kerap menyebabkan badan menjadi ketagih dan memburukkan keadaan pesakit dengan penggunaan yang berpanjangan. Tetapi atas sebab tertentu mereka adalah ubat yang paling banyak dibeli dan biasa. Ini adalah kumpulan besar julap, dan mereka mempunyai kesan yang kuat dan cepat. Mereka ditetapkan walaupun kepada pesakit dengan atonia usus. Tetapi di antara mereka sukar untuk memilih julap tanpa ketagihan. Keanehan tindakan ubat-ubatan tersebut adalah bahawa mereka merengsakan reseptor usus. Ia boleh menyebabkan sakit perut, dan jika diambil untuk masa yang lama, ia boleh menjadi sangat ketagihan. Usus berhenti bekerja tanpa ubat tersebut, nadanya berkurangan, jadi anda perlu sentiasa meningkatkan dos ubat. Tetapi dengan sembelit akut, mereka boleh diambilsekali sahaja kerana ia sangat berkesan.
Laksatif tersebut termasuk Senadexin, Bisacodyl, Guttalaks, Regulax dan lain-lain. Selain itu, terdapat banyak ubat herba yang terdapat dalam bentuk tablet atau herba. Ini adalah kulit kayu buckthorn, daun senna, akar rhubarb atau buah joster. Ubat yang merengsa juga termasuk minyak kastor atau pelbagai suppositori sembelit. Kesemuanya mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan.
ubat osmotik
Ini adalah julap tanpa pelaziman usus. Mereka tidak mengurangkan nadanya, tetapi mereka juga tidak boleh diambil untuk masa yang lama. Walaupun ubat ini tidak ketagihan, ia mempunyai kesan sampingan yang sama berbahaya. Dengan penggunaan yang berpanjangan, ubat-ubatan ini membawa kepada dehidrasi, kehilangan elektrolit dan mineral. Oleh itu, selalunya mereka disyorkan untuk pembersihan usus sekali sekiranya berlaku keracunan dan sembelit akut. Ubat sedemikian tidak pernah diambil selama lebih dari 2-3 bulan, ia juga tidak disyorkan untuk kanak-kanak dan orang yang mempunyai penyakit jantung. Ubat ini termasuk garam Karlovy Vary, magnesium sulfat, Fortrans, Lavacol dan lain-lain.
Keberkesanan prebiotik untuk sembelit
Ini adalah julap bukan ketagihan terbaik. Kelebihan mereka terhadap ubat lain ialah mereka mengawal mikroflora usus, mengisinya dengan mikroorganisma yang bermanfaat, supaya ia mula berfungsi dengan betul. Mereka tidakbukan sahaja menghilangkan sembelit, tetapi juga meningkatkan penyerapan garam mineral, dan juga mengeluarkan toksin. Ini adalah julap yang paling selamat, selain mempunyai kesan yang berpanjangan. Mereka disyorkan untuk mengambil walaupun bayi dan wanita hamil. Tetapi ramai orang yang mengalami sembelit tidak menyukai ubat sedemikian, kerana kesannya muncul selepas beberapa waktu. Apakah ubat prebiotik? Yang paling terkenal ialah persediaan laktulosa: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax dan lain-lain.
Ciri julap pukal
Ini juga julap tanpa ketagihan. Kesannya adalah yang paling lama, jadi selalunya ubat ini digunakan untuk merawat sembelit ringan yang kronik. Tindakan mereka adalah berdasarkan keanehan beberapa gentian tumbuhan untuk membengkak apabila menyerap air. Dadah sedemikian boleh diambil untuk masa yang lama, kerana ini juga julap yang tidak ketagihan. Tetapi anda perlu tahu bahawa apabila menggunakannya, anda perlu minum air sebanyak mungkin, jika tidak, ia akan mempunyai kesan sebaliknya. Laksatif eksipien ini diperbuat daripada biji rami, dedak gandum, selulosa atau gentian tumbuhan lain. Mereka hampir tiada kesan sampingan, tetapi tidak semua orang menyukainya. Lagipun, ubat sebegitu tidak berkesan serta merta, memerlukan air yang banyak dan boleh menyebabkan kembung perut.
Ubat rakyat untuk sembelit
- Infusi beri rowan, cranberi atau gooseberry.
- Baik untuk sembelit pada bayi, rebusan kismis atau jeli biji rami.
- Selalunya doktor mengesyorkanpersediaan herba untuk rawatan sembelit. Kulit kayu buckthorn, akar licorice, beri joster, adas dan biji anise mempunyai kesan julap.
- Dalam diet orang yang sembelit, anda harus selalu memasukkan salad daripada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, terutamanya labu, bit dan lobak merah.
- Prun kukus, jeli oatmeal dan produk susu yang ditapai membantu masalah sembelit.
Cara mengambil ubat ini dengan betul
1. Apabila memilih julap, adalah penting untuk mengambil kira punca dan ciri perjalanan penyakit.
2. Sembelit kronik selalunya memerlukan ubat yang berterusan. Dalam kes ini, disyorkan untuk meminumnya dalam dos minimum setiap tiga hari atau setiap hari, tetapi selepas 5-7 hari berehat. Hanya selepas itu julap tidak akan menyebabkan ketagihan.
3. Jika pesakit bukan sahaja mengalami sembelit, tetapi gangguan fungsi usus yang kompleks, rawatan kompleks disyorkan, sebagai contoh, bersama-sama dengan julap biasa mereka minum Motilium, yang merangsang peristalsis.
4. Ia sentiasa perlu untuk memulakan rawatan sembelit dengan ubat-ubatan ringan, contohnya, serat tumbuhan atau osmotik. Hanya jika tiada kesan, seseorang boleh menggunakan julap perangsang masin atau usus.
5. Ubat ini perlu diambil semasa perut kosong.
6. Jika anda memerlukan pergerakan usus yang cepat, suppositori dan microclyster digunakan.
Julap yang manakah tidak ketagihan
Baru-baru ini, penyediaan senna dan ubat lain yang merangsang motilitas usus secara beransur-ansur dihapuskan. Doktor mengesyorkan ubat yang lebih selamat untuk sembelit kepada pesakit. Antaranya, mudah untuk memilih julap terbaik tanpa tabiat buang air besar:
- Salah satu daripada ubat ini ialah Prelaks. Ia mengandungi laktulosa dan membantu dengan kedua-dua sembelit akut dan disfungsi usus jangka panjang. Adalah sangat penting bahawa ubat ini bukan sahaja menghilangkan sembelit, tetapi juga menormalkan mikroflora. Dan, yang paling penting, ia tidak ketagihan.
- "Guttalax" juga mempunyai kesan ringan. Kesan julap muncul 10-15 jam selepas mengambil penyelesaian. Tetapkan ubat walaupun kepada kanak-kanak dan wanita hamil.
- "Forlax" adalah ubat herba dengan kesan ringan dan hampir tiada kontraindikasi. Ia boleh diambil untuk masa yang lama tanpa rasa takut ketagihan.
- "Phytomucil" juga merupakan ubat herba yang melepaskan usus secara lembut dan memulihkan fungsinya. Ini adalah julap bukan ketagihan terbaik yang menormalkan mikroflora usus. Doktor mengesyorkannya walaupun kepada wanita hamil dan kanak-kanak kecil. Ia kini merupakan julap yang paling popular.
Ulasan beberapa ubat
Orang yang mengalami sembelit dalam tempoh yang lama bersedia untuk mengambil apa-apa ubat, asalkan mereka membantu mereka menghilangkan masalah ini. Ramai daripada mereka telah mencuba sebilangan besar ubat yang berbeza dan telah memilih sendiri yang paling banyakcekap. Kebanyakan bercakap negatif tentang julap yang merengsa dan penyediaan garam. Lagipun, mereka mempunyai banyak kesan sampingan, yang paling berbahaya adalah ketagihan usus. Dadah seperti Slabilen atau Bisacodyl boleh menyebabkan loya dan sakit perut. Di samping itu, pesakit mencatat bahawa dari masa ke masa, anda perlu mengambil dos yang semakin meningkat, dan secara beransur-ansur ubat-ubatan ini berhenti membantu. Dan persediaan magnesium dan julap garam boleh menyebabkan dehidrasi. Ramai orang yang sembelit beralih kepada ubat baru yang tidak ketagihan.
Terutama ulasan yang baik tentang persediaan herba seperti Phytomucil, dan prebiotik, terutamanya yang mengandungi laktulosa. Orang yang mengalami sembelit untuk masa yang lama ambil perhatian bahawa mengambil ubat-ubatan ini mereka berasa sangat lega. Ini adalah julap yang tidak menyebabkan perut kembung, loya dan ketagihan.
