Pada peringkat semasa perkembangan perubatan dunia, 95% daripada semua penyakit adalah jangkitan virus pernafasan akut (ARVI) dan influenza. Walaupun fakta bahawa selepas seseorang mengalami selesema sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya, imuniti yang kuat terhadapnya terbentuk di dalam tubuhnya, kira-kira 15% penduduk dunia menderita penyakit ini setiap tahun. Sebab untuk ini adalah pengubahsuaian berterusan virus, kemas kininya. Disebabkan hakikat bahawa adalah mustahil untuk mendapatkan perlindungan yang terjamin terhadap virus influenza dan SARS, adalah amat penting bahawa pencegahan influenza dan SARS di institusi pendidikan prasekolah dan bukan sahaja dijalankan secara sistematik dan mengikut semua peraturan.
Cara dan kaedah jangkitan
SARS boleh disebarkan melalui titisan bawaan udara, jadi mereka, seperti selesema, boleh menjangkiti haiwan peliharaan.
Masa pengaktifan virus, bergantung pada penyetempatan
Virus influenza di negara yang berbeza mencapai kemuncak pengaktifannya pada masa yang berbeza dalam setahun, yang secara langsung bergantung pada hemisfera negeri itu berada.
Penduduknegeri yang terletak di hemisfera utara paling berisiko dijangkiti influenza semasa musim sejuk (musim sejuk, musim luruh).
Negara di hemisfera selatan paling banyak terjejas oleh SARS dan influenza pada musim panas dan musim luruh.
Negara tropika ialah tempat paling berbahaya untuk jangkitan, mereka mempunyai risiko jangkitan influenza yang sama sepanjang tahun.
Pencegahan. Spesies
Semua langkah yang diketahui untuk pencegahan influenza dan SARS dibahagikan kepada dua kumpulan utama: khusus dan tidak khusus. Yang pertama adalah vaksinasi rutin penduduk. Yang kedua ialah langkah yang diambil untuk meningkatkan imuniti (mengambil kompleks multivitamin, ubat adaptogenik, pengerasan).
Menggabungkan langkah khusus dengan langkah tidak khusus boleh mengurangkan risiko penyakit ke tahap minimum. Digunakan secara berasingan antara satu sama lain, ukuran kedua-dua kumpulan tidak membawa kesan sedemikian, seolah-olah mereka saling melengkapi. Memo kepada ibu bapa tentang pencegahan influenza dan SARS harus mengandungi langkah-langkah khusus dan tidak khusus.
Langkah pencegahan khusus
Biasanya, langkah-langkah untuk mencegah influenza dan SARS, khususnya vaksinasi penduduk, dijalankan pada malam sebelum bermulanya musim wabak, iaitu, di negara kita ini berlaku pada bulan September-November atau Disember., kerana insiden puncak influenza mencapai pada penghujung musim sejuk.
Apakah itu vaksinasi?
Secara keseluruhan, pada peringkat perkembangan perubatan semasa, terdapat tiga jenis vaksin utama yang digunakan untuk melindungi daripada influenza: whole-virion (hidup), split-vaccine (split) danjenis subunit vaksin (vaksin generasi ketiga).
Kumpulan pertama bahan yang digunakan semasa mencegah influenza dan SARS untuk kanak-kanak adalah vaksin yang terdiri daripada patogen yang lemah tetapi hidup daripada strain influenza. Kumpulan kedua ialah vaksin yang mengandungi semua protein virus yang diketahui, bersama-sama dengan virion berpecah. Dan kumpulan ketiga vaksin ialah ubat yang mengandungi hanya antigen permukaan.
Perundingan mesti diperolehi sebelum vaksinasi. Pencegahan influenza dan SARS untuk pesakit dengan kekurangan imun dalam apa jua sifat adalah dilarang, kerana vaksin hidup boleh membahayakannya. Penggunaan vaksin split sangat tidak digalakkan pada orang yang terdedah kepada alahan, terutamanya telur. Anda tidak boleh memberi vaksin semasa menghidapi sebarang penyakit, disertai demam dan demam.
Siapa yang memerlukan vaksinasi?
Kumpulan risiko No. 1 untuk kejadian virus influenza dan SARS ialah orang yang aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan sejumlah besar komunikasi peribadi (guru, pekerja perubatan). Pelajar dan pelajar dari semua peringkat umur sangat terdedah kepada influenza.
Kumpulan risiko seterusnya ialah warga tua, pesakit dengan pelbagai kekurangan imun, dijangkiti HIV, penghidap penyakit kronik sistem pernafasan (bronkitis, asma) dan dengan patologi di kawasan tersebutsistem kardio-vaskular. Vaksinasi mandatori juga harus dilakukan oleh orang yang menderita anemia sel sabit (hemagolonopathy), diabetes mellitus dan penyakit sistem genitouriner. Kumpulan risiko juga termasuk golongan muda yang telah dirawat dengan aspirin, mereka juga memerlukan pencegahan mandatori influenza dan SARS. Senarai semak untuk kanak-kanak dan orang dewasa mengandungi maklumat ini.
Kanak-kanak yang dicirikan oleh penyakit yang kerap perlu diberi vaksin dengan produk yang mengandungi lisat bakteria. Contohnya, alat "Ribomunil".
Lagi mengenai langkah pencegahan tidak khusus
Adalah paling penting untuk mengambil langkah-langkah berikut secara langsung semasa wabak. Pertama, anda perlu menyemak semula diet anda dengan teliti, makanan harus sihat dan mengandungi vitamin, iaitu, lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan air dalam diet, lebih baik dan lebih berjaya pencegahan influenza dan SARS. Memo untuk kanak-kanak dan orang dewasa mesti mengandungi maklumat ini.
Ia juga berguna untuk minum infusi pelbagai herba perubatan, minuman buah-buahan dan teh halia. Perkara kedua yang perlu difikirkan apabila selesema dan SARS sedang dicegah (memo untuk kanak-kanak dan orang dewasa juga bercakap tentang perkara ini) ialah rutin harian. Seseorang harus mendapat udara segar yang cukup dan tidur berkualiti yang sihat. Untuk menyediakan komponen ini sepenuhnya, adalah disyorkan untuk merancang rutin harian supaya ia termasuk berjalan-jalan wajib di udara segar.
Langkah penting bukan khusus untuk mencegah influenza danSARS ialah penggunaan kompleks multivitamin dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin C dan asid askorbik.
Mustahil apatah lagi perniagaan perlindungan selesema, pengerasan, fisioterapi, urutan dan sukan. Seperti yang anda tahu, tiada apa yang menguatkan tubuh manusia seperti aktiviti fizikal dan sukan. Malah senaman pagi selama 10 minit boleh membawa manfaat yang besar kepada badan. Bersama-sama dengan mandi kontras, senaman bukan sahaja akan menambah tenaga, tetapi juga membantu badan dalam memerangi tekanan dan penyakit.
Cemerlang dari segi kejayaan dalam memerangi influenza adalah pelbagai aktiviti yang direka untuk merangsang sistem imun, seperti: akupresur, ubat herba dan akupunktur. Adalah penting untuk secara bertanggungjawab mendekati pilihan pakar yang akan menjalankan prosedur ini, kerana orang yang tidak berpengalaman bukan sahaja tidak dapat membantu, tetapi juga membahayakan.
Bagaimana untuk melindungi diri anda semasa wabak?
Dari saat wabak influenza diisytiharkan secara rasmi, tidak disyorkan untuk meninggalkan rumah tanpa pembalut kain kasa khas.
Selain itu, pembalut perlu ditukar setiap 2 jam, ini sangat penting apabila selesema dan SARS sedang dicegah. Memo untuk kanak-kanak mengandungi maklumat yang sama, jadi jika anda boleh mengelak daripada melawat mana-mana tempat yang sesak, anda pasti harus menggunakannya. Jika meninggalkan rumah di jalan tidak dapat dielakkan, anda perlu merawat tangan anda secara berkala dengan agen pembunuh kuman khas, dan sekali lagidi rumah, segera basuh dengan sabun. Rumah itu hendaklah dibersihkan secara basah dan disiarkan setiap hari sementara wabak itu berlanjutan.
Adalah sama sekali tidak boleh diterima semasa wabak untuk mengikuti sebarang diet untuk menurunkan berat badan, kerana diet mestilah lengkap dan kaya dengan vitamin dan mineral.
Pencegahan influenza dan SARS dengan ubat-ubatan
Untuk mengelakkan penyakit semasa wabak itu, seseorang harus sentiasa melincirkan hidung dengan salap oxolin atau semburkan alpha-interferon ke dalam hidung dua kali sehari, atau ambil Aflubin tiga kali sehari. Ia juga penting untuk diingat bahawa adalah mustahil untuk melindungi diri anda daripada jangkitan virus influenza dengan ubat-ubatan sahaja. Anda harus menjalani gaya hidup aktif yang sihat dan makan dengan baik, kemudian, dalam kombinasi dengan langkah pencegahan bukan khusus yang lain, yang khusus akan menjadi sangat berkesan.
