Ia berlaku bahawa seseorang pulang ke rumah dan menyedari sama ada di tempat kerja, dalam latihan, dia menarik lehernya. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian, ahli traumatologi akan memberitahu anda. Statistik perubatan menunjukkan bahawa ia adalah dengan kecederaan sistem otot leher yang paling kerap orang berubah. Ada yang terseliuh, ada yang datang kerana patah leher.
Perkaitan isu
Selalunya orang awam cuba memikirkan apa yang perlu dilakukan apabila dia cedera. Menarik leher dengan kuat, dengan itu orang itu menjadi mangsa kecederaan yang paling tipikal. Mereka mengatakan tentang regangan jika serat otot atau unsur ligamen rosak semasa pergerakan yang tidak tepat. Adalah mustahil untuk tidak menyedari kecederaan itu - ia menunjukkan dirinya mengalami kesakitan yang teruk.
Pengelas ICD antarabangsa semasa termasuk sekumpulan kod S10-S19, dan titik 16 dikhaskan untuk kecederaan yang disetempat di leher. Untuk meringankan keadaan pesakit, doktor akan menetapkan kursus prosedur pemanasan dan menetapkan komposisi anti-radang untuk kegunaan topikal. Biasanya doktor, memberitahu jikapesakit menarik otot leher, apa yang perlu dilakukan, mengesyorkan melalui program urut terapeutik. Jika kesnya teruk, mereka mungkin dinasihatkan untuk menggunakan binaan ortopedik khas - kolar.
Apa yang memprovokasi?
Jika anda tahu punca terseliuh dan cukup berhati-hati, anda mungkin tidak perlu pergi ke doktor untuk mengetahui tindakan yang perlu dilakukan jika anda telah menarik leher anda. Bahagian badan manusia ini sangat lemah, aktiviti fizikal lebih agresif untuknya daripada bahagian lain. Dari tahun ke tahun, ahli traumatologi menghadapi ribuan patah tulang serviks, koyakan otot di kawasan ini. Menimbulkan fenomena kecederaan rumah tangga, pergerakan tidak tepat, kemalangan. Anda boleh mencederakan leher anda jika anda tidur dalam keadaan yang tidak selesa.
Doktor akan menerangkan kepada pesakit jika dia telah menarik lehernya apa yang perlu dilakukan di rumah jika keadaan itu termasuk terseliuh dan kecederaan pada struktur otot dan ligamen. Dalam kes ini, ruang tulang belakang mesti utuh. Jika kecederaan telah menjejaskan tulang belakang, kursus rawatan yang sama sekali berbeza ditetapkan, kes memerlukan pendekatan yang lebih bertanggungjawab dan teliti, mungkin dengan kemasukan ke hospital mangsa.
Perlukah saya risau?
Nampaknya orang lain anda tidak sepatutnya mengganggu doktor jika anda telah menarik leher anda. Apa yang perlu dilakukan, nampaknya, rakan dan kenalan boleh menasihati, dan secara umum masalahnya tidak begitu besar, anda boleh menanggung ketidakselesaan sementara. Tetapi jangan memandang rendah bahayanya. Sudah tentu, kebanyakannya akibat yang teruk ataukomplikasi tidak berlaku, dalam kira-kira 70% kes tiada rawatan khusus ditetapkan, tetapi kadangkala pesakit perlu dimasukkan ke hospital segera.
Jika elemen otot dan ligamen diregangkan, sindrom kesakitan yang lemah atau tahap keterukan yang sederhana menunjukkan patologi. Kawasan yang rosak mungkin membengkak sedikit. Apabila serabutnya pecah, seseorang itu demam, leher dan kepala sangat sakit, sensasi memancar ke telinga dan mata.
Kes khas: kanak-kanak cedera
Kadang-kadang ibu bapa tidak faham mengapa bayi mengadu sakit. Gejala boleh membawa kepada syak wasangka bahawa kanak-kanak telah menarik otot leher. Apa yang perlu dilakukan, beritahu pakar pediatrik. Doktor akan memeriksa pesakit untuk menilai keterukan kes. Manifestasi secara amnya sama seperti pada orang dewasa, tetapi simptomnya kabur, dan rasa sakitnya reda.
Jika anda membandingkan kanak-kanak dan orang dewasa dengan kecederaan yang sama, yang pertama mungkin akan mengalami kesakitan yang lebih sedikit. Pada masa yang sama, ketidakselesaan tertentu masih membimbangkan, walaupun ia lemah, tetapi kesakitan itu semestinya diperbaiki. Secara purata, kanak-kanak kurang berkemungkinan untuk membentuk fokus radang dan bengkak. Jika ada, suhu meningkat secara tempatan, kulit menjadi panas, integumen menjadi merah.
Langkah pertama
Jika orang dewasa atau kanak-kanak telah menarik lehernya, apa yang perlu dilakukan, pakar traumatologi akan memberitahu anda: doktor mempunyai pengalaman yang cukup dalam menangani kes sedemikian, jadi dia boleh dengan cepat mengarahkan dirinya dan menilai keterukan keadaan dan kaedah pembetulan yang optimum. Seperti yang diketahui dari amalan, lebih cepat pertolongan cemas diberikan, lebih cepat terseliuh boleh sembuh. Mulakan dengan pelajaranposisi baring yang selesa. Anda harus cuba mengekalkan kepala anda sepenuhnya. Jika ada orang berdekatan yang boleh membantu, dia perlu membantu untuk mendapatkan kedudukan yang selesa.
Langkah seterusnya ialah mencari ais atau sebarang produk sejuk beku. Sekiranya tidak dijumpai, air paling sejuk ditarik ke dalam bekas dan digunakan pada tapak penyetempatan kesakitan. Pastikan kawasan itu sejuk selama sekurang-kurangnya sejam dengan kerap menukar air botol atau ais.
Farmakologi: adakah ia membantu?
Sebagai peraturan, orang awam, memikirkan apa yang perlu dilakukan jika dia menarik lehernya, mula ragu-ragu: adakah patut menggunakan analgesik? Sesetengah jenis ubat penahan sakit boleh didapati di hampir mana-mana kabinet ubat rumah, tetapi untuk beberapa patologi, analgesik adalah dilarang, dan tidak semua orang tahu bagaimana keadaan sekiranya terseliuh. Sebagai peraturan, tidak ada sekatan: anda boleh menggunakan beberapa jenis komposisi yang mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan. Doktor mengesyorkan menggunakan paracetamol atau Ketanov. Anda boleh mengambil Analgin.
Menentukan sendiri, setelah cedera, apa yang perlu dilakukan jika anda telah menarik leher anda, adalah wajar menganalisis peti pertolongan cemas rumah anda untuk kehadiran ubat anti-radang bukan hormon. Ini adalah yang paling berkesan dalam kes ini, mereka membolehkan anda dengan cepat mengurangkan keadaan. Pengambilan ubat akan membantu menurunkan suhu, menghentikan aktiviti fokus keradangan dan meredakan kesakitan. Benar, ubat itu digunakan sekali sahaja: ubat tersebut tidak bertujuan untuk penggunaan sistematik yang berpanjangan.
Bantuankepada diri sendiri: apa seterusnya?
Antara manifestasi kecederaan yang ketara - ia menyakitkan untuk menoleh. Meregangkan leher mereka, apa yang perlu dilakukan, ramai yang mula berfikir dengan segera - sensasi itu cukup tidak menyenangkan untuk menghilangkannya secepat mungkin. Selepas memberikan pertolongan cemas kepada diri sendiri atau orang yang cedera berdekatan, anda mesti membuat temu janji dengan pakar. Pakar traumatologi akan membantu. Benar, seperti yang diketahui dari amalan, ramai yang lebih suka menguruskan sendiri, mereka tidak pergi ke doktor, melainkan terdapat kesakitan yang sangat teruk.
Untuk memperbaiki keadaan, adalah bijak untuk menggunakan ubat-ubatan yang direka untuk melawan ketegangan otot. Di farmasi terdapat banyak salap ubat yang berkesan dalam keadaan sedemikian. Ia adalah perlu untuk memohon ubat, mengikut arahan, dengan teliti memerhatikan kekerapan penggunaan dan dos. Penggunaan ubat yang tidak betul boleh menyebabkan alahan atau kesan sampingan. Apabila meregangkan otot leher, ubat digunakan pada bahagian belakang leher, tanpa menjejaskan bahagian depan.
Rehat dan analgesik
Jika otot leher yang ditarik bertindak balas dengan kesakitan, adalah berbaloi untuk mengambil analgesik untuk memperbaiki keadaan. Penggunaan ubat penahan sakit yang mudah adalah disyorkan, dengan paracetamol dianggap sebagai pilihan paling selamat. Sekiranya kesakitan sangat kuat, anda harus memilih "Ketanov". Ubat ini hanya digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor.
Agar leher melepasi lebih cepat, organ mesti dalam keadaan rehat. Anda boleh membeli kolar khas di jabatan ortopedik farmasi untuk menyokong kepala. Menggunakan sistem ini, mereka meminimumkan beban fizikal pada tisu otot yang berpenyakit,menjadikan pemulihan lebih cepat.
Panjang, pendek
Sudah tentu, setelah cedera, seseorang segera memikirkan berapa lama dia akan mengalami kesakitan. Ini adalah munasabah - kerana kesakitan, keupayaan untuk berfungsi dalam masyarakat terjejas, kapasiti kerja berkurangan, mereka yang belajar mempunyai keupayaan untuk melihat bahan baru. Doktor percaya bahawa tempoh rawatan dan masa yang diperlukan untuk pemulihan lengkap sangat berbeza dari kes ke kes. Ia bergantung pada sifat dan keterukan kecederaan, terapi yang dipilih dan ciri-ciri organisma, tahap imuniti, diet pesakit.
Secara purata, leher sangat sakit selama tidak lebih daripada tiga hari, selepas itu beberapa hari diganggu oleh kesakitan sederhana. Sindrom kesakitan tahap sederhana dirasakan selama kira-kira seminggu, ia diaktifkan apabila cuba menggerakkan kepala. Sekiranya dalam tempoh ini sensasi tidak berlalu, adalah mendesak untuk berjumpa doktor. Sebagai peraturan, ahli traumatologi akan membantu, tetapi anda boleh membuat temu janji terlebih dahulu dengan ahli terapi. Dalam sesetengah kes, pesakit akan dipindahkan ke pakar bedah.
Kes teruk: bagaimana untuk mengenali?
Walaupun terseliuh leher biasanya agak selamat, tidak ada keperluan untuk langkah terapeutik yang serius, walaupun tanpa bantuan pakar yang berkelayakan (walaupun ini tidak diingini), mungkin terdapat situasi di mana anda tidak perlu teragak-agak untuk menghubungi ahli traumatologi.
Peningkatan risiko ditunjukkan oleh demam yang berlarutan selama satu setengah hingga dua hari, keadaan demam pesakit. Jika kesakitan tidak menjadi lebih lemah, ini adalah sebab untuk bimbang. Jika menyakitkansindrom bertambah kuat, ini boleh dianggap sebagai insentif yang jelas untuk segera melawat doktor. Jika sakit teruk tidak hilang selepas tiga atau empat hari, anda harus datang ke klinik.
Pembengkakan teruk pada tisu, kemerahan kulit membuktikan keterukan kes. Keperluan untuk membuat temu janji ditunjukkan oleh kemerosotan dalam penglihatan, keupayaan untuk mendengar, dan gangguan kognitif. Jika rasa sakit itu membawa kepada fakta bahawa rahang itu kekejangan, kerana ini, orang itu tidak boleh makan atau minum, jangan berlengah-lengah melawat klinik - orang itu mungkin memerlukan bantuan khusus, mungkin dimasukkan ke hospital.
Bagaimana untuk memberi amaran?
Untuk tidak perlu memikirkan cara merawat kecederaan, anda harus berhati-hati dalam kehidupan seharian agar tidak mendapatnya. Sudah tentu, perlindungan mutlak otot serviks tidak boleh dijamin, tetapi langkah-langkah tertentu diketahui untuk melindungi bahagian badan ini. Mereka terpakai kepada kedua-dua orang dewasa dan bawah umur. Doktor mengesyorkan memakai selendang dalam cuaca sejuk, mengelakkan tidur di bawah aliran udara sejuk, dan tidak termasuk sebarang hipotermia lain. Selain itu, anda harus mengawal aktiviti fizikal anda supaya tidak membuat pergerakan leher yang terlalu mendadak.
Jika senaman dirancang, ia sepatutnya membawa beban, atau seseorang terpaksa menghadapi beban lain, mula-mula anda perlu meregangkan tisu otot secara bertanggungjawab. Jika ia telah memutuskan untuk melakukan seni mempertahankan diri, sebelum latihan anda perlu membeli semua peluru yang diperlukan untuk melindungi badan. Satu lagititik penting ialah rawatan patologi yang tepat pada masanya dan mencukupi, terutamanya meliputi bahagian belakang, tulang belakang. Mereka boleh menyebabkan kekejangan, mengakibatkan ketegangan otot.
