Pada musim sejuk, bilangan kes salah satu penyakit yang paling berbahaya dan, pada pandangan pertama, penyakit tidak berbahaya, selesema biasa, meningkat dengan mendadak. Kebanyakan orang tidak mengambil serius, sering mengabaikan rawatan dan rehat tidur. Gejala selsema selalu muncul tanpa diduga. Semalam anda berasa hebat, tetapi pagi ini anda berasa lemah, gatal-gatal di hidung dan sakit tekak. Adalah sangat penting untuk memulakan rawatan seawal mungkin, kerana bukan penyakit itu sendiri yang berbahaya, tetapi komplikasi yang boleh ditimbulkannya.
Simptom pertama selesema biasa kepada hampir setiap orang: lemah, lesu, tidak peduli, bengkak mukosa hidung, akibatnya, hidung berair, sakit tekak, demam. Jika anda merasakan mereka, anda mesti segera mengambil tindakan. Sekiranya masih tiada suhu tinggi, maka dinasihatkan untuk memanaskan badan dengan teliti. Anda boleh mandi air panas dengan penambahan cawangan pain, merebus sage atau wort St. John, mandi wap dengan birch atau mana-mana penyapu lain. Sejurus selepas ini, anda perlu minum teh panas dengan jem raspberi, linden atau madu. Paling penting, ingat, tidak kira betapa tidak selesanyamembawa simptom selsema, anda tidak boleh mengambil antipiretik jika suhu badan anda tidak melebihi 38 darjah. Jika tidak, anda akan menghalang badan daripada melawan proses keradangan dengan sendirinya.
Jika sukar bernafas, ia mesti dipulihkan dengan titisan vasokonstriktor.
Pernafasan melalui mulut boleh mengeringkan mulut anda, mengakibatkan sakit tekak.
Namun, jangan gunakan titisan terlalu kerap. Adalah lebih baik untuk menggunakannya hanya sebelum waktu tidur supaya sesak nafas dan gejala selsema lain tidak mengganggu tidur malam yang nyenyak.
Jika hidung berair adalah akut (walaupun pada siang hari ia menyebabkan ketidakselesaan yang teruk), perlu kerap (beberapa kali sehari) membasuh rongga hidung. Untuk ini, teh hijau biasa atau larutan garam lemah boleh digunakan.
Selalunya simptom selsema disertai dengan batuk. Supaya dia tidak menimbulkan bronkitis, perlu mengambil ubat ekspektoran atau penipisan, yang hanya boleh diresepkan oleh doktor. Adalah penting untuk berunding dengan pakar, dia juga akan menasihati agen anti-radang dan pengukuhan imun. Anda tidak sepatutnya melupakan kedamaian, dalam keadaan apa pun anda tidak boleh membawa penyakit di atas kaki anda. Oleh itu, setelah merasakan simptom selsema, adalah lebih baik untuk mengambil cuti 2-3 hari dari kerja daripada kehilangan seminggu atau lebih banyak masa untuk rawatan komplikasi.
Salah satu akibat yang paling berbahaya daripada selesema ialah komplikasi buah pinggang. Melalui darahvirus memasuki organ dan mencetuskan perkembangan glomerulonephritis atau pyelonephritis. Gejala selesema buah pinggang adalah serupa dengan ARVI biasa - menggigil, demam, kelemahan. Penyakit-penyakit ini boleh dibezakan daripada selesema biasa dengan sakit akut di bahagian bawah punggung bawah, dengan warna air kencing (ia menjadi lebih gelap). Untuk mengelakkan akibat negatif seperti itu, perlu diingat tentang pencegahan. Anda perlu berpakaian hangat, mengambil vitamin, menyegarkan badan, minum lebih banyak cecair dan ikut semua arahan doktor.
