Urut ialah prosedur yang hanya mempunyai faedah dan nilai untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Orang yang sihat tidak boleh melakukan tanpa urut, untuk pencegahan pelbagai penyakit dan mengekalkan kesihatan yang sangat baik. Mereka yang menderita penyakit tertentu juga memerlukan prosedur sedemikian, tetapi perkara yang paling penting adalah tidak membahayakan. Oleh itu, adalah wajar mengambil kira kontraindikasi untuk urut. Kontraindikasi ini dibahagikan kepada sementara, tempatan dan mutlak; sewajarnya, kontraindikasi sementara dan tempatan dihapuskan, dan jika ada yang mutlak, anda perlu mengucapkan selamat tinggal kepada prosedur urut selama-lamanya.
Urut saliran limfa
Intipati prosedur seperti urutan saliran limfa adalah kesan pada peredaran darah dan aliran limfa dalam badan. Disebabkan ini, badan sembuh: lebih banyak oksigen dan nutrien memasuki setiap sel badan, yang meningkatkan metabolisme. Urut melawan bengkak, selulit, menggalakkan penurunan berat badan. Di samping itu, ia meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan saraf. Tidak kira betapa ajaibnya urutan itu, ia mempunyai kontraindikasi tersendiri.
Siapa yang harus mengelak prosedur?
Urut saliran limfa mempunyai kontraindikasi berikut:
- Proses keradangan akut (berjangkit, bakteria, jangkitan virus, serta kemasukan bahan toksik atau alergen). Urutan saliran limfa hanya akan memburukkan lagi keadaan, kerana bahan berbahaya akan memasuki sistem limfa dengan bebas sebelum badan memulakan proses penyahaktifan oleh fagositosis.
- Dengan kehadiran neoplasma dalam badan, urutan saliran limfa adalah dilarang sama sekali, kerana prosedur sedemikian hanya akan menyebarkan sel-sel malignan ke seluruh badan, yang hanya akan memburukkan keadaan. Tumor akan berkembang.
- Teknik melakukan urutan saliran limfa adalah beban yang serius pada jantung. Sekiranya sistem kardiovaskular lemah, maka prosedur itu hanya akan membawa kepada komplikasi dan memburukkan keadaan umum pesakit. Penyakit sedemikian termasuk kegagalan peredaran darah darjah III, kegagalan jantung paru-paru tahap III, sklerosis vaskular serebrum, semasa krisis hipertensi dan hipotensi.
- Penyakit vena bukanlah kontraindikasi kategori, tetapi prosedur harus dijalankan dalam mod yang sangat lembut dan tidak lebih daripada beberapa kali sebulan. Dalam kes ini, disyorkan untuk diperhatikan oleh doktor. Sekiranya pesakit mengalami trombophlebitis, maka saliran limfa sangat terukprosedur berbahaya yang boleh mencetuskan pembekuan darah.
- Dengan kecenderungan untuk berdarah, urutan saliran limfa adalah dilarang sama sekali.
- Semasa kehamilan, prosedur hanya dibenarkan pada trimester ketiga dan secara eksklusif pada bahagian kaki. Tujuan urutan ini adalah untuk menghilangkan edema. Semasa penyusuan, urutan adalah dilarang, kerana semasa prosedur, toksin dikeluarkan yang boleh memasuki susu ibu.
- Selain itu, senarai kontraindikasi termasuk penyakit mental, kegagalan buah pinggang dan hati, nodus limfa yang diperbesarkan.
Urut belakang
Jenis urutan yang paling popular di dunia ialah urutan belakang. Prosedur sedemikian dengan sempurna melegakan kesakitan pada otot dan memberi kesan positif kepada kerja organ dan sistem organ lain. Melalui bahagian belakang, doktor lebih mudah menghubungi organ lain dan tubuh manusia secara keseluruhan.
Urut belakang disyorkan untuk mereka yang mengalami sakit di bahagian belakang, mengalami peningkatan rangsangan saraf, sindrom keletihan kronik, dengan imuniti yang berkurangan, hipotensi otot, scoliosis, osteochondrosis. Juga, urut adalah prosedur kosmetik yang sangat baik yang membolehkan anda melawan selulit dan meningkatkan keanjalan kulit. Urutan belakang mempunyai jenis berikut:
- bersantai;
- penyembuhan;
- bersukan;
- reflex.
Untuk kontraindikasi urutan belakang adalah seperti berikut:
- penyakit berjangkit akut;
- kecederaan dan kecenderungan untuk berdarah;
- tidak disyorkanmenggunakan prosedur dengan kehadiran keradangan purulen tempatan;
- gangguan pembekuan darah;
- keradangan nodus limfa;
- osteomielitis, batuk kering dan sebarang penyakit kelamin;
- penyakit mental yang dikaitkan dengan keterujaan berlebihan yang teruk dan masalah CNS.
Jika anda sihat sepenuhnya, urutan sepuluh minit setiap hari hanya akan menguatkan kesihatan anda dan memperbaiki keadaan umum badan.
Urut vakum
Teknik urutan vakum adalah seperti berikut: suntikan berubah-ubah dan sedutan udara ke dalam aplikator urutan khusus menggunakan pam dwi-tindakan dan pemampat udara. Kesan berfaedah urutan sedemikian adalah disebabkan oleh fakta bahawa terdapat aliran darah ke kawasan kulit yang diurut, yang mengaktifkan proses pemakanan dan metabolisme pada peringkat sel.
Selalunya, urutan vakum ditetapkan untuk mereka yang ingin menghilangkan selulit, meningkatkan nada otot, melegakan kulit daripada menggeleber, meningkatkan ketegasan dan keanjalan kulit, serta melanggar peredaran darah dalam sel dan untuk melegakan sakit belakang.
Namun, sebelum melakukan urutan vakum, anda harus berunding dengan pakar untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.
Siapakah yang tidak disyorkan untuk prosedur itu?
Untuk kontraindikasi urutan vakum adalah seperti berikut:
- penyakit onkologi, kehadiran neoplasma, kedua-dua jinak dan malignan;
- dengan kehadiran ulser dan gangren;
- pendarahan dangangguan pendarahan;
- dengan luka pada dinding salur darah, aneurisma vaskular, aterosklerosis saluran serebrum;
- darah beku dalam sel, gangguan sistem peredaran darah tahap III;
- penyakit jantung, penyakit iskemia;
- kekurangan kardiopulmonari III darjah;
- kegagalan hati dan buah pinggang;
- tuberkulosis dan sebarang penyakit kelamin;
- penyakit mental yang disertai dengan peningkatan rangsangan mental;
Selain kontraindikasi mutlak, terdapat juga yang sementara. Ciri-ciri ini termasuk: penyakit kulat, pustula dan pelbagai ruam, demam, demam dan mabuk alkohol.
Urut muka
Prosedur seperti urutan muka popular dengan berjuta-juta orang di seluruh dunia, dan faedahnya sangat besar. Selain memperbaiki keadaan kulit dan kesihatan, mood bertambah baik, kesejahteraan bertambah baik, tenaga bertambah. Semua orang boleh menguasai teknik melakukan urutan yang paling mudah, jadi prosedur itu boleh dijalankan di rumah dan menghubungi perkhidmatan pusat perubatan dan salon kecantikan. Urutan muka adalah jaminan kecantikan dan keremajaan kulit, kerana terdapat titik aktif secara biologi pada wajah yang mengawal kerja banyak organ badan. Teknik urutan yang betul membawa kepada peningkatan dalam fungsi keseluruhan organisma.
Siapa yang tidak disyorkan oleh doktor untuk menjalani prosedur itu?
Untuk urutan muka, kontraindikasi adalah seperti berikut:
- pelanggaran integriti kulit di muka dan leher, trauma dan keradangan;
- penyakit onkologi;
- gangguan tiroid;
Petunjuk dan kontraindikasi tertentu bergantung pada beberapa faktor: umur, jenis kulit dan musim sekata.
Urut dalam air
Terdapat legenda sebenar tentang faedah urutan bawah air. Dan ini bukan jenaka, prosedurnya sangat berguna untuk hampir semua orang, namun, terdapat senarai penyakit di mana urutan dilarang.
Untuk penyakit apakah prosedur yang harus dielakkan?
Untuk urutan bawah air, kontraindikasi adalah seperti berikut:
- kehamilan, haid;
- urut dilarang untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun dan dewasa melebihi 70 tahun;
- penyakit berjangkit akut disertai demam dan demam;
- adalah disyorkan untuk menangguhkan sesi urut selepas kecederaan (sekurang-kurangnya 10 hari);
- keradangan dan pustula;
- kemalangan serebrovaskular, infarksi miokardium, hipertensi, penyakit jantung koronari, aritmia jantung;
- urolithiasis;
- tromboflebitis, pendarahan;
- tumor malignan dan jinak.
Urut anti selulit
Urut anti selulit adalah prosedur kegemaran setiap wanita kedua. Kulit anjal yang cantik adalah idaman ramai, dan urutan anti-selulit adalah pembantu terbaik dalam perjuangan untuk kecantikan badan.
Prosedur bukan untuk semua orang?
Untuk urutan anti selulit, kontraindikasi adalah seperti berikut:
- penyakit berjangkit akut, simptomnya ialah demam, loya, demam;
- keradangan dan pustula pada kulit;
- gangguan pembekuan darah;
- masalah saluran darah: aterosklerosis, tromboflebitis, urat varikos (urutan anti-selulit melibatkan peningkatan beban pada dinding saluran darah);
- kehamilan dan penyusuan;
- penyakit psikologi yang berkaitan dengan keterujaan berlebihan sistem saraf;
- penyakit saluran penghadaman;
- proses keradangan dalam sistem genitouriner.
Urut ialah cara paling mudah untuk meningkatkan kesihatan anda dan menyingkirkan banyak penyakit, tetapi hanya dengan mengikuti nasihat doktor dengan cekap akan membantu anda memanfaatkan prosedur ini sepenuhnya.
