Untuk menjadi sihat bagi orang moden bukan sahaja keperluan penting. Ia juga prestij. Lagipun, ketiadaan penyakit adalah penunjuk gaya hidup yang betul, ketiadaan tabiat buruk, pematuhan kepada peraturan diet seimbang, serta penyingkiran berkala badan dari slagging. Faktor terakhir memerlukan perhatian khusus, kerana ia mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan manusia.
Punca slagging
Dalam badan orang dewasa dan kanak-kanak, bahan berbahaya boleh terkumpul di dalam usus, buah pinggang, hati dan organ lain. Selain itu, semua toksin ini tidak dikumuhkan dengan sendirinya.
Apakah punca-punca badan terkelupas? Pengumpulan toksin dalam badan manusia dipermudahkan oleh:
- Makanan yang digoreng, ditapis dan dalam tin, serta gula-gula dan daging salai. Untuk merekapemprosesan memerlukan sejumlah besar oksigen. Itulah sebabnya kehadiran makanan sedemikian dalam menu harian menyebabkan kekurangan bahan berharga ini.
- Makanan yang dikunyah teruk, yang dicairkan dengan sebarang cecair semasa atau selepas makan.
- Penurunan kepekatan jus pencernaan (dalam pankreas, perut atau hati). Faktor sedemikian tidak membenarkan makanan mencerna sepenuhnya, yang membawa kepada penapaian dan pereputannya, dan seterusnya kepada kemunculan pelbagai penyakit.
Peringkat sanga
Terdapat tujuh darjah pengumpulan toksin dalam tubuh manusia, yang ditakrifkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Bagaimana untuk memahami bahawa badan anda adalah toksik dan menentukan peringkat proses negatif ini?
- Ijazah pertama. Pada peringkat awal, badan yang merosot dimanifestasikan oleh keletihan harian yang tidak dapat dijelaskan secara umum.
- Ijazah kedua. Ia memanifestasikan dirinya dengan sakit kepala, lesu umum dan sakit sendi.
- Ijazah ketiga. Pada peringkat ini, orang itu mengadu tentang gejala peringkat sebelumnya, yang ditambah kahak dan lendir, selsema yang kerap, ruam kulit dan pelbagai sensasi yang menyakitkan.
- darjah keempat. Tanda-tanda slagging pada peringkat ini ditunjukkan dalam bentuk berat badan berlebihan, pembentukan yang terdapat dalam pundi hempedu dan buah pinggang, pelbagai tumor (myoma, sista, fibromioma, adenoma). Di samping itu, pada peringkat keempat pengumpulan toksin dalam badan, seseorang mengalami patologi seperti mastopati dan prostatitis,osteochondrosis dan pemendapan garam, poliartritis dan arthritis, penyakit virus dan berjangkit sering diperhatikan.
- Ijazah kelima. Tahap slagging badan ini dicirikan oleh berlakunya pelbagai kecacatan pada sendi dan tulang belakang, serta peningkatan atau penurunan berat badan yang mendadak.
- darjah keenam. Pada peringkat ini, kelumpuhan organ dalaman, atony pundi kencing dan usus, gangguan akut dalam peredaran darah otak, trombosis dan infarksi miokardium ditambah kepada semua penyakit yang diterangkan di atas.
- darjah ketujuh. Pada peringkat slagging badan ini, onkologi berkembang.
Kepenatan umum
Sebagai peraturan, tanda-tanda tahap pertama slagging paling ketara pada mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Orang yang aktif mungkin tidak menyedari isyarat ini.
Keletihan adalah akibat daripada genangan tenaga yang berlaku dalam badan yang tidak aktif. Selepas membersihkan badan dan menguasai mana-mana kaedah pemakanan yang dibangunkan, orang ramai segera merasakan perubahan yang ketara. Mereka mengalami keletihan dan penyakit kerana tenaga mula beredar secara aktif melalui badan.
Sakit kepala
Jika seseorang, selepas timbulnya gejala tahap pertama slagging, tidak mengambil apa-apa langkah untuk beralih kepada gaya hidup sihat, maka keadaannya akan menjadi lebih teruk. Ini akan meningkatkan kekerapan sakit kepala. Penampilan mereka dijelaskan secara ringkas.
Tisu-tisu otak, di mana darah yang kurang disucikan mula mengalir, akan teriritasi dan mula mengembang, memerah hujung saraf. Ini akan mengakibatkan sakit kepala. Sebagai peraturan, untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini, orang mula mengambil analgesik. Ubat-ubatan ini melegakan kesakitan, tetapi punca asas sakit kepala tidak dihapuskan. Membersihkan usus dan diet seimbang akan membolehkan anda menyingkirkannya.
Kemunculan alahan dan rembesan patologi
Dengan bermulanya peringkat ketiga pengumpulan sanga, tindak balas desensitisasi berlaku pada seseorang. Mereka juga dipanggil alergik. Doktor biasanya tidak memberitahu pesakit yang datang untuk konsultasi tentang tahap slagging badan ini. Sebagai peraturan, doktor diambil untuk mencari faktor domestik atau semula jadi yang meningkatkan tindak balas badan. Dan kebanyakan masa mereka menemuinya. Faktor sedemikian boleh menjadi habuk atau asap isi rumah yang datang dari akuarium, debunga, minyak wangi, serbuk, buah sitrus, strawberi, dll. Senarai ini agak panjang. Selepas menemui alergen, doktor akan menetapkan ubat yang sesuai kepada pesakitnya, yang membantu mengaktifkan pembebasan toksin dari badan yang diprovokasi oleh alergen, iaitu proses pembersihan badan secara semulajadi.
Selain itu, pada peringkat ketiga slagging, timbul patologi yang sering tidak diambil untuk penyakit oleh seseorang. Ini adalah kehadiran rembesan lendir yang banyak dari sistem pembiakan, yang berlaku pada wanita. Gejala serupa munculuntuk produk yang tidak sihat, komponen berbahayanya dibuang.
Patologi dengan deposit dan kesesakan
Sebagai peraturan, pakar bedah bekerja dengan penyakit pada peringkat keempat sanga badan. Patologi yang sama berkembang dalam kes di mana seseorang yang mempunyai gejala tiga peringkat pertama pengumpulan toksin dalam tubuhnya tidak mengambil sebarang langkah untuk menghapuskan bahan berbahaya. Secara beransur-ansur, toksin dalam badan mula menebal. Ini menyumbang kepada pembentukan lipoma, sista, batu, adenoma, fibromioma. Pada masa yang sama, lendir meresap ke dalam rongga dalam organ dan ke dalam sinus udara.
Lendir pada wanita kadangkala terkumpul di paras dada. Ini berlaku pada penggemar ais krim dan produk tenusu sejuk yang lain. Lelaki yang menggemari makanan sedemikian sering mengalami penyakit prostat.
Tanda-tanda utama pengumpulan lendir dalam badan ialah penglihatan kabur, mati pucuk (pada lelaki), kemunculan keputihan (pada wanita).
Deformasi organ
Pada peringkat kelima tersanga badan, penyakit sistem kardiovaskular paling kerap berlaku.
Ia juga dipanggil penyakit tekanan. Hubungi proses mereka:
- mengurangkan jurang dalam kapal;
- meningkatkan saiz otot jantung.
Pada peringkat pengumpulan toksin dalam badan manusia ini, salurannya kehilangan keanjalannya dengan penampilan serentak kolesterol pada dindingnya. Fenomena serupa membawa kepada kemunculan poliartritis, reumatik, dsb.
Pembangunanlumpuh
Pada peringkat keenam pengumpulan toksin dalam badan, multiple sclerosis sering berlaku. Ini adalah salah satu bentuk manifestasi patologi yang paling teruk yang disebabkan oleh toksin usus. Selain itu, senarai penyakit ini termasuk penyakit Parkinson dan Bechterew.
Penguraian organ dan sel
Patologi sedemikian berkembang pada peringkat keenam dan ketujuh sanga usus, apabila mekanisme biasa yang membetulkan akibat pelanggaran pelbagai proses biokimia berhenti berfungsi. Selalunya punca utama perubahan degeneratif tersebut ialah makanan moden.
Berdasarkan anggaran pakar, kebanyakan peringkat sanga adalah tisu (boleh balik). Dan jika seseorang mula menjalankan prosedur pembersihan yang diperlukan, maka tubuhnya akan dapat kembali ke operasi normal semula. Sekiranya pesakit tidak memberi perhatian kepada isu penyingkiran toksin dari badan, mereka pasti akan mula meresap ke dalam sel dan memusnahkannya. Kemudian proses itu akan menjadi tidak dapat dipulihkan.
Kaedah Pembersihan
Alam semulajadi telah memberikan manusia sistem pertahanan diri yang unik yang boleh menyelamatkan badan mereka daripada tersangkut. Itulah sebabnya sudah pada peringkat pertama proses ini, ramai yang mula mengeluh tentang kekurangan selera makan. Di samping itu, mereka mempunyai peningkatan keperluan air, serta keperluan untuk rehat fizikal dan psikologi.
Terdapat banyak faktor yang membantu membersihkan badan daripada toksin dan toksin. Ciri-ciri iniproses sedemikian rupa sehingga ia berfungsi hanya pada peringkat pertama pencemaran usus. Pada masa akan datang, seseorang itu perlu menggunakan teknik untuk membersihkan badan, yang mana terdapat sejumlah besar hari ini.
Bagaimana untuk membersihkan badan daripada toksin? Kaedah yang dianggap paling optimum ialah kawalan diri dan kawalan diri yang berterusan. Tetapi ini bukan untuk semua orang. Sebab itu setiap daripada kita harus tahu cara membersihkan badan dan meningkatkan kesihatan. Apabila memilih teknik tertentu, anda perlu mengikuti urutan tertentu, memulakan proses dengan menyingkirkan toksin dari perut dan usus, hati dan paru-paru. Pada peringkat kedua, buah pinggang dan darah, limfa, saluran dan kulit perlu dibersihkan. Pada peringkat akhir, anda perlu menyingkirkan toksin dalam saluran dan tisu penghubung. Mari pertimbangkan proses ini dengan lebih terperinci.
Membersihkan perut
Organ sistem pencernaan ini tertakluk kepada pembasuhan. Prosedur yang sama diperlukan sekiranya tertelan bahan toksik, makanan berkualiti rendah, dos alkohol yang besar, dsb. ke dalam perut. Bagaimana untuk membersihkan badan dari toksin dan toksin di rumah? Untuk melakukan ini, berikan dua liter air suam masak untuk diminum. Atau orang itu mesti meminumnya sehingga muntah muncul. Jika ini tidak berlaku, anda harus menekan jari anda pada akar lidah. Tindakan sedemikian menyebabkan refleks muntah.
Pembersihan Warna
Selalunya sejumlah besar najis terkumpul di dalam organ ini. Sebagai tambahan kepada sanga badan, parasit dalam badan juga terdapat terutamanya di dalam usus, menjadipunca banyak penyakit. Bagaimana untuk menghilangkan faktor negatif ini? Dalam kes ini, salah satu kaedah membersihkan badan daripada toksin dan toksin akan membantu.
Bagaimana untuk membersihkan kolon? Salah satu cara untuk menjalankan prosedur ini melibatkan penyediaan campuran yang merangkumi 2 liter air suam rebus dan 1 sudu besar. jus lemon. Penyelesaian ini digunakan untuk membersihkan enema. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur ini beberapa jam sebelum waktu tidur.
Terdapat mitos biasa tentang membersihkan badan. Pada masa yang sama, setiap orang perlu mengetahui kebenaran agar tidak memudaratkan kesihatan mereka. Jadi, bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa enema adalah baik untuk kesihatan, mereka harus digunakan dengan ketat mengikut jadual tertentu dan dalam kuantiti yang disyorkan oleh doktor. Lagipun, bersama-sama dengan najis, vitamin dan unsur mikro berguna lain akan dibasuh keluar dari usus. Akibatnya, fungsi normal saluran penghadaman akan terganggu dan imuniti akan berkurangan.
Untuk menyingkirkan parasit, anda boleh makan 25 biji labu dalam empat dos. Sejam selepas setiap satu daripadanya, anda perlu minum 1 sudu teh minyak kastor.
Membersihkan pundi hempedu dan hati
Tanda-tanda organ ini terkelupas boleh menjadi kerengsaan dan kelemahan umum badan, rasa lesu dan keletihan, kurang selera makan dan gangguan tidur, rasa pahit di dalam mulut, asterisk berdarah dan bintik-bintik penuaan pada kulit.
Untuk membersihkan hati dan pundi hempedu, anda memerlukan tiga hari sebelum permulaan prosedur untuk mula makan hanya epal atau sayur-sayuranproduk. Pada hari pelaksanaan segera pada waktu pagi, minum 200 g jus yang diperbuat daripada epal dan buat enema. Selepas tiga jam, pad pemanas hangat harus diletakkan di kawasan hati. Selepas satu jam lagi, gunakan 200 ml minyak sayuran dan jus lemon yang telah disediakan secara bergantian. Cecair hendaklah dipanaskan pada suhu 30-35 darjah. Untuk makan tengah hari dan makan malam selepas prosedur, anda mesti memasak hanya makanan tumbuhan.
Pembersihan Paru-paru
Antara kaedah penyingkiran toksin dari organ pernafasan ialah yang melibatkan penggunaan infusi dan air rebusan herba ubatan. Anda boleh membersihkan paru-paru dengan bantuan kompres yang digunakan pada dada. Latihan khas, contohnya, senaman pernafasan Strelnikova, akan membantu dengan sempurna.
Penyedutan yang sangat berguna. Untuk melakukan ini, tambahkan beberapa titis minyak kayu putih ke dalam air panas dan sedut wap yang terhasil selama sekurang-kurangnya 15 minit.
Adalah penting untuk memasukkan brokoli, bayam, teh hijau, beri biru, oregano, teh mullein dalam diet anda.
Pembersih buah pinggang
Kursus prosedur untuk menghapuskan sanga dalam kes ini berlangsung selama 14 hari dan diulang selepas rehat seminggu. Ciri aktiviti pembersihan buah pinggang ialah pengecualian sepenuhnya daripada diet makanan daging.
Semasa menjalankan prosedur, 1 jam sebelum makan tengah hari, dan juga 2 jam sebelum waktu tidur, ambil larutan 10 sudu besar. l. jus lobak merah, 5 sudu besar. l. jus bit dan 5 sudu besar. l. jus timun. Semuanya mesti baru diperah.
Pemurnian darah
Untuk melaksanakan prosedur iniambil 0.5 sudu besar. jus epal dan jumlah jus jelatang yang sama. Campuran diminum 0.5 jam sebelum sarapan pagi. Kursus - 20 hari. Ulangi rawatan selepas rehat sepuluh hari.
Pembersihan limfa
Prosedur untuk menghapuskan toksin dalam kes ini ialah penggunaan campuran yang dibuat daripada 1 liter air suling, 1 sudu besar. lemon, 2 sudu besar. limau gedang dan 2 sudu besar. jus oren. Minum ubat pada separuh pertama hari. Pada waktu petang adalah perlu untuk menjalankan enema pembersihan. Tempoh kursus rawatan ialah 2 hari. Kekerapannya adalah sekali setahun.
Anda boleh membersihkan badan dengan menggunakan kaedah lain. Contohnya, makan pelbagai makanan yang membantu menghilangkan toksin. Untuk hati, ini adalah pasli, minyak zaitun dan timun. Untuk limfa - halia, rosemary. Untuk darah - bawang putih, dandelion, bawang. Kolagog dan kesan julap akan mempunyai sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta makanan yang kaya dengan serat.
