Dalam kehidupan setiap keluarga, lambat laun, akan tiba saat apabila kedua-dua pasangan mula mengimpikan anak. Dan agar berita kehamilan tidak dikejutkan, detik ini mesti didekati dengan penuh tanggungjawab, memilih masa terbaik untuk mengandung anak.
Jika kita bercakap tentang umur seorang wanita, maka tempoh optimum adalah dari 21 hingga 27 tahun. Pada masa ini, sistem pembiakan sudah terbentuk sepenuhnya, latar belakang hormon stabil, dan badan muda dan penuh kekuatan. Inilah masa terbaik untuk mengandungkan anak. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna selepas 28 tahun seorang wanita tidak mempunyai peluang untuk menjadi seorang ibu. Lewat keibuan, sudah tentu, penuh dengan pelbagai komplikasi, tetapi tidak selalu.
Adalah dipercayai bahawa musim juga memainkan peranan dalam perjalanan keseluruhan kehamilan. Terdapat pendapat bahawa masa yang optimum untuk mengandung anak adalah bulan-bulan terakhir musim panas dan permulaan musim luruh. Banyak matahari, kehadiran sayur-sayuran dan buah-buahan segar (dan oleh itu vitamin), mood yang baik, ketiadaan wabak - semua ini mempunyai kesan yang paling baik terhadap kesihatan pasangan yang mengimpikankanak-kanak, dan dengan ketara meningkatkan peluang kehamilan yang berjaya. Tetapi pada awal musim bunga, adalah sangat tidak diingini untuk hamil, kerana semasa musim sejuk badan menjadi lemah dan letih.
Masa yang sesuai untuk mengandung anak ialah selepas cuti. Kerana sebelum dia atau semasa mengandung lebih baik berpantang. Memandangkan menukar tali pinggang, penerbangan, aktiviti luar, hiburan yang melampau, alkohol dan malam tanpa tidur boleh menjejaskan perkembangan janin. Dan kini, apabila tiba, suami isteri yang berehat dan bahagia boleh mula merancang bayi dengan hati yang tenang.
Persiapan untuk kehamilan adalah seperti berikut:
-
bagaimana untuk menentukan masa konsepsi Mula-mula anda perlu mendapatkan "teruskan" daripada doktor - lakukan sapuan, ujian STI, lakukan ultrasound organ pelvis dan tidak termasuk masalah kesihatan yang mungkin berlaku.
- Sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum konsep yang dirancang, anda harus mengecualikan penggunaan minuman beralkohol yang kuat dan berhenti merokok serta dadah.
- Anda harus mengehadkan pengambilan makanan yang terlalu berlemak dan masin.
- Jika boleh, kekalkan gaya hidup sihat dan berjalan-jalan di udara segar.
- Adalah berguna untuk mengehadkan komunikasi dengan orang yang anda tidak suka dan mengelakkan tekanan.
- Asid folik dan vitamin E juga tidak menyakitkan.
Seorang wanita boleh mengikut perasaannya semasa kitaran haidnya, kerana adalah mungkin untuk menentukan masa pembuahan dengan tanda-tanda tidak langsung. Jadi, dengan kitaran ideal (28 hari), ovulasiberlaku 13-15 hari selepas bermulanya haid. Inilah masa terbaik untuk mengandungkan anak. Perlu diingat bahawa spermatozoa mampu bertahan dalam persekitaran wanita sehingga tujuh hari, tetapi daya maju sel telur dikekalkan selama sehari. Mengenai pendekatan ovulasi, seorang wanita mungkin membayangkan keluarnya cairan dari gereja, menyerupai putih telur, serta sakit ringan di bahagian bawah perut.
Anda boleh merancang masa dalam setahun, tanda Zodiak dan juga jantina bayi. Tetapi, percayalah, apa sahaja rancangan dan keinginan anda, bayi akan memilih bila dia akan datang ke dalam hidup anda.
