Hari ini, masalah tingkah laku yang merosakkan diri adalah relevan di seluruh dunia termasuk dalam kalangan remaja. Ahli psikologi secara aktif mengkaji sifat dan punca fenomena ini, menjalankan perbincangan dan penyelidikan. Kesegeraan masalah ini terletak pada fakta bahawa fenomena ini memberi kesan negatif terhadap rizab intelektual, genetik dan profesional masyarakat. Oleh itu, ia memerlukan kajian yang lebih terperinci tentang kaedah untuk mencegah tingkah laku yang merosakkan diri dalam kalangan remaja dan dewasa. Untuk mengelakkan berlakunya masalah sedemikian dalam kalangan orang, khususnya remaja, adalah perlu untuk mewujudkan program jangka panjang sokongan psikologi, yang tujuannya adalah untuk memelihara kesihatan mental seseorang.
Penerangan dan ciri-ciri masalah
Tingkah laku auto-musnah – ialah satu bentuk tingkah laku menyimpang (menyeleweng) yang bertujuan untuk menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan fizikal atau mental seseorang. Ini adalah tindakan seseorang yang tidak sesuai dengan norma yang ditetapkan secara rasmi dimasyarakat.
Fenomena ini berleluasa dalam masyarakat dan merupakan fenomena yang berbahaya. Ia menimbulkan ancaman kepada perkembangan normal manusia. Hari ini di dunia bilangan bunuh diri, penyalahgunaan bahan, penagih dadah, peminum alkohol adalah sangat besar dan semakin meningkat setiap tahun. Oleh itu, masalah ini memerlukan penyelesaian segera.
Bentuk patologi
Tingkah laku yang merosakkan diri datang dalam beberapa bentuk:
- Bentuk bunuh diri dianggap paling berbahaya. Ramai pengarang telah mengenal pasti beberapa bentuk tingkah laku bunuh diri.
- Gangguan makan dalam bentuk anoreksia atau bulimia berkembang akibat sifat perwatakan individu dan sikap mereka terhadap pendapat orang lain.
- Tingkah laku merosakkan diri aditif, yang dinyatakan dalam kejadian pergantungan kimia, ekonomi atau maklumat, contohnya, ketagihan alkohol, sindrom kedekut dan sebagainya.
- Bentuk fanatik yang dicirikan oleh penglibatan seseorang dalam pemujaan, sukan atau muzik.
- Bentuk mangsa adalah disebabkan oleh tindakan seseorang, bertujuan untuk mendorong orang lain melakukan perbuatan yang tidak memenuhi norma sosial.
- Aktiviti lasak yang mengancam kesihatan dan kehidupan.
Temui paling kerap semua bentuk tingkah laku yang merosakkan diri di atas dalam kalangan remaja. Menurut statistik, fenomena ini menimbulkan ancaman kepada kestabilan dalam masyarakat. Kadar bunuh diri telah meningkat sebanyak 10% sejak sepuluh tahun yang lalu, dan kadar penyalahgunaan alkohol dan dadah dalam kalangan remaja juga meningkat.
Punca untuk perkembangan patologi
Hari ini, masalah ketagihan dadah dan ketagihan alkohol, serta bunuh diri dalam kalangan golongan muda, menjadi wabak di seluruh dunia. Oleh itu, penting bukan sahaja untuk membetulkan fenomena ini, tetapi juga untuk membangunkan kaedah untuk pencegahan tingkah laku yang merosakkan diri di sekolah, institusi pendidikan tinggi dan pusat sosial.
Remaja lebih berkemungkinan daripada yang lain mengembangkan tingkah laku ini kerana usia mereka. Pada masa remaja, penstrukturan semula badan dan jiwa berlaku, jadi seseorang dicirikan oleh ketidakstabilan emosi, pemikiran yang tidak standard. Peranan utama dimainkan oleh perubahan dalam situasi sosial, kekurangan pengalaman hidup, pengaruh sejumlah besar faktor buruk: sosial, alam sekitar, ekonomi, dan sebagainya.
Secara psikologi
Dalam psikologi, tindak balas perlindungan jiwa, yang pernah digambarkan oleh Freud, dianggap sebagai faktor dalam tingkah laku yang merosakkan diri. Tingkah laku ini berkembang akibat mengalihkan pencerobohan daripada objek luaran kepada dirinya sendiri.
Sesetengah ahli psikologi mengenal pasti tiga komponen yang mempengaruhi kemunculan tingkah laku yang merosakkan diri:
- Kekecewaan, yang mengakibatkan konflik dalaman yang bertujuan untuk menyekat pencerobohan.
- Situasi traumatik.
- Penolakan terbalik, yang meningkatkan ketegangan, membangunkan keperluan untuk menyelesaikan konflik dalaman.
PenyelidikanA. A. Reana
A. A. Rean, seorang penyelidik tingkah laku remaja, mengenal pasti empat blok dalam struktur tingkah laku yang merosakkan diri:
- Watak. Tingkah laku seseorang sebahagian besarnya ditentukan oleh ciri-ciri perwatakannya seperti neuroticism, introversion, pedantry, demonstrativeness.
- Harga diri. Semakin banyak keagresifan diri terserlah, semakin rendah harga diri seseorang itu.
- Interaktiviti. Tingkah laku dipengaruhi oleh kebolehan menyesuaikan diri dalam masyarakat, kebolehan berinteraksi dengan orang ramai.
- Blok persepsi sosial. Tingkah laku bergantung pada persepsi orang lain.
Pakar psikologi ambil perhatian bahawa pemusnahan automatik tidak muncul serta-merta, tetapi terbentuk untuk tempoh masa tertentu dalam bentuk terpendam. Pemusnahan diri adalah tingkah laku abnormal yang dicirikan oleh keinginan seseorang untuk memusnahkan diri sendiri. Ia menampakkan dirinya dalam ketagihan dadah, ketagihan alkohol, pencacatan diri, bunuh diri.
Alkoholisme dan ketagihan dadah
Salah satu bentuk pemusnahan diri ialah penggunaan biasa bahan psikoaktif - alkohol dan dadah, yang membawa kepada gangguan jiwa dan kesedaran. Pengambilan bahan sedemikian secara tetap membawa kepada tingkah laku yang merosakkan diri: memandu dalam keadaan mabuk, perkembangan ketagihan dadah, interaksi terjejas dengan orang ramai.
Menurut statistik, hari ini 200 juta orang di dunia mengambil dadah. Ketagihan dadah menyumbang kepada kemerosotan personaliti: mental, intelek, fizikal dan moral. dadahmenyumbang kepada perkembangan demensia, delirium dan sindrom amnestic. Dengan pemberhentian penggunaan dadah narkotik, pemulihan keperibadian sepenuhnya tidak diperhatikan.
Alkohol menyumbang kepada perubahan personaliti yang merosakkan yang menjejaskan fungsi kognitif, pemikiran, kawalan diri, ingatan. Selepas menghentikan penggunaan alkohol, 10% orang tidak pulih sepenuhnya daripada gangguan sedia ada.
Ketagihan bukan kimia
Ketagihan Internet patologi dan keghairahan untuk berjudi (berjudi) membawa kepada perkembangan tingkah laku yang merosakkan diri sendiri. Dengan pergantungan pada Internet, motivasi dan keperluan seseorang berubah. Terutama relevan hari ini adalah pergantungan pada permainan komputer, yang mempunyai kesan yang merosakkan pada individu. Biasanya dunia maya dalam permainan adalah agresif, merosakkan dan tanpa belas kasihan, dan pemain itu sendiri mesti menentang kejahatan ini. Apabila seseorang berada dalam persekitaran sedemikian untuk jangka masa yang lama, tahap kebimbangan meningkat, yang bertindak sebagai faktor dalam tingkah laku yang merosakkan. Ketagihan Internet membawa kepada pelanggaran motivasi dan keperluan, kehendak, komunikasi, perubahan dalam watak, perkembangan autisme.
Ketagihan perjudian ialah gangguan kawalan ke atas tingkah laku seseorang, yang membawa kepada kemusnahan personaliti. Keperluan dan motivasi seseorang, kehendak, harga diri dilanggar, kepercayaan tidak rasional dan apa yang dipanggil ilusi kawalan berkembang. Akibat perjudian adalah perkembangan autisme, yang sering membawa kepadaautodestruction.
Pembetulan pemusnahan automatik
Dalam pencegahan dan pembetulan pemusnahan automatik, ia diperuntukkan untuk arah:
- Orientasi masalah. Dalam kes ini, peranan besar diberikan untuk menyelesaikan situasi yang sukar, masalah.
- Fokus pada personaliti. Di sini mereka memberi tumpuan kepada kesedaran seseorang tentang dirinya dan tingkah lakunya.
Oleh itu, untuk membetulkan tingkah laku yang merosakkan diri, pemikiran seorang pendidik sosial harus ditujukan untuk memulihkan kesihatan psikologi seseorang. Seseorang yang mengalami kemusnahan diri mesti belajar untuk memahami diri dan tingkah lakunya dengan secukupnya, mengawal pemikirannya, stabil dari segi emosi, bebas dan secara semula jadi menunjukkan emosi, mempunyai harga diri yang mencukupi, dan juga bertujuan, yakin pada diri sendiri.
Perhatian khusus harus diberikan kepada keharmonian seseorang, orientasi kepada perkembangan dirinya, minat terhadap dunia di sekelilingnya.
Untuk menghapuskan tingkah laku yang merosakkan diri, seorang pendidik sosial mesti menghapuskan kecenderungan seseorang untuk melihat dunia di sekelilingnya melalui prisma idea dan pendapat negatif yang tertanam, mengambil risiko, dan juga mengajarnya untuk menerima diri dan kekurangannya. Perkara utama ialah keinginan orang dewasa untuk berinteraksi dengan kanak-kanak.
Pencegahan tingkah laku yang merosakkan diri
Untuk mencegah kemusnahan diri yang berjaya, program sokongan jangka panjang oleh ahli psikologi dan pendidik sosial diperlukan. Mereka harus bertujuan untuk memelihara kesihatan psikologi kanak-kanak, perkembangan mereka danpenentuan nasib sendiri, perkembangan keupayaan untuk introspeksi.
Kelas dengan ahli psikologi dan pendidik sosial akan membantu remaja yang mempunyai tingkah laku yang merosakkan diri menyesuaikan diri dengan masyarakat, membina hubungan yang harmoni dengan diri mereka sendiri dan orang lain.
Langkah pencegahan hendaklah bertujuan untuk mencegah bunuh diri. Untuk melakukan ini, anda perlu mengkaji situasi psikotraumatik, dapat melegakan tekanan emosi, mengurangkan pergantungan psikologi terhadap punca pemikiran bunuh diri, membentuk mekanisme pampasan tingkah laku dan sikap yang mencukupi terhadap kehidupan dan orang di sekeliling anda.
Pencegahan hendaklah berterusan dan termasuk kerja bersama ibu bapa, ahli psikologi, pekerja sosial, doktor, agensi penguatkuasaan undang-undang dan pendidik.
Program pencegahan
Untuk mencapai matlamat yang ditetapkan, adalah perlu untuk membangunkan program individu yang merangkumi:
- Sokong remaja.
- Menjalin hubungan dengannya.
- Pengiktirafan kemusnahan diri.
- Pembangunan mekanisme pampasan tingkah laku.
- Tetapkan persetujuan dengan seorang remaja.
- Pembetulan tingkah laku.
- Meningkatkan tahap penyesuaian dalam masyarakat.
- Latihan.
Hanya pendekatan bersepadu untuk masalah tingkah laku yang merosakkan diri akan membantu mengurangkan risiko perkembangannya pada kanak-kanak dan orang dewasa.
