Hari ini, agak ramai rakyat negara kita mendapatkan bantuan daripada pakar kerana pelbagai kesakitan pada tulang. Perkara yang paling menarik ialah penyakit ini membimbangkan bukan sahaja orang yang berumur, tetapi juga orang muda. Selalunya, orang mengalami sakit sakit yang tidak menyenangkan di lutut. Walau bagaimanapun, fenomena ini mungkin tidak teratur, jadi penyelesaian kepada masalah itu sentiasa ditangguhkan. Tetapi mengapa dia masih memulas lututnya? Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kemunculan gejala yang tidak menyenangkan ini? Ini akan dibincangkan dalam ulasan ini.
Bagaimanakah sendi lutut berfungsi?
Mari kita lihat ini dengan lebih dekat. Lutut mempunyai struktur yang agak kompleks. Sendi ini terbentuk daripada beberapa tulang sekaligus: patella, femur dan tibia. Menisci yang terletak di antara mereka melakukan fungsi menyerap kejutan. Mereka menghalang tulang daripada bergesel antara satu sama lain, dan juga memberikan perlindungan semasa melakukan senaman fizikal. Sendi lutut terdiri daripada tendon dan otot yang terletak di sebelah bawah kaki dan paha. Kerosakan kepada mana-mana perkara di atas mungkinmengalami ketidakselesaan yang kuat. Hampir mustahil untuk menentukan penyetempatan kesakitan yang jelas dalam keadaan ini. Kenapa dia memulas lututnya? Sebabnya boleh berbeza sama sekali. Untuk diagnosis yang tepat, pastikan anda menghubungi pakar yang berkelayakan.
Distrofi sendi: punca
Jika lutut anda sakit lama, memulas pada waktu malam, maka mungkin salah diet yang harus dipersalahkan. Gaya hidup orang moden tidak membenarkan memberi perhatian yang mencukupi kepada hidangan penuh. Oleh kerana kesuntukan masa yang berterusan, kami terpaksa menjamah sesuatu semasa dalam perjalanan. Ini memberi kesan negatif kepada keadaan umum badan, termasuk metabolisme dalam sendi. Kekurangan nutrien boleh menyebabkan ubah bentuk tisu rawan. Tetapi dialah yang melindungi sendi daripada geseran dan kemungkinan kemusnahan.
Apakah itu distrofi rawan? Jumlah cecair sinovial yang memasuki sendi berkurangan dengan ketara. Tetapi dia adalah pelincir semula jadi yang melindungi permukaan artikular tulang daripada geseran. Akibatnya, mereka cedera akibat bersentuhan antara satu sama lain.
Bagaimana untuk makan, supaya tidak merasakan tanda-tanda distrofi sendi? Jumlah makanan yang optimum setiap hari ialah 4-5 kali. Ia adalah dengan diet ini bahawa darah akan terus tepu dengan bahan berguna. Semua sistem dan organ akan menerima komponen yang diperlukan untuk berfungsi dengan betul dalam masa.
Sakit pedih: menyebabkan
Jadimengapa ia muncul dan bagaimana untuk menanganinya. Kadang-kadang dia memutar lututnya bukan sahaja semasa latihan fizikal yang serius, tetapi juga semasa berehat. Ramai yang menghadapi masalah yang tidak menyenangkan seperti sakit sakit pada waktu malam. Apabila gejala sedemikian muncul, anda perlu segera menghubungi pakar. Hanya doktor yang boleh mendiagnosis punca sebenar sakit lutut.
Apakah yang boleh memberi isyarat sakit pada sendi lutut? Gejala ini boleh disebabkan oleh banyak penyakit serius. Oleh itu, adalah sangat tidak diingini untuk dihadkan kepada pengambilan analgesik yang mudah. Adalah wajar untuk menentukan dengan tepat punca kesakitan dan segera memulakan rawatan.
Proses keradangan
Mengapa dia memulas lututnya? Salah satu punca yang paling biasa ialah keradangan pada sendi.
Berikut adalah beberapa penyakit yang boleh menyebabkannya:
- Arthritis: patologi ini mungkin menunjukkan permulaan peringkat pertama perkembangan polyarthritis. Penyakit ini menjejaskan beberapa kumpulan sendi sekaligus. Gejala pertama penyakit ini ialah bengkak, kemerahan, sakit teruk, terutamanya pada waktu malam dan apabila cuaca berubah.
- Bursitis: Penyakit ini dikaitkan dengan keradangan kapsul sendi. Unsur inilah yang melindungi sendi daripada jangkitan dan kerosakan mekanikal. Tanda pertama keradangan ialah bengkak dan kemerahan, serta lutut juga banyak berpusing.
- Tendinitis. Dalam penyakit ini, proses keradangan menjejaskan ligamen dan tendon. Akibatnya, kaki sangat bengkak, terdapat sensasi ketidakselesaan semasa berlari atau berjalan. Sakit juga bolehdiperhatikan di bahagian bawah kaki dan paha.
- Kista Becker. Tempat penyetempatan proses keradangan adalah permukaan belakang kaki bawah, sedikit di bawah takuk popliteal. Penyakit ini menyebabkan kesakitan yang teruk, bertambah teruk dengan membengkokkan kaki.
Punca keradangan lain
Proses ini boleh berkembang bukan sahaja akibat penyakit.
Keadaan keradangan juga boleh disebabkan oleh:
- gigitan serangga dan alahan;
- hipotermia;
- kekal dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama;
- senam yang serius.
Penyakit sendi degeneratif
Apakah yang membuatkan mereka istimewa? Ciri khas penyakit degeneratif adalah kemerosotan berterusan yang berterusan dalam struktur organ dan tisu yang terjejas. Biasanya, proses sedemikian berlaku dalam tisu yang terlibat dalam pembentukan sendi. Ini termasuk rawan artikular, kawasan lapisan tulang yang sentiasa bersentuhan dengan gentian ligamen dan ligamen itu sendiri.
Lazimnya, gejala penyakit degeneratif muncul secara beransur-ansur. Pada mulanya, seseorang merasakan bahawa dia sedikit memulas kaki dan lututnya, kemudian rasa sakit menjadi berterusan dan tidak hilang walaupun pada waktu malam. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dari masa ke masa, penyakit ini menjejaskan kawasan tisu penghubung yang agak besar.
Artrosis
Apakah penyakit ini? Salah satu sebab yang mungkin mengapa dia memulas kakinya dari lutut ke kaki ialah arthrosis. Penyakit ini dicirikan oleh kesakitan yang teruk. Ia mengenai kemusnahanrawan artikular dan pemusnahan sinovium.
Osteoartritis dicirikan oleh simptom berikut:
- Lutut berdenyut dan sakit teruk.
- Kepenatan.
- Pada peringkat akhir penyakit, terdapat kebas dan bengkak pada lutut. Dalam kes yang teruk, imobilisasi lengkap mungkin berlaku.
Jika anda tidak memulakan rawatan penyakit ini tepat pada masanya, patela mungkin beransur-ansur beralih dan berubah bentuk.
Osteoartritis
Penyakit sendi ini dicirikan oleh perubahan dalam struktur tisu dan pembentukan ketumbuhan pada tulang. Punca penyakit ini masih belum dikaji sepenuhnya.
Hanya beberapa faktor telah ditetapkan, di bawah pengaruh osteoarthritis yang ubah bentuk boleh berkembang:
- kecenderungan genetik;
- gangguan metabolik dan peredaran darah;
- perubahan hormon;
- dapatkan proteoglikan ke dalam sendi.
Peringkat pertama penyakit ini berlaku tanpa sebarang gejala. Pertama, ia menjejaskan rawan, yang tidak mempunyai hujung saraf dan saluran darah yang rapat.
patologi Osgood-Schlatter
Penyakit ini adalah sejenis osteochondrosis. Ia agak berbahaya dan boleh menyebabkan kehilangan mobiliti sendi sepenuhnya. Penyakit ini memberi kesan bukan sahaja pada lutut, tetapi juga tibia. Gejala pertama ialah berlakunya kesakitan semasa fleksi. Semasa dan selepas melakukan senaman fizikal, ketidakselesaan mungkin meningkat.
Kecederaan
Salah satu punca paling biasa lutut berpusing ialah kecederaan. Kecederaan boleh didapati bukan sahaja dari pukulan atau kejatuhan, tetapi juga dari lenturan kaki yang tidak berjaya. Jika penyebab kesakitan adalah pukulan pada kaki, maka rasa sakit akan meningkat dengan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, selalunya lutut sakit pada waktu malam, semasa berehat. Dalam kes yang teruk, ketidakselesaan adalah sangat teruk sehingga orang itu tidak boleh tidur.
Dislokasi patella
Adakah ia berbahaya? Jika, selepas memukul permukaan keras atau kecederaan semasa bersukan, lutut berpusing dengan kuat, maka sebabnya mungkin pengelupasan tulang atau tisu tulang rawan. Sekiranya kesakitan disertai dengan bengkak, berpusing tidak semulajadi atau membongkok kaki, maka kemungkinan besar ia adalah kehelan patella. Dalam kes ini, saluran dan hujung saraf juga mungkin rosak. Oleh itu, bersama dengan kesakitan yang menyakitkan, pesakit juga mungkin berasa kebas dan kesemutan di kawasan sendi. Pada mulanya, kawasan yang cedera mungkin bertukar menjadi merah. Kebiruan kelihatan lebih lama kemudian.
Sakit sakit pada waktu malam
Bagaimana untuk menangani mereka? Mengapa lutut berpusing pada waktu malam? Punca yang mungkin adalah penyakit serius seperti osteoporosis, arthrosis atau arthritis. Agak sukar untuk menghentikan perkembangan patologi ini. Kemunculan kesakitan pada sendi lutut mungkin menunjukkan bahawa penyakit itu sudah cukup jauh. Perlu diingat bahawa arthrosis boleh berkembang bukan sahaja pada orang yang berumur. Selalunya, walaupun pada usia 25 tahun, mereka mengalami penyakit yang tidak menyenangkan ini. Ia mungkin berkembang akibat pemalarbeban pada sendi lutut yang berkaitan, sebagai contoh, dengan aktiviti profesional. Selalunya penyakit ini memberi kesan kepada ibu muda, atlet profesional dan penggerak. Rawan secara beransur-ansur mula rosak, yang menyebabkan sensasi sakit yang tidak menyenangkan yang tidak hilang walaupun pada waktu malam.
Rawatan
Jika kesakitan yang berterusan pada sendi lutut menghalang anda daripada tidur pada waktu malam, maka ubat penahan sakit boleh diambil untuk melegakan ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan. Jangan cuba ubat sendiri. Punca kesakitan hanya boleh ditentukan oleh pakar yang berkelayakan. Bergantung pada jenis penyakit, doktor akan menetapkan terapi yang sesuai untuk anda.
Jika sakit lutut disebabkan kecederaan ringan, anda boleh mencuba kaedah berikut:
- rehat, had mobiliti sendi dengan pengaktifan beransur-ansur;
- menggunakan tongkat dan tongkat semasa berjalan;
- penggunaan insoles ortopedik;
- memakai kasut lembut yang selesa;
- mampat panas.
Sebagai terapi, doktor anda mungkin menetapkan:
- Mengambil anti-radang dan ubat penahan sakit.
- Menyapu salap dan krim khas untuk melegakan kesakitan dan keradangan.
- Suntikan.
Jika untuk masa yang lama pesakit memulas kakinya di bawah lutut atau di kawasan lain, doktor mungkin menetapkan kursus fisioterapi.
Ia mungkin termasuk:
- pek lumpur dan mandian;
- rawatanair mineral;
- magnetotherapy;
- teknologi laser.
Pembedahan
Jika proses yang merosakkan pada sendi telah pergi cukup jauh dan tidak sesuai dengan terapi standard, campur tangan pembedahan mungkin diperlukan. Langkah ini dianggap radikal dan hanya ditetapkan sebagai pilihan terakhir. Hari ini, terdapat beberapa cara untuk melakukan pembedahan sendi.
Berikut ialah beberapa daripadanya:
- Jumlah penggantian sendi: dilakukan apabila sendi dan tulang sekeliling musnah sepenuhnya. Semasa pembedahan, pesakit dipasang dengan prostesis.
- Penggantian separa sendi: hanya bahagian sendi yang rosak diubah suai.
- Artroskopi: semasa operasi, elemen sendi yang musnah dikeluarkan melalui 2-3 hirisan kecil.
Selepas sebarang campur tangan pembedahan, doktor mengesyorkan agar pesakit memakai pembalut ketat tekanan untuk masa yang lama.
Kesimpulan
Agak kerap orang mengalami masalah lutut berpusing. Sebab-sebab keadaan ini boleh menjadi agak serius. Sekiranya masalah itu tidak berkaitan dengan kecederaan atau kerosakan, maka kemungkinan besar gejala ini adalah akibat daripada kemusnahan sendi. Walau bagaimanapun, hanya doktor yang boleh menentukan punca sebenar. Pada penampilan pertama kesakitan, anda harus berunding dengan pakar. Doktor akan menetapkan terapi yang sesuai. Anda mungkin memerlukan terapi senaman atau terapi fizikal. Doktor juga boleh menasihatiubah diet anda. Lagipun, selalunya distrofi sendi berlaku akibat gangguan metabolik dan kekurangan mineral.
